আমাৰ দেহত তেজ কেনেদৰে উৎপন্ন হয়? (Hematopoiesis) - এক সৰল আলোচনা

আমাৰ দেহত তেজ কেনেদৰে উৎপন্ন হয়? (Hematopoiesis) - এক সৰল আলোচনা

আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছেনে আমাৰ শৰীৰৰ ভিতৰত কেনেদৰে অনবৰতে নতুন তেজৰ সৃষ্টি হৈ থাকে? হয়, এয়া সঁচা। চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ভাষাত ইয়াক হিমাটোপয়েছিছ (Hematopoiesis) বুলি কোৱা হয়। সৰল অৰ্থত ক'বলৈ গ'লে, আমাৰ শৰীৰত তেজৰ কোষ (ৰক্তকণিকা) উৎপাদন কৰা এই এক আচৰিত আৰু নিৰন্তৰ প্ৰক্ৰিয়া। যেনেকৈ আমি এখন পুৰণি গাড়ী সলাই নতুন এখন লওঁ, ঠিক তেনেকৈয়ে আমাৰ শৰীৰেও অনবৰতে পুৰণি তেজৰ কোষবোৰ আঁতৰাই তাৰ ঠাইত নতুন, সতেজ তেজৰ কোষৰ সৃষ্টি কৰে। এইদৰেই আমাৰ শৰীৰে প্ৰয়োজনীয় তেজৰ যোগান নিয়মীয়াকৈ বজাই ৰাখে। আচৰিত নহয়নে বাৰু? এই প্ৰক্ৰিয়াটো আমি জন্ম পোৱাৰ আগৰ পৰাই আৰম্ভ হয় আৰু গোটেই জীৱন ধৰি অবিৰাম চলি থাকে।

হিমাটোপয়েছিছ (Hematopoiesis) আচলতে কি? সৰল ভাষাত বুজি লওঁ আহক...

আহক আমি চাওঁ এই 'হিমাটোপয়েছিছ' শব্দটোৰ অৰ্থ আচলতে কি। এই শব্দটো শুনিবলৈ অলপ জটিল যেন লাগিলেও ইয়াৰ অৰ্থ একেবাৰে সৰল। এই শব্দটো গ্ৰীক ভাষাৰ দুটা শব্দ মিলি সৃষ্টি হৈছে:

• 'Haîma' (হাইমা): ইয়াৰ অৰ্থ হৈছে 'তেজ' বা 'ৰক্ত'।
• 'Poiesis' (পয়েছিছ): ইয়াৰ অৰ্থ হৈছে 'কিবা এটা নিৰ্মাণ কৰা' বা 'উৎপাদন কৰা'।

যেতিয়া এই দুটা শব্দ একেলগ হয়, ইয়াৰ অৰ্থ হৈ পৰে 'তেজ নিৰ্মাণ কৰা' বা 'ৰক্ত উৎপাদন কৰা'। বুজিবলৈ একেবাৰে সহজ নহয়নে? কেতিয়াবা এই হিমাটোপয়েছিছ প্ৰক্ৰিয়াটোক হিমোপয়েছিছ (hemopoiesis), হিমাটোজেনেছিছ (hematogenesis) বা হিমোজেনেছিছ (hemogenesis) বুলিও কোৱা হয়। এই সকলোবোৰ শব্দই একেটা অৰ্থকে প্ৰকাশ কৰে।

হিমাটোপয়েছিছৰ জৰিয়তে কি কি ধৰণৰ ৰক্তকণিকা উৎপন্ন হয়?

আমাৰ তেজ কেৱল একে ধৰণৰ কোষেৰে গঠিত নহয়। যেনেকৈ এখন থালত ভাত, ডাইল, মাছ, শাক-পাচলি আদি বিভিন্ন ধৰণৰ খাদ্য থাকে, ঠিক তেনেকৈ আমাৰ তেজতো বিভিন্ন প্ৰকাৰৰ কোষ থাকে। এই হিমাটোপয়েছিছ প্ৰক্ৰিয়াৰ দ্বাৰাই এই সকলোবোৰ ৰক্তকণিকা উৎপন্ন হয়। আহকচোন আমি সেইবোৰৰ বিষয়ে বিতংভাৱে জানো।

লোহিত ৰক্তকণিকা (Red blood cells বা Erythrocytes)

এইবোৰ হৈছে আমাৰ তেজত আটাইতকৈ বেছিকৈ থকা কোষ। আপুনি জানেনে, লোহিত ৰক্তকণিকাবোৰৰ প্ৰধান কাম হৈছে আমি উশাহত লোৱা অক্সিজেন হাওঁফাওঁৰ পৰা আমাৰ শৰীৰৰ প্ৰতিটো অংগ আৰু কলা (tissue) লৈ কঢ়িয়াই নিয়া। এই কোষবোৰে যেন একোটা অক্সিজেন চিলিণ্ডাৰৰ দৰে কাম কৰে। ইয়াৰ উপৰিও, আমাৰ শৰীৰত উৎপন্ন হোৱা অদৰকাৰী কাৰ্বন ডাই-অক্সাইড হাওঁফাওঁলৈ ওভতাই আনি উশাহৰ জৰিয়তে বাহিৰলৈ উলিয়াই দিয়াত এই লোহিত ৰক্তকণিকাবোৰেই সহায় কৰে। লোহিত ৰক্তকণিকা উৎপাদন কৰা প্ৰক্ৰিয়াটোক এৰিত্ৰ'পয়েছিছ (Erythropoiesis) বুলি কোৱা হয়।

শ্বেত ৰক্তকণিকা (White blood cells বা Leukocytes)

শ্বেত ৰক্তকণিকাবোৰ হৈছে আমাৰ শৰীৰৰ নিৰাপত্তাৰক্ষীৰ দৰে। এখন দেশক সুৰক্ষা দিয়া সেনা বাহিনীৰ দৰেই, এই কোষবোৰে আমাৰ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰা বীজাণু, যেনে- বেক্টেৰিয়া, ভাইৰাছ আদিৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দি আমাক ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা কৰে। কেৱল সিমানেই নহয়, আমাৰ শৰীৰৰ ভিতৰত সৃষ্টি হোৱা অস্বাভাৱিক কোষ, উদাহৰণস্বৰূপে কৰ্কট ৰোগৰ (cancer) কোষবোৰ ধ্বংস কৰাতো এই শ্বেত ৰক্তকণিকাবোৰে গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা পালন কৰে। শ্বেত ৰক্তকণিকা উৎপাদন কৰা প্ৰক্ৰিয়াটোক লিউকেপয়েছিছ (Leukopoiesis) বুলি কোৱা হয়। শ্বেত ৰক্তকণিকাবোৰো কেৱল একে ধৰণৰ নহয়, ইয়াৰ প্ৰধানকৈ কেইবাটাও প্ৰকাৰ আছে:

• নিউট্রোফিল (Neutrophils)
• বেচোফিল (Basophils)
• ইঅ'চিনোফিল (Eosinophils)
• মনোচাইট (Monocytes)
• লিম্ফোচাইট (Lymphocytes) - ইয়াৰ ভিতৰতো বি-কোষ (B-cells), টি-কোষ (T-cells) আৰু নেচাৰেল কিলাৰ চেল (Natural killer cells) আদি প্ৰকাৰ থাকে।

ইয়াৰ ভিতৰত নিউট্রোফিল, বেচোফিল আৰু ইঅ'চিনোফিলৰ কাৰ্যপ্ৰণালী বহু পৰিমাণে একে হোৱাৰ বাবে ইহঁতক একেলগে গ্ৰেনুলোচাইট (Granulocytes) বুলিও জনা যায়।

অণুচক্ৰিকা (Platelets বা Thrombocytes)

অণুচক্ৰিকাবোৰ হৈছে আমাৰ শৰীৰৰ ক্ষুদ্ৰ চিকিৎসকৰ দৰে। আপোনাৰ যদি ক’ৰবাত কাটি যায় আৰু তেজ ওলাবলৈ ধৰে, সেই তেজ ওলোৱা বন্ধ কৰাত এই অণুচক্ৰিকাবোৰেই সহায় কৰে। এইবোৰ আঠালতীয়া, ক্ষুদ্ৰ কোষৰ অংশ। আঘাত পোৱা ঠাইত এইবোৰ গোট খাই তেজৰ চেকুৰা (clot) মাৰে আৰু ঘাঁটুকুৰা ঢাকি ধৰে। যেনেকৈ আমি বেণ্ড-এইড লগাওঁ, ঠিক তেনেকৈয়ে। এই কাৰণেই আমাৰ শৰীৰৰ পৰা অতিৰিক্ত তেজ ওলাই নাযায়। অণুচক্ৰিকা উৎপাদন কৰা প্ৰক্ৰিয়াটোক থ্ৰম্বোপয়েছিছ (Thrombopoiesis) বুলি কোৱা হয়।

এই তেজ নিৰ্মাণ প্ৰক্ৰিয়াটো ক'ত সংঘটিত হয়?

এইটো এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰশ্ন! এই হিমাটোপয়েছিছ প্ৰক্ৰিয়াটো প্ৰধানকৈ আমাৰ হাড়ৰ ভিতৰত থকা এক কোমল, স্পঞ্জৰ দৰে অংশত সংঘটিত হয়। ইয়াক আমি অস্থিমজ্জা (Bone marrow) বুলি কওঁ। আপুনি নিশ্চয় কুকুৰাৰ মাংস খাওঁতে হাড়ৰ ভিতৰত থকা ৰঙচুৱা অংশটো দেখিছে? ঠিক তেনেকুৱাই আমাৰ অস্থিমজ্জাও। অস্থিমজ্জাৰ ভিতৰত এইদৰে তেজ উৎপন্ন হোৱা প্ৰক্ৰিয়াটোক মেডুলাৰী হিমাটোপয়েছিছ (Medullary hematopoiesis) বুলি কোৱা হয়। ইয়াৰ পৰাই তেজৰ কোষবোৰ আমাৰ ৰক্তবাহী নলীৰ মাজেৰে গোটেই শৰীৰত বিয়পি পৰে। কিন্তু, কেতিয়াবা বিশেষকৈ কিছুমান ৰোগত, অস্থিমজ্জাৰ উপৰিও আমাৰ শৰীৰৰ আন কিছুমান অংশত, উদাহৰণস্বৰূপে যকৃৎ (liver) আৰু প্লীহা (spleen) ত তেজ উৎপাদন হ'ব পাৰে। অস্থিমজ্জাৰ বাহিৰত এনেদৰে তেজ উৎপন্ন হোৱা প্ৰক্ৰিয়াটোক এক্সট্ৰামেডুলাৰী হিমাটোপয়েছিছ (Extramedullary hematopoiesis) বুলি কোৱা হয়। আমাৰ জন্মৰ আগতে আৰু জন্মৰ পিছত তেজ উৎপন্ন হোৱা স্থানৰ কিছু পৰিৱৰ্তন দেখা যায়।

জন্মৰ পূৰ্বে

আমি যেতিয়া মাতৃৰ গৰ্ভত থাকোঁ, অৰ্থাৎ ভ্ৰূণ (embryo) অৱস্থাতেই এই তেজ উৎপাদন প্ৰক্ৰিয়া আৰম্ভ হয়।

• প্ৰথমতে, গৰ্ভধাৰণৰ প্ৰায় ৩ সপ্তাহমানত, ভ্ৰূণৰ চাৰিওফালে থকা কুহুম মোনা (Yolk sac) ত এবিধ বিশেষ লোহিত ৰক্তকণিকা উৎপন্ন হ'বলৈ ধৰে।
• ইয়াৰ পিছত, গৰ্ভধাৰণৰ ২-৩ মাহমানত, যকৃৎ আৰু প্লীহাত লোহিত ৰক্তকণিকা আৰু অণুচক্ৰিকা উৎপাদন হ'বলৈ আৰম্ভ কৰে। শ্বেত ৰক্তকণিকাবোৰ যকৃৎ, প্লীহা আৰু থাইমাছ গ্ৰন্থিত (Thymus) উৎপন্ন হয়।
• গৰ্ভধাৰণৰ ৫ মাহমানত, তেজৰ সৰ্বাধিক উৎপাদন অস্থিমজ্জাতে হ'বলৈ ধৰে।

জন্মৰ পিছত

আমি জন্ম হোৱাৰ পিছত, শিশু অৱস্থাৰ পৰা প্ৰাপ্তবয়স্ক হোৱালৈকে, তেজৰ সৰ্বাধিক উৎপাদন অস্থিমজ্জাতেই হয়। অৱশ্যে লিম্ফোচাইট নামৰ বিশেষ শ্বেত ৰক্তকণিকাবোৰ আমাৰ থাইমাছ গ্ৰন্থিতো বিকশিত হয়।

হিমাটোপয়েছিছ প্ৰক্ৰিয়াটো কেনেকৈ সংঘটিত হয়?

এইটো এক অতি জটিল আৰু সুশৃংখল প্ৰক্ৰিয়া। ভাবি চাওকচোন, মাত্ৰ এটা মূল কোষৰ পৰা কিমান ধৰণৰ তেজৰ কোষ উৎপন্ন হয়! এই সকলোবোৰ তেজৰ কোষৰ বাবে এটা সাধাৰণ, প্ৰাৰম্ভিক কোষ থাকে। ইয়াক হিমাটোপয়েটিক ষ্টেম চেল (Hematopoietic stem cell - HSC) বুলি কোৱা হয়। এইটোৱেই হৈছে 'মাষ্টাৰ চেল'। ইয়াৰ পৰাই ক্ৰমান্বয়ে বিভাজন আৰু পৰিৱৰ্তনৰ মাজেৰে বিভিন্ন ধৰণৰ ৰক্তকণিকাৰ সৃষ্টি হয়।

এই প্ৰক্ৰিয়াত কিবা সমস্যা হ'লে কি হয়?

আমাৰ শৰীৰে অতি নিপুণভাৱে এই তেজ উৎপাদন প্ৰক্ৰিয়াটো নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। কিন্তু কিছুমান ৰোগৰ ফলত এই হিমাটোপয়েছিছ প্ৰক্ৰিয়াত ব্যাঘাত জন্মিব পাৰে। তেতিয়া হয় তেজৰ কোষ প্ৰয়োজনতকৈ কমকৈ উৎপন্ন হয়, নহয় বেছিকৈ উৎপন্ন হয়।

• লোহিত ৰক্তকণিকাৰ সমস্যা: ইয়াৰ পৰিমাণ কমি গ'লে ৰক্তহীনতা (Anemia) হয়, ফলত ভাগৰ আৰু দুৰ্বলতা অনুভৱ হয়। বাঢ়ি গ'লে এৰিত্ৰ'চাইটোছিছ (Erythrocytosis) হয় যিয়ে ষ্ট্ৰোকৰ দৰে গুৰুতৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
• শ্বেত ৰক্তকণিকাৰ সমস্যা: কমি গ'লে লিউকেপেনিয়া (Leukopenia) হয় যিয়ে সংক্ৰমণৰ আশংকা বঢ়ায়। বাঢ়ি গ'লে লিউকোচাইটোছিছ (Leukocytosis) হয় যি সাধাৰণতে সংক্ৰমণ বা তেজৰ কৰ্কট ৰোগৰ লক্ষণ হ'ব পাৰে।
• অণুচক্ৰিকাৰ সমস্যা: কমি গ'লে থ্ৰম্বোচাইচোপেনিয়া (Thrombocytopenia) হয় যাৰ ফলত সহজে তেজ ওলোৱা সমস্যা হয়। বাঢ়ি গ'লে থ্ৰম্বোচাইটোছিছ (Thrombocytosis) হয় যিয়ে তেজ গোট মৰাৰ আশংকা বঢ়ায়।

জৰুৰীকালীন অৱস্থাত সহায়: যদি আপুনি বা আপোনাৰ চিনাকি কাৰোবাৰ অত্যাধিক ৰক্তক্ষৰণ, সঘনাই হোৱা সংক্ৰমণ, বা অতিমাত্ৰা দুৰ্বলতাৰ দৰে গুৰুতৰ লক্ষণ দেখা পায়, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসালয়ৰ সৈতে যোগাযোগ কৰক। জৰুৰীকালীন অৱস্থাত সহায়ৰ বাবে আপুনি ১১২ (112) নম্বৰত কল কৰিব পাৰে।

ঘৰলৈ নিব লগীয়া বাৰ্তা (Take-Home Message)

গতিকে, আজি আমি আলোচনা কৰা এই হিমাটোপয়েছিছ প্ৰক্ৰিয়াটো আমাৰ সুস্থ জীৱনৰ বাবে কিমান গুৰুত্বপূৰ্ণ সেয়া আপুনি নিশ্চয় বুজি পাইছে। সুষম আহাৰ গ্ৰহণ, নিয়মীয়া ব্যায়াম আৰু চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ মানি চলিলে আমাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ লগতে এই তেজ উৎপাদন প্ৰক্ৰিয়াটোও সুস্থিৰ হৈ থাকে।