নতুন মাতৃ হোৱাৰ অন্যতম আনন্দ হ’ল নিজৰ সন্তানক স্তনপান কৰাই দিয়া। কিন্তু কেতিয়াবা এইটো আপুনি ভবাৰ দৰে সহজ নহয়। যেতিয়া আপোনাৰ শিশুৱে সঠিকভাৱে চুহি নোখোৱাকৈ কান্দে, আৰু আপোনাৰ নিপলবোৰ ঘা আৰু ঘাঁ হয়, তেতিয়া আপুনি বহুত দুখ আৰু উদ্বেগ অনুভৱ কৰে। আপুনিও একেধৰণৰ অভিজ্ঞতাৰ মাজেৰে পাৰ হৈ গৈছেনে? যদি আছে তেন্তে চিন্তা নকৰিব। এইটো কেৱল আপোনাৰ লগত হোৱা কথা নহয়। আজি আমি এনেধৰণৰ সময়ত সহায় কৰিব পৰা এটা যন্ত্ৰৰ কথা পাতিম।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
এই নিপল শ্বিল্ডটো কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে নিপল শ্বিল্ড হৈছে এটা অতি পাতল, নমনীয় ছিলিকন কভাৰ যিটো আপুনি আপোনাৰ নিপলৰ ওপৰত পিন্ধে। নিপলত লগোৱা সৰু টুপী এটাৰ দৰে। ইয়াৰ আকৃতি আপোনাৰ নিপল আৰু ইয়াৰ চাৰিওফালে থকা ক’লা ছালখন (এৰিঅ’লা) ঢাকিব পৰাকৈ। শেষত, ঠিক য’ত আপোনাৰ শিশুটিৰ মুখ যায়, তাত গাখীৰ ওলাই যাবলৈ সৰু সৰু ফুটা থাকে।
কিছুমান নিপল শ্বিল্ডৰ এফালে সৰু অংশ কাটি লোৱা হয় যাতে আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ শিশুটিৰ মাজত ছালৰ পৰা ছালৰ সংস্পৰ্শ বৃদ্ধি পায়। এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
গতিকে মইও নিপল শ্বিল্ড ব্যৱহাৰ কৰিব লাগেনে?
ইয়াত গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো। নিপল শ্বিল্ড প্ৰতিদিনে ব্যৱহাৰ কৰা উচিত নহয়। ই মাথোঁ এটা অস্থায়ী সমাধান ৷ স্তনপানৰ সমস্যা হোৱাৰ লগে লগে লৰালৰিকৈ ওলাই আহি নিপল শ্বিল্ড কিনিব নালাগে। কাৰণ যদি কৰে তেন্তে আপুনি হয়তো আপোনাৰ সমস্যাৰ আচল কাৰণটো লুকুৱাই ৰাখিছে ।
গতিকে নিপল শ্বিল্ড ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে চিকিৎসক বা স্তনপানৰ পৰামৰ্শদাতাৰ সৈতে নিশ্চয় কথা পাতিব লাগে।
তেওঁলোকে সঠিকভাৱে গম পাব যে আপুনি কিয় স্তনপান কৰাবলৈ অসুবিধা পাইছে। তাৰ পিছত তেওঁলোকে আপোনাক ইয়াৰ বিষয়ে কি কৰিব লাগে ক’ব। কেতিয়াবা সমাধানৰ ভিতৰত তেওঁলোকে আপোনাক কিছু সময়ৰ বাবে নিপল শ্বিল্ড ব্যৱহাৰ কৰিবলৈও পৰামৰ্শ দিব পাৰে। যদি তেনেকুৱা হয় তেন্তে তেওঁলোকে আপোনাক আৰম্ভণিৰে পৰাই শিশুটিক ইয়াৰ পৰা কেনেকৈ গাখীৰ এৰাৰ পৰিকল্পনাও দিব। লগতে আপোনাৰ শিশুটিৰ ওজন নিয়মিতভাৱে পৰীক্ষা কৰি নিশ্চিত হ’ব যে শিশুৱে প্ৰয়োজনীয় পুষ্টি লাভ কৰিছে নে নাই।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →কি কি পৰিস্থিতিত নিপল শ্বিল্ডে সহায় কৰে?
নিপল শ্বিল্ড হৈছে এনে এটা যন্ত্ৰ যিয়ে আপোনাৰ শিশুটিক আপোনাৰ স্তনত সঠিকভাৱে লেচ কৰাত সহায় কৰে। যদি আপোনাৰ শিশুটিয়ে সঠিকভাৱে লেচিং কৰি থাকে তেন্তে আপুনি কোনো বিষ অনুভৱ নকৰে আৰু আপোনাৰ শিশুটিয়ে পৰ্যাপ্ত গাখীৰ পাব। যেতিয়া আপোনাৰ শিশুটিয়ে ভুলকৈ লেচ অন কৰে তেতিয়াই আপোনাৰ নিপলবোৰ ঘাঁ হয় আৰু আঘাতপ্ৰাপ্ত হয়।
নিপল শ্বিল্ড সহায়ক হ’ব পৰা পৰিস্থিতিৰ বাবে তলৰ তালিকাখন চাওক।
| সমস্যা | নিপল শ্বিল্ডে কেনেকৈ সহায় কৰে |
|---|---|
| আপোনাৰ নিপল সৰু, সমতল বা ওলোটা। | নিপল শ্বিল্ডে নিপলটো অলপ দীঘল আৰু দৃঢ় কৰি তোলে, যাৰ ফলত শিশুটিয়ে লেচ্চ কৰিবলৈ সহজ হয়। |
| শিশুটিক চুহিবলৈ আৰম্ভ কৰিবলৈ উদ্দীপনা প্ৰয়োজন। | সামান্য দীঘলীয়া নিপলটোৱে যেতিয়া শিশুটিৰ মুখৰ চালত খুন্দা মাৰে, তেতিয়া শিশুটিয়ে স্বয়ংক্ৰিয়ভাৱে স্তনপান কৰিব বিচৰাৰ সংকেত (চুষাৰ প্ৰতিফলন) লাভ কৰে। |
| যদি আপোনাৰ নিপলবোৰ অনুচিত পাম্প কৰাৰ বাবে ঘাঁ হয়, ফাটি যায় বা তেজ ওলায়। | এইটো ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত নিপলবোৰে পোনপটীয়াকৈ শিশুৰ মুখত স্পৰ্শ নকৰে, গতিকে ঘাঁবোৰ ভাল হ’বলৈ সময় পায়। অৱশ্যে ঘাঁৰ কাৰণ বিচাৰি উলিয়াই চিকিৎসা কৰিব লাগিব। |
| বটলৰ পৰা স্তনলৈকে শিশুক গাখীৰ এৰাৰ সময়ত। | বটলৰ পৰা গাখীৰ অহাৰ গতিৰ লগত অভ্যস্ত শিশুৱে স্তনপান কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিলে উদ্বিগ্ন হৈ পৰিব পাৰে। কেতিয়াবা, বটলৰ নিপলৰ অনুভৱত অভ্যস্ত হৈ পৰে আৰু স্তনটো বিদেশী যেন অনুভৱ হয়। নিপল শ্বিল্ডে দুয়োটাৰ মাজত দলং হিচাপে কাম কৰে। |
যেতিয়া নিপল শ্বিল্ডে সহায় নকৰে
কিছুমান ক্ষেত্ৰত ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰাটো সহায়ক নহয়।
- অকালতে জন্ম হোৱা শিশুৰ বাবে।
- জিভা-টাই/এংকিল’গ্ল’ছিয়াৰ ক্ষেত্ৰত।
- যদি আপোনাৰ গাখীৰৰ যোগান কম হয়।
- যদি আপোনাৰ স্তনৰ সংক্ৰমণ (mastitis) হয়।
যিহেতু এইবোৰৰ কাৰণ বেলেগ বেলেগ, গতিকে নিপল শ্বিল্ড এটাই সমাধান নকৰে।
নিপল শ্বিল্ড কেনেকৈ সঠিকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰিব?
প্ৰথমে সঠিক আকাৰ বাছি লওক।
নিপল শ্বিল্ড বিভিন্ন আকাৰত পোৱা যায়। নিপলৰ বাবে উপযুক্ত আকাৰ বাছি লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। নিপলটো ঢালৰ ভিতৰত ভালদৰে সোমাব লাগে, কাষত খুন্দা নোলোৱাকৈ বা চিটিকি নোযোৱাকৈ। যদি আপুনি সঠিক আকাৰৰ বিষয়ে নিশ্চিত নহয় তেন্তে চিকিৎসকক সুধিব।
Nipple Shield কেনেকৈ স্তনত লগাব লাগে
১) প্ৰথমে হাত দুখন ভালদৰে চাবোনেৰে ধুব।
২) ঢালৰ চাৰিওফালে ধাৰে ধাৰে ওপৰলৈ ভাঁজ কৰি থাকোঁতে টিপটো ভিতৰলৈ ঘূৰাই দিব লাগে। ইয়াৰ ফলত টিপত সৰু ক্ৰীজ এটা সৃষ্টি হ’ব।
৩) আপোনাৰ নিপলটো গাঁতটোৰ ঠিক মাজত ৰাখক।
৪) এতিয়া ভাঁজ কৰা প্ৰান্তটো আকৌ তললৈ ভাঁজ কৰি স্তনৰ ক’লা অংশত (এৰিঅ’লা) জোৰেৰে হেঁচা মাৰি ধৰিব।
৫) ঢালখন ভালদৰে লাগি থকাটো নিশ্চিত কৰিবলৈ ধাৰে ধাৰে অলপ পানী বা আপোনাৰ প্ৰিয় নিপল ক্ৰীম লগাব পাৰে।
শিশুৱে গাখীৰ চুহিলে তাৰ মুখখন যথেষ্ট বহলকৈ মেলিব লাগে যাতে কেৱল ঢালৰ ডগাটোৱেই নহয়, ইয়াৰ চাৰিওফালৰ অংশটোও সোমাব পাৰে।
নিপল শ্বিল্ডৰ সুবিধা আৰু বিপদ কি কি?
সঁচা কথা ক’বলৈ গ’লে চিকিৎসকে নিপল শ্বিল্ড ব্যৱহাৰ কৰাটো নিতান্তই প্ৰয়োজন হ’লেহে পৰামৰ্শ দিয়ে, কাৰণ ইয়াৰ বিপদ আছে।
| সুবিধা | অসুবিধা |
|---|---|
| শিশুটিয়ে সঠিকভাৱে স্তনপান কৰাবলৈ শিকিবলৈ সময় পায়। | ইয়াৰ ওপৰত শিশুটি অত্যধিক নিৰ্ভৰশীল হ’ব পাৰে আৰু পিছত গাখীৰ এৰি দিয়াটো কঠিন হ’ব। |
| আঘাতপ্ৰাপ্ত নিপল ভাল হ’বলৈ সময় লাগে। | আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ শিশুটিৰ মাজত ছালৰ পৰা ছালৰ সংস্পৰ্শ কমি যায়। |
| সূত্ৰৰ গাখীৰলৈ নোযোৱাকৈয়ে আপুনি স্তনপান কৰাই থাকিব পাৰে। | আপোনাৰ শিশুৱে লাভ কৰা গাখীৰৰ পৰিমাণ কমি যাব পাৰে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ শিশুটিৰ ওজন লাহে লাহে বৃদ্ধি পাব পাৰে আৰু আপোনাৰ গাখীৰৰ যোগান কমি যাব পাৰে। |
গুৰুত্বপূৰ্ণ: যদি আপুনি নিপল শ্বিল্ড ব্যৱহাৰ কৰিছে তেন্তে নিশ্চিত হওক যে আপোনাৰ শিশুটিয়ে দিনটোত কমেও ৬টা ভিজা ডায়েপাৰ খাইছে। শিশুৱে পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ গাখীৰ পাইছে নে নাই সেইটো জানিবলৈ ভাল উপায়। যদি নাই, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
নিপল শ্বিল্ডৰ পৰা কেঁচুৱা কেনেকৈ আঁতৰাই পেলাব?
এইটোৱেই হৈছে চূড়ান্ত লক্ষ্য। নিপল শ্বিল্ড সকলো সময়তে ব্যৱহাৰ কৰিব নোৱাৰিব। চিকিৎসকৰ সৈতে এটা পৰিকল্পনা কৰিব লাগিব। ইয়াত কিছুমান টিপছ দিয়া হ’ল:
- শিশুটিক বেছি ভোক আৰু হুলস্থুল হোৱাৰ আগতেই খুৱাবলৈ আৰম্ভ কৰক।
- স্তনপান কৰাৰ আগতে নিস্তব্ধ, আৰামদায়ক ঠাইলৈ যাব লাগে।
- প্ৰথমে নিপল শ্বিল্ড অবিহনে শিশুটিক স্তনৰ ওচৰত ৰাখিবলৈ চেষ্টা কৰক। শিশুটিয়ে নিজাববীয়াকৈ স্তনপান কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে।
- স্তনপান কৰাই থাকোঁতে শিশুৱে ভালদৰে চুপি থকাৰ সময়ত ঢালখন আঁতৰাই দিবলৈ চেষ্টা কৰক।
- এটা স্তনৰ পৰা আনটো স্তনলৈ সলনি হওঁতে ঢাল অবিহনে খাদ্য খুৱাবলৈ চেষ্টা কৰক।
- অলপ টোপনি অহা অৱস্থাত কেঁচুৱাটোৰ কাপোৰ খুলিবলৈ চেষ্টা কৰিলে হয়তো সফল হ’ব পাৰে।
এইটো একেলগে কৰিব পৰা কাম নহয়। ধৈৰ্য্য ধৰিব লাগিব আৰু অলপ অলপকৈ চেষ্টা কৰিব লাগিব।
নিপল শ্বিল্ড কেনেকৈ চাফা কৰিব?
প্ৰথমবাৰ ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে গৰম পানীত প্ৰায় ১৫ মিনিট উতলাই বীজাণুমুক্ত কৰক। তাৰ পিছত, প্ৰতিটো ব্যৱহাৰৰ পিছত গৰম পানী আৰু চাবোনেৰে ভালদৰে ধুব লাগে। পুনৰ ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে সম্পূৰ্ণ শুকুৱাই লওক।
টেক-হোম মেছেজ
- নিপল শ্বিল্ড হৈছে স্তনপানৰ সমস্যাৰ সাময়িক সমাধান মাথোঁ। ই কোনো স্থায়ী সমাধান নহয়।
- এই সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে সদায় চিকিৎসক বা দুগ্ধপান পৰামৰ্শদাতাৰ পৰামৰ্শ লওক। তেওঁলোকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে কেতিয়াও ব্যৱহাৰ নকৰিব।
- মূল লক্ষ্য হ’ব লাগে নিপল শ্বিল্ড ব্যৱহাৰ কৰা নহয়, বৰঞ্চ শিশুৱে স্তনপান কৰাই থকা প্ৰকৃত সমস্যাটো বিচাৰি উলিওৱা আৰু সমাধান কৰা।
- নিপল শ্বিল্ড ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত শিশুটিৰ ওজন আৰু প্ৰতিদিনে কিমানবাৰ প্ৰস্ৰাৱ কৰে (কমেও ৬) তাৰ প্ৰতি গুৰুত্ব দিব লাগে ।
- আৰম্ভণিৰে পৰাই শিশুটিক কেনেকৈ গাখীৰ এৰাব লাগে তাৰ পৰিকল্পনা কৰক।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.