আমি সকলোৱে জীৱনত এবাৰ হ’লেও পৰি নিজকে আঘাত কৰিছো। কেতিয়াবা পতন অলপ বেছি হ’লে আমি কওঁ ‘হাত বা ভৰি ভাঙি যোৱা’। ভঙা হাড় সঠিকভাৱে কি, বা চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা ‘হাড়ৰ ভাঙন’ বুলি কোৱা কথাটো কি? যদি এনেকুৱা হয় তেন্তে আপুনি কি কৰিব? গুৰুতৰ কথা নেকি? চিন্তা নকৰিব। আজি আমি এই সকলোবোৰৰ বিষয়ে অতি সহজভাৱে আপোনালোকে বুজিব পৰাকৈ ক'ম।
‘ফ্ৰেকচাৰ’ আৰু ‘ব’ন ব্ৰুইজ’ৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?
বহুতে দুয়োটাকে বিভ্ৰান্ত কৰে। সহজভাৱে বুজি লওঁ। কল্পনা কৰক যে আপোনাৰ ছালখন ক’ৰবাত খুন্দা মাৰিলে নীলা হৈ ঘাঁ হয়, নহয়নে? আমাৰ হাড়বোৰো ঘাঁ হ’ব পাৰে। কিন্তু ঘাঁ হ’বলৈ ছালতকৈ কঠিন আঘাত লাগে। যেতিয়া হাড়খন এইদৰে ক্ষতিগ্ৰস্ত হয়, আৰু ইয়াৰ ভিতৰৰ সৰু সৰু ৰক্তবাহী নলীবোৰৰ পৰা কিছু তেজ লিক হৈ ঘাঁৰ সৃষ্টি হয়, তেতিয়া আমি ইয়াক ‘হাড়ৰ ঘাঁ’ বুলি কওঁ।
কিন্তু যদি হাড়খন গুৰুতৰভাৱে ঘাঁ হয় বা সম্পূৰ্ণৰূপে দুটা বা তাতকৈ অধিক টুকুৰাত ভাঙি যায়, তেন্তে আমি সেইটোকে ‘হাড়ৰ ভাঙন’ বুলি কওঁ। অৰ্থাৎ হাড়ৰ ভাঙন ঘাতকৈও গুৰুতৰ।
সেইটোৱেই হ’ল ‘স্পেইন’। হাড়ৰ লগত জড়িত কিবা নহয়। আমাৰ গাঁঠিৰ চাৰিওফালে থকা লিগামেণ্টবোৰ টানি বা ছিঙি যোৱাটোৱেই হৈছে মচলা। এই তিনিটা চৰ্তৰ মাজত পাৰ্থক্য আৰু চিনাক্তকৰণ।
ভাঙন কেনেকৈ শ্ৰেণীভুক্ত কৰা হয়?
আমি যেনেকৈ কাপোৰক ৰং আৰু শৈলী অনুসৰি শ্ৰেণীভুক্ত কৰোঁ, ঠিক তেনেদৰে চিকিৎসকেও হাড়ভঙাক কেইবাটাও প্ৰকাৰত শ্ৰেণীভুক্ত কৰে। তেওঁলোকে মূলতঃ ভাঙনৰ আৰ্হি, ভাঙনৰ কাৰণ, ভাঙনৰ স্থান আদি কাৰকসমূহ চায়। এই সকলোবোৰ ধৰণৰ বিষয়ে জানিব নালাগে। কিন্তু কেইটামান মূল প্ৰকাৰ আছে যিবোৰ আপুনি জনা উচিত।
এই কথাটো সহজে বুজিব পৰাকৈ এখন টেবুলত চাওঁ আহক।
| শ্ৰেণীবিভাজন | সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| বন্ধ ভাঙন | এনে অৱস্থাত শৰীৰৰ ভিতৰৰ পৰা হাড় ভাঙি যায়। কিন্তু ই ছালখন ভাঙি নাযায়। বাহিৰৰ পৰা কোনো ঘা দেখা নাযায়। |
| মুকলি/যৌগিক ভাঙন | এইটো অলপ বেছি গুৰুতৰ। ভঙা হাড়ৰ টুকুৰা এটা ছালত সোমাই আছে। এনে অৱস্থাত বীজাণু ঘাঁত প্ৰৱেশ কৰি সংক্ৰমণৰ আশংকা বহু বেছি। |
| অবিচ্যুত ভাঙন | হাড় ভাঙিছে, কিন্তু ভঙা টুকুৰাবোৰ ঠাইতে আছে, ইফালে সিফালে লৰচৰ কৰা নাই। এইবোৰ তুলনামূলকভাৱে সহজেই ভাল হয়। |
| স্থানচ্যুত ভাঙন | ইয়াত ভঙা হাড়ৰ টুকুৰাবোৰ প্ৰান্তিককৰণৰ বাহিৰত থাকে আৰু প্ৰায়ে অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা সঠিকভাৱে স্থাপন কৰিবলৈ স্থানান্তৰ কৰা হয়। |
ইয়াৰ উপৰিও আন কেইবাটাও বিশেষ ধৰণৰ বিৰতি আছে:
- গ্ৰীণষ্টিক ফ্ৰেক্টৰ: সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ ক্ষেত্ৰত এই ৰোগ বেছিকৈ দেখা যায়। যেনেকৈ সেউজীয়া পাত এটা ভাঙিলে সম্পূৰ্ণৰূপে দুটুকুৰা নহয়, বৰঞ্চ এটা ফাল বেঁকা হৈ ফাটি যায়, তেনেকৈ শিশুৰ হাড় ভাঙিলে সম্পূৰ্ণৰূপে দুটুকুৰা নহয়। এটা ফাল ভাঙি আনটো ফাল বেঁকা।
- Stress Fracture: হঠাতে হোৱা ডাঙৰ দুৰ্ঘটনাৰ পৰা এনে নহয়। একেটা অঞ্চলতে অবিৰতভাৱে চাপ বা চাপ থাকিলে এনে হয়। উদাহৰণস্বৰূপে, দীৰ্ঘ দূৰত্বৰ দৌৰবিদসকলৰ ভৰিৰ হাড়ত সৰু সৰু ঘাঁ হ’ব পাৰে।
- কমিউনিটেড ফ্ৰেক্টৰ: এইটো অলপ বেছি গুৰুতৰ। এইটো হ’ল যেতিয়া গাড়ী দুৰ্ঘটনাৰ দৰে বৃহৎ দুৰ্ঘটনাৰ পিছত হাড়টো গুড়িৰ দৰে টুকুৰা টুকুৰ হৈ পৰে।
হাড় ভঙাৰ লক্ষণ কি কি?
হাড় ভাঙিলে এই লক্ষণসমূহৰ এটা বা ততোধিক লক্ষণ দেখা দিব পাৰে:
- তীব্ৰ বিষ: বিশেষকৈ সেই অংশটো লৰচৰ বা স্পৰ্শ কৰিলে বিষ বাঢ়ে।
- ফুলা: আঘাতৰ চাৰিওফালৰ অংশ বহুত ফুলিবলৈ আৰম্ভ কৰে।
- ঘাঁ হোৱা বা ছালৰ ৰং সলনি হোৱা: সেই অংশ নীলা বা বেঙুনীয়া হ’ব পাৰে।
- লৰচৰ কৰাত অসুবিধা: যদি কোনো হাত বা ভৰি ভাঙি যায়, তেন্তে সেই অংশটো স্বাভাৱিকভাৱে লৰচৰ কৰিব নোৱাৰি।
- বিকৃতি: কেতিয়াবা ভঙা হাত বা ভৰিখন অদ্ভুত ধৰণে বেঁকা বা টানি লোৱা যেন লাগিব পাৰে।
- হয়তো ছালৰ পৃষ্ঠত হাড়ৰ টুকুৰা এটা দেখা যায়: এইটো এনেকুৱা বস্তু যিটো মুকলি ভাঙনত দেখা যায়।
যদি আপুনি কোনো দুৰ্ঘটনাত পতিত হৈছে আৰু এই লক্ষণসমূহৰ কোনো এটা দেখা গৈছে, তেন্তে কেৱল স্বাভাৱিক ঘাঁ বুলি নাভাবিব। অতি সোনকালে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
হাড় ভাঙনৰ মূল কাৰণ আৰু বিপদজনক কাৰক
হাড় ভাঙি যোৱাৰ মূল কাৰণ হ’ল শৰীৰত হঠাৎ প্ৰবল প্ৰভাৱ (ট্ৰমা)।
- পতন (বিশেষকৈ বৃদ্ধৰ ক্ষেত্ৰত)
- যান-বাহন দুৰ্ঘটনা
- খেল খেলি থাকোঁতে সংঘটিত হোৱা দুৰ্ঘটনা
এই সাধাৰণ কাৰণসমূহৰ উপৰিও আন এটা বিশেষ বিপদজনক কাৰক আছে। সেয়া হ’ল ‘অষ্টিঅ’পৰ’ছিছ’। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে বয়সৰ লগে লগে (বিশেষকৈ মহিলাৰ বাবে ৰজোনিবৃত্তিৰ পিছত) আমাৰ হাড়ৰ শক্তি আৰু ঘনত্ব কমি যায়। তেতিয়া হাড়বোৰ বৰ দুৰ্বল হৈ পৰে। গতিকে খুব সৰুকৈ পৰিলে হাড় ভাঙি যোৱাৰ সম্ভাৱনা বহু বেছি হয়, হয়তো বিচনাৰ পৰা উঠিলেও। বেছিভাগ মানুহেই হাড় ভাঙি যোৱাৰ পিছতহে অষ্টিঅ’পৰ’ছিছ হোৱা বুলি গম পায়।
চিকিৎসকে এই ৰোগ কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰে? (নিদান)
চিকিৎসালয়লৈ যাওঁতে ডাক্তৰে প্ৰথমে পৰীক্ষা কৰিব। দুৰ্ঘটনাটো কেনেকৈ হৈছে, ক’ত বিষ হৈছে, কোনো ফুলা হৈছে নে আকৃতিৰ কোনো পৰিৱৰ্তন হৈছে, সেই বিষয়ে তেওঁ পৰীক্ষা কৰিব।
তাৰ পিছত কেইবাটাও পৰীক্ষা কৰি হাড়ভঙা হৈছে নে নাই আৰু কিমান গুৰুতৰ সেইটো নিশ্চিত কৰা হয়।
- এক্স-ৰে: বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে এক্স-ৰে কৰিলেই এটা ভাঙন নিশ্চিত হয়।
- চিটি স্কেন: এক্স-ৰেতকৈ স্পষ্ট, বিশদ ছবি ল’বলৈ চিটি স্কেন কৰিব পাৰি। বিশেষকৈ জটিল ভাঙনত এইটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
- এম আৰ আই স্কেন: ইয়াৰ দ্বাৰা কেৱল হাড়ৰ ক্ষতি নহয়, চাৰিওফালৰ কোমল কলা যেনে পেশী, লিগামেণ্ট, কাৰ্টিলেজৰ ক্ষতিও স্পষ্টকৈ দেখা যায়।
হাড়ৰ ভাঙনৰ চিকিৎসা কি কি?
চিকিৎসা নিৰ্ভৰ কৰে আপুনি হোৱা হাড়ভঙাৰ ধৰণ, ইয়াৰ তীব্ৰতা আৰু হাড়ভঙাৰ স্থানৰ ওপৰত। ইয়াৰ কেইবাটাও মূল চিকিৎসা বিকল্প আছে।
১/ স্থবিৰ কৰি ৰখা
বেছিভাগ সময়তে সৰু, অজটিল ভাঙন (অবিচ্যুত ভাঙন)ৰ বাবে ভঙা অংশটোক স্থবিৰ কৰিবলৈ কাষ্ট বা স্প্লিণ্ট ব্যৱহাৰ কৰা হয়। ইয়াৰ ফলত ভঙা হাড়ৰ টুকুৰাবোৰ ঠাইতে ধৰি ৰাখে আৰু ইহঁতক সুস্থ হৈ পুনৰ সংযোগ হ’বলৈ প্ৰয়োজনীয় নিশ্চলতা প্ৰদান কৰে। সাধাৰণতে প্ৰায় ৬-৮ সপ্তাহলৈকে কাষ্ট ঠাইতে ৰখা হয়।
২) অস্ত্ৰোপচাৰ নকৰাকৈ হাড় কমাব পৰা (Closed Reduction)
কেতিয়াবা ভঙা হাড়ৰ টুকুৰাবোৰ অলপ স্থানান্তৰিত হ’লে চিকিৎসকে আপোনাক অজ্ঞান কৰি দিব আৰু হাতখন ব্যৱহাৰ কৰি ভঙা হাড়ৰ টুকুৰাবোৰ টানি পুনৰ ঠাইত ঠেলি দিব। ইয়াক ‘বন্ধ হ্ৰাস’ বোলা হয়। এইদৰে হাড়বোৰ চেট কৰাৰ পিছত ঠাইতে ৰাখিবলৈ প্লাষ্টাৰৰ কাষ্ট লগোৱা হয়।
৩/ অস্ত্ৰোপচাৰ
যদি হাড়ভঙা গুৰুতৰ হয়, মুকলি ভাঙন বা গাঁঠিৰ সৈতে জড়িত ভাঙন হয়, তেন্তে অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।
- আভ্যন্তৰীণ স্থিৰকৰণ:ইয়াৰ বাবে অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা ছালখন কাটি ধাতুৰ তাঁৰ, প্লেট আৰু স্ক্ৰু ব্যৱহাৰ কৰি ভঙা হাড়টো একেলগে ধৰি ৰাখিব লাগে। হাড় ভাল নোহোৱালৈকে এইবোৰ শৰীৰত থৈ দিয়া হয়। কেতিয়াবা আজীৱন ঠাইতে থৈ দিব পাৰি, বা পিছত আন অস্ত্ৰোপচাৰত আঁতৰাই পেলাব পাৰি।
- বাহ্যিক স্থিৰতা: অতি গুৰুতৰ ভাঙনত হাড়বোৰ পিন আৰু শৰীৰৰ বাহিৰত ধাতুৰ ফ্ৰেমৰ সহায়ত অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা স্থাপন কৰা হয়। ইয়াৰ ফলত হাড়বোৰক স্থিৰতা প্ৰদান কৰা হয়।
- গাঁঠি সলনি কৰা (Arthroplasty): যদি কোনো গাঁঠিত, যেনে নিতম্বত ভাঙি যায়, তেন্তে গাঁঠিটো আঁতৰাই কৃত্ৰিম গাঁঠিৰে সলনি কৰিব লাগিব।
- হাড় গ্ৰাফ্টিং: হাড়ৰ টুকুৰা ভাঙিলে শৰীৰৰ আন এটা অংশৰ পৰা (যেনে নিতম্বৰ হাড়) লোৱা হাড়ৰ সৰু টুকুৰা এটা প্ৰতিস্থাপন কৰি হেৰাই যোৱা অংশটো পূৰণ কৰিব পাৰি।
কেতিয়া নিশ্চিতভাৱে হস্পিতাললৈ যাব লাগিব?
যদি আপুনি কোনো দুৰ্ঘটনাত পতিত হৈছে আৰু আপোনাৰ হাড় ভাঙি যোৱাৰ সামান্যতম সন্দেহও হৈছে, আৰু যদি আপোনাৰ তলত দিয়া লক্ষণসমূহ দেখা যায় , তেন্তে তৎক্ষণাত ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট (ETU)লৈ যাওক।
- যদি অসহ্য কষ্ট হয় ৷
- যদি আপুনি আঘাতপ্ৰাপ্ত অংশ, যেনে হাত বা ভৰি লৰচৰ কৰিব নোৱাৰে ।
- যদি সেই অংশটো অদ্ভুতভাৱে বেঁকা আৰু টানি লোৱা যেন লাগে।
- যদি ভঙা হাড় ছালৰ মাজেৰে দেখা যায় ৷
- যদি তীব্ৰ ফুলা আৰু ঘাঁ হয় ৷
এনে সময়ত ঘৰত বহি সময় নষ্ট নকৰিব। যিমান পাৰি সোনকালে চিকিৎসকৰ কাষ লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
হাড়ৰ ভাঙনৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰিবলৈ কি কৰিব পাৰে?
যদিও আমি বিপদ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰো, তথাপিও বিপদ কমোৱাৰ বাবে আমি কেইবাটাও কাম কৰিব পাৰো।
- বাহনত উঠিলে সদায় ছিটবেল্ট পিন্ধিব লাগে।
- খেল খেলাৰ সময়ত , খেলৰ বাবে উপযুক্ত সুৰক্ষা সঁজুলি পিন্ধিব লাগে।
- ঘৰত আৰু কৰ্মস্থলীত পিছলি পৰিব পৰা বস্তুবোৰ আঁতৰাই পেলাওক, আৰু পৰিৱেশটো পৰিপাটিকৈ ৰাখক।
- কেলচিয়াম আৰু ভিটামিন ডি (গাখীৰ, দৈ, পনিৰ, সৰু মাছ) সমৃদ্ধ খাদ্য খালে অষ্টিঅ’পৰ’ছিছৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰিব লাগে।
- নিয়মিতভাৱে ব্যায়াম কৰক। ই হাড় মজবুত কৰে।
- যদি আপুনি ৫০ বছৰৰ ওপৰৰ, বিশেষকৈ মহিলা হ’লে অষ্টিঅ’পৰ’ছিছৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। প্ৰয়োজন হ’লে হাড়ৰ ঘনত্ব পৰীক্ষাৰ সুবিধাও দিয়া হ’ব পাৰে।
হাড় ভঙা হাড় ভাল হ’বলৈ লোৱা সময় বেলেগ বেলেগ হয়, হাড় হাড়ৰ স্থান আৰু হাড়ৰ ভয়াৱহতাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি। গতিকে আতংকিত নহব। ডাক্তৰৰ নিৰ্দেশনা সঠিকভাৱে পালন কৰক। প্ৰয়োজন অনুসৰি জিৰণি লওক। পিছত যদি ফিজিঅ’থেৰাপি কৰিবলৈ কোৱা হয় তেন্তে সেইটোও কৰক। তেতিয়া আপুনি সোনকালে নিজৰ স্বাভাৱিক জীৱনলৈ ঘূৰি আহিব পাৰিব।
টেক-হোম মেছেজ
- হাড়ৰ ভাঙন এটা গুৰুতৰ অৱস্থা যদিও সঠিক চিকিৎসাৰ দ্বাৰা ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য কৰিব পৰা যায়।
- যদি আপুনি অসহ্যকৰ বিষ অনুভৱ কৰে, ফুলা, আকৃতিৰ পৰিৱৰ্তন, বা হাড় দেখা যায়, তেন্তে সময় নষ্ট নকৰিব আৰু লগে লগে চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যাওক।
- চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা (কাষ্টিং, ৰেষ্টিং, এক্সাৰচাইজ) সঠিকভাৱে পালন কৰক। খৰখেদা নকৰিবা।
- হাড় মজবুত কৰি ৰখাৰ বাবে কেলচিয়াম সমৃদ্ধ খাদ্য আৰু ব্যায়াম অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। বিশেষকৈ বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে এইটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
- আপোনাৰ স্বাস্থ্যজনিত যিকোনো চিন্তাৰ বিষয়ে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক