আপুনি কেতিয়াবা লক্ষ্য কৰিছেনে যে আপোনাৰ চকু দুটা চকুৰ তলত দুটা ক’লা বৃত্তৰ দৰে দেখা যায়? কিছুমানে ভাবে যে টোপনিৰ অভাৱ বা ভাগৰুৱা হোৱাৰ বাবেই এনে হৈছে। অৱশ্যে সদায় এনে নহয়। কেতিয়াবা ইয়াৰ কাৰণ হ'ব পাৰে "Allergic Shiners" নামৰ এটা অৱস্থা যাৰ বিষয়ে আমি আজি ক'বলৈ ওলাইছো। চিন্তা নকৰিব, এইটো কোনো গুৰুতৰ ৰোগ নহয়, কিন্তু এই বিষয়ে সচেতন হোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
এলাৰ্জিক শ্বাইনাৰ কি কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এলাৰ্জিক শ্বাইনাৰ হ’ল যেতিয়া আপোনাৰ চকুৰ তলৰ ছালখন গাঢ়, কেতিয়াবা গাঢ় বাদামী, ধূসৰ, নীলা-ধূসৰ বা বেঙুনীয়া ৰঙৰ দেখা যায়। কোনোবাই চকুত খুন্দা মাৰিলে ঘাঁ যেন লাগে। কিন্তু ঘাঁ নহয়। এই অৱস্থাটো মূলতঃ "হে জ্বৰ" বা চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা এলাৰ্জিক নাকৰ ৰোগ বুলি জনাজাত এলাৰ্জিজনিত অৱস্থাৰ ফলত হোৱা নাক বন্ধ হৈ যোৱাৰ ফলত হয়।
ইয়াক `(পেৰিঅৰ্বিটাল হাইপাৰপিগমেণ্টেচন)` আৰু `(এলাৰ্জিক ফেচিছ)` বুলিও কোৱা হয়। কিন্তু দৈনন্দিন কথা-বতৰাত বেছিভাগ মানুহেই সেইটো কেৱল তেতিয়াহে জানে যেতিয়া আমি কওঁ ``এলাৰ্জিক শ্বাইনাৰ।''
চকুৰ তলত কিয় ক'লা বৃত্ত থাকে? কাৰণ কি?
ঠিক আছে, এতিয়া চাওঁ এইটো কেনেকৈ হয়। যেতিয়া আপোনাৰ কোনো বস্তুৰ এলাৰ্জী হয় তেতিয়া আপোনাৰ শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই ইয়াৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ আৰম্ভ কৰে। এই বিক্ৰিয়াৰ অংশ হিচাপে আপোনাৰ নাকৰ ভিতৰৰ আৰ্দ্ৰ আৱৰণ শ্লেষ্মা পৰ্দা ফুলি উঠিব পাৰে (ম্যুকোজেল ইডিমা)।
কল্পনা কৰকচোন, নাকৰ ভিতৰত সৰু ফুলা এটা হ’লে তাৰ মাজেৰে তেজৰ সোঁত অলপ বন্ধ হৈ যায় নহয়? একেদৰে নাকৰ চাৰিওফালে বায়ুৰে ভৰা গহ্বৰ (পেৰানাচেল চাইনাছ)ৰ চাৰিওফালে থকা সুক্ষ্ম ৰক্তবাহী নলীবোৰতো এই ফুলাৰ বাবে তেজৰ সোঁত লেহেমীয়া হয়। এই ৰক্তবাহী নলীবোৰ আমাৰ চকুৰ তলৰ ছালৰ বহুত ওচৰত থাকে। গতিকে, যেতিয়া এই শিৰাবোৰ ফুলি তেজেৰে ভৰি পৰে, তেতিয়া সেই অংশৰ ছালখন ক’লা দেখা যায় আৰু হয়তো অলপ ফুলি উঠে। এলাৰ্জিক শ্বাইনাৰক তেনেকৈয়ে কোৱা হয়। বুজিছানে?
এলাৰ্জিক শ্বাইনাৰ কিমান সাধাৰণ?
আচলতে আপুনি ভবাতকৈ এইটো অধিক সাধাৰণ অৱস্থা। বিশেষকৈ "ঘাঁহ জ্বৰ" (এলাৰ্জিক নাকৰ ৰোগ) ৰোগীৰ মাজত ই সাধাৰণ। কিন্তু ঘাঁহ জ্বৰ থকা সকলোৰে এলাৰ্জিক শ্বিংগলছ নহয়। সেইটোও মনত ৰখাটো জৰুৰী।
ইয়াৰ লক্ষণসমূহ কি কি?
ইয়াৰ মূল লক্ষণ হ’ল চকুৰ তলৰ ক’লা, ৰং সলনি হোৱা (ক’লা, বাদামী, গাঢ় ধূসৰ, ধূসৰ-নীলা বা বেঙুনীয়া) বৃত্তাকাৰ অংশ।
ইয়াৰ উপৰিও আপোনাৰ এলাৰ্জী সম্পৰ্কীয় আন লক্ষণসমূহো দেখা দিব পাৰে, যেনে:
- চকু, নাক বা ডিঙিত খজুৱতি।
- চকু ৰঙা পৰা বা পানী ওলোৱা।
- নাক বৈ যোৱা ।
- নাক বন্ধ হোৱা।
- সঘনাই হাঁচি অহা।
এই বৈশিষ্ট্যসমূহৰ এটা বা ততোধিক এলাৰ্জিক শ্বাইনাৰৰ সৈতে একেলগে দেখা যায়।
এলাৰ্জিক শ্বিংগলছৰ মূল কাৰণ
আগতে কোৱাৰ দৰে ইয়াৰ প্ৰধান কাৰণ হ’ল ঘাঁহ জ্বৰ (এলাৰ্জিক নাকৰ ৰোগ)। গতিকে, ঘাঁহ জ্বৰ সৃষ্টি কৰা মূল এলাৰ্জেনবোৰেই ইয়াৰ কাৰণ। চাওঁকচোন সেইবোৰ কি?
- পৰেগ: ফুল আৰু গছত পোৱা পৰেগ।
- পোহনীয়া জন্তুৰ ডেণ্ডাৰ: কুকুৰ-মেকুৰীৰ দৰে জীৱ-জন্তুৰ ছালৰ পৰা সৰি পৰা সৰু সৰু চুলিৰ টুকুৰা।
- ধূলিৰ মাইট: ধূলিত বাস কৰা অদৃশ্য পোক।
- ছাইঃ আৰ্দ্ৰ ঠাইত গজা এবিধ ছাই।
কিছুমান মানুহৰ মাত্ৰ এটাৰ এলাৰ্জী হ’ব পাৰে, আনহাতে কিছুমানৰ কেইবাটাও এলাৰ্জী হ’ব পাৰে। ঋতুভিত্তিক এলাৰ্জী পৰেগ পোৱালিৰ শীৰ্ষ বতৰত, সাধাৰণতে বসন্ত, গ্ৰীষ্ম আৰু পতনৰ আৰম্ভণিতে। কিন্তু বছৰজুৰি চলি থকা এলাৰ্জেন যেনে পশুৰ ডেণ্ডাৰ আৰু ধূলিৰ মাইটে বছৰৰ যিকোনো সময়তে এলাৰ্জিৰ শ্বাইনাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
আন এটা কথা হ’ল চকুত খজুৱতি বা পানী ওলোৱা বাবে আমি প্ৰায়ে চকু ঘঁহি লওঁ। আমাৰ চকু দুটা তেনেকৈ ঘঁহিলে আমাৰ চকুৰ তলৰ ছালখন আৰু অধিক ক্ষতিগ্ৰস্ত হ’ব পাৰে আৰু এলাৰ্জিৰ শ্বাইনাৰ বেয়া হ’ব পাৰে। গতিকে চকুৰ ঘঁহি যিমান পাৰি কম কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।
এয়া সংক্ৰামক ৰোগ নেকি?
একেবাৰে নহয়। এলাৰ্জিক শ্বাইনাৰ সংক্ৰামক নহয়। আপোনাৰ হাতত আছে বুলিয়েই আন কাৰোবাৰ মাজত বিয়পাই দিব নোৱাৰি। গতিকে ইয়াৰ বাবে চিন্তা নকৰিব।
কাৰ এলাৰ্জিক শ্বাইনাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি?
ঘাঁহ জ্বৰত আক্ৰান্ত যিকোনো ব্যক্তিৰ এলাৰ্জিক শ্বিংগলছ হ’ব পাৰে। কিন্তু সৰু ল’ৰা-ছোৱালী, বিশেষকৈ এলাৰ্জী থকা সকলৰ এলাৰ্জিজনিত শ্বিংগলছৰ সম্ভাৱনা প্ৰাপ্তবয়স্কতকৈ বেছি। কিছুমান চিকিৎসকে ভাবে যে ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে কাৰণ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়ে প্ৰাপ্তবয়স্কৰ দৰে সঘনাই নাক উৰুৱাই নিদিয়ে (হয়তো নাক মচি বা ছিঙি)। অৱশ্যে এইটোৱেই সঠিক কাৰণ বুলি নিশ্চিত কৰিব পৰাকৈ পৰ্যাপ্ত গৱেষণা হোৱা নাই।
ইয়াৰ ফলত কি কি জটিলতা আহিব পাৰে?
সঁচা কথা ক’বলৈ গ’লে এলাৰ্জিক শ্বাইনাৰে আপোনাৰ শাৰীৰিক স্বাস্থ্যৰ বিশেষ ক্ষতি নকৰে। অৰ্থাৎ ইহঁতে কোনো কষ্ট নিদিয়ে। অৱশ্যে চকুৰ তলৰ এই ক’লা বৃত্তবোৰে অলপ অস্বস্তি আৰু লাজ অনুভৱ কৰিব পাৰে। কিছুমানৰ বাবে মানসিক চাপ আৰু উদ্বিগ্নতাও সৃষ্টি কৰিব পাৰে। যদি আপুনি তেনেকুৱা অনুভৱ কৰে তেন্তে চিকিৎসকৰ লগত কথা পতাটো নিশ্চিতভাৱে ভাল।
চিকিৎসকে এই কথা কেনেকৈ চিনি পায়?
যদি আপোনাৰ চকুৰ তলৰ এই ক’লা বৃত্তবোৰ কেইসপ্তাহতকৈ অধিক সময় ধৰি আছে, বা বছৰৰ কিছুমান নিৰ্দিষ্ট সময়ত দেখা দিয়ে, তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটোৱেই উত্তম। চিকিৎসকে আপোনাৰ অতীতৰ চিকিৎসা ইতিহাসৰ বিষয়ে সুধিব, আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে সুধিব আৰু তাৰ পিছত শাৰীৰিক পৰীক্ষা কৰিব।
যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে সন্দেহ কৰে যে এইটো এলাৰ্জিজনিত শ্বিংগলছ হ’ব পাৰে, তেন্তে তেওঁ আপোনাক এলাৰ্জি বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে। সেই ডাক্তৰে পৰীক্ষা কৰি আপুনি কিহৰ পৰা এলাৰ্জী হৈছে সেইটো সঠিকভাৱে জানিব পাৰে।
কেনেধৰণৰ পৰীক্ষা কৰা হ’ব?
আপোনাৰ চিকিৎসকে কেইবাটাও এলাৰ্জী পৰীক্ষা কৰি আপোনাৰ এলাৰ্জি শ্বিংগলছ আছে নে নাই সেইটো নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে। আটাইতকৈ সাধাৰণ পৰীক্ষা হ’ল ছালৰ বিন্ধি পৰীক্ষা আৰু তেজৰ পৰীক্ষা।
- ছালৰ বিন্ধি পৰীক্ষা:ইয়াত ডাক্তৰ বা নাৰ্চে আপোনাৰ ছালত, সাধাৰণতে আপোনাৰ বাহু বা পিঠিত, পাতল বেজী বা প্লাষ্টিকৰ লাঠিৰে কেইটামান সৰু সৰু দাগ বিন্ধিব। তাৰ পিছত, তেওঁলোকে বিন্ধি থকা ঠাইত সামান্য পৰিমাণৰ বিভিন্ন সাধাৰণ এলাৰ্জেন দিব। যদি আপুনি এলাৰ্জেনবোৰৰ কোনো এটাৰ প্ৰতি এলাৰ্জী হয়, তেন্তে প্ৰায় ১৫ মিনিটৰ ভিতৰত সেই অংশ ৰঙা হৈ পৰিব, সৰু ফোহা ওলাব আৰু ৰং সলনি হ’ব পাৰে। চিকিৎসকে প্ৰতিক্ৰিয়াৰ পৰিসৰ জুখিব। তাৰ পিছত সেই ঠাইত ষ্টেৰইড ক্ৰীম প্ৰয়োগ কৰি খজুৱতি আৰু ছালৰ প্ৰতিক্ৰিয়া কমাব। এই পৰীক্ষাটো প্ৰায়ে এলাৰ্জিজনিত শ্বাইনাৰ ধৰা পেলাবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয় কাৰণ ইয়াৰ ফলত দ্ৰুত ফলাফল পোৱা যায় আৰু ই বেছি কঠিন নহয়।
- তেজ পৰীক্ষা: এই পৰীক্ষাত আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ বাহুৰ এটা শিৰাৰ পৰা তেজৰ সৰু নমুনা এটা লয় (নিয়মীয়া কাণফুলিৰ পোষ্টৰ দৰে পাতল বেজীৰে)। নমুনাটো লেবলৈ প্ৰেৰণ কৰা হয়। তাৰ পিছত লেবে আপোনাৰ তেজত সাধাৰণ এলাৰ্জেন পৰীক্ষা কৰে আৰু এলাৰ্জী এন্টিব’ডি বিচাৰে। যদি আপোনাৰ কোনো বিশেষ এলাৰ্জেনৰ প্ৰতি এন্টিব’ডিৰ মাত্ৰা অধিক থাকে, তেন্তে সেই এলাৰ্জেনৰ প্ৰতি আপোনাৰ এলাৰ্জী হ’ব পাৰে। কিন্তু কেতিয়াবা তেজৰ পৰীক্ষা ছালৰ পৰীক্ষাৰ দৰে সঠিক নহয়।
এলাৰ্জিক শ্বিংগলছ কেনেকৈ নিৰাময় কৰিব পাৰি? / ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?
এলাৰ্জিজনিত শ্বাইনাৰৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ আটাইতকৈ ফলপ্ৰসূ উপায় হ’ল আপুনি যিমান পাৰি এলাৰ্জিযুক্ত এলাৰ্জেনৰ পৰা আঁতৰি থকা। অৱশ্যে তেওঁলোকৰ পৰা আঁতৰি থকাটো সদায় সহজ নহয়। কেতিয়াবা কৰিলেও এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ কৰিব নোৱাৰিবও পাৰে।
কিন্তু চিন্তা নকৰিব, ইয়াৰ বাবে অভাৰ-দ্য-কাউণ্টাৰ (OTC) আৰু প্ৰেছক্ৰিপচন দুয়োটা ঔষধ উপলব্ধ।
গুৰুত্বপূৰ্ণ: যিকোনো ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে বিশেষকৈ শিশুক ঔষধ দিয়াৰ সময়ত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
এনে কিছুমান ঔষধৰ বিষয়ে উল্লেখ কৰা হ’ল:
এন্টিহিষ্টামিন
এলাৰ্জীৰ বাবে এই ঔষধবোৰ সৰ্বাধিক প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা হয়। ইহঁতে এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। উদাহৰণ:
- ফেক্সোফেনাডিন (যেনে এলেগ্ৰা®)
- লোৰাটাডিন (যেনে ক্লাৰিটিন®)
- চেটিৰিজিন (যেনে All Day Allergy-D® বা Zyrtec®) - এইটো এনেকুৱা এটা কথা যিটোৰ সৈতে শ্ৰীলংকাৰ বহু লোক পৰিচিত।
- লেভ'চেটিৰিজিন (যেনে Xyzal®)
নাকৰ স্প্ৰে
নাক বন্ধ হোৱা আৰু এলাৰ্জীৰ লক্ষণৰ বাবে এইবোৰ অতি সহায়ক।
- ষ্টেৰইড নাকৰ স্প্ৰে: যেনে ফ্লুটিকাচন (যেনে ফ্ল’নেজ®), মমেটাছন (যেনে নাছনেক্স®), বুডেছনাইড (যেনে ৰাইনোকৰ্ট®)।
- এন্টিহিষ্টামিন নাকৰ স্প্ৰে: যেনে এজেলাষ্টিন (যেনে ডাইমিষ্টা®), অল’পাটাডিন (যেনে পেটানেজ®)।
- ক্ৰ'মলিন নাকৰ স্প্ৰে (যেনে Nasalcrom®) .
চকুৰ টোপাল
খজুৱতি আৰু চকু ৰঙা পৰাৰ দৰে লক্ষণৰ বাবে এইবোৰ ভাল।
- এন্টিহিষ্টামিন চকুৰ ড্ৰপ: যেনে অলোপাটাডিন (যেনে পাটাডে®), এজেলাষ্টিন (যেনে অপ্টিভাৰ®)।
- কেট’ৰ’লেক চকুৰ দ্ৰৱ (যেনে একুলাৰ®)।
- নেফাজ’লিন চকুৰ দ্ৰৱ (যেনে AK-Con®)।
নাক বন্ধ হোৱাৰ ঔষধ `(Decongestants)`
এইবোৰে নাকত ফুলা কমায় আৰু উশাহ ল’বলৈ সহজ কৰি তোলে। অৱশ্যে অবিৰতভাৱে ব্যৱহাৰ কৰাটো ভাল নহয়। চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰিহে ব্যৱহাৰ কৰক।
- অক্সিমেটাজ’লিন নাকৰ স্প্ৰে
- ফেনাইলফ্ৰিন (যেনে Sudafed PE® বা Sudogest PE®)
- ছ্যুড'ইফেড্ৰিন (যেনে কনটাক® বা চুডাফেড®)
নাকৰ জলসিঞ্চন
এইটো কোনো নিৰাময় নহয় যদিও ই এক অতি ফলপ্ৰসূ পদ্ধতি। ইয়াৰ লগত নাকৰ ফুটাবোৰ চেলাইন দ্ৰৱ (নিমখীয়া পানী)ৰে ধুব লাগে যিটো আপুনি ফাৰ্মাচীত কিনিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ নাকৰ ভিতৰৰ পৰা এলাৰ্জেন আৰু শ্লেষ্মা আঁতৰ হয়। ইয়াৰ বাবে আপুনি "নেটি পাত্ৰ"ৰ দৰে কিবা এটা ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
বৰফ বা ঠাণ্ডা কম্প্ৰেছ
চকুৰ তলৰ ফুলা কম কৰিবলৈ কেইটামান বৰফৰ টুকুৰা, ঠাণ্ডা পানীত তিয়াই থোৱা কাপোৰ এখন, বা পাতল টাৱেল এখন চকুৰ ওপৰত দিনটোত কেইবাবাৰো প্ৰায় ১০ মিনিটৰ বাবে ৰাখিব লাগে।
ইমিউন’থেৰাপি
যদি আন ঔষধে সহায় নকৰে তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে এই চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। ইয়াক এলাৰ্জী শ্বট বুলিও কোৱা হয় ৷ ইয়াক কেতিয়াবা জিভাৰ তলত টেবলেট হিচাপে দিয়া হয় (চাবলংগুৱেল ইমিউন’থেৰাপি)। ইয়াৰ বাবে আপুনি এলাৰ্জি হোৱা এলাৰ্জেনৰ অতি কম পৰিমাণৰ লাহে লাহে শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰাটো জড়িত হৈ থাকে। কেইমাহমানৰ ভিতৰত আপোনাৰ শৰীৰ এলাৰ্জেনৰ লগত অভ্যস্ত হৈ পৰে আৰু কম প্ৰতিক্ৰিয়াশীল হৈ পৰে। ইয়াৰ ফলত এলাৰ্জীৰ লক্ষণ যেনে এলাৰ্জি শ্বিংগলছ নোহোৱা হৈ যাব পাৰে।
এলাৰ্জিক শ্বাইনাৰ কিমান দিনলৈকে থাকে?
নিশ্চিতভাৱে কোৱাটো কঠিন, ব্যক্তিভেদে ইয়াৰ ভিন্নতা থাকে। যদি আপুনি আপোনাৰ এলাৰ্জীৰ সঠিক চিকিৎসা কৰে আৰু নিয়ন্ত্ৰণত ৰাখে তেন্তে এলাৰ্জিৰ শ্বাইনাৰ সাধাৰণতে কেইসপ্তাহমানৰ ভিতৰত নাইকিয়া হৈ যাব। শিৰাবোৰ ভাল হোৱাৰ লগে লগে চকুৰ তলৰ ক’লা ৰংটো লাহে লাহে পাতল ৰংলৈ পৰিণত হ’ব পাৰে (যেনে সেউজীয়া, হালধীয়া বা বাদামী)।
যদি চিকিৎসা নকৰিলে, আপোনাৰ এলাৰ্জী শেষবাৰৰ বাবে এলাৰ্জেনৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ কেইসপ্তাহমানৰ ভিতৰতে নিজেই আঁতৰি যাব পাৰে, যেতিয়ালৈকে আপুনি পুনৰ ইয়াৰ সংস্পৰ্শলৈ নাযায়।
মোৰ এলাৰ্জিক শ্বাইনাৰ হ’লে কি হ’ব?
আগতে কোৱাৰ দৰে এলাৰ্জিক শ্বিংগলছ অলপ অস্বস্তিকৰ হ’ব পাৰে যদিও ই কোনো গুৰুতৰ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা নহয়। গোটেই জীৱন আহিব আৰু যাব পাৰে। বেছিভাগ মানুহেই যিমান পাৰি এলাৰ্জি হোৱা বস্তুবোৰ এৰাই চলি আৰু কাউণ্টাৰৰ বাহিৰৰ ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰি নিজৰ অৱস্থা পৰিচালনা কৰে।
এলাৰ্জিক শ্বাইনাৰ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিনে?
হয়, পাৰে। আটাইতকৈ ভাল উপায় হ’লআপুনি এলাৰ্জী হোৱা বুলি জনা বস্তুৰ পৰা আঁতৰি থাকিলে, আৰু চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি দৈনিক এলাৰ্জীৰ ঔষধ গ্ৰহণ কৰিলেও এলাৰ্জিৰ শ্বিংগলছ প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে।
আপুনি কৰিব পৰা আৰু কিছুমান কাম ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:
- ঘৰত নিয়মিতভাৱে ভেকুৱাম কৰক: ধূলি আৰু জন্তুৰ ডেণ্ডাৰৰ দৰে এলাৰ্জেন আঁতৰাই পেলাওক।
- অধিক পৰেগ হোৱাৰ সময়ত খিৰিকী বন্ধ ৰাখক আৰু সম্ভৱ হ'লে ``এয়াৰ কণ্ডিচনাৰ - এচি'' ব্যৱহাৰ কৰক।
- `HEPA (High-Efficiency Particulate Air)` ফিল্টাৰ ব্যৱহাৰ কৰক: ই আপোনাৰ ঘৰৰ বায়ুৰ পৰা এলাৰ্জেন আঁতৰোৱাত সহায় কৰে।
- হিউমিডিফায়াৰ ব্যৱহাৰ কৰক: নাকৰ ভিতৰৰ কলাবোৰ শুকান হ’লে ইয়াৰ দ্বাৰা অস্বস্তি হ্ৰাস পোৱাত সহায়ক হ’ব পাৰে।
- যদি আপুনি জীৱ-জন্তুৰ প্ৰতি এলাৰ্জী আছে, তেন্তে যিমান পাৰি সিমান স্পৰ্শ, আলিংগন আৰু কোলাহল কৰা কম কৰক।
- বাহিৰলৈ ওলাই যাওঁতে ছানগ্লাছ আৰু টুপী পিন্ধক: ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ চকুক পৰেগ পৰেগ পৰা ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰে।
চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ প্ৰয়োজন আছেনে?
যদিও এলাৰ্জিক শ্বাইনাৰে কোনো ডাঙৰ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ সৃষ্টি নকৰে, তথাপিও ইয়াৰ লগত অহা আন এলাৰ্জীৰ লক্ষণ (যেনে নাক বন্ধ হোৱা আৰু খজুৱতি) অলপ আমনিদায়ক হ’ব পাৰে। যদি এলাৰ্জিক শ্বাইনাৰে আপোনাৰ মানসিক চাপৰ সৃষ্টি কৰিছে, বা যদি ই আপোনাৰ দৈনন্দিন কাম-কাজত বাধাৰ সৃষ্টি কৰিছে, তেন্তে আপুনি নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱা উচিত। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ এলাৰ্জি শ্বাইনাৰৰ সঠিক কাৰণ নিৰ্ণয় কৰি উত্তম চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।
জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট (ETU) লৈ কেতিয়া যাব লাগিব ?
যদি আপুনি এলাৰ্জিক শ্বিংগলছত আক্ৰান্ত আৰু গুৰুতৰ এলাৰ্জি প্ৰতিক্ৰিয়া (এনাফিলেক্সিছ)ৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে, যেনে উশাহ লোৱাত অসুবিধা, মুখমণ্ডল ফুলা, বা অজ্ঞান হোৱা, তেন্তে তৎক্ষণাত ওচৰৰ জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ যাওক। এয়া এক জৰুৰীকালীন অৱস্থা।
চিকিৎসকক কি কি প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?
চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গ’লে এনেধৰণৰ প্ৰশ্ন সুধিব পাৰে:
- মোৰ চকুৰ তলৰ ক’লা বৃত্তবোৰ এলাৰ্জীৰ বাবে হৈছে নেকি ঠিক কেনেকৈ ক’ব পাৰি?
- কেনেধৰণৰ বস্তুৰ প্ৰতি মোৰ এলাৰ্জী?
- কেনেধৰণৰ ঔষধৰ পৰামৰ্শ দিয়ে?
- প্ৰতিদিনে ঔষধটো খাব লাগে নেকি, নে এলাৰ্জিক শ্বিংগলছ হ’লে কেৱল খালেই যথেষ্ট?
- আপুনি প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা ঔষধৰ কোনো পাৰ্শ্বক্ৰিয়া আছেনে?
- এলাৰ্জি বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যাব লাগিব নেকি? আপুনি এটাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰিবনে?
এলাৰ্জিক শ্বাইনাৰ আৰু চকুৰ তলৰ স্বাভাৱিক ক’লা বৃত্তৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?
এইটো এটা প্ৰশ্ন বহুতে সোধা। এলাৰ্জিৰ ফলত এলাৰ্জিক শ্বাইনাৰ হয়। অৰ্থাৎ নাক জমা হৈ পৰে, ইয়াৰ চাৰিওফালে থকা ৰক্তবাহী নলীবোৰ ফুলি উঠে আৰু চকুৰ তলৰ ছালখন ক’লা হৈ পৰে।
অৱশ্যে চকুৰ তলত ক’লা বৃত্ত হোৱাৰ আন বহু কাৰণ থাকিব পাৰে। উদাহৰণ স্বৰূপে:
- সাধাৰণ চৰ্দি।
- চৰ্দি জ্বৰ।
- চাইনাছৰ সংক্ৰমণ।
- একজিমা।
- ঘাঁ হোৱা।
- বহুদিনলৈ টোপনিৰ অভাৱ।
- নাকৰ পলিপ।
- প্ৰদাহযুক্ত এডিন’ইড।
- পানীলগা।
- বংশগততাৰ পৰা অহা জিনীয় কাৰণ।
চকুৰ তলৰ ক’লা বৃত্তবোৰ এলাৰ্জিক শ্বাইনাৰৰ বাবে হয় নে আন কিবা কাৰণত হয় সেইটো নিশ্চিতভাৱে জানিবলৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটোৱেই উত্তম।
শেষত মনত ৰখা কথাবোৰ
গতিকে, এলাৰ্জিক শ্বাইনাৰ ভয় কৰিবলগীয়া গুৰুতৰ অৱস্থা নহয়। কিন্তু তেওঁলোকে আপোনাক অস্বস্তি আৰু লাজ অনুভৱ কৰাব পাৰে। ইয়াৰ লগত অহা আন এলাৰ্জীৰ লক্ষণবোৰো অলপ বিৰক্তিকৰ হ’ব পাৰে।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল আপুনি কিহৰ প্ৰতি এলাৰ্জী হৈছে সেইটো জানি লোৱা, সেইবোৰ বস্তুৰ পৰা যিমান পাৰি আঁতৰি থকা আৰু চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি উপযুক্ত চিকিৎসা লোৱা।
তেনে কৰিলে চকুৰ তলৰ ক’লা বৃত্তৰ সমস্যাৰ পৰা যথেষ্ট সকাহ পাব পাৰে। এই বিষয়ে আৰু কিবা প্ৰশ্ন থাকিলে লাজ নকৰিব আৰু চিকিৎসকক সুধিব। তেওঁ বা তাই আপোনাক সহায় কৰিব!
👩🏽 ⚕️ অতিৰিক্ত প্ৰশ্ন (FAQ)
💬 Allergic Shiners টোপনি অহাৰ পিছত চকুৰ চাৰিওফালে দেখা দিয়া ক'লা বৃত্তবোৰ নেকি?
নহয়! এইটো চকুৰ তলত ক’লা বৃত্ত হোৱা নহয় যিটো টোপনিৰ অভাৱ বা খাদ্যৰ অভাৱৰ বাবে হয়। শিশু আৰু প্ৰাপ্তবয়স্কৰ চকুৰ চাৰিওফালে (বিশেষকৈ চকুৰ তলত) দেখা দিয়া গাঢ় ক’লা/ৰঙা ৰং (ক’লা দাগ/ক’লা চকুৰ দৰে)। ইয়াৰ মূল কাৰণ হ’ল ‘এলাৰ্জিক ৰাইনাইটিছ/হে জ্বৰ’। কাৰণ নাক বন্ধ হৈ থাকিলে চকুৰ চৌপাশৰ ৰক্তবাহী নলীত ৰক্তচাপ বাঢ়ি যায় আৰু ৰক্ত সঞ্চালন বিকল হৈ পৰে।
💬 এই ক'লা দাগবোৰ আঁতৰাবলৈ ক্ৰীম লগালে কিয় কাম নহয়?
কাৰণ এই ক’লা দাগটো ছালত নহয়, বৰঞ্চ ‘ছালৰ তলৰ ৰক্তবাহী নলী’ত থাকে। যেন ছালখন নীলা দেখা যায় কাৰণ বায়ু/অক্সিজেন পাৰ হৈ নাযায়। গতিকে যি ক্ৰীম লগাওক কিয়, কেতিয়াও কামত নাহিব। ইয়াৰ পৰা সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিত্ৰাণ পাবলৈ হ’লে নাক বন্ধ কৰি ৰখা ‘এলাৰ্জী’ নিৰাময় কৰিব লাগিব।
💬 এই অৱস্থাৰ আটাইতকৈ ফলপ্ৰসূ আভ্যন্তৰীণ চিকিৎসা কি কি?
মূল কথাটো হ’ল ধূলি, পৰেগ, বা পোহনীয়া জন্তুৰ দৰে এলাৰ্জেনৰ পৰা আঁতৰি থকা। ইয়াৰ লগতে শৰীৰৰ এলাৰ্জী কম কৰিবলৈ এন্টিহিষ্টামিন (যেনে Loratadine/Cetirizine) খাব লাগে আৰু নাকৰ ভিৰ দূৰ কৰিবলৈ ষ্টেৰইড নাকৰ স্প্ৰে ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে। এলাৰ্জী ভাল হোৱাৰ লগে লগে চকুৰ তলৰ ক’লা বৃত্তবোৰো নিজে নিজে নোহোৱা হৈ যাব।
` এলাৰ্জিক শ্বাইনাৰ, চকুৰ তলত ক'লা বৃত্ত, এলাৰ্জী, ঘাঁহ জ্বৰ, নাক বন্ধ হোৱা, ছালৰ লক্ষণ, শিশুৰ এলাৰ্জী
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক