আপোনাৰ স্তন কেন্সাৰ HER2-Positive নেকি? এই বিষয়ে বিতংভাৱে কথা পাতো আহক!

আপুনি কেতিয়াবা স্তন কেন্সাৰৰ কথা শুনিছেনে? হয়তো আপোনাৰ কোনোবা বন্ধু বা আত্মীয়ই হৈছে। আচলতে স্তন কেন্সাৰ বিভিন্ন ধৰণৰ। আজি আমি ইয়াৰে এটাৰ কথা ক’ম, যিটো বিশেষ আৰু অলপ বেছি খৰকৈ বিয়পিব পাৰে। সেইটো হ'ল HER2-Positive (HER2-positive) স্তন কেন্সাৰ ৷ এই নামটো শুনিলে অলপ জটিল বুলি ভাবিব পাৰে, কিন্তু চিন্তা নকৰিব। আমি ইয়াৰ বিষয়ে অতি সহজভাৱে ক’ম, আপোনালোকে বুজিব পৰাকৈ।

HER2-Positive (HER2+) স্তন কেন্সাৰ কি?

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে, HER2-ধনাত্মক (HER2+) স্তন কেন্সাৰ হৈছে এক প্ৰকাৰৰ কেন্সাৰ যি দ্ৰুতভাৱে বৃদ্ধি পায় আৰু স্তনৰ বাহিৰত সহজে বিয়পিব পাৰে (`invasive`) । যেতিয়া চিকিৎসকে কয় যে আপোনাৰ এই ধৰণৰ কেন্সাৰ হৈছে, তেতিয়া ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আপোনাৰ কৰ্কট কোষত আপোনাৰ শৰীৰৰ কোষৰ বৃদ্ধি আৰু বিভাজন নিয়ন্ত্ৰণ কৰা বিশেষ প্ৰ’টিনৰ মাত্ৰা অধিক – যাক ``Human Epidermal Growth Factor Receptor 2`` , বা চমুকৈ HER2 বুলি কোৱা হয়। এই HER2 প্ৰটিনটো এটা ``সংকেত''ৰ দৰে যিয়ে কোষক বৃদ্ধি হ'বলৈ কয়। যেতিয়া ইয়াৰ অধিক পৰিমাণে থাকে তেতিয়া কোষবোৰ দ্ৰুত আৰু অনিয়ন্ত্ৰিতভাৱে বিভাজিত হয়, যাৰ ফলত কেন্সাৰ হয়।

এই ধৰণৰ স্তন কেন্সাৰ স্তনৰ পৰা আপোনাৰ শৰীৰৰ আন অংশ যেনে লিম্ফ ন’ড, লিভাৰ, হাওঁফাওঁ, আনকি আপোনাৰ মগজুলৈও বিয়পি পৰা (মেটাষ্টেজ) হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। কিন্তু গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল এই কৰ্কট ৰোগ যদি আগতীয়াকৈ ধৰা পৰে, শৰীৰৰ আন অংশলৈ বিয়পি পৰাৰ আগতেই চিকিৎসকে আজি উপলব্ধ উন্নত চিকিৎসা পদ্ধতিৰে ইয়াৰ সফলতাৰে চিকিৎসা কৰিব পাৰে। সেইবাবেই আগতীয়াকৈ ধৰা পেলোৱাটো ইমান গুৰুত্বপূৰ্ণ।

HER2 পজিটিভ স্তন কেন্সাৰ কিমান সাধাৰণ?

আমেৰিকান কেন্সাৰ ছ’চাইটিৰ তথ্য অনুসৰি কেৱল ২০২৩ চনত ২ লাখ ৯০ হাজাৰতকৈ অধিক মহিলাৰ আক্ৰমণাত্মক স্তন কেন্সাৰ (ইনভেছিভ ডাক্টেল কাৰ্চিনোমা আৰু লোবুলাৰ স্তন কেন্সাৰ) ধৰা পৰিব। ইয়াৰে , ১৫%ৰ পৰা ২০% HER2-ধনাত্মক। পুৰুষৰো স্তন কেন্সাৰ হ’ব পাৰে, কিন্তু পুৰুষৰ ক্ষেত্ৰত HER2 পজিটিভ স্তন কেন্সাৰ বহু কম।

HER2 পজিটিভ স্তন কেন্সাৰৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

বহু ধৰণৰ স্তন কেন্সাৰৰ দৰে এই HER2-ধনাত্মক উপপ্ৰকাৰটোৱেও কেতিয়াবা প্ৰথমতে স্পষ্ট লক্ষণ দেখা নাপায়। কিন্তু যেতিয়া লক্ষণবোৰ দেখা দিয়ে, তেতিয়া নিয়মীয়া স্তন কেন্সাৰত দেখা পোৱা লক্ষণবোৰৰ দৰেই হয়। সেইবোৰ কি চাওঁ আহক:

• স্তনৰ আকাৰ, আকৃতি বা কনট্যুৰৰ পৰিৱৰ্তন । এটা স্তন আনটোতকৈ ডাঙৰ অনুভৱ হ’ব পাৰে, বা ইয়াৰ আকৃতি সলনি হ’ব পাৰে।
• স্তন বা বগলীৰ অংশত এটা গোট বা গোট । এইটো মটৰৰ দৰে সৰু হ’ব পাৰে। যদি আপোনাৰ ঋতুচক্ৰ শেষ হোৱাৰ পিছতো গোটটো থাকে তেন্তে আপুনি চিন্তিত হোৱা উচিত।
• স্তন বা নিপলৰ ছালৰ ৰূপ বা অনুভৱৰ পৰিৱৰ্তন । ছালখন ৰুক্ষ, ডিম্পল বা কুটিল হৈ পৰিব পাৰে, বা খোলা বা প্ৰদাহ অনুভৱ কৰিব পাৰে। কেতিয়াবা ছাল ৰঙা বা স্বাভাৱিকতকৈ ক’লা হ’ব পাৰে।
• ছালৰ তলত কঠিন অংশ অনুভৱ কৰা, মাৰ্বলৰ দৰে ৷
• নিপলৰ পৰা ৰক্তাক্ত বা স্বচ্ছ তৰল পদাৰ্থ ওলোৱা।

কল্পনা কৰক, আপোনাৰ বন্ধু, তাইক "সুনিতা" বুলি কওঁ। এদিন গা ধুই থাকোঁতে সুনীতাই চকুত পৰিল তাইৰ স্তনত এটা সৰু পৰিৱৰ্তন। সৰু গোট এটা যেন লাগিল। প্ৰথমতে তাই ইয়াৰ প্ৰতি বিশেষ গুৰুত্ব নিদিলে, ভাবিলে, "এইটো মাত্ৰ গুচি যাব।" কিন্তু কেইসপ্তাহমানৰ পাছতো সেইটোৱেই আছিল। পিছত যেতিয়া তাই ডাক্তৰক দেখুৱাইছিল, তেতিয়া তাই বুজি পাইছিল যে এইটো স্তন কেন্সাৰৰ লক্ষণ। সেয়ে যদি আপোনাৰ স্তনত কোনো অস্বাভাৱিক পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰে তেন্তে তাক আওকাণ নকৰাকৈ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

কিহৰ ফলত HER2 পজিটিভ স্তন কেন্সাৰ হয়?

HER2 পজিটিভ স্তন কেন্সাৰ HER2 নামৰ জিনৰ মিউটেচনৰ ফলত হয়। এই HER2 জিনে আমি আগতে কোৱা HER2 প্ৰটিন উৎপন্ন কৰে। এই HER2 প্ৰটিন (যাক `ৰিচেপ্টৰ` বুলিও কোৱা হয়) সাধাৰণতে সকলো স্তন কোষৰ পৃষ্ঠত পোৱা যায়।

স্বাভাৱিক পৰিস্থিতিত এই HER2 প্ৰটিনে স্তন কোষৰ বৃদ্ধি আৰু মেৰামতি নিয়ন্ত্ৰণ কৰে, যাৰ ফলত ক্ষতিগ্ৰস্ত বা মৃত্যুমুখত পৰা কোষৰ ঠাইত নতুন কোষবোৰ পৰ্যাপ্ত সংখ্যক বিভাজন হোৱাটো নিশ্চিত হয়।

কিন্তু HER2 জিনৰ মিউটেচন হ’লে ই নিজৰ অত্যধিক কপি তৈয়াৰ কৰে। যেতিয়া HER2 জিন অতিমাত্ৰা প্ৰকাশ পায় তেতিয়া ই HER2 প্ৰটিনৰ অত্যধিক পৰিমাণো তৈয়াৰ কৰে। যেতিয়া HER2 প্ৰটিন বেছি হয় তেতিয়া স্তন কোষবোৰ দ্ৰুতগতিত বিভাজিত হৈ অনিয়ন্ত্ৰিতভাৱে বৃদ্ধি হৈ কেন্সাৰ টিউমাৰলৈ পৰিণত হয়।

ইয়াৰ বাবে কি কি বিপদজনক কাৰক আছে?

স্তন কেন্সাৰৰ দৰেই HER2 পজিটিভ স্তন কেন্সাৰৰ বাবেও বিপদজনক কাৰক নিয়মীয়া স্তন কেন্সাৰৰ দৰেই। এই বিপদজনক কাৰকবোৰ থাকিলেও নাথাকিলেও আপুনি স্তন কেন্সাৰত আক্ৰান্ত হ’ব পাৰে। কিন্তু এইবোৰে আপোনাৰ বিপদ বৃদ্ধি কৰিব পাৰে:

• বংশগত জিনীয় মিউটেচন থকা। উদাহৰণস্বৰূপে, BRCA1 বা BRCA2 জিনৰ মিউটেচন।
• আগতে স্তন কেন্সাৰ হোৱা।
• স্তন সম্পৰ্কীয় অন্যান্য অৱস্থা যেনে `এটিপিকেল ডাক্টেল হাইপাৰপ্লাছিয়া` থকা।
• ঋতুচক্ৰ স্বাভাৱিকতকৈ আগতেই আৰম্ভ হয়।
• ৰজোনিবৃত্তি স্বাভাৱিক বয়সতকৈ পিছত হয়।
• হৰম’ন ৰিপ্লেচমেণ্ট থেৰাপী গ্ৰহণ কৰা।
• প্ৰতিদিনে এটাতকৈ অধিক মদ্যপান কৰা।
• লিম্ফোমা (লিম্ফ তন্ত্ৰৰ কৰ্কট ৰোগ)ৰ দৰে কিছুমান বিশেষ অৱস্থাৰ বাবে ৰেডিয়’থেৰাপী কৰা।

HER2 পজিটিভ স্তন কেন্সাৰৰ জটিলতা কি কি?

HER2-পজিটিভ স্তন কেন্সাৰ শৰীৰৰ আন অংশলৈ বিয়পিব পাৰে, বা ‘মেটাষ্টেজ’ হ’ব পাৰে। এই ধৰণৰ স্তন কেন্সাৰ ৰোগীৰ প্ৰায় আধা সংখ্যক লোকৰ ক্ষেত্ৰত এই কেন্সাৰ ৰোগ ধৰা পৰাৰ সময়লৈকে ইতিমধ্যে শৰীৰৰ আন অংশ বিশেষকৈ মগজুলৈ বিয়পি পৰিছে। মগজুলৈ বিয়পি পৰা স্তন কেন্সাৰ (‘মেটাষ্টেটিক স্তন কেন্সাৰ আপোনাৰ মগজুলৈ’) জীৱন সংকটজনক হ’ব পাৰে। সেইবাবেই আগতীয়াকৈ ধৰা পেলোৱা আৰু তৎকালীন চিকিৎসা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

HER2 পজিটিভ স্তন কেন্সাৰ কেনেকৈ ধৰা পৰে?

চিকিৎসকে মূলতঃ সকলো স্তন কেন্সাৰ নিৰ্ণয় কৰিবলৈ স্তন বায়’প্সি ব্যৱহাৰ কৰে। ইয়াৰ বাবে স্তনৰ সন্দেহজনক অংশৰ পৰা কলাৰ সৰু টুকুৰা এটা লৈ মাইক্ৰস্কোপৰ সহায়ত পৰীক্ষা কৰাটো জড়িত হৈ থাকে।

যদি স্তনৰ বায়’প্সিৰ দ্বাৰা কেন্সাৰ হোৱাটো নিশ্চিত হয়, তেন্তে চিকিৎসা পেথ’লজিষ্টে (ৰোগ নিৰ্ণয়ৰ বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক) বিশেষ পৰীক্ষা কৰি স্তনৰ কলাৰ কোষত HER2 প্ৰ’টিন আছে নেকি চাব। ইয়াৰ বাবে প্ৰধানকৈ দুবিধ পৰীক্ষা কৰা হয়:

১) ইমিউন’হিষ্ট’কেমিষ্ট্ৰী (IHC): এই পৰীক্ষাৰ জৰিয়তে পেথ’লজিষ্টসকলে স্তন কেন্সাৰ কোষত থকা HER2 প্ৰ’টিন বিচাৰিব পাৰে। এই পৰীক্ষাত কৰ্কট কোষত HER2 প্ৰটিনৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা কৰিবলৈ বিশেষ ৰং (immunostaining) ব্যৱহাৰ কৰা হয়।

২) ফ্লু’ৰেচেন্স ইন চিটু হাইব্ৰিডাইজেচন (FISH): এই FISH পৰীক্ষাটো কেতিয়াবা IHC পৰীক্ষাৰ ফলাফল নিশ্চিত কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। এই পৰীক্ষাৰ দ্বাৰা HER2 জিনৰ অতিৰিক্ত কপি আছে নে নাই সেইটো ধৰা পেলাব পাৰি।

এই পৰীক্ষাসমূহৰ পিছত চিকিৎসকে কৰ্কট ৰোগটোক আৰু অধিক শ্ৰেণীভুক্ত কৰে। তেওঁলোকে এটা `স্ক'ৰিং চিষ্টেম` ব্যৱহাৰ কৰে। ইয়াৰ দ্বাৰা স্তনৰ কলাৰ নমুনাত HER2 প্ৰটিনৰ মাত্ৰা কিমান বেছি, লগতে কিমান কেন্সাৰ কোষ আছে সেইটোও চাব পাৰি। এই বিষয়ে এইদৰে ভাবি চাওক:

• যদি পৰীক্ষাত দেখা যায় যে HER2 প্ৰটিনৰ মাত্ৰা কম, তেন্তে ইয়াক 0 বা 1+ হিচাপে স্ক'ৰ কৰা হ'ব। তাৰ পিছত পেথ'লজিষ্টে ক'ব যে ই HER2 নেগেটিভ ৷
• যদি কেন্সাৰ কোষ থাকে আৰু প্ৰটিনৰ মাত্ৰা মধ্যমীয়া হয় তেন্তে আপুনি ২+ স্ক'ৰ পাব পাৰে। তেতিয়া পেথ’লজিষ্টে আগতে উল্লেখ কৰা `FISH` পৰীক্ষাটোও নিশ্চিত কৰিব।
• যদি বহুত কেন্সাৰ কোষ থাকে আৰু প্ৰটিনৰ মাত্ৰা অতি বেছি হয় তেন্তে আপুনি 3+ স্ক'ৰ পায়। তেতিয়াই পেথ'লজিষ্টে কয় যে ই HER2 পজিটিভ ৷

এই স্ক'ৰিং ব্যৱস্থাই আপুনি HER2-ধনাত্মক নে HER2-ঋণাত্মক সেইটো সঠিকভাৱে নিৰ্ধাৰণ কৰে।

HER2 পজিটিভ স্তন কেন্সাৰৰ চিকিৎসা কি কি?

যিহেতু এইটো এটা `আক্ৰমণাত্মক` ধৰণৰ স্তন কেন্সাৰ, চিকিৎসাৰ বিকল্পসমূহ বহুতো কাৰকৰ দ্বাৰা নিৰ্ধাৰিত হয়, যেনে কেন্সাৰৰ পৰ্যায় আৰু HER2 অৱস্থা। তলত দিয়া চিকিৎসা পদ্ধতিসমূহ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি:

• লক্ষ্য চিকিৎসা:এইটোৱেই হৈছে HER2 পজিটিভ কেন্সাৰৰ আটাইতকৈ নিৰ্দিষ্ট চিকিৎসা। ইয়াৰ লগত HER2 প্ৰটিনক লক্ষ্য কৰি কেন্সাৰ কোষক হত্যা কৰা ঔষধ দিয়াটো জড়িত হৈ আছে। ইয়াৰ অধীনত কেইবাটাও মূল প্ৰকাৰৰ চিকিৎসা আছে:
• মনোক্ল’নেল এন্টিব’ডি থেৰাপী: এইবোৰে HER2 প্ৰ’টিনৰ লগত বান্ধ খাই কেন্সাৰ কোষৰ বৃদ্ধি বন্ধ কৰে।
• টাইৰ’চিন কাইনেজ ইনহিবিটাৰ থেৰাপী: এই ঔষধবোৰে কেন্সাৰ কোষত প্ৰৱেশ কৰি কোষৰ বৃদ্ধিত সহায় কৰা সংকেত পথ বন্ধ কৰি দিয়ে।
• এন্টিবডি-ড্ৰাগ কনজুগেট (ADCs): এইটো এটা অতি উন্নত পদ্ধতি। ইয়াত কেন্সাৰ প্ৰতিৰোধী ঔষধ এটা এন্টিব’ডিৰ লগত সংলগ্ন হৈ থাকে যিয়ে কেন্সাৰ কোষ বিচাৰে। ইয়াৰ পিছত এই যৌগটোৱে পোনপটীয়াকৈ কেন্সাৰ কোষলৈ গৈ ঔষধটো মুক্ত কৰে, যাৰ ফলত সুস্থ কোষৰ ক্ষতি কম হয়।
• কেমোথেৰাপিঃ অস্ত্ৰোপচাৰৰ আগতে টিউমাৰটো সৰু কৰিবলৈ (নিওএডজুভেণ্ট থেৰাপী) বা অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত বাকী থকা কৰ্কট কোষবোৰক হত্যা কৰিবলৈ (এডজুভেণ্ট থেৰাপী) কেমোথেৰাপি দিয়া হয়। কেতিয়াবা কেমোথেৰাপি টাৰ্গেটেড থেৰাপীৰ সৈতে একেলগে দিয়া হয়।

ইয়াৰ উপৰিও কৰ্কট ৰোগৰ পৰ্যায়ৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি `অস্ত্ৰোপচাৰ`, `ৰেডিয়েচন থেৰাপী`, বা `হৰম'ন থেৰাপী` আদি কামো কৰিব পাৰি।

হৃদযন্ত্ৰৰ চিকিৎসাৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া?

চিকিৎসাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি পাৰ্শ্বক্ৰিয়া বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। যদি আপুনি চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰি আছে তেন্তে চিকিৎসাই আপোনাক কেনে প্ৰভাৱ পেলাব আৰু ই আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱনত কেনে প্ৰভাৱ পেলাব সেই বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। লগতে, আপোনাৰ চিকিৎসকক প্ৰশমনমূলক যত্নৰ বিষয়ে সুধিব। প্ৰশমনমূলক যত্ন হৈছে এনে এক সেৱা যিয়ে আপোনাক কেন্সাৰৰ লক্ষণ আৰু চিকিৎসাৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া পৰিচালনা কৰাত সহায় কৰে আৰু চিকিৎসাৰ সময়ত আপোনাক যিমান পাৰি আৰামদায়ক কৰি তোলে। ই কেৱল কেন্সাৰ নিৰাময় কৰিব নোৱাৰা লোকৰ বাবেই নহয়, চিকিৎসাধীন যিকোনো ব্যক্তিক সহায় কৰিব পাৰে।

এই চিকিৎসাই HER2 পজিটিভ স্তন কেন্সাৰ সম্পূৰ্ণৰূপে নিৰাময় কৰিব পাৰিবনে?

চিকিৎসকে যেতিয়া কয় যে তেওঁলোকে কেন্সাৰ এটা "নিৰাময়" কৰে, তেতিয়া তেওঁলোকে হয়তো বুজাব বিচাৰিছে যে চিকিৎসাই বছৰ বছৰ ধৰি কেন্সাৰটোক ৰেমিছনত ৰাখিছে। ৰেমিচন মানে আপুনি কেন্সাৰৰ লক্ষণৰ পৰা মুক্ত আৰু পৰীক্ষাত কোনো কেন্সাৰ ধৰা পেলাব নোৱাৰি। যিজন ব্যক্তিক HER2 পজিটিভ স্তন কেন্সাৰ ধৰা পৰে, চিকিৎসা কৰা হয় আৰু পাঁচ বছৰ জীয়াই থাকে তেওঁক "নিৰাময়" বুলি গণ্য কৰা হয়।

আমেৰিকাৰ নেচনেল কেন্সাৰ ইনষ্টিটিউট (NCI)ৰ তথ্য অনুসৰি HER2 পজিটিভ স্তন কেন্সাৰ ধৰা পৰা ৯০%তকৈ অধিক লোক পাঁচ বছৰৰ পাছতো জীয়াই আছে। তেওঁলোকৰ কৰ্কট ৰোগৰ পৰা আৰোগ্য হোৱা বুলি ধৰিব পাৰি। কিন্তু HER2 পজিটিভ কেন্সাৰ পুনৰাবৃত্তি হৈ শৰীৰৰ অন্য অংশলৈ বিয়পিব পাৰে। সেয়ে চিকিৎসা পৰীক্ষাৰ বাবে যাওক।

HER2 পজিটিভ স্তন কেন্সাৰৰ জীয়াই থকাৰ হাৰ কিমান?

HER2-ধনাত্মক স্তন কেন্সাৰ জীয়াই থকাৰ সম্ভাৱনাও কৰ্কট ৰোগ হৰম'ন ৰিচেপ্টৰ-ধনাত্মক (HR+) বা হৰম'ন ৰিচেপ্টৰ-ঋণাত্মক (HR-) তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ভিন্ন হয়। (এই হৰম’ন ৰিচেপ্টৰবোৰ হৈছে কোষৰ পৃষ্ঠত থকা ৰিচেপ্টৰ যিয়ে হৰম’নৰ সৈতে বান্ধ খাব পাৰে। HER2 পজিটিভ সকলো কেন্সাৰৰ প্ৰায় আধাতে এই ৰিচেপ্টৰ থাকে। এনচিআইয়ে এই সম্ভাৱনাক কেন্সাৰৰ পৰ্যায় অনুসৰি শ্ৰেণীভুক্ত কৰে: স্থানীয় (স্তনত সীমাবদ্ধ), আঞ্চলিক (নিকটৱৰ্তী লিম্ফ ন’ডলৈ বিয়পি পৰা), আৰু দূৰৈৰ (শৰীৰৰ দূৰৈৰ অংশলৈ বিয়পি পৰা)। আপুনি আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে এই বিষয়ে কথা পাতিব পাৰে।

HER2 পজিটিভ স্তন কেন্সাৰ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিনে?

বেছিভাগেই নহয়। যদিও স্তন কেন্সাৰৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰিবলৈ আপুনি কৰিব পৰা কাম আছে, তথাপিও HER2 পজিটিভ স্তন কেন্সাৰ HER2 জিনত হোৱা মিউটেচনৰ ফলত হয় যিয়ে কেন্সাৰ কোষ গঠন কৰে। গৱেষকসকলে এতিয়াও অধ্যয়ন কৰি আছে যে কিয় এনেকুৱা হয়, গতিকে তেওঁলোকে এতিয়াও সঠিকভাৱে ক’ব পৰা নাই যে HER2 পজিটিভ কেন্সাৰ প্ৰতিৰোধৰ বাবে কি কৰিব পাৰি।

কিন্তু সাধাৰণতে স্তন কেন্সাৰৰ সম্ভাৱনা কম কৰিবলৈ আপুনি এইবোৰ কাম কৰিব পাৰে:

• স্তন স্বাস্থ্যৰ যত্ন লওক। নিয়মিতভাৱে স্তনৰ আত্মপৰীক্ষা কৰক, আৰু চিকিৎসকে পৰামৰ্শ দিয়া বয়স আৰু ব্যৱধানত মেম’গ্ৰাম কৰক। স্তনৰ যিকোনো পৰিৱৰ্তনৰ প্ৰতি সচেতন হওক। এইদৰে কেন্সাৰ আগতীয়াকৈ ধৰা পেলাব পৰা যায় আৰু অধিক সহজে চিকিৎসা কৰিব পৰা যায়।
• সুস্থ ওজন বজাই ৰাখক। এইটো আপোনাৰ বাবে আৰামদায়ক ওজন হ’ব লাগে। স্বাস্থ্যসন্মত ওজন কেনেকৈ বজাই ৰাখিব পাৰি তাৰ পৰামৰ্শ বিচাৰিব চিকিৎসকৰ পৰা।
• স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য গ্ৰহণ কৰক। কিছুমান গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে শাক-পাচলি, ফল-মূল, কেলচিয়াম সমৃদ্ধ দুগ্ধজাত সামগ্ৰী, আৰু ক্ষীণ প্ৰটিনযুক্ত খাদ্যই স্তন কেন্সাৰৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰিব পাৰে। ৰঙা আৰু প্ৰচেছড মাংস সীমিত কৰাটোও ভাল।
• সক্ৰিয় হওক। অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে নিয়মিত শাৰীৰিক কাৰ্য্যকলাপে স্তন কেন্সাৰৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰে। আনকি দিনটোত কেৱল ৩০ মিনিট খোজ কাঢ়িলেও ভাল।
• মদ্যপান পৰিহাৰ কৰক। গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে স্তন কেন্সাৰ আৰু মদৰ মাজত এটা সম্পৰ্ক আছে। আমেৰিকান মেডিকেল এছ’চিয়েশ্যনে মহিলাসকলে প্ৰতিদিনে এটা পানীয়ৰ বাবে মদ্যপান সীমিত কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে।

নিজৰ যত্ন কেনেকৈ লম?

স্তন কেন্সাৰৰ সৈতে জীয়াই থকা মানে কেন্সাৰৰ লক্ষণ, চিকিৎসা, আৰু চিকিৎসাৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ সৈতে জীয়াই থকা। আৰু, কেতিয়াবা ভৱিষ্যতৰ প্ৰতি অনিশ্চয়তাৰ ভাৱ এটা লৈ জীয়াই থাকিবলগীয়া হ’ব পাৰে। আপুনি কেতিয়াবা আপ্লুত আৰু হতাশ অনুভৱ কৰিব পাৰে। যদি আপুনি তেনেকুৱা অনুভৱ কৰে, তেন্তে নিজৰ যত্ন লোৱাৰ বাবে এই পৰামৰ্শসমূহ বিবেচনা কৰক:

• যথেষ্ট জিৰণি লওক।স্তন কেন্সাৰ আৰু চিকিৎসা অতি ভাগৰুৱা। মনত ৰাখিব যেতিয়াই মন যায় তেতিয়াই জিৰণি ল’ব, কেৱল সময় পালে নহয়।
• ভালকৈ খাব। চিকিৎসাৰ দ্বাৰা আপোনাৰ ভোক কমি যাব পাৰে, কিন্তু ফল-মূল, শাক-পাচলি, ক্ষীণ প্ৰটিন, আৰু স্বাস্থ্যকৰ শস্যৰে সমৃদ্ধ খাদ্য গ্ৰহণ কৰিলে চিকিৎসাৰ সময়ত শক্তিশালী হৈ থাকিব পাৰিব।
• আপোনাৰ মানসিক চাপ পৰিচালনা কৰক। কেন্সাৰ হৈছে এক প্ৰধান মানসিক চাপৰ কাৰণ। ইয়াৰ বাবে ব্যায়ামে সহায় কৰিব পাৰে। নিয়মীয়াকৈ খোজ কঢ়া আৰু যোগাসনৰ দৰে ব্যায়ামৰ কাৰ্যসূচীত অংশগ্ৰহণ কৰাটো ভাল।
• সমৰ্থন লাভ কৰক। আপুনি এজন স্তন কেন্সাৰৰ পৰা ৰক্ষা পোৱা ব্যক্তি, আৰু সেইটো আৰম্ভ হয় আপুনি ধৰা পৰাৰ দিনটোৰ পৰা। আপোনাৰ চিকিৎসকক কৰ্কট ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা পোৱাৰ কাৰ্যসূচীৰ বিষয়ে সুধিব। এইবোৰে আপোনাক স্তন কেন্সাৰৰ সৈতে জীয়াই থকাৰ প্ৰত্যাহ্বানসমূহ অতিক্ৰম কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। পৰিয়াল আৰু বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে কথা পতাটোও নিজৰ জীৱন নিৰ্বাহৰ এক উত্তম উপায়।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

চিকিৎসাৰ সময়ত নিয়মিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগিব। কিন্তু যদি আপুনি আপোনাৰ স্তন বা শৰীৰত কোনো নতুন পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰে যিটো আপোনাৰ HER2 পজিটিভ কেন্সাৰ বিয়পি পৰাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকক জনাওক। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি স্তন কেন্সাৰ হাওঁফাওঁলৈ বিয়পি পৰিছে তেন্তে বুকুৰ বিষ, বুকুৰ সঘনাই সংক্ৰমণ, উশাহ লোৱাত অসুবিধা, বা তেজ কাহ আদি লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।

কেতিয়া জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ যাব লাগে?

যদি আপোনাৰ শৰীৰৰ কেন্সাৰ চিকিৎসাৰ প্ৰতি সঁহাৰি আশা কৰাতকৈ বেছি বেয়া হয় তেন্তে আপুনি জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ যাব লাগে। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি অবিৰত বমিৰ বাবে অতিশয় পানীলগা হয় তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়লৈ যাওক।

মোৰ চিকিৎসকক কি কি প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?

যদি আপোনাৰ পৰীক্ষাত দেখা যায় যে আপোনাৰ HER2-পজিটিভ স্তন কেন্সাৰ আছে, তেন্তে আপুনি আপোনাৰ চিকিৎসকক এনেধৰণৰ প্ৰশ্ন সুধিব পাৰে:

• মোৰ HER2 ষ্টেটাছ ঠিক কি ? (অৰ্থাৎ মোৰ IHC/FISH স্ক’ৰ কিমান?)
• মোৰ হৰম’ন ৰিচেপ্টৰৰ অৱস্থা কি ? (HR+ নে HR-?)
• এই HER2 আৰু হৰম’ন ৰিচেপ্টৰৰ অৱস্থাই মোৰ পূৰ্বাভাস (অৰ্থাৎ ৰোগৰ পূৰ্বাভাস আৰু ভৱিষ্যতৰ গতিপথ) কেনেকৈ প্ৰভাৱিত কৰে?
• মোৰ বাবে কি কি চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে? কিয়?
• HER2 পজিটিভ স্তন কেন্সাৰৰ চিকিৎসাৰ বাবে ক্লিনিকেল ট্ৰায়েলত অংশগ্ৰহণ কৰাৰ কথা চিন্তা কৰিব লাগেনে?

কেন্সাৰ চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত অগ্ৰগতি বিৰল। সেইবাবেই কেন্সাৰ গৱেষকসকল ইমানেই উৎসাহিত হৈছিল যেতিয়া অধ্যয়নত দেখা গ’ল যে HER2 জিনৰ মিউটেচনৰ ফলত কোষবোৰ স্বাভাৱিকতকৈ বেছি দ্ৰুতগতিত বিভাজন হয়। তেওঁলোকে দ্ৰুতগতিত HER2 জিনৰ মিউটেচন আৰু কিছুমান প্ৰকাৰৰ দ্ৰুত বৃদ্ধি পোৱা স্তন কেন্সাৰৰ মাজত এটা সম্পৰ্ক আৱিষ্কাৰ কৰিলে। তাৰ পৰাই তেওঁলোকে এনে চিকিৎসা উদ্ভাৱন কৰিলে যিয়ে প্ৰাৰম্ভিক পৰ্যায়ৰ HER2 পজিটিভ স্তন কেন্সাৰৰ ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা কৰিব পাৰে। এতিয়া গৱেষকসকলে অধিক ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা বিচাৰি উলিওৱাত মনোনিৱেশ কৰিছে যিয়ে কৰ্কট ৰোগৰ বিস্তাৰ লেহেমীয়া বা বন্ধ কৰিব পাৰে। ক্লিনিকেল ট্ৰায়েলত এই নতুন আৱিষ্কাৰবোৰ ঘটে। যদি আপুনি মেটাষ্টেটিক (‘মেটাষ্টেটিক’) HER2-পজিটিভ স্তন কেন্সাৰত আছে, তেন্তে ক্লিনিকেল ট্ৰায়েলত অংশগ্ৰহণ কৰাৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। তেওঁলোকে আপোনাক সহায় কৰিব পাৰে।

শেষত ঘৰলৈ লৈ যোৱা বাৰ্তা

HER2-পজিটিভ স্তন কেন্সাৰ হৈছে এক গুৰুতৰ, দ্ৰুতগতিত বিয়পি পৰা ধৰণৰ কেন্সাৰ। কিন্তু সঠিক আৰু আগতীয়াকৈ ধৰা পেলোৱা আৰু উন্নত চিকিৎসাৰ বিকল্পৰ সহায়ত এতিয়া এই অৱস্থাটো সফলতাৰে নিয়ন্ত্ৰণ আৰু নিৰাময় কৰা সম্ভৱ হৈছে।

• সদায় শৰীৰৰ প্ৰতি বিশেষকৈ স্তনৰ প্ৰতি গুৰুত্ব দিব লাগে। যদি আপুনি কোনো অস্বাভাৱিক পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰে তেন্তে সেইবোৰক আওকাণ নকৰিব আৰু লগে লগে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
• চিকিৎসকে পৰামৰ্শ দিয়া পৰীক্ষা আৰু চিকিৎসা সঠিকভাৱে পালন কৰক। আপোনাৰ যিকোনো প্ৰশ্ন বা চিন্তাৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতিবলৈ ভয় নকৰিব।
• ইতিবাচক হৈ থকাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। তুমি অকলশৰীয়া নহয়। আপোনাক সহায় কৰিবলৈ পৰিয়াল, বন্ধু-বান্ধৱী, চিকিৎসক, আৰু পৰামৰ্শ সেৱা আছে।

আমি আশা কৰোঁ এই তথ্য আপোনালোকৰ বাবে উপযোগী হ'ব। সুস্থ হৈ থাকক!

` স্তন কেন্সাৰ, HER2-Positive, কেন্সাৰ লক্ষণ, কেন্সাৰৰ চিকিৎসা, মহিলাৰ স্বাস্থ্য, জেনেটিক মিউটেচন, মেম'গ্ৰাম