আপোনাৰো ঘাম নোযোৱাৰ সমস্যা আছে নেকি? Anhidrosis ৰ বিষয়ে জানো আহক।

কল্পনা কৰক যে আপুনি ৰ’দঘাই দিনত দৌৰি ফুৰিছে, খেলি আছে বা ব্যায়াম কৰি আছে। সাধাৰণতে আপোনাৰ প্ৰচুৰ ঘাম ওলাব। কিন্তু যিমানেই গৰম নহওক কিয় বা যিমানেই কষ্ট নকৰক কিয়, আপুনিহে যদি ঘামচি নপৰে তেন্তে কি হ’ব? কিছুমানৰ বাবে এইটো স্বাভাৱিক যেন লাগিব পাৰে যদিও আচলতে ই এটা চিকিৎসাজনিত অৱস্থা হ’ব পাৰে যাৰ যত্ন লোৱাৰ প্ৰয়োজন। আজি আমি ঘামচি নলগা এই অৱস্থাৰ কথা ক’ম, যিটোক চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা Anhidrosis বুলি জনা যায়।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এনহাইড্ৰ’ছিছ কি?

শৰীৰৰ এটা অংশত বা গোটেই ঠাইতে স্বাভাৱিকভাৱে ঘামচি ওলোৱাৰ ক্ষমতা হেৰুৱাই পেলোৱাটোৱেই হৈছে এনহাইড্ৰ’ছিছ। এতিয়া আপুনি হয়তো ভাবিছে, ঘামচি ওলোৱাটো কিমান আমনি, আৰু একেবাৰে ঘামচি নোলোৱাটো কিমান আচৰিত হ’ব। কিন্তু সেয়া সত্য নহয়।

আমাৰ শৰীৰটোক গাড়ীৰ ইঞ্জিনৰ দৰে ভাবিব। যেতিয়া ইঞ্জিনটো কাম কৰি থাকে তেতিয়া ই গৰম হৈ পৰে। যেনেকৈ ইয়াক ঠাণ্ডা কৰিবলৈ ৰেডিয়েটৰ থাকে, আমাৰ শৰীৰ গৰম হ’লে ইয়াক ঠাণ্ডা কৰাৰ স্বাভাৱিক উপায় হ’ল ঘাম ওলোৱা। ঘাম বাষ্পীভৱন হোৱাৰ লগে লগে ই আমাৰ শৰীৰৰ পৰা তাপ আঁতৰাই পেলায়। গতিকে এই ঘামৰ ব্যৱস্থাটোৱে যদি কাম নকৰে তেন্তে আমাৰ শৰীৰটো ভিতৰৰ পৰা অতি উত্তাপ হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। এইটো এটা বিপদজনক, কেতিয়াবা জীৱনলৈও ভাবুকি কঢ়িয়াই অনা অৱস্থা।

এনেকৈ ঘাম নোলোৱাকৈ কিয় যায়? কাৰণবোৰ কি কি?

যদি আপোনাৰ এনহাইড্ৰ’ছিছ হৈছে তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আপোনাৰ ঘামগ্ৰন্থিবোৰে সঠিকভাৱে কাম কৰা নাই। ইয়াৰ বহু কাৰণ থাকিব পাৰে। কিছুমান মানুহৰ জন্মতে এই অৱস্থা হয়। আন কিছুমানে পিছৰ জীৱনত ইয়াৰ বিকাশ ঘটায়।

ইয়াৰ মূল কাৰণ কেইটামান চাওঁ আহক।

আপুনি গ্ৰহণ কৰা ঔষধৰ বাবেই এনে হ’ব পাৰেনে?

হয়, একেবাৰেই। অজানিতে আমি গ্ৰহণ কৰা কিছুমান ঔষধে ঘামগ্ৰন্থিৰ কাৰ্য্যত প্ৰত্যক্ষভাৱে প্ৰভাৱ পেলায়। এয়া এনহাইড্ৰ’ছিছৰ এক অতি সাধাৰণ কাৰণ।

এই ঔষধবোৰ কি কি চাওঁ আহক।

এনহাইড্ৰ’ছিছ ৰোগীৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

ইয়াৰ মূল বৈশিষ্ট্য হ’ল ইয়াৰ ঘাম নাযায়, কিন্তু একে সময়তে আন আন কথাও অনুভৱ কৰিব পাৰি।

• অতি কম ঘাম ওলোৱা বা একেবাৰেই নহয়।
• মূৰ ঘূৰোৱা অনুভৱ।
• ফ্লাছিং।
• পেশীৰ ক্ৰেম্প।
• শৰীৰত অত্যন্ত ক্লান্তি আৰু দুৰ্বলতা।
• শৰীৰটো অত্যন্ত গৰম অনুভৱ কৰিলেও যেন আপুনি ইয়াৰ পৰা মুক্তি পাব নোৱাৰে।

কেতিয়াবা শৰীৰৰ এফালে ঘাম ওলোৱাৰ পৰিৱৰ্তে আনফালে অত্যধিক ঘাম ওলায়। শৰীৰৰ ঘাম নোযোৱা অংশত ঘামৰ অভাৱৰ ক্ষতিপূৰণ দিবলৈ আমাৰ শৰীৰৰ এই প্ৰচেষ্টা। এই অৱস্থা সাধাৰণতে বিপদজনক নহয়, কাৰণ শৰীৰে যিকোনো প্ৰকাৰে তাপ বিসৰ্জন কৰাৰ উপায় বিচাৰি পাইছে। অৱশ্যে যেতিয়া গোটেই শৰীৰৰ ঘাম নাযায় তেতিয়াহে সমস্যাটো গুৰুতৰ হৈ পৰে।

কি কি পৰিস্থিতিত এইটো বিপজ্জনক হ’ব পাৰে?

হয়, এনহাইড্ৰ’ছিছ, বিশেষকৈ যদি ই সমগ্ৰ শৰীৰত প্ৰভাৱ পেলায়, তেন্তে গৰমৰ লগত জড়িত গুৰুতৰ ৰোগৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। মূল দুটা হ’ল হিট ক্লান্তি আৰু হিটষ্ট্ৰ’ক।

চিকিৎসকে এইটো কেনেকৈ বিচাৰি পায়?

যেতিয়া আপুনি চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব তেতিয়া তেওঁ আপোনাক আপোনাৰ ঘামৰ অভাৱ আৰু আপুনি দেখা পোৱা আন লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে সুধিব। ইয়াৰ উপৰিও তেওঁলোকে কিছুমান পৰীক্ষাও কৰিব পাৰে।

• ঘামৰ পৰীক্ষাঃ এই পৰীক্ষাত আপোনাৰ শৰীৰত বিশেষ গুড়ি প্ৰয়োগ কৰা হয়। ঘাম ওলোৱাৰ লগে লগে পাউদাৰৰ ৰং সলনি হয়। তাৰ পিছত আপোনাক এটা গৰম কোঠাত ৰাখি পৰ্যবেক্ষণ কৰা হয় যে আপোনাৰ শৰীৰৰ কোনবোৰ অংশত ঘাম ওলায় আৰু কোনবোৰ অংশত ঘাম নহয়।
• ছালৰ বায়’প্সিঃ কেতিয়াবা, ছালৰ সৰু টুকুৰা এটা লৈ মাইক্ৰস্কোপৰ সহায়ত পৰীক্ষা কৰি স্নায়ু আঁহৰ ক্ষতি হৈছে নেকি।
• অন্যান্য পৰীক্ষা: তেজৰ পৰীক্ষা কৰি এই অৱস্থাৰ কাৰণ আন কোনো ৰোগ হৈছে নে নাই সেইটো জানিবলৈ কৰিব পাৰি।

ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?

এনহাইড্ৰ’ছিছৰ চিকিৎসা প্ৰত্যক্ষভাৱে কাৰণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে।

• যদি কোনো ঔষধৰ ফলত হয়:আপোনাৰ চিকিৎসকে ঔষধ বন্ধ কৰি আন এটা বিকল্প দিব পাৰে। ইয়াৰ দ্বাৰা সাধাৰণতে অৱস্থাটো সমাধান হ’ব।
• যদি আন এটা ৰোগৰ ফলত হয়: সেই ৰোগৰ চিকিৎসা হ’লে ঘাম নোলোৱাৰ সমস্যাও বহু পৰিমাণে উন্নত হ’ব।
• যদি কোনো কাৰণ বিচাৰি পোৱা নাযায়: এনে ক্ষেত্ৰত চিকিৎসা সীমিত। মূল কথাটো হ’ল ঘাম নোলোৱাৰ ফলত হ’ব পৰা স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা অৰ্থাৎ গৰমৰ লগত জড়িত ৰোগৰ পৰা আঁতৰি থকা।

যদি আপোনাৰ এনহাইড্ৰ’ছিছ হৈছে তেন্তে নিজকে কেনেকৈ ৰক্ষা কৰিব পাৰি?

এনহাইড্ৰ’ছিছ প্ৰতিৰোধ কৰিব নোৱাৰিলেও অতি উত্তাপৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰাত বহু কাম কৰিব পাৰি। এইবোৰক আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱনৰ অংশ হিচাপে লওক।

• সদায় শীতল পৰিৱেশত থাকিবলৈ চেষ্টা কৰক। সম্ভৱ হ’লে শীততাপ নিয়ন্ত্ৰিত ঠাইত থাকক।
• লঘু, পাতল ৰঙৰ কাপোৰ পিন্ধক। কপাহৰ দৰে সামগ্ৰীৰে তৈয়াৰী কাপোৰেই উত্তম।
• ৰ’দত ওলাই গ’লে বহল টুপী পিন্ধিব। পুৱা ১১ বজাৰ পৰা বিয়লি ৩ বজাৰ ভিতৰত আটাইতকৈ বেছি ৰ’দ পৰিহাৰ কৰক।
• যদি ব্যায়াম কৰে তেন্তে শীতল সময় বাছি লওক, যেনে ৰাতিপুৱা বা গধূলি। নিজকে অতিমাত্ৰা পৰিশ্ৰম নকৰিব।
• শৰীৰ ঠাণ্ডা হ’বলৈ সদায় শীতল পানীত গা ধুব লাগে।
• প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাব লাগে। গোটেই দিনটো সামান্য পৰিমাণে পানী খাব লাগে। ক্ৰীড়া পানীয়ও ভাল। কিন্তু মদ, কফি, চাহ, কোলাৰ দৰে বস্তুৰ পৰা আঁতৰি থাকক।
• সদায় ওচৰতে পানীৰ বটল এটা ৰাখক। কেৱল মদ্যপানৰ বাবেই নহয়, জৰুৰীকালীন অৱস্থাত শৰীৰত অলপ পানী ঢালি ঠাণ্ডা হ’বলৈও ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।
• গৰমৰ ক্লান্তি আৰু হিটষ্ট্ৰ’কৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে ভালদৰে জানি লওক, আৰু এনে পৰিস্থিতিত কি কৰিব লাগে জানি লওক।