পায়ুপথ খজুৱতি (Pruritus Ani): লাজ নকৰিবা, এই বিষয়ে কথা পাতো!

মলদ্বাৰৰ চাৰিওফালে খজুৱতি হোৱাটো বহুতৰে সমস্যা, কিন্তু কথা ক’বলৈ অলপ লাজ লাগে। দিনত আৰু বিশেষকৈ ৰাতি দুয়োটা সময়তে এইটো অসহ্যকৰ হ’ব পাৰে। কেতিয়াবা ই আপোনাক সজাগ কৰি ৰাখিবও পাৰে। কিন্তু ই ভয় বা লাজ কৰিবলগীয়া একো নহয়। এইটো এটা অতি সাধাৰণ অৱস্থা। আজি আমি এই অস্বস্তিৰ বিষয়ে বিতংভাৱে কথা পাতিম, ইয়াৰ কাৰণ আৰু ইয়াৰ বাবে আমি কি কৰিব পাৰো।

প্ৰুৰিটাছ এনি সঁচাকৈয়ে কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইটো আপোনাৰ মলদ্বাৰৰ চাৰিওফালে খজুৱতি হোৱা ফোহা। চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা আমি ইয়াক ``প্ৰুৰিটাছ এনি'' বুলি কওঁ। এয়া ছালৰ অৱস্থা। এই খজুৱতি ৰাতি বা শৌচাগাৰলৈ যোৱাৰ পিছত বেছি হ’ব পাৰে। ই কোনো ৰোগ নহয়, লক্ষণহে। অৰ্থাৎ এই খজুৱতি আন এটা অন্তৰ্নিহিত কাৰণত হ’ব পাৰে।

এই খজুৱতি প্ৰধানকৈ দুই প্ৰকাৰৰ।

চিকিৎসকে এই অৱস্থাক দুটা মূল ভাগত ভাগ কৰে, যাৰ ফলত আমি ইয়াৰ কাৰণ বিচাৰি উলিয়াবলৈ সহজ হৈ পৰে।

এই অৱস্থা কোনে দেখাৰ সম্ভাৱনা বেছি?

এই খজুৱতি যিকোনো ব্যক্তিৰ, যিকোনো বয়সতে হ’ব পাৰে। কিন্তু সমীক্ষাত দেখা গৈছে যে এই অৱস্থা ৪০ৰ পৰা ৭০ বছৰৰ ভিতৰৰ পুৰুষৰ মাজত বেছিকৈ দেখা যায়।মহিলাতকৈ পুৰুষে এই অস্বস্তি অনুভৱ কৰাৰ সম্ভাৱনা প্ৰায় চাৰিগুণ বেছি। কিন্তু তাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে মহিলাসকলে নাপায়। কোৱা হয় যে বিশ্বৰ ১%ৰ পৰা ৫% জনসংখ্যাই এই অস্বস্তিৰ সন্মুখীন হয়।

এই খজুৱতিৰ ফলত আমাৰ সেই অংশটো খোঁচ মাৰিবলৈ প্ৰায়ে অনিয়ন্ত্ৰিত হেঁপাহৰ সৃষ্টি হয়। কিন্তু আঁচোৰে সাময়িকভাৱে সকাহ দিব পাৰে যদিও ই সমস্যাটো আৰু বেছি বেয়া কৰি তোলে। মলদ্বাৰৰ চাৰিওফালে থকা ছালখন অতি সুক্ষ্ম। আমাৰ নখবোৰ তাতকৈ বহুত শক্তিশালী। নখৰে আঁচোৰ মাৰিলে সেই সুক্ষ্ম ছালখনৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত আঁচোৰ খাব পাৰে, যাৰ ফলত সংক্ৰমণ হ’ব পাৰে। যদি এই "খজুৱতি-আঁচোৰ চক্ৰ" চলি থাকে তেন্তে ই তীব্ৰ বিষ, প্ৰদাহ, আৰু অস্বস্তিৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

আমি কিয় এনেদৰে মলদ্বাৰৰ চাৰিওফালে খোঁচোঁ? কিছুমান কাৰণ চাওঁ আহক

ইয়াৰ বহু কাৰণ থাকিব পাৰে, কিছুমান অতি সহজ।

১/ পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা আৰু ছালৰ সংবেদনশীলতা

মলদ্বাৰৰ চাৰিওফালে থকা ছালখন অতি সংবেদনশীল।

• চাবোন আৰু অন্যান্য সামগ্ৰী: সুগন্ধিযুক্ত চাবোন, গুড়ি, লোচন, ক্ৰীম আদি কিছুমান মানুহৰ এলাৰ্জী হ’ব পাৰে। এইবোৰে সেই অংশৰ ছাল শুকুৱাই খজুৱতিৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
• ভুল চাফাই পদ্ধতিঃ কিছুমান মানুহে ভাবে যে চাবোনেৰে ধোৱা আৰু ৰুক্ষ কাপোৰেৰে জোৰেৰে ঘঁহিলেই ছাল পৰিষ্কাৰ কৰাৰ একমাত্ৰ উপায়। এইটো ভুল। ই ছালৰ পৰা ইয়াৰ প্ৰাকৃতিক তেল আঁতৰাই পেলায়, যাৰ ফলত ছালখন শুকান আৰু খজুৱতি হয়। লগতে ৰুক্ষ টয়লেট পেপাৰ ব্যৱহাৰ কৰাটোও ভাল নহয়।
• অপৰ্যাপ্ত বা অত্যধিক পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা: শৌচাগাৰ ব্যৱহাৰ কৰাৰ পিছত ভালদৰে চাফা নকৰিলে সামান্য পৰিমাণৰ মলও ছালত থাকি খজুৱতি হ’ব পাৰে। লগতে অতিমাত্ৰা পৰিষ্কাৰ কৰা আৰু দিনটোত কেইবাবাৰো চাবোনেৰে ধোৱাটো ছালৰ বাবে ক্ষতিকাৰক।
• মলত্যাগ কৰাৰ ধৰণ: যদি আপোনাৰ কোষ্ঠকাঠিন্য (প্ৰতি সপ্তাহত তিনিবাৰতকৈ কমকৈ মলত্যাগ) বা ডায়েৰিয়া হয় তেন্তে এই খজুৱতি হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

২/ আমি খোৱা খাদ্য আৰু পানীয়

আপুনি খোৱা-পান কৰা কিছুমান বস্তুৰ ফলত এই খজুৱতি হ’ব পাৰে। এইবোৰে কিছুমান মানুহক প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে যদিও সকলোকে নহয়।

• গাখীৰ আৰু দুগ্ধজাত খাদ্য
• কাৰ্বনেটেড পানীয় (চোডাৰ দৰে)
• কেফেইনযুক্ত পানীয় (কফি, চাহ)
• টেঙা, গৰম খাদ্য (যেনে মৰিচা)
• এচিডিক খাদ্য (চাইট্ৰাছ ফল যেনে টমেটো, কমলা)

৩/ পিন্ধিবলগীয়া কাপোৰ

ইয়াৰ বাবে আণ্ডাৰৱেৰ আৰু পেণ্টৰ দৰে কাপোৰ-কানিয়ে অৰিহণা যোগাব পাৰে। টাইট, বেয়াকৈ বায়ু চলাচল কৰা আণ্ডাৰৱেৰ পিন্ধিলে মলদ্বাৰৰ চাৰিওফালে ঘাম আৰু আৰ্দ্ৰতা আৱদ্ধ হৈ পৰে। এই উষ্ণ, আৰ্দ্ৰ পৰিৱেশে খজুৱতি আৰু বেছিকৈ বৃদ্ধি কৰে।

৪/ অন্যান্য চিকিৎসাজনিত কাৰণ

কেতিয়াবা এই খজুৱতি আন এটা চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।

চিকিৎসকে এইটো কেনেকৈ পৰীক্ষা কৰে?

যদি আপুনি এই সমস্যা থকা চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যায় তেন্তে তেওঁ প্ৰথমে আপোনাক কেইটামান প্ৰশ্ন কৰিব।

• আপুনি কি কি ঔষধ গ্ৰহণ কৰে?
• আপোনাৰ শৌচাগাৰৰ ৰুটিন কেনেকুৱা?
• কি খাই পান কৰে?
• আপুনি কি ধৰণৰ চাবোন আৰু টয়লেট পেপাৰ ব্যৱহাৰ কৰে?
• টাইট কাপোৰ পিন্ধে নেকি?

তাৰ পিছত, ডাক্তৰে সেই অঞ্চলটো পৰীক্ষা কৰিব। ছালৰ পৰিৱৰ্তন, ৰঙা পৰা, ফাট মেলা, অৰ্শ বা আন সমস্যা বিচাৰিব। কেতিয়াবা, যদি কাৰণ বিচাৰি পোৱা নাযায় বা চিকিৎসাই সহায় নকৰে, তেন্তে আপুনি ছালৰ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ পঠিয়াব পাৰে।

কৃমিৰ বাবে ‘টেপ টেষ্ট’

যদি আপোনাৰ কণমানিটোৱে ৰাতি মলদ্বাৰত আঁচোৰ মাৰি থাকে তেন্তে চিকিৎসকে কৃমিৰ সন্দেহ কৰিব পাৰে। এই কথা নিশ্চিত কৰিবলৈ তেওঁ আপোনাক ‘টেপ টেষ্ট’ কৰিবলৈ ক’ব পাৰে। বৰ সহজ কথা। ৰাতি শিশুৱে শুই উঠাৰ আগতে আপুনি মলদ্বাৰত চেলোফেনৰ দৰে স্বচ্ছ টেপৰ টুকুৰা এটা লগাই ৰাতিপুৱা আঁতৰাই পেলায়। তাত কৃমি বা কণী লাগি থাকিব পাৰে।

ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?

খজুৱতিৰ কাৰণৰ ওপৰত চিকিৎসা নিৰ্ভৰ কৰে।

১) সঠিক পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা: প্ৰথমতে গুৰুত্ব দিব লাগে সঠিক পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা আৰু যত্ন। শৌচাগাৰ ব্যৱহাৰ কৰাৰ পিছত ভালদৰে পৰিষ্কাৰ কৰি ভালদৰে শুকুৱাই লোৱা আৰু প্ৰয়োজন হ’লে ঔষধবিহীন টেলকম পাউদাৰ কিছু প্ৰয়োগ কৰাটো বাঞ্ছনীয়।

২) ক্ৰীম আৰু মলম: সাধাৰণতে চিকিৎসকে কম সময়ৰ বাবে ষ্টেৰইড ক্ৰীম যেনে `(Hydrocortisone)` ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। এইবোৰে খজুৱতি আৰু প্ৰদাহ কমায়। লগতে দীৰ্ঘদিনীয়া খজুৱতিৰ বাবে `(Capsaicin)` ক্ৰীম এটা ভাল বিকল্প। এইবোৰ সদায় কেৱল চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শৰ ভিত্তিত ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।

৩) এন্টিবায়টিক আৰু এন্টিফাংগেলঃ যদি কোনো বেক্টেৰিয়া বা ঈষ্টৰ সংক্ৰমণৰ ফলত খজুৱতি হয় তেন্তে চিকিৎসকে ইয়াৰ বাবে উপযুক্ত ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন দিব।

৪) Methylene Blue Injection: এই চিকিৎসা অতি গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰত ব্যৱহাৰ কৰা হয় য'ত আন কোনো চিকিৎসাই সহায় কৰা নাই। ইয়াত মলদ্বাৰৰ চাৰিওফালে থকা ছালৰ তলত `(Methylene Blue)` নামৰ তৰল পদাৰ্থ এটা ইনজেকচন কৰা হয়। ই সেই অংশৰ স্নায়ুৰ অন্ত নিষ্ক্ৰিয় কৰি খজুৱতি আৰু বিষ নাইকিয়া কৰে।

ঘৰতে সকাহ পোৱাৰ উপায় আছেনে?

হয়, নিশ্চিতভাৱে। চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ আগতেও এইবোৰ চেষ্টা কৰি চাব পাৰে।

• সঠিক টয়লেট পেপাৰ: এনে এটা ধৰণৰ টয়লেট পেপাৰ বাছি লওক য'ত "ডাই-ফ্ৰী" বা "অগন্ধহীন" বুলি লিখা থাকে।
• চাবোন আৰু সুগন্ধি পৰিহাৰ কৰক: চাবোন ব্যৱহাৰ কৰি ঠাইখিনি পৰিষ্কাৰ নকৰিব, মাত্ৰ পানীৰে ধুব। সেই ঠাইত সুগন্ধি চাবোন, শ্বাৱাৰ জেল, ডিঅ’ডৰেণ্ট ব্যৱহাৰ নকৰিব।
• কপাহী আণ্ডাৰৱেৰ পিন্ধক: কপাহী আণ্ডাৰৱেৰে আৰ্দ্ৰতা ভালদৰে শোষণ কৰে। ই উশাহ ল’ব পৰাও, গতিকে ঘাম জমা নহয়। আণ্ডাৰৱেৰ ভালদৰে ফিট হ’ব লাগে আৰু টাইট নহ’ব লাগে।
• খাদ্যৰ ক্ষেত্ৰত সাৱধান হওক: আমি আগতে আলোচনা কৰা খজুৱতি হ’ব পৰা সকলো খাদ্য কাটি পেলাব নালাগে। কেইদিনমান এটা এটাকৈ কাটি খজুৱতি কমি যায় নেকি চাবলৈ চেষ্টা কৰক। তাৰ পিছত কোনবোৰ খাদ্যই আপোনাৰ বাবে ইয়াৰ কাৰণ হৈছে সেইটো বুজিব পাৰিব।

কেতিয়া নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদি এসপ্তাহ বা দুসপ্তাহ ঘৰুৱা চিকিৎসাৰ পিছত খজুৱতি কমি নাযায়, যদি বেছি বেয়া হয়, বা সেই অংশ ৰঙা হৈ ফুলা, বা আঘাতপ্ৰাপ্ত যেন দেখা যায়, তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।লাজৰ বাবে সমস্যাটো টানি নিদিব।

মলদ্বাৰত খজুৱতি হোৱাটো অতি বিৰক্তিকৰ আৰু অস্বস্তিকৰ অৱস্থা। কিন্তু সাধাৰণতে ই বিপদজনক নহয়। প্ৰায়ে সঠিক পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা আৰু সহজ চিকিৎসাৰ দ্বাৰা ইয়াৰ আৰোগ্য লাভ কৰিব পাৰি। কিন্তু যদি স্থায়ী হৈ থাকে তেন্তে ই আন এটা ৰোগৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে, গতিকে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটোৱেই উত্তম।