সন্তান জন্ম দিয়াৰ পিছত আপুনিও ৰাতিপুৱাৰ অসুখত অসুবিধা পাইছেনে? (Hyperemesis Gravidarum) ইয়াৰ বিষয়ে জানো আহক!

মাতৃ হোৱাটো জীৱনৰ অন্যতম সুন্দৰ অভিজ্ঞতা, নহয়নে? কিন্তু এই যাত্ৰাত কিছু অস্বস্তি আৰু অসুস্থতা অনুভৱ কৰাটোও স্বাভাৱিক। এই সময়ত বহু লোকে ৰাতিপুৱাৰ অসুখ আৰু বমিৰ সন্মুখীন হয়। কিন্তু কিছুমানৰ বাবে এইটো অলপ বেছি গুৰুতৰ হ’ব পাৰে। সেই কথাই আজি আমি কথা পাতিবলৈ ওলাইছো।

সাধাৰণতে গৰ্ভাৱস্থাত হোৱা ৰাতিপুৱাৰ ৰোগ কি?

বহু মাতৃয়ে গৰ্ভাৱস্থাৰ প্ৰথম ত্ৰিমাসিকত বমি আৰু বমি অনুভৱ কৰে। আমি ইয়াক ‘মৰ্নিং ছিকনেছ’ বুলি কওঁ। নামটোৱেই কোৱাৰ দৰে এই অৱস্থা কেৱল ৰাতিপুৱাতে নহয়, দিনটোৰ যিকোনো সময়তে, আনকি ৰাতিও হ’ব পাৰে। সাধাৰণতে গৰ্ভাৱস্থাৰ প্ৰায় ৬ সপ্তাহৰ পৰা আৰম্ভ হয়, আৰু প্ৰায় ৯ সপ্তাহৰ ভিতৰত ইয়াৰ শিখৰত উপনীত হয়। তাৰ পিছত ১৬ৰ পৰা ১৮ সপ্তাহৰ ভিতৰত ই যথেষ্ট কমি যায়। যদিও এইটো অলপ অস্বস্তিকৰ, আমি ইয়াক সুস্থ গৰ্ভাৱস্থাৰ স্বাভাৱিক লক্ষণ বুলি গণ্য কৰোঁ। গতিকে চিন্তাৰ কোনো কথা নাই।

গতিকে এই তীব্ৰ ৰাতিপুৱাৰ ৰোগ কি?

এতিয়া গুৰুতৰ ৰাতিপুৱাৰ ৰোগৰ কথা কওঁ। এই সময়ত আগতে উল্লেখ কৰা বমি আৰু বমি স্বাভাৱিকতকৈ বহু বেছি ভয়াৱহ হয়। বিশেষকৈ দিনটোত কেইবাবাৰো বমি কৰে, ওজন কমি যায়, পানীলগা হয় বা পানীলগা হোৱাৰ আশংকা থাকে। এইটো তুলনামূলকভাৱে বিৰল অৱস্থা যিটো গৰ্ভাৱস্থাত হ’ব পাৰে। কিন্তু ইয়াৰ সঠিক চিকিৎসা নকৰিলে মাতৃৰ স্বাস্থ্যৰ লগতে শিশুৰ বিকাশতো প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে।

চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা আমি ইয়াক 'হাইপাৰেমেছিছ গ্ৰেভিডাৰাম' বুলি কওঁ। ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল ‘গৰ্ভাৱস্থাত অত্যধিক বমি’। এই অৱস্থাটো প্ৰায়ে স্বাভাৱিক ৰাতিপুৱাৰ ৰোগৰ সৈতে একে সময়তে আৰম্ভ হয়। অৰ্থাৎ ই প্ৰায় ৬ সপ্তাহৰ পৰা আৰম্ভ কৰি প্ৰায় ৯ সপ্তাহৰ ভিতৰত শীৰ্ষত উপনীত হ’ব পাৰে। কিন্তু কেতিয়াবা ই বেছি দিনলৈকে থাকিব পাৰে, আনকি গোটেই গৰ্ভাৱস্থাটোও থাকিব পাৰে। বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে গৰ্ভাৱস্থা বৃদ্ধিৰ লগে লগে ক্ৰমান্বয়ে লক্ষণসমূহ কমি যায়।

এই অৱস্থা (Hyperemesis Gravidarum) মাতৃৰ প্ৰথম গৰ্ভাৱস্থাৰ সময়ত বেছিকৈ দেখা দিয়ে। কিন্তু এবাৰ এই অৱস্থা হ’লে পৰৱৰ্তী গৰ্ভাৱস্থাত পুনৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

এই অৱস্থা (Hyperemesis Gravidarum) কিয় হয়? ইয়াৰ কাৰণ কি কি?

এই গুৰুতৰ ৰাতিপুৱাৰ ৰোগৰ সঠিক কাৰণ এতিয়াও জানিব পৰা হোৱা নাই। কিন্তু গৰ্ভাৱস্থাত হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তনৰ লগত ইয়াৰ সম্পৰ্ক আছে বুলি বিশ্বাস কৰা হয়। বিশেষকৈ ইয়াৰ বাবে ‘Human Chorionic Gonadotropin’ (HCG) হৰম’ন দায়ী হ’ব পাৰে বুলি সন্দেহ কৰা হৈছে। কাৰণ গৰ্ভৱতী মহিলাৰ শৰীৰত এই হৰম’ন HCG ৰ মাত্ৰা সৰ্বাধিক হোৱা সময়ছোৱাত এই তীব্ৰ বমি বা (Hyperemesis Gravidarum) অৱস্থা বেছিকৈ দেখা যায়।

এই অৱস্থা পৰিয়ালতো চলিব পাৰে। অৰ্থাৎ যদি আপোনাৰ মাক বা ভনীয়েকৰ এই অৱস্থা হৈছে তেন্তে আপোনাৰো এই অৱস্থা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

আন কিছুমান কাৰকে এই গুৰুতৰ ৰাতিপুৱাৰ ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে:

• যদি গৰ্ভত এটাতকৈ অধিক শিশু থাকে (যমজ সন্তান, ত্ৰিপুৰাৰ দৰে)।
• যদি আপুনি আগতে ভ্ৰমণৰ সময়ত বমি কৰিছে (চলন ৰোগৰ ইতিহাস) .
• যদি আপুনি মাইগ্ৰেইনৰ মূৰৰ বিষৰ সৈতে বমি বা বমি হয়।

এই পৰিস্থিতিৰ পৰা কি কি সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে?

এই অৱস্থাত (Hyperemesis Gravidarum) হোৱা বমি আৰু বমি ইমানেই ভয়াৱহ যে ই মাতৃ আৰু শিশু উভয়ৰে ক্ষতি কৰিব পাৰে। কল্পনা কৰকচোন, মাকে একো নমাই ৰাখিব নোৱাৰাৰ সময়ত প্ৰয়োজনীয় পুষ্টি কেনেকৈ পায়? তাৰ পিছত তাইৰ শৰীৰৰ ওজন কমিবলৈ আৰম্ভ কৰে ৷ লগতে বমিৰ লগতে শৰীৰৰ পৰা বহু পৰিমাণে তৰল পদাৰ্থ আৰু পেটৰ এচিড নিৰ্গত হোৱাৰ বাবে পানীলগা আৰু ইলেক্ট্ৰলাইটৰ ভাৰসাম্যহীনতা হ’ব পাৰে।

এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ: যদি এই অৱস্থা (Hyperemesis Gravidarum) সঠিকভাৱে চিকিৎসা কৰা নহয়, তেন্তে ইয়াৰ ফলত মাতৃৰ অংগ বিকল হোৱা আৰু শিশুৰ আগতীয়া জন্মৰ দৰে গুৰুতৰ অৱস্থা হ'ব পাৰে। গতিকে এইটো সহজভাৱে লোৱা কথা নহয়।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে? মোৰ কি কি লক্ষণ দেখা দিব লাগে?

যদি আপুনি গৰ্ভৱতী আৰু এই লক্ষণসমূহৰ কোনো এটা দেখা দিয়ে, তেন্তে আপুনি লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে। এইটো পিছুৱাই নিদিব, ঠিক আছে?

• যদি গোটেই দিনটো বমিৰ কাৰণে একো খাব বা পান কৰিব নোৱাৰে ।
• যদি দিনটোত তিনি-চাৰিবাৰতকৈ অধিক বমি কৰে , বা যদি আপুনি একো তললৈ নমাই ৰাখিব নোৱাৰে।
• যদি বমি বাদামী হৈ পৰে, বা যদি আপুনি অলপ তেজ বা তেজৰ ৰেখা দেখা পায় ৷
• যদি আপুনি ওজন কমায় ৷
• যদি আপুনি অজ্ঞান বা মূৰ ঘূৰোৱা অনুভৱ কৰে ৷
• যদিহে প্ৰস্ৰাৱৰ পৰিমাণ স্বাভাৱিকতকৈ কম হয় ।
• যদি হৃদস্পন্দন বেছি হয় (স্পন্দন)।
• যদি সদায় মূৰৰ বিষ হয় ৷
• যদি আপোনাৰ মুখ বা শৰীৰৰ পৰা অদ্ভুত, ফলৰ দৰে গোন্ধ ওলাইছে ।
• যদি আপুনি কল্পনাতীতভাৱে ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰে ৷
• যদি আপুনি বিভ্ৰান্তি অনুভৱ কৰে আৰু মনোযোগ দিবলৈ অসুবিধা পায় ৷

এই গুৰুতৰ ৰাতিপুৱাৰ ৰোগ (Hyperemesis Gravidarum) কেনেকৈ চিকিৎসা কৰা হয়?

স্বাভাৱিক ৰাতিপুৱাৰ ৰোগৰ বাবে আমি মানুহক কওঁ যে ৰাতিপুৱা শুকান ক্ৰেকাৰৰ টুকুৰা এটা খাওক আৰু মৃদু খাদ্য খাওক। গুৰুতৰ ৰাতিপুৱাৰ ৰোগ থকা লোককো এইবোৰ কৰিবলৈ কোৱা হয়। কিন্তু লক্ষণবোৰ তীব্ৰ হ’লে কেৱল এইবোৰ বস্তুৱে সকাহ নিদিয়ে।

তাৰ পিছত, চিকিৎসাৰ ভিতৰত এনেধৰণৰ কথা থাকিব পাৰে:

• কম সময়ৰ বাবে খাদ্য বা পানীয় নোহোৱাকৈ থাকি গেষ্ট্ৰাইটিছ তন্ত্ৰক জিৰণি দিয়া ।
• শিৰাত (IV) তৰল পদাৰ্থ . ইয়াৰ ফলত শৰীৰৰ পৰা হেৰুৱা পানীৰ পৰিমাণ পুনৰ ঘূৰাই পোৱাত সহায় কৰে।
• ভিটামিন আৰু পুষ্টিকৰ পৰিপূৰক দিয়া।

কিছুমান লোকক বমি বন্ধ কৰিবলৈ ঔষধ দিয়া হ’ব পাৰে। ইয়াক মৌখিকভাৱে বা শিৰাত দিব পাৰি। বমি কমাবলৈ চিকিৎসকে আদাযুক্ত খাদ্য খোৱা বা ভিটামিন বি ৬ৰ পৰিপূৰক গ্ৰহণ কৰাৰ পৰামৰ্শও দিব পাৰে।

ইয়াৰ উপৰিও এইবোৰে সহায় কৰিব পাৰে:

• মৃদু, কম চৰ্বিযুক্ত খাদ্য খাওক ৷
• সৰু সৰু, সঘনাই খাদ্য খাওক ৷ এবাৰতে ডাঙৰ আহাৰ নাখাব।
• বমি অনুভৱ নকৰাৰ সময়ত প্ৰচুৰ পৰিমাণে তৰল পদাৰ্থ খাব লাগে ।
• টেঙা, তেলীয়া খাদ্যৰ পৰা আঁতৰি থাকক ৷
• উচ্চ প্ৰটিনযুক্ত জলপান খাওক ৷
• সংবেদনশীল ট্ৰিগাৰ, যেনে গোন্ধ আৰু শব্দৰ পৰা আঁতৰি থাকক, যিয়ে আপোনাক অস্বস্তিকৰ কৰি তোলে। কিছুমান মানুহৰ বাবে পাকঘৰৰ পৰা অহা প্ৰচণ্ড গোন্ধ বা কাৰোবাৰ কথা কোৱা শব্দইও এই পৰিস্থিতি আৰু বেয়া কৰি তুলিব পাৰে।

যদি এই পৰিস্থিতিয়ে আপোনাক মানসিক চাপ, উদ্বিগ্ন বা হতাশ অনুভৱ কৰাইছে, তেন্তে এই বিষয়ে থেৰাপিষ্ট বা পৰামৰ্শদাতাৰ সৈতে কথা পতাটো আপোনাৰ মনটোক নিশ্চিন্ত কৰি ৰখাৰ এক উত্তম উপায় হ’ব পাৰে, কিয়নো এইটো সঁচাকৈয়ে এক কঠিন অভিজ্ঞতা হ’ব পাৰে।

আৰু কি জানিব লাগিব?

উপযুক্ত চিকিৎসাৰ দ্বাৰা এই গুৰুতৰ ৰাতিপুৱাৰ ৰোগত (Hyperemesis Gravidarum) ভোগা মাতৃসকল সম্পূৰ্ণৰূপে সুস্থ হৈ উঠিব পাৰে। লগতে তেওঁলোকে আৰু তেওঁলোকৰ কেঁচুৱা দুয়োটাই প্ৰয়োজনীয় পুষ্টি লাভ আৰু সুস্থ হৈ থকাটোও নিশ্চিত কৰিব পাৰে। আপোনাৰ জীৱনশৈলীত সৰু সৰু পৰিৱৰ্তন কৰিলে বমি আৰু বমি কমোৱাত সহায়ক হ’ব পাৰে আৰু গৰ্ভাৱস্থাটো অলপ বেছি উপভোগ্য কৰি তুলিব পাৰে।

সাধাৰণতে সময়ৰ লগে লগে এই লক্ষণবোৰ ভাল হয়। আৰু, অৱশ্যেই, এবাৰ মাতৃ হিচাপে নতুন যাত্ৰা আৰম্ভ কৰিলে, অৰ্থাৎ সন্তান জন্ম দিয়াৰ পিছত এই সকলোবোৰ অস্বস্তি নাইকিয়া হৈ যাব। গতিকে শক্তিশালী হৈ থকাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

গতিকে, এই সকলোবোৰৰ পৰা আমি মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰ কি কি? (ঘৰলৈ লৈ যোৱা বাৰ্তা)

ঠিক আছে, গতিকে আমি যিখিনি কথা পাতিছো তাৰ পৰা কেইটামান কথা মনত ৰাখিব লাগিব।

• গৰ্ভাৱস্থাত ৰাতিপুৱাৰ ৰোগ সাধাৰণতে দেখা যায়, কিন্তু যদি ই অসহ্যকৰ হয়, অৰ্থাৎ আপুনি দিনটোত কেইবাবাৰো বমি কৰে, ওজন কমাব পাৰে, বা খাব বা পান কৰিব নোৱাৰে, তেন্তে সেয়া হ'ব পাৰে Hyperemesis Gravidarum ৷
• এই অৱস্থাটোক আওকাণ নকৰিব (Hyperemesis Gravidarum)। ই মাক আৰু শিশু উভয়কে প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে।
• যদি আপোনাৰ কোনো অস্বাভাৱিক লক্ষণ দেখা যায় (আমি আগতে কোৱা ৰঙা পতাকা), তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক । পলম নকৰিবা।
• ইয়াৰ বাবে ভাল চিকিৎসা আছে । গতিকে চিন্তাৰ কোনো কথা নাই। চিকিৎসাৰ দ্বাৰা আপুনি আৰু কেঁচুৱা দুয়োজনেই সুস্থ হৈ থাকিব পাৰিব।
• আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যও অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ ৷ এই সময়ত যদি আপুনি নিৰাশ অনুভৱ কৰি আছে তেন্তে এই বিষয়ে কথা পাতিবলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব আৰু সহায় লওক।

শেষত কওঁ এই যাত্ৰাত আপুনি অকলশৰীয়া নহয়। চিকিৎসক আৰু পৰিয়াল আপোনাক সহায় কৰিবলৈ আছে। শক্তিশালী হৈ থাকক, প্ৰয়োজনীয় চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ লওক, আৰু আপুনি এই সময়খিনি সফলতাৰে পাৰ কৰিব পাৰিব!

` গৰ্ভাৱস্থাত বমি, হাইপাৰমেচিছ গ্ৰেভিডাৰাম, ৰাতিপুৱাৰ ৰোগ, গৰ্ভাৱস্থাত বমি, গৰ্ভাৱস্থাৰ স্বাস্থ্য, বমিৰ চিকিৎসা, এইচ চি জি হৰম’ন