হাতৰ তলুৱা আৰু তলুৱাত দেখা দিয়া বিৰক্তিকৰ পানীৰ ফোহা (Dyshidrotic Eczema)ৰ বিষয়ে জানো আহক?

আঙুলিৰ মাজত, হাতৰ তলুৱাত বা ভৰিৰ তলুৱাত বিৰক্তিকৰ, সৰু সৰু ফোহা আছেনে, যিবোৰো শুকান, ফাটি যোৱা আৰু খজুৱতিযুক্ত? কেতিয়াবা খজুৱতি ইমানেই বেয়া হ’ব পাৰে যে ৰাতি জগাই তোলে। যদি আপুনি এই অভিজ্ঞতা লাভ কৰিছে তেন্তে আজি আমি আপোনাৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ বিষয় এটাৰ ওপৰত আলোচনা কৰিবলৈ ওলাইছো। চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত আমি এই অৱস্থাটোক Dyshidrotic Eczema বুলি কওঁ। কিছুমানে ইয়াক Dyshidrosis বা Pompholyx বুলিও কয়। এই অৱস্থাটো একজিমা নামৰ ছালৰ ৰোগৰ গোটৰ অন্তৰ্গত। আপুনি ভবাৰ দৰে ই ইমান বিপজ্জনক নহয় যদিও ই ইমানেই বিৰক্তিকৰ হ’ব পাৰে যে ই আপোনাৰ দৈনন্দিন কাম-কাজত বাধাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। গতিকে চিন্তা নকৰিব, আমি স্পষ্টকৈ কথা পাতিম।

এই ৰোগৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

ডিশ্বিড্ৰটিক একজিমাৰ লক্ষণ হঠাতে দেখা দিয়ে, কেইসপ্তাহমানলৈকে থাকে আৰু তাৰ পিছত আঁতৰি যায়। যেতিয়া হয়, তেতিয়া মূল পৰিৱৰ্তন আপোনাৰ ছালত হয়।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এই ফোহাবোৰ পানীৰে ভৰা সৰু সৰু মুকুতাৰ দৰে। কেতিয়াবা পিনহেডৰ দৰে সৰু হয় ৷ কিন্তু কেতিয়াবা এই সৰু সৰু ফোহাবোৰ একত্ৰিত হৈ ডাঙৰ ফোহালৈ পৰিণত হ’ব পাৰে। এই ফোহাবোৰ শুকাই যোৱাৰ পিছত সেই অংশৰ ছালখন খোলাৰ দৰে খোলা হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে, আৰু ছালখনো ফাটি যাব পাৰে।

দেখা পোৱা মূল লক্ষণসমূহ হ’ল-

• সৰু, কঠিন পানীৰ দৰে ফোহা: এই ৰোগৰ প্ৰধান লক্ষণ। আঙুলিৰ কাষ, হাতৰ তলুৱা, ভৰিৰ তলুৱা আদিত বেছিকৈ দেখা যায়।
• তীব্ৰ খজুৱতি: এই ফোহাবোৰৰ ফলত অসহ্যকৰ খজুৱতি হ’ব পাৰে।
• বিষ: কেতিয়াবা ফোহা সৃষ্টি হোৱা অংশত বিষ বা কোমলতা হ’ব পাৰে।
• ছালৰ খোলা খোলা: ফোহা শুকাই যোৱাৰ পিছত সেই অংশৰ ছাল খোলা হয়।
• ছালৰ ৰং সলনি হোৱা: কিছুমান লোকে ৰোগ ভাল হোৱাৰ পিছত আক্ৰান্ত অংশত ছালৰ ৰং সাময়িকভাৱে সলনি হোৱা দেখা যায়।
• অত্যধিক ঘামচি ওলোৱাঃ এই অৱস্থাত থকা কিছুমান লোকৰ হাতৰ তলুৱা আৰু তলুৱাত অস্বাভাৱিক ঘাম ওলায়।
• ছাল শুকান হোৱা আৰু ফাটি যোৱা: ফোহা ভাল হোৱাৰ পিছত সেই অংশৰ ছাল শুকান হৈ গভীৰ, বিষাদজনক ফাট মেলিব পাৰে।

কিছুমান গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰত এই ফোহাবোৰ আঙুলি, হাত, ভৰিৰ ওপৰলৈকে বিয়পিব পাৰে। কিন্তু শৰীৰৰ অন্য অংশলৈ বিয়পি নাযায় ৷

কিয় এনেকুৱা কিবা এটা হয়?

ডাক্তৰসকলে এতিয়াও Dyshidrotic Eczema ৰ সঠিক কাৰণ নাজানে, কিন্তু তেওঁলোকৰ মতে ইয়াৰ কাৰণ জিনীয় আৰু পৰিৱেশগত কাৰক ।দুয়োজনেই আক্ৰান্ত হয়। অৰ্থাৎ এইটো এটা চৰ্ত যিটো উত্তৰাধিকাৰী সূত্ৰে লাভ কৰিব পাৰি। যদি আপোনাৰ মাক, দেউতাক বা ভাই-ভনীৰ এই অৱস্থা হয়, তেন্তে আপোনাৰো এই অৱস্থা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। লগতে আমাৰ পৰিৱেশৰ কিছুমান বিশেষ বস্তু যেনে এলাৰ্জেন বা মানসিক চাপে এই লক্ষণসমূহৰ সূচনা কৰিব পাৰে।

ৰোগৰ ট্ৰিগাৰ কি কি?

এই লক্ষণসমূহ হঠাতে বৃদ্ধি পোৱাৰ কেইবাটাও কাৰণ আছে, বা আমি যিটোক "ফ্লেয়াৰ-আপ" বুলি কওঁ। কেতিয়াবা এনে এটা বা ততোধিক কাৰণ মিলি ৰোগটো আৰু বেছি বেয়া কৰি তোলে।

এই অৱস্থাত আক্ৰান্ত হোৱাৰ আশংকা কোনে বেছি?

যদিও এই অৱস্থা যিকোনো ব্যক্তিৰ ক্ষেত্ৰত হ’ব পাৰে, তথাপিও কিছুমান লোকৰ এই অৱস্থা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

• যদি আপুনি ২০ৰ পৰা ৪০ বছৰৰ ভিতৰত হয় ৷
• যদি আপুনি এগৰাকী মহিলা ৷
• আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই যদি একজিমা ৰোগত আক্ৰান্ত হয় ৷
• যদি কিবা এটা স্পৰ্শ কৰিলে এলাৰ্জি হয় ।
• যদি আপুনি আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰিবলৈ কিছু এন্টিব’ডি ইনফিউজন লাভ কৰে।
• যদি আপুনি কিছুমান বিশেষ ঔষধ খাই আছে, যেনে এছপিৰিন বা জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ বড়ি .

কামুৰিলে কি হয়? (জটিলতা)

এই ফোহাৰ লগত অহা খজুৱতি সহ্য কৰাটো অতি কঠিন। কিন্তু এই ফোহাবোৰ আঁচোৰ মাৰিলে ছালৰ ক্ষতি হোৱাৰ সম্ভাৱনা অতি বেছি আৰু বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ হ’ব পাৰে। এনে হ’লে ঘাঁবোৰৰ পৰা পূজ ওলাই যাব পাৰে, ফুলি উঠিব পাৰে আৰু অধিক বিষ হ’ব পাৰে। যদি আপুনি এনে সংক্ৰমণৰ লক্ষণ দেখা পায় তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক ৷ তেওঁ বা তাই প্ৰয়োজনীয় এন্টিবায়টিক প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব।

সময়ৰ লগে লগে আপোনাৰ হাত-ভৰিৰ ছালখন অনবৰতে খোঁচ মাৰি থকাৰ বাবে ডাঠ, শুকান, ফাটিব পাৰে। যিহেতু এই অৱস্থা আপোনাৰ হাত-ভৰিত দেখা যায়, সেয়েহে কিছুমান লোকে ৰাজহুৱা স্থানত লাজ আৰু অস্বস্তি অনুভৱ কৰিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত হোৱা চাপৰ ফলত আৰু অধিক ফ্লেয়াৰ-আপ হ’ব পাৰে। গতিকে আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ দৰেই আপোনাৰ ছালৰ স্বাস্থ্যও গুৰুত্বপূৰ্ণ ৷ এই বিষয়ে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতিবলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব।

ডাক্তৰ, আপুনি এইটো কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰে?

যেতিয়া আপুনি চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যায় তেতিয়া তেওঁ প্ৰথমে আপোনাৰ ছালৰ আক্ৰান্ত অংশবোৰ ভালদৰে পৰীক্ষা কৰিব। তাৰ পিছত, তেওঁলোকে আপোনাৰ চিকিৎসাৰ ইতিহাসৰ বিষয়ে আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই একেধৰণৰ ছালৰ অৱস্থা হৈছে নেকি বুলি সুধিব।

শেহতীয়াকৈ ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰা যিকোনো নতুন সামগ্ৰীৰ বিষয়ে চিকিৎসকক কোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

• নতুন ধৰণৰ চাবোন, এটা ক্ৰীম, এটা চেম্পু
• নতুনকৈ ক্ৰয় কৰা গহনা (বিশেষকৈ অনুকৰণ)
• এক নতুন প্ৰকাৰৰ খাদ্য

আপোনাৰ ৰোগটো কিহৰ বাবে বেছি বেয়া হৈছে সেইটো জানিবলৈ এই তথ্যই যথেষ্ট সহায় কৰিব।

কেতিয়াবা, ৰোগ নিৰ্ণয় নিশ্চিত কৰিবলৈ আৰু একে ধৰণৰ লক্ষণ থকা আন ৰোগ (যেনে, সংস্পৰ্শৰ ছালৰ ৰোগ, হাত, ভৰি আৰু মুখৰ ৰোগ) নুই কৰিবলৈ, আপোনাৰ চিকিৎসকে কেইবাটাও পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব পাৰে, যেনে:

• এলাৰ্জী পৰীক্ষা
• বায়’প্সি হ’ল ছালৰ সৰু টুকুৰা এটা লোৱা পৰীক্ষা।
• তেজৰ পৰীক্ষা

ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?

ডিছিড্ৰটিক একজিমাৰ চিকিৎসাৰ কেইবাটাও মূল লক্ষ্য আছে: খজুৱতি আৰু বিষ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা, সংক্ৰমণ প্ৰতিৰোধ কৰা, আৰু পুনৰ ৰোগ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা।

ঘৰতে কৰিব পৰা কামবোৰ

যেতিয়া আপোনাৰ মৃদু লক্ষণ দেখা দিয়ে তেতিয়া ঘৰতে কৰিব পৰা কিছুমান সহজ কাম আছে।

• শীতল পানীৰে ধুব: আক্ৰান্ত হাত-ভৰি শীতল পানীত কিছু সময় তিয়াই ৰাখিব। ইয়াৰ ফলত খজুৱতি কমি যাব আৰু সকাহ পাব।
• শীতল কম্প্ৰেছ: পৰিষ্কাৰ কাপোৰ এখন ঠাণ্ডা পানীত তিয়াই ফোহা হোৱা ঠাইত প্ৰায় ১০-১৫ মিনিটমান লগাব লাগে। তাৰ পিছত বায়ু শুকুৱাই লওক আৰু লগে লগে ভাল মইশ্ব'ৰাইজাৰ এটা লগাওক ৷
• মইশ্ব’ৰাইজাৰৰ ব্যৱহাৰ: এই অৱস্থাই ছালৰ সুৰক্ষামূলক স্তৰ দুৰ্বল কৰি তোলে। গতিকে দিনটোৰ ভিতৰত সঘনাই ভাল, সুগন্ধিহীন মইশ্ব’ৰাইজাৰ ব্যৱহাৰ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। ইয়াৰ ফলত ছালখন শুকান হৈ ফাটি যোৱাত বাধা দিব পাৰে।

চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ দিয়া চিকিৎসা

যদি ঘৰুৱা যত্নই অৱস্থাটো নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ যথেষ্ট নহয় তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন দিব।

• ক্ৰীম আৰু মলম:
• কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড ক্ৰীম: এইবোৰেই আটাইতকৈ বেছি ব্যৱহাৰ কৰা চিকিৎসা। খজুৱতি আৰু ফুলা কমোৱাত সহায় কৰে। হাইড্ৰ’কৰ্টিছনৰ দৰে মৃদু ক্ৰীম কাউণ্টাৰৰ পৰা উপলব্ধ হ’লেও অধিক গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰত চিকিৎসকে শক্তিশালী ষ্টেৰইড ক্ৰীম দিব পাৰে।
• নন-ষ্টেৰয়ড মলম: স্থানীয় কেলচিনিউৰিন প্ৰতিৰোধক, যেনে টেক্ৰ’লাইমাছ বা পাইমেক্ৰ’লাইমাছ কেতিয়াবা প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা হয়।
• বড়িৰ প্ৰকাৰ:
• এন্টিহিষ্টামিন: `(Fexofenadine)` বা `(Cetirizine)`ৰ দৰে টেবলেটে খজুৱতি নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
• মৌখিক কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড: অতি গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰত `(Prednisone)`ৰ দৰে বড়ি কম সময়ৰ বাবে দিব পাৰি।
• অন্যান্য চিকিৎসা:
• ইমিউন’চাপ্ৰেছন ঔষধ: অন্য চিকিৎসাৰ প্ৰতি সঁহাৰি নিদিয়া অতি গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰত `(Methotrexate)`, `(Mycophenolate)`, বা `(Dupilumab)`ৰ দৰে বেজী ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
• ফটোথেৰাপী: অতিবেঙুনীয়া (UV) পোহৰ ব্যৱহাৰ কৰি ছালৰ চিকিৎসাৰ এক পদ্ধতি।

কেতিয়া নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদি আপোনাৰ লক্ষণসমূহ নতুন বা বেয়া হৈ আহিছে তেন্তে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। বিশেষকৈ যদি আপুনি সংক্ৰমণৰ লক্ষণ লক্ষ্য কৰে তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।

• ঘাঁৰ পৰা পূজ ওলোৱা
• তীব্ৰ বিষ
• শৰীৰাংশ ফুলা
• স্পৰ্শ কৰিলে গৰম অনুভৱ কৰা
• হালধীয়া খোলা গঠন

যদি এই লক্ষণসমূহ দেখা যায় তেন্তে ই বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ হ’ব পাৰে, আৰু সোনকালে চিকিৎসা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

ইয়াৰ পুনৰাবৃত্তি কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি?

যদিও এই অৱস্থা সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য কৰিব নোৱাৰি, তথাপিও ট্ৰিগাৰৰ পৰা আঁতৰি থাকি আৰু আপোনাৰ ছালৰ ভালদৰে যত্ন ল’লে সঘনাই হোৱা প্ৰাদুৰ্ভাৱ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি।

• হাত ধোৱাৰ সময়ত গৰম পানীৰ সলনি কুহুম পানী ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে ৷
• যদি আপুনি এলাৰ্জি হোৱা বুলি জনা কিবা এটা স্পৰ্শ কৰে, তেন্তে সেই অংশটো তৎক্ষণাত ভালদৰে ধুই পেলাওক ।
• বাচন ধোৱাৰ সময়ত বা কঠোৰ ৰাসায়নিক পদাৰ্থ চম্ভালিলে গ্ল’ভছ পিন্ধিব লাগে ।
• যদি আপুনি ধাতুৰ প্ৰতি এলাৰ্জী আছে, তেন্তে অনুকৰণীয় গহনা পিন্ধাটো এৰক ।
• গা ধুই বা সাঁতুৰি হাত-ভৰি ভালদৰে শুকুৱাই লওক । তিতি নাথাকিব।
• মানসিক চাপ পৰিচালনা কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক ৷ ধ্যান আৰু ব্যায়ামৰ দৰে কথাবোৰে ইয়াৰ বাবে সহায় কৰিব পাৰে।

এই অৱস্থাৰ বাবে দৈনন্দিন কাম-কাজ কৰা, কেতিয়াবা কফি একাপ ধৰি বা কাৰোবাৰ হাত জোকাৰিলেও কষ্টদায়ক কৰি তুলিব পাৰে। কিন্তু উপযুক্ত চিকিৎসা আৰু ছালৰ যত্ন ল’লে এই অসুবিধাবোৰ অতিক্ৰম কৰি ভালপোৱা কামবোৰ কৰি আনন্দ ল’ব পাৰি। সেইটোত আপোনাক সহায় কৰিবলৈ আপোনাৰ ডাক্তৰ আছে।