আপুনি কেতিয়াবা আপোনাৰ প্ৰিয় ব্লাউজ, হাতৰ আঁচলবিহীন ড্ৰেছ, বা এটা ধুনীয়া টি-চাৰ্ট পিন্ধিবলৈ চেষ্টা কৰিছেনে, মাথোঁ আপোনাৰ ওপৰৰ বাহুৰ ছালখন ঢলি পৰাৰ বাবেই ধাৰণাটো এৰি দিবলগীয়া হৈছেনে? কিছুমানে ধেমালিতে ইয়াক ‘বেটউইং আৰ্মছ’ বুলি কয়। হাত দুখন ওপৰলৈ তুলিলে ওপৰৰ বাহুৰ ছালখন লৰচৰ হোৱা যেন দেখা যায়। এই অৱস্থা বহুতৰ ক্ষেত্ৰত দেখা দিয়ে, সেয়া অতি বেছি ওজন হ’লেও আৰু তাৰ পিছত ওজন কমিলেও বা বয়স বঢ়াৰ লগে লগে। ইয়াৰ বাবেই আমাৰ মাজত এনে বহু লোক আছে যিসকলে নিজৰ ইচ্ছামতে কাপোৰ পিন্ধিব নোৱাৰে, যিসকলে দুখ অনুভৱ কৰে, আৰু যিসকলে আত্মবিশ্বাস হেৰুৱাই পেলাইছে। গতিকে ইয়াৰ কোনো সমাধান নাই নেকি? সঁচাকৈয়ে আছে। আজি আমি সেইটোৱেই কথা কৈছো।
আৰ্ম লিফ্ট (Brachioplasty) কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ব্ৰেকিঅ’প্লাষ্টি হৈছে এনে এক প্ৰসাধন অস্ত্ৰোপচাৰ যিয়ে ওপৰৰ বাহুৰ পৰা লৰচৰ কৰা ছাল আৰু অতিৰিক্ত চৰ্বি আঁতৰাই পেলায়, যাৰ ফলত ইহঁতক অধিক যৌৱন, আকৃতিৰ আৰু টোন ৰূপ দিয়া হয়। এইটোক আমি সাধাৰণতে আৰ্ম লিফ্ট বুলি কওঁ ৷
এই অস্ত্ৰোপচাৰে মূলতঃ কেইবাটাও কাম কৰে:
- অতিৰিক্ত চৰ্বি আঁতৰোৱা : ওপৰৰ বাহুত জমা হোৱা চৰ্বি আঁতৰাই পেলায় আৰু ব্যায়ামৰ দ্বাৰাও কমাবলৈ কঠিন।
- লৰচৰ কৰা ছাল আঁতৰোৱা: ওজন কমি যোৱা বা বয়স বৃদ্ধিৰ বাবে টানি আৰু ঢিলা হোৱা অতিৰিক্ত ছাল কাটি আঁতৰাই পেলোৱা হয়।
- তলৰ কলা টান হোৱা: ছালৰ তলৰ সমৰ্থনকাৰী কলাবোৰ টান কৰা হয়, যাৰ ফলত হাতৰ আকৃতি পুনৰ গঠন হয়।
- ছাল মসৃণ কৰা: বাকী থকা ছালখন পুনৰ আকৃতি দি চিলাই কৰি পুনৰ ধুনীয়া আৰু মসৃণ কৰা হয়।
এই অস্ত্ৰোপচাৰে হাতৰ আকৃতি সম্পূৰ্ণৰূপে সলনি কৰি অধিক যৌৱনময় ৰূপ দিব পাৰে।
এই অস্ত্ৰোপচাৰ সঁচাকৈয়ে কাৰ বাবে উপযোগী?
যদি আপোনাৰ বাহুৰ ওপৰৰ অংশটো লৰচৰ কৰি আছে, বা যদি আপোনাৰ হাতখন ওপৰলৈ তুলিলে ছালখন তললৈ ওলমি থকা ঠাইত ‘বেটউইং’ ৰূপ দেখা যায়, তেন্তে আপুনি এই অস্ত্ৰোপচাৰৰ কথা চিন্তা কৰিব পাৰে। এই অৱস্থাৰ মূল কাৰণ কেইবাটাও।
- বয়স বৃদ্ধি: বয়স বঢ়াৰ লগে লগে আমাৰ ছালৰ স্থিতিস্থাপকতা স্বাভাৱিকতে কমি যায়। ছালখনক যৌৱনৰ ৰূপ দিয়া কলাজেন উৎপাদন কমি যায়। ফলত ছালৰ দৃঢ়তা হেৰুৱাই লৰচৰ হ’বলৈ ধৰে।
- উল্লেখযোগ্য ওজন হ্ৰাস : অতি অতিৰিক্ত ওজনৰ পৰা, ডায়েটিং , ব্যায়াম, বা মেদবহুল হোৱাৰ পৰামেদবহুলতাৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত যেতিয়া আপুনি বৃহৎ পৰিমাণৰ ওজন কমাব তেতিয়া টানি লোৱা ছালখন আৰু টান হ’ব নোৱাৰে। ইয়াৰ ফলত হাত, পেট, উৰু আদি অংশত ছাল লৰচৰ হ’ব পাৰে।
- জিনীয় কাৰণ: কিছুমান মানুহৰ জিনীয়ভাৱে ছালৰ স্থিতিস্থাপকতা কম হোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকিব পাৰে। যদি পৰিয়ালৰ আন সদস্যৰ এই অৱস্থা হয় তেন্তে আপোনাৰ বিপদ বৃদ্ধি পাব পাৰে।
- লিম্ফেডিমাঃ কিছুমান চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ ফলত বাহুত লিম্ফ তৰল পদাৰ্থ জমা হৈ ছালখন টান হৈ তাৰ পিছত লৰচৰ কৰিব পাৰে।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল এই অস্ত্ৰোপচাৰ কৰাৰ আগতে আপোনাৰ ওজন সুস্থিৰ স্তৰত ৰখা। অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত যদি আপুনি পুনৰ বহুত ওজন কমা বা বাঢ়ে তেন্তে ফলাফল সলনি হ’ব পাৰে।
কেৱল ব্যায়াম কৰিলেই এইটো ঠিক কৰিব নোৱাৰিনে?
এইটো এটা প্ৰশ্ন বহুতে সোধা। এইটো সঁচা যে যেতিয়া আপুনি ভাৰোত্তোলনৰ দৰে ৰেজিষ্টেন্স ট্ৰেইনিং কৰে তেতিয়া আপোনাৰ ওপৰৰ বাহুৰ পেশীবোৰ (বাইচেপছ, ট্ৰাইচেপছ) ভালদৰে বিকশিত হয়, যাৰ ফলত আপোনাৰ বাহু দুটাক শক্তিশালী ৰূপ দিয়ে। সেইটো বৰ ভাল কথা।
অৱশ্যে ব্যায়ামে মাংসপেশী শক্তিশালীহে কৰিব পাৰে। ইতিমধ্যে টানি লোৱা আৰু লৰচৰ কৰা ছালখন ই টান কৰিব নোৱাৰে। কল্পনা কৰকচোন, যদি আপুনি এটা ডাঙৰ বেলুন ফুলাই তাৰ পিছত লাহে লাহে ফুলাই দিয়ে, তেতিয়াও বেলুনটো দৃঢ় হৈ থাকিব, কিন্তু ইয়াৰ মূল দৃঢ়তা হেৰুৱাই বলিৰেখাযুক্ত হৈ পৰিব।
কিন্তু আৰ্ম লিফ্টৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত ব্যায়াম অব্যাহত ৰখা আৰু সুস্থ জীৱনশৈলী বজাই ৰখাটোৱে দীৰ্ঘদিনলৈ ভাল ফলাফল বজাই ৰখাত বহুখিনি সহায় কৰিব।
আৰ্ম লিফ্ট অস্ত্ৰোপচাৰ সঁচাকৈয়ে আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত নেকি? জানো আহক
এই অস্ত্ৰোপচাৰ কৰাৰ সিদ্ধান্ত লোৱাৰ আগতে আপুনি সঁচাকৈয়ে এই কাৰকসমূহ বিবেচনা কৰা উচিত। এইটো সকলোৰে বাবে উপযুক্ত কথা নহয়।
| উল্লেখযোগ্য তথ্য | সেইটো কিয় গুৰুত্বপূৰ্ণ? |
|---|---|
| হাতৰ ঢিলা ছাল | যিহেতু এই অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰধান উদ্দেশ্য এইটোৱেই, গতিকে এই সমস্যাৰ বিষয়ে আপুনি স্পষ্ট হ’ব লাগিব। |
| সুস্থিৰ ওজন বজাই ৰখা | অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত যদি আপুনি বহুত ওজন বৃদ্ধি কৰে বা কমি যায় তেন্তে ছালখন পুনৰ টানিব পাৰে আৰু ফলাফল কমি যাব পাৰে। গতিকে সুস্থিৰ ওজন বজাই ৰখাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। |
| অস্ত্ৰোপচাৰৰ দাগ গ্ৰহণ কৰাৰ ক্ষমতা | এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত বাহুৰ ভিতৰত বা পিছফালে, কঁকালৰ পৰা বগলীলৈকে এটা দীঘলীয়া দাগ থাকিব। যদিও সময়ৰ লগে লগে ই ম্লান হৈ যাব, তথাপিও ই সম্পূৰ্ণৰূপে নাইকিয়া নহ’ব। এই দাগটোৰ সৈতে জীয়াই থাকিবলৈ আপুনি সাজু নেকি সেই বিষয়ে চিন্তা কৰিব লাগিব। |
| ধূমপান নিষিদ্ধ | ধূমপানে শৰীৰৰ ঘাঁ নিৰাময় প্ৰক্ৰিয়াত যথেষ্ট বাধাৰ সৃষ্টি কৰে, গতিকে অস্ত্ৰোপচাৰৰ পূৰ্বে আৰু পিছত ধূমপানৰ পৰা সম্পূৰ্ণৰূপে বিৰত থকাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। |
| অস্ত্ৰোপচাৰত বাধাৰ সৃষ্টি কৰিব পৰা কোনো ৰোগ নাই | উদাহৰণস্বৰূপে, ৰক্তহীনতাৰ দৰে অৱস্থাই অস্ত্ৰোপচাৰৰ সময়ত জটিলতাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে, গতিকে আপোনাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্য ভাল হ’ব লাগে। |
লিপ’ছাকচন আৰু ব্ৰেকিঅ’প্লাষ্টিৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?
বহুতে এই দুজনক বিভ্ৰান্ত কৰে।
- লিপ’ছাকচন (চৰ্বি আঁতৰোৱা): ইয়াৰ দ্বাৰা ছালৰ তলৰ অতিৰিক্ত চৰ্বিৰ স্তৰটোহে আঁতৰাই পেলোৱা হয়। যদি আপোনাৰ ছালৰ স্থিতিস্থাপকতা ভাল হয় তেন্তে চৰ্বি আঁতৰোৱাৰ পিছত ছালখন স্বাভাৱিকতে টান হৈ নিজকে আকৃতি দিব।
- ব্ৰেকিঅ'প্লাষ্টি (আৰ্ম লিফ্ট): ইয়াৰ লগত অতিৰিক্ত চৰ্বি আঁতৰোৱা হয় আৰু মূলতঃ ছালখন লৰচৰ কৰা হয় ।
কল্পনা কৰক যে অতিৰিক্ত চৰ্বিৰ বাবে আপোনাৰ বাহু দুটা লৰচৰ কৰি আছে। এনে ক্ষেত্ৰত চিকিৎসকে আপোনাক ব্ৰেকিঅ’প্লাষ্টিৰ লগতে লিপ’ছাকচন কৰি ল’বলৈ পৰামৰ্শ দিব পাৰে যাতে সৰ্বোত্তম ফলাফল পোৱা যায়।
অস্ত্ৰোপচাৰ কেনেকৈ ধাপে ধাপে কৰা হয়
এই অস্ত্ৰোপচাৰৰ বাবে আপুনি এজন ভাল প্ৰাৰ্থী বুলি সিদ্ধান্ত ল’লেই অস্ত্ৰোপচাৰৰ দিনটোত কি আশা কৰিব পাৰি তাৰ কিছু ধাৰণা লোৱাটো ভাল।
১) এনাস্থেচিয়াঃ অস্ত্ৰোপচাৰৰ সময়ত আপুনি আৰামদায়ক আৰু বিষমুক্ত হোৱাটো নিশ্চিত কৰিবলৈ ঔষধ দিয়া হ’ব। এইটো হ'ব পাৰে সাধাৰণ এনাস্থেচিয়া , যিয়ে আপোনাক সম্পূৰ্ণৰূপে টোপনি দিয়ে, বা স্থানীয় এনাস্থেচিয়া, যিয়ে আপোনাৰ বাহুৰ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰা অংশটোহে অজ্ঞান কৰি পেলায় আৰু আপোনাক শিথিল কৰি ৰাখে।হ’ব পাৰে। চিকিৎসা দলে কোনটো পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰিব সেইটো সিদ্ধান্ত ল’ব।
২) ছিদ্ৰ: অস্ত্ৰোপচাৰ কৰ্মীয়ে আপোনাৰ বাহুৰ ভিতৰ বা পিছফালে ছিদ্ৰ কৰিব। এই ছিদ্ৰৰ দৈৰ্ঘ্য নিৰ্ভৰ কৰে ছালৰ পৰিমাণৰ ওপৰত যিখিনি আঁতৰাব লাগে। কেতিয়াবা, ছিদ্ৰটো কঁকালৰ পৰা বগলীলৈকে বিস্তৃত হ’ব পাৰে।
৩) ছাল আৰু চৰ্বি আঁতৰোৱা: সেই ছিদ্ৰৰ জৰিয়তে অতিৰিক্ত ছাল আৰু প্ৰয়োজন হ’লে অতিৰিক্ত চৰ্বি (লিপ’ছাকচনৰ জৰিয়তে) পূৰ্বৰ পৰিকল্পনা অনুসৰি আঁতৰাই পেলোৱা হয়।
৪ ) কলা টান কৰা: ছালৰ তলৰ সমৰ্থনকাৰী কলাবোৰ দ্ৰৱীভূত চিলাই ব্যৱহাৰ কৰি টান কৰা হয়, যাৰ ফলত হাতখনক ভাল আকৃতি দিয়া হয়।
৫) ছিদ্ৰটো বন্ধ কৰা: শেষত বাকী থকা ছালখন ট্ৰিম কৰি ছিদ্ৰটো চিলাইৰে বন্ধ কৰা হয়। সংক্ৰমণ ৰোধ কৰিবলৈ চিলাইৰ ওপৰত বীজাণুমুক্ত গজ আৰু বেণ্ডেজ লগোৱা হয়।
এই অস্ত্ৰোপচাৰৰ লাভ আৰু বিপদ কি?
যিকোনো অস্ত্ৰোপচাৰৰ দৰেই আৰ্ম লিফ্ট অস্ত্ৰোপচাৰৰো সুফল আৰু বিপদ আছে। সিদ্ধান্ত লোৱাৰ আগতে দুয়োটাৰে সচেতন হোৱাটো জৰুৰী।
| লাভসমূহ | বিপদ |
|---|---|
| হাত দুখন চিকন, আকৃতিৰ আৰু সৰু দেখা যায়। | অস্বাভাৱিক বা ডাঙৰ ডাঙৰ দাগ। |
| আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি। | অত্যধিক ৰক্তক্ষৰণ। |
| অসুবিধা নোহোৱাকৈ চুটি হাতৰ কাপোৰ, চাৰ্ট, গা ধোৱা চুট পিন্ধিব পৰা। | ছালৰ তলত তৰল পদাৰ্থ জমা হোৱা (Seroma)। |
| ছালখন একেলগে ঘঁহিলে হোৱা সংক্ৰমণ আৰু অস্বস্তি দূৰ কৰে। | স্নায়ু, ৰক্তবাহী নলী বা পেশীৰ ক্ষতি। |
| অস্ত্ৰোপচাৰ কৰা ঠাইত অজ্ঞানতা বা সংবেদন হেৰুৱাই পেলোৱা। | |
| অস্ত্ৰোপচাৰৰ স্থানত সংক্ৰমণ। | |
| ঘাঁ পৃথক হোৱা / ডিহিচেন্স। |
অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত আৰোগ্য লাভৰ সময় কেনেকুৱা?
অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত সোনকালে আৰু সঠিকভাৱে সুস্থ হ’বলৈ চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা সঠিকভাৱে পালন কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
- বেণ্ডেজ আৰু কম্প্ৰেছন গাৰ্মেণ্ট: অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত আপোনাৰ বাহুটো বেণ্ডেজেৰে ঢাকি ৰখা হ’ব। ফুলা কমোৱাত সহায়ক হোৱাকৈ আৰু বাহুৰ আকৃতি বজাই ৰখাত সহায়ক হোৱাকৈ কেইবা সপ্তাহৰ বাবে বিশেষ কম্প্ৰেছন গাৰ্মেণ্টো পিন্ধিব লাগিব।
- ড্ৰেইন টিউব: কেতিয়াবা, ছালৰ তলত সৰু সৰু টিউব (ড্ৰেইন) ৰাখি ঘাঁৰ ভিতৰত জমা হোৱা অতিৰিক্ত তৰল পদাৰ্থ আৰু তেজ নিষ্কাশন কৰিব পাৰি। এইবোৰ কেইদিনমানৰ পিছত আঁতৰাই পেলোৱা হয়।
- জিৰণি আৰু খাদ্যাভ্যাস: আৰোগ্যৰ সময়ছোৱাত প্ৰচুৰ পৰিমাণে জিৰণি লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। লগতে ঘাঁ সোনকালে ভাল হোৱাত সহায়ক হোৱাকৈ প্ৰটিন সমৃদ্ধ পুষ্টিকৰ খাদ্য খাব লাগে।
- এৰাই চলিবলগীয়া কথাবোৰ: চিকিৎসকে দিয়া ধৰণে কিছু সময়ৰ বাবে গধুৰ বস্তু তুলি লোৱা, কঠোৰ ব্যায়াম কৰা আৰু হাত দুখন মূৰৰ ওপৰলৈ তুলি লোৱা আদি কামবোৰ এৰাই চলিব লাগে।
- উচ্চতা: ফুলা কমোৱাৰ বাবে শুই থকা বা জিৰণি লোৱাৰ সময়ত বাহু দুটা ওপৰলৈ তুলি ৰাখিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়া হ’ব পাৰে।
কেতিয়া ফলাফল দেখিম?
অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত হাতৰ আকৃতি আৰু সুৰ তৎক্ষণাত পৰিৱৰ্তন হোৱা লক্ষ্য কৰিব পাৰে, কিন্তু সম্পূৰ্ণ ফলাফল চাবলৈ কিছু সময় লাগিব।
- ফুলা আৰু ঘাঁ হোৱা: অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত হাত ফুলা আৰু ঘাঁ হোৱাটো স্বাভাৱিক। কেইসপ্তাহমানৰ ভিতৰত এইবোৰ ক্ৰমান্বয়ে কমি যাব।
- দাগ: প্ৰথম অৱস্থাত দাগ ৰঙা বা বেঙুনীয়া দেখা যাব পাৰে, কিন্তু কেইমাহমানৰ পৰা এবছৰৰ ভিতৰত লাহে লাহে শেঁতা হৈ ম্লান হৈ পৰে। অৱশ্যে দাগ কেতিয়াও সম্পূৰ্ণৰূপে ম্লান নহয়।
- ছাল লৰচৰ কৰা: বয়স বঢ়াৰ লগে লগে আমাৰ ছালখন স্বাভাৱিকতে কিছু পৰিমাণে ঢিলা হ’ব পাৰে। ওজনৰ ডাঙৰ পৰিৱৰ্তন হ’লেও এনে হ’ব পাৰে।
ডাক্তৰৰ লগত কেতিয়া কথা পাতিব লাগে?
অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত ঘৰলৈ উভতি আহিলে জটিলতাৰ যিকোনো লক্ষণ অতি সোনকালে চিনি পোৱা আৰু চিকিৎসা লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। যদি আপুনি তলত দিয়া কোনো লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে লগে লগে আপোনাৰ অস্ত্ৰোপচাৰ বিশেষজ্ঞক ফোন কৰক।
- বাহুত অস্বাভাৱিক ফুলা: (এয়া তেজ জমা হোৱাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে)।
- ৰক্তক্ষৰণ ইমানেই গধুৰ যে বেণ্ডেজ তিতি তেজ ওলাবলৈ ধৰিছে।
- বমিৰ বাবে কোনো ধৰণৰ তৰল পদাৰ্থ ধৰি ৰাখিব নোৱাৰা (ডিহাইড্ৰেচনৰ আশংকা)।
- ঘাঁৰ পৰা জ্বৰ বা পূজৰ দৰে তৰল পদাৰ্থ নিৰ্গত হোৱা (সংক্ৰমণৰ লক্ষণ)।
- বিষ ইমানেই তীব্ৰ যে বিষনাশক ঔষধেৰেও ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰি।
- উশাহ লোৱাত অসুবিধা বা বুকুৰ বিষ।
- হাত বা আঙুলিৰ সংবেদন বা গতিৰ পৰিৱৰ্তন।
এনেকুৱা কথাবোৰ সহজভাৱে ল’ব নালাগে। যিমান সোনকালে ৰিপৰ্ট কৰিব সিমান সোনকালে ডাঙৰ সমস্যা এটা হোৱাৰ পৰা ৰক্ষা কৰিব পাৰিব।
টেক-হোম মেছেজ
- আৰ্ম লিফ্ট (Brachioplasty) হৈছে এটা প্ৰসাধন অস্ত্ৰোপচাৰ যিয়ে বাহুৰ পৰা লৰচৰ কৰা ছাল আৰু অতিৰিক্ত চৰ্বি আঁতৰাই অধিক ভাস্কৰ্য্য ৰূপ দিয়ে।
- এই অস্ত্ৰোপচাৰ সুস্থ ব্যক্তিৰ বাবে সৰ্বোত্তম যিসকলে ওজন সুস্থিৰ বজাই ৰাখে আৰু যাৰ হাতৰ ওজন যথেষ্ট কমি যোৱাৰ পিছত বা বয়স বৃদ্ধিৰ বাবে ছালখন লৰচৰ কৰা হয়।
- যদিও ব্যায়ামে পেশী শক্তিশালী কৰিব পাৰে, ইতিমধ্যে লৰচৰ কৰা ছালখন ই টান কৰিব নোৱাৰে।
- অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত আপোনাৰ বাহুৰ ভিতৰত এটা দীঘলীয়া, স্থায়ী দাগ থাকিব। এই বিষয়ে সচেতন হোৱা আৰু সিদ্ধান্ত লোৱাৰ সময়ত ইয়াক গ্ৰহণ কৰিবলৈ সাজু হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
- দীৰ্ঘম্যাদীভাৱে উত্তম ফলাফল বজাই ৰাখিবলৈ অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছতো সুস্থ জীৱনশৈলী আৰু সুস্থিৰ ওজন বজাই ৰখাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
- কোনো সিদ্ধান্ত লোৱাৰ আগতে এই বিষয়ে এজন যোগ্য প্লাষ্টিক চাৰ্জনৰ সৈতে কথা পাতক আৰু নিশ্চিত হওক যে আপুনি বুজি পাইছে যে ই আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত নেকি আৰু ইয়াৰ উপকাৰ আৰু বিপদ কি।











💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক