আপোনাৰ কেঁচুৱাটোৰ বয়স এবছৰ নেকি? ১২ মাহৰ সুস্থ শিশু ভ্ৰমণ (১২ মাহৰ সুস্থ শিশু ভ্ৰমণ)ৰ বিষয়ে জানো আহক?

তোমাৰ কণমানিটোৰ বয়স এতিয়া এবছৰ হ’ল নহয়? সময় নিশ্চয় ইমান সোনকালে উৰি গ’ল! গতিকে আজি আমি কি আশা কৰিব পাৰি, কি আলোচনা কৰিব লাগে, আৰু আপোনাৰ ১২ মাহৰ ভ্ৰমণৰ সময়ত আপোনাৰ শিশুৰ অগ্ৰগতি কেনেকৈ নিৰীক্ষণ কৰিব লাগে সেই বিষয়ে কথা পাতিম। এইটো আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ কেঁচুৱা দুয়োটাৰে বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ চেকআপ, গতিকে এই বিষয়ে সচেতন হোৱাটো ভাল।

এই ডাক্তৰৰ এপইণ্টমেণ্টত কি হয়?

ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ গ’লে এইবোৰ সাধাৰণতে ঘটে। চিন্তাৰ কোনো কথা নাই, সকলো তোমাৰ আৰু কেঁচুৱাটোৰ ভালৰ বাবেই কৰা হৈছে।

১) প্ৰথমে কেঁচুৱাটোৰ জোখ-মাখ লওক:

আপোনাৰ চিকিৎসক বা ক্লিনিকৰ নাৰ্চে আপোনাৰ শিশুটিৰ ওজন, উচ্চতা আৰু মূৰৰ পৰিধি সঠিকভাৱে জুখিব। তেওঁলোকে এই জোখ-মাখবোৰ বৃদ্ধিৰ চাৰ্টত লিপিবদ্ধ কৰিব। ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ শিশুটিৰ বয়সৰ লগত খাপ খোৱা গতিত বৃদ্ধি পাইছে নেকি আৰু আগৰ মাহৰ তুলনাত বৃদ্ধি পাইছে নে নাই সেয়া জানিব পাৰিব।

২/ আপোনাক প্ৰশ্ন কৰে আৰু আপোনাৰ সমস্যাৰ বিষয়ে আলোচনা কৰে:

ইয়াৰ পিছত চিকিৎসকে আপোনাৰ কেঁচুৱাটোৰ বিষয়ে সুধিব। যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ বিষয়ে কিবা প্ৰশ্ন বা চিন্তা আছে, তেন্তে এইটোৱেই হ’ল তেওঁলোকক সুধিবলৈ সৰ্বোত্তম সময়। ডাক্তৰে আপোনাক পৰামৰ্শ দিব আৰু আপোনাক অৱগত কৰি থাকিব। বিশেষকৈ তেওঁলোকে তলত দিয়া বিষয়সমূহৰ বিষয়ে আলোচনা কৰিব পাৰে:

খাদ্য আৰু পানীয়ৰ বিষয়ে

১২ মাহৰ ভিতৰত কেঁচুৱা সাধাৰণতে সূত্ৰৰ পৰা গৰুৰ গাখীৰলৈ সলনি হ’বলৈ সাজু হয়। যদি আপুনি এতিয়াও স্তনপান কৰাই আছে, তেন্তে এবছৰৰ পিছত যিমান দিন বিচাৰে সিমান দিনলৈকে স্তনপান কৰোৱাত কোনো সমস্যা নাই, আৰু সেয়া বহুত ভাল ৷ আপোনাৰ শিশুৱে এতিয়া বিশেষ শিশু খাদ্যৰ পৰা আঁতৰি গৈছে আৰু টেবুল খাদ্যৰ প্ৰতি অধিক আগ্ৰহী হ’ব পাৰে।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল আপোনাৰ শিশুটিক বিভিন্ন ধৰণৰ কোমল খাদ্য দিয়া, কিন্তু শ্বাক হ’ব পৰা বস্তুবোৰৰ প্ৰতি অতি সাৱধান হওক।

মল-মূত্ৰ কৰাৰ বিষয়ে

যেতিয়া আপুনি নতুন খাদ্য আৰু গৰুৰ গাখীৰৰ প্ৰচলন আৰম্ভ কৰে, তেতিয়া আপোনাৰ শিশুৰ মল-মূত্ৰৰ ৰং, স্থায়িত্ব আৰু কম্পাঙ্ক সলনি হ’ব পাৰে। এইটো স্বাভাৱিক। কিন্তু যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ ডায়েৰিয়া হয়, কেইদিনমানৰ পিছত কোষ্ঠকাঠিন্য হয়, বা মলত্যাগ কৰাত অসুবিধা হয় , তেন্তে আপুনি নিশ্চিতভাৱে আপোনাৰ চিকিৎসকক জনাব লাগে।

টোপনিৰ বিষয়ে

এবছৰীয়া শিশু এটাক দিনটোত ১১ৰ পৰা ১৪ ঘণ্টাৰ ভিতৰত টোপনিৰ প্ৰয়োজন হয় । ইয়াৰ ভিতৰত দিনটোত এটা বা দুটা টোপনিও অন্তৰ্ভুক্ত। কিছুমান কেঁচুৱা ৰাতিটো শুই থকাত অভ্যস্ত, আনহাতে কিছুমানে এতিয়াও ৰাতি এবাৰ বা দুবাৰ সাৰ পাব পাৰে। কেঁচুৱাভেদে এই কথাও ভিন্ন হয়।

শিশুৰ বিকাশৰ বিষয়ে (বিকাশৰ মাইলৰ খুঁটি)

আপোনাৰ কেঁচুৱাটোৱে হয়তো এতিয়ালৈকে বহুত কাম কৰি আছে। চিকিৎসকে আপোনাক এই বিকাশৰ মাইলৰ খুঁটিবোৰৰ বিষয়ে সুধিব। ১২ মাহৰ ভিতৰত বেছিভাগ কেঁচুৱাই তলত দিয়া কামবোৰ কৰিব লাগিব:

• মাক আৰু দেউতাকক "মা" আৰু "দেউতা" বা নিজৰ ভাল লগা বিশেষ নামেৰে মাতে।
• "নাই" বুলি ক'লে তেওঁলোকে বুজি পায় (আপুনি ক'লেই তেওঁলোকে অলপ সময় থমকি ৰয় বা যি কৰি আছে তাক বন্ধ কৰি দিয়ে)।
• হাত জোকাৰি "বাই" কওক।
• তেওঁলোকে পেট-এ-কেকৰ দৰে সামাজিক খেল ভাল পায়।
• কাপত ব্লক এটা ভৰাই দিয়াৰ দৰেই পাত্ৰ এটাত কিবা এটা ভৰাই ল’ব পাৰি।
• কোনোবাই যদি কিবা এটা লুকুৱাই ৰাখে তেন্তে বিচাৰি থাকে।
• কিবা এটা ধৰি উঠিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা।
• আচবাব (যেনে চকী বা টেবুল) ধৰি খোজ কঢ়া (ইয়াক ``ক্ৰুজিং'' বোলা হয়)।
• বুঢ়া আঙুলি আৰু তৰ্জনী আঙুলি (pincer grasp) ব্যৱহাৰ কৰি সৰু সৰু বস্তু তুলি লওক।

যদি আপোনাৰ শিশুটিয়ে এই বিকাশৰ এটা বা ততোধিক মাইলৰ খুঁটি দেখুৱাব পৰা নাই, বা যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে তেওঁৰ কিছু ক্ষমতা হেৰুৱাইছে, তেন্তে নিশ্চিতভাৱে আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে এই বিষয়ে কথা পাতক। আতংকিত নহ’ব, কিন্তু চিকিৎসকক জনোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

৩/ শাৰীৰিক পৰীক্ষা সম্পূৰ্ণ কৰক:

ইয়াৰ পিছত চিকিৎসকে আপোনাৰ সন্মুখত থকা শিশুটিৰ কাপোৰ খুলি মূৰৰ পৰা ভৰিলৈকে পৰীক্ষা কৰিব। এই সময়ত বহু কথা পৰীক্ষা কৰা হয়, যেনে ছালৰ সমস্যা, উশাহ-নিশাহৰ ধৰণ, হৃদস্পন্দন।

৪/ ভেকচিন আপডেট কৰা:

এই বয়সত আপোনাৰ শিশুৱে ল’বলগীয়া ভেকচিন আছে। আপোনাৰ শিশুটিক গুৰুতৰ ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা কৰিবলৈ ভেকচিন অতি প্ৰয়োজনীয়। সেয়ে সময়মতে দিয়াটো খুবেই জৰুৰী। ভেকচিনৰ সময়সূচী এজন চিকিৎসকৰ পৰা আন এজনলৈ সামান্য ভিন্ন হ’ব পাৰে। গতিকে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতি এইবাৰ কি কি ভেকচিন দিয়া হৈছে আৰু ইয়াৰ পিছত কি দিয়া হ’ব সেই বিষয়ে স্পষ্টকৈ জানি লওক।

৫/ প্ৰয়োজন হ’লে পৰীক্ষা কৰা:

কেতিয়াবা যদি ডাক্তৰে প্ৰয়োজন অনুভৱ কৰে তেন্তে কেঁচুৱাটোৰ বাবে কিছুমান পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, শিশুৰ সীহৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা কৰিবলৈ, ৰক্তহীনতা পৰীক্ষা কৰিবলৈ বা যক্ষ্মা ৰোগৰ দৰে অৱস্থা পৰীক্ষা কৰিবলৈ পৰীক্ষা কৰিব পাৰি।

আগলৈ (১৫ মাহলৈকে) এইবোৰ কথা মনত ৰাখিব।

ঠিক আছে, এতিয়া ডাক্তৰৰ চেকআপ শেষ হোৱাৰ পিছত পৰৱৰ্তী চেকআপলৈকে (সাধাৰণতে ১৫ মাহত) কেইটামান কথা সচেতন হ’ব লাগিব।

খাদ্য-পানীয়ৰ প্ৰতি সাৱধান হওক।

• শিশুটিক দুবছৰ বয়স নোহোৱালৈকে গোটা গাখীৰ দিব লাগে । চিকিৎসকৰ বিশেষ নিৰ্দেশনা নোপোৱালৈকে কম চৰ্বিযুক্ত বা স্কিম গাখীৰ নিদিব। গৰুৰ গাখীৰ প্ৰতিদিনে প্ৰায় ১৬-২৪ আউন্স (৪৮০-৭২০ মিলিলিটাৰ)লৈ সীমিত কৰক।
• বটলত খুৱাই দিয়া বন্ধ কৰক আৰু কাপৰ পৰা খুৱাবলৈ আৰম্ভ কৰক । যদি আপুনি স্তনপান কৰাই আছে তেন্তে আনকি একাপৰ পৰা এক্সপ্ৰেছড মাতৃদুগ্ধ দিব পাৰে।
• যদি আপুনি ১০০% ফলৰ ৰস দি আছে তেন্তে একাপত দিব। কিন্তু প্ৰতিদিনে ৪ আউন্স (১২০ মিলিলিটাৰ)তকৈ বেছি নিদিব। চোডা আৰু শীতল পানীয়ৰ দৰে চেনিযুক্ত পানীয় একেবাৰে পৰিহাৰ কৰক।
• শিশুৰ খাদ্যত আইৰণযুক্ত শস্য আৰু আইৰণ সমৃদ্ধ খাদ্য (যেনে মাংস, মাছ, টোফু, মিঠা আলু, কচু, বীন) নিশ্চয়কৈ অন্তৰ্ভুক্ত কৰক।
• আপোনাৰ শিশুটিক স্ব-খাদ্য খুৱাবলৈ উৎসাহিত কৰক। চামুচ আৰু কাপ দি অভ্যস্ত হ’বলৈ দিয়ক। প্ৰথমতে গোটেইখিনি চেলেকি মজিয়াত পেলাই দিব, কিন্তু তেনেকৈয়ে শিকে।
• খাদ্য বা পান কৰাৰ সময়ত শিশুটিক সদায় টেবুলৰ ফালে মুখ কৰি বহিবলৈ দিয়ক, হয় হাই চেয়াৰত বা বুষ্টাৰ চিটত। আপোনাৰ শিশুৱে খাবলৈ ওপৰলৈ তললৈ জপিয়াই পৰাটো বিপদজনক।
• উপযুক্ত সময়ত প্ৰতিদিনে ৩টা মূল আহাৰ আৰু ২-৩টা স্বাস্থ্যসন্মত জলপানৰ ব্যৱস্থা কৰক।
• গুৰুত্বপূৰ্ণ: যদি আপোনাৰ শিশুৱে সাধাৰণতকৈ কম খাদ্য খোৱা যেন লাগে তেন্তে চিন্তা নকৰিব। দ্বিতীয় বছৰত আপোনাৰ শিশুটিৰ বৃদ্ধিৰ হাৰ প্ৰথম বছৰৰ তুলনাত অলপ লেহেমীয়া হ’ব, গতিকে তেওঁলোকৰ ভোক কমি যাব পাৰে। আপোনাৰ শিশুৱে কিমান খাব বিচাৰে সেইটো নিৰ্ণয় কৰিবলৈ দিয়ক। যদি আপুনি সঁচাকৈয়ে এই বিষয়ে চিন্তিত, তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
• শ্ব’ক কৰিব পৰা খাদ্য (যেনে গোটা আঙুৰ, কিচমিচ, পপকৰ্ণ, প্ৰেটজেল, বাদামৰ দৰে বাদাম, চচ্চেজ, হট ডগ, মাংসৰ ডাঙৰ টুকুৰা, কঠিন পনিৰ, বিলাহীৰ দৰে কেঁচা শাক-পাচলি, আপেলৰ দৰে কঠিন ফল) দিয়াৰ পৰা বিৰত থাকক । যদি দিয়ে তেন্তে ভালদৰে গুড়ি কৰি কোমল কৰি লওক।
• চেনি, নিমখ, তেল, আৰু পুষ্টিকৰ মূল্য কম থকা জাংক ফুড যিমান পাৰি সিমান পৰিহাৰ কৰক।

আহকচোন আপোনাক শিকিবলৈ সহায় কৰোঁ।

• কেঁচুৱাই আনৰ সৈতে কাম কৰিলে আৰু খেলিলেই সৰ্বোত্তম শিকে। গতিকে নিশ্চিত হওক যে প্ৰতিদিনে আপোনাৰ শিশুটিৰ সৈতে কথা পাতিবলৈ, গীত গাইবলৈ, কিতাপ পঢ়িবলৈ (চিত্ৰ দেখুৱাবলৈ), আৰু একেলগে খেলিবলৈ সময় বিচাৰি উলিয়াওক।
• চিকিৎসা বিশেষজ্ঞসকলে কয় যে ১ ১/২ বছৰৰ তলৰ (১৮ মাহ) শিশুৱে টিভি (বা আন যিকোনো ``স্ক্ৰীণ টাইম'' যেনে কম্পিউটাৰ, টেবলেট, ফোন) চোৱাটো উপযুক্ত নহয়। কিন্তু দূৰৈত বাস কৰা ককা-আইতাকৰ লগত ``ভিডিঅ' চেটিং'' কৰাত একো দোষ নাই।
• আপোনাৰ শিশুটিয়ে ঘৰতে খেলিবলৈ এটা নিৰাপদ ঠাই সৃষ্টি কৰক ৷ তেওঁক টানিবলৈ, খোজ কাঢ়িবলৈ, স্পৰ্শ কৰিবলৈ আৰু তেওঁৰ চৌপাশ অন্বেষণ কৰিবলৈ যথেষ্ট সময় দিয়ক।

দৈনিক যত্ন আৰু সুৰক্ষা

• শিশুৰ দাঁত দিনটোত দুবাৰকৈ কোমল টুথব্ৰাছ আৰু অতি কম পৰিমাণৰ টুথপেষ্ট (প্ৰায় চাউলৰ দানা সমান) দ্বাৰা ব্ৰাছ কৰক। প্ৰথম দাঁতটো সোমাই অহাৰ লগে লগে, বা এবছৰ বয়স হোৱাৰ সময়লৈকে দন্ত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ এপইণ্টমেণ্ট লওক। দাঁতৰ ক্ষয় ৰোধ কৰাত সহায় কৰিবলৈ আপোনাৰ চিকিৎসক বা দন্ত চিকিৎসকে আপোনাৰ শিশুৰ দাঁতত বছৰত ২-৪ বাৰ ``ফ্ল'ৰাইড বাৰ্নিচ'' নামৰ সুৰক্ষামূলক আৱৰণ প্ৰয়োগ কৰিব পাৰে।
• আপোনাৰ শিশুটিক কেতিয়াও আঘাত, চৰ বা বকাবকি নকৰিব । যদি তেওঁ কিবা ভুল কৰে তেন্তে "নাই পুত্ৰ/কন্যা" বুলি কওক আৰু তেওঁৰ মনোযোগ আন কিবা এটালৈ পুনৰ নিৰ্দেশিত কৰক। প্ৰয়োজন হ'লে, আপুনি এটা বা দুমিনিটৰ বাবে এটা চুটি ``টাইম-আউট'' (তেওঁক এটা ঠাইত বহিবলৈ বাধ্য কৰাই) ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
• আপোনাৰ শিশুটিক গাড়ীত লৈ যোৱাৰ সময়ত পিছৰ চিটত পিছফালে থকা গাড়ীৰ চিটত ৰাখিব লাগে যেতিয়ালৈকে ইহঁতে গাড়ীৰ চিট নিৰ্মাতাই পৰামৰ্শ দিয়া সৰ্বোচ্চ ওজন বা উচ্চতাত উপনীত নহয়। এইটোৱেই তেওঁলোকৰ বাবে আটাইতকৈ নিৰাপদ উপায়।
• শিশুটিক যিমান পাৰি প্ৰত্যক্ষ সূৰ্যৰ পোহৰত ৰখাৰ পৰা বিৰত থাকক ।. বাহিৰলৈ ওলাই গ’লে শৰীৰ ঢাকি ৰখা কাপোৰ পিন্ধক, টুপী পিন্ধক আৰু ছাঁত থাকক। যদি আপুনি কাপোৰ আৰু ছাঁৰ সৈতে প্ৰত্যক্ষ সূৰ্য্যৰ পোহৰ বন্ধ কৰিব নোৱাৰে, আপুনি ``(SPF 30)`` বা তাতকৈ অধিক ``ছানস্ক্ৰীণ`` ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
• ঘৰৰ সুৰক্ষাৰ প্ৰতি সচেতন হৈ থাকিব (চাইল্ডপ্ৰুফিং):
• চিৰি আৰু পাকঘৰৰ দৰে বিপদজনক স্থানত শিশুৱে যাতে প্ৰৱেশ কৰিব নোৱাৰে তাৰ বাবে নিৰাপত্তাৰক্ষীৰ গেট স্থাপন কৰক। পৰ্দা আৰু ব্লাইণ্ড এনেদৰে বান্ধিব লাগে যাতে কেঁচুৱাৰ ওচৰলৈ যাব নোৱাৰে।
• শ্বাসৰুদ্ধ হ’ব পৰা সৰু সৰু খেলনা, ঔষধ, বিষাক্ত পদাৰ্থ যেনে চাফাই তৰল পদাৰ্থ, গৰম বস্তু (চাহ কাপ, ইস্ত্ৰী), চোকা বস্তু (কেঁচি, কটাৰী), আৰু ভংগুৰ কাঁচৰ বস্তুবোৰ তলা লগাই দিব লাগে আৰু কেঁচুৱাই ওচৰলৈ যাব নোৱাৰাকৈ বা মুখত সোমাব নোৱাৰা ওখ ঠাইত ৰাখিব লাগে।
• জৰুৰীকালীন টেলিফোন নম্বৰবোৰ দৃশ্যমান ঠাইত ৰাখক। বিশেষকৈ শ্ৰীলংকাৰ ৰাষ্ট্ৰীয় বিষ তথ্য কেন্দ্ৰৰ বাবে সংখ্যাটো মনত ৰাখিব, ১৯২৬ ।
• ডুব যোৱাৰ পৰা ৰক্ষা কৰিবলৈ বাথৰুমৰ দুৱাৰ সকলো সময়তে বন্ধ কৰি ৰাখক, আৰু টয়লেটৰ চিট বন্ধ কৰি ৰাখক। চিঙ্ক বা বাল্টিত পানী থাকিলে সাৱধান হওক। শিশুটিক পানীৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিলে, যেনে গা ধোৱাৰ সময়ত সদায় তদাৰক কৰক।
• আপোনাৰ শিশুটিক ছেকেণ্ডহেণ্ড ধোঁৱাৰ পৰা ৰক্ষা কৰক ৷ যদি আপোনাৰ ঘৰত কোনোবাই ধূমপান কৰে তেন্তে শিশুটিৰ চাৰিওফালে ধূমপান নকৰিবলৈ কওক। ই শিশুৰ হৃদৰোগ আৰু হাওঁফাওঁৰ ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বহু পৰিমাণে বৃদ্ধি কৰে। ই-চিগাৰেটৰ ধোঁৱাও ক্ষতিকাৰক।
• ঘৰত আগ্নেয়াস্ত্ৰ নাৰাখিব। যদি আপুনি একেবাৰেই কৰিবলগীয়া হয়, তেন্তে সেইবোৰ আনলোড, লক আপ, আৰু শিশুৰ হাতৰ নাগালেৰে বাহিৰত ৰাখক । গোলাবাৰুদবোৰ পৃথকে পৃথকে বন্ধ কৰি ৰাখক। চাবিবোৰ শিশুৰ হাতৰ নাগালেৰে বাহিৰত থকাটো নিশ্চিত কৰক। (এইটো শ্ৰীলংকাৰ বাবে বিশেষ প্ৰাসংগিক নহয়, কিন্তু সচেতন হোৱাটো ভাল।)
• যদি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ জীৱন-যাপনৰ অৱস্থাৰ বিষয়ে কোনো চিন্তা আছে (যেনে, খাদ্যৰ অভাৱ, নিৰাপদ ঘৰৰ অভাৱ, আৰ্থিক অসুবিধা), তেন্তে সেইবোৰৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতিবলৈ লাজ নকৰিব । আপোনাৰ কেঁচুৱাটোক ভালদৰে যত্ন ল’বলৈ প্ৰয়োজনীয় কিবা বস্তু আছেনে? আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক সহায় ল’ব পৰা সম্প্ৰদায়ৰ সম্পদৰ বিষয়ে ক’ব পাৰে, বা আপোনাক কোনো যোগ্য সমাজকৰ্মীৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে।

শেষত কি মনত ৰাখিব লাগে (Take-Home Message)

গতিকে, আপোনাৰ এবছৰীয়া শিশুটিৰ ১২ মাহৰ পৰীক্ষাটো তেওঁৰ বৃদ্ধি, স্বাস্থ্য আৰু সুৰক্ষাৰ বিষয়ে অধিক জানিবলৈ আৰু আপোনাৰ যিকোনো প্ৰশ্ন সুধিবলৈ এক উত্তম সুযোগ। আপোনাৰ কোনো প্ৰশ্ন বা উদ্বেগ আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে শ্বেয়াৰ কৰিবলৈ ভয় বা লাজ নকৰিব। ডাক্তৰজন আপোনাক সহায় কৰিবলৈ আছে।

আপোনাৰ শিশুটিক সময়মতে সঠিক ভেকচিন দিয়া, পুষ্টিকৰ খাদ্য খুৱাই দিয়া, ঘৰত ঘৰতে অন্বেষণ আৰু শিকিব পৰাকৈ নিৰাপদ পৰিৱেশ সৃষ্টি কৰা, মৰম আৰু ধৈৰ্য্যৰে যত্ন লোৱা আদি এই সময়ছোৱাত আপুনি কৰিব পৰা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম। আমি নিশ্চিত যে আপুনি এই সকলোবোৰ কাম যিমান পাৰে ভালদৰে কৰি আছে! আপোনাৰ বাবে শুভকামনা থাকিল!

` [শিশুৰ স্বাস্থ্য, ১২ মাহৰ পৰীক্ষা, শিশুৰ বিকাশ, শিশুৰ পুষ্টি, টিকাকৰণ, শিশুৰ সুৰক্ষা, বিকাশৰ মাইলৰ খুঁটি]