আপোনাৰ কণমানিটোৰ জ্বৰ হৈছে নেকি? মলদ্বাৰৰ উষ্ণতা কেনেকৈ ল’ব লাগে সঠিকভাৱে জানো আহক।

এগৰাকী মাতৃ বা পিতৃ হিচাপে আপোনাৰ এটা ডাঙৰ দায়িত্ব হ'ল আপোনাৰ কণমানিটোৰ স্বাস্থ্যৰ যত্ন লোৱা। গতিকে যেতিয়া আপোনাৰ শিশুটিৰ অলপ অসুস্থ অনুভৱ হয় বা জ্বৰ হয়, তেতিয়া আমি প্ৰথমে ভাবো তেওঁলোকৰ উষ্ণতা পৰীক্ষা কৰা। বিশেষকৈ কেইমাহমানৰ শিশুৰ উষ্ণতা পৰীক্ষা কৰাৰ সময়ত চিকিৎসকে প্ৰায়ে মলদ্বাৰৰ দ্বাৰা তেওঁলোকৰ উষ্ণতা পৰীক্ষা কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে। কিছুমান মাতৃৰ বাবে এইটো অলপ নতুন হ’ব পাৰে, আৰু অলপ ভয়ংকৰও হ’ব পাৰে। অৱশ্যে শিশুৰ উষ্ণতা সঠিকভাৱে জুখিবলৈ এইটোৱেই উত্তম উপায়। গতিকে আজি এই বিষয়ে (Rectal Temperature) কথা কওঁ, অৰ্থাৎ মলদ্বাৰৰ উষ্ণতা কেনেকৈ সঠিকভাৱে আৰু নিৰাপদে পৰীক্ষা কৰিব পাৰি।

কেঁচুৱাক মলদ্বাৰৰ উষ্ণতা ল’বলৈ কিয় কয়?

এতিয়া আপুনি হয়তো ভাবিছে, যেতিয়া আপুনি তেওঁলোকৰ উষ্ণতা বাহুৰ তলত বা মৌখিকভাৱে ল’ব পাৰে তেতিয়া কেৱল এই সৰু কেঁচুৱাবোৰৰ বাবেহে এইটো কিয় কৰা হয়? সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে সৰু কেঁচুৱা বিশেষকৈ ৬ মাহৰ তলৰ শিশুৰ শৰীৰৰ মূল উষ্ণতা সঠিকভাৱে জুখিব পৰা আটাইতকৈ উত্তম আৰু সঠিক উপায় হ’ল তেওঁলোকৰ উষ্ণতা মলদ্বাৰে লোৱা। আন পদ্ধতি যেনে বগলীত ইহঁতৰ উষ্ণতা লোৱাটোৱে এই বয়সৰ কেঁচুৱাৰ বাবে ইমান সঠিক পঢ়া নিদিয়ে। যিহেতু কেঁচুৱাবোৰ লৰচৰ কৰা, ধৰি ৰখাটো কঠিন আৰু থাৰ্মোমিটাৰে তেওঁলোকৰ ছালখন সঠিকভাৱে স্পৰ্শ নকৰে, সেয়েহে পঢ়াৰ পৰিমাণ বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। যিকোনো প্ৰকাৰে এই বয়সৰ শিশুৰ বাবে তেওঁলোকৰ উষ্ণতা মৌখিকভাৱে লোৱাটো কঠিন। থাৰ্মোমিটাৰটো মুখত ধৰি ৰাখিব নোৱাৰে, আৰু চোবাই খাব পাৰে। সেইবাবেই চিকিৎসকে এই পদ্ধতিৰ পৰামৰ্শ দিয়ে, বিশেষকৈ যেতিয়া তেওঁলোকে নিজৰ শিশুটিৰ অৱস্থাৰ বিষয়ে আটাইতকৈ সঠিক ধাৰণা ল’ব বিচাৰে।

উষ্ণতা লোৱাৰ আগতে এইবোৰ প্ৰস্তুত কৰিব লাগিব নেকি?

ঠিক আছে, গতিকে এই কামটোৰ বাবে কেনেকৈ প্ৰস্তুতি চলাব লাগে চাওঁ আহক। এইবোৰ কাম সঠিকভাৱে কৰিলে কামটো আপুনি ভবাতকৈও সহজ হ’ব।

• প্ৰথম কথা, আপোনাৰ শিশুটিক গা ধুই দিয়াৰ লগে লগে তাপমাত্ৰা পৰীক্ষা নকৰিব। বা যদি আপোনাৰ কেঁচুৱাটো ভালদৰে মেৰিয়াই লোৱা আৰু বহুত কাপোৰ পিন্ধিছে তেন্তে অলপ বেছি সময় অপেক্ষা কৰক। কাৰণ তেতিয়ালৈকে কেঁচুৱাটোৰ বাহিৰৰ উষ্ণতা হয়তো অলপ বাঢ়ি গৈছে। উষ্ণতা পৰীক্ষা কৰাৰ আগতে প্ৰায় ২০ৰ পৰা ৩০ মিনিট অপেক্ষা কৰাটো ভাল।
• ডিজিটেল থাৰ্মোমিটাৰ ব্যৱহাৰ কৰাটো নিশ্চিত কৰক। পাৰা থকা সেই পুৰণি কাঁচৰ থাৰ্মোমিটাৰবোৰ কেতিয়াও ব্যৱহাৰ নকৰিব। নিৰাপদ নহয়। কেঁচুৱাটোৱে কুটিল হ’লে ইহঁত ভাঙিব পাৰে আৰু পাৰা ছিটিকি যাব পাৰে। ডিজিটেলবোৰ ইমান বিপদজনক নহয়, আৰু পঢ়িবলৈও সহজ।
• থাৰ্মোমিটাৰৰ ডগাটো চাবোন আৰু পৰিষ্কাৰ পানীৰে ভালদৰে ধুব লাগে। এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। যিহেতু আমি এইটো কেঁচুৱাৰ শৰীৰৰ ভিতৰত সুমুৱাই দিছো, গতিকে ইয়াক যিমান পাৰি পৰিষ্কাৰ হোৱাটো প্ৰয়োজন।
• ইয়াৰ পিছত থাৰ্মোমিটাৰৰ ডগাত অলপ লুব্ৰিকেণ্ট লগাওক। পেট্ৰলিয়াম জেলীৰ দৰে কিবা এটা ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে, বা চিকিৎসকে পৰামৰ্শ দিয়া আন লুব্ৰিকেণ্ট ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। ইয়াৰ দ্বাৰা থাৰ্মোমিটাৰটো অধিক সহজে আৰু শিশুৰ বিষ নোহোৱাকৈ সোমোৱাব পৰা যাব।

কেঁচুৱাক কেনেকৈ সঠিকভাৱে ধৰি ৰাখে?

এতিয়া যেতিয়া আপোনাৰ সকলো সাজু হৈ আছে, তেতিয়া আপুনি কেঁচুৱাটোক এনেদৰে স্থান দিব লাগিব যাতে জ্বৰ পৰীক্ষাৰ বাবে উপযোগী হয়। ইয়াত আপুনি দুটা পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। আপোনাৰ আৰু কেঁচুৱাটোৰ বাবে আটাইতকৈ সহজ পদ্ধতিটো বাছি লওক।

১) পেটৰ ফালটো তললৈ ঘূৰাই দিয়ক:

• আপোনাৰ কেঁচুৱাটোক কোলাৰ ওপৰেৰে ধৰি ৰাখক। বা, আপোনাৰ শিশুটিক পেটটো তললৈ মুখ কৰি বিচনাৰ দৰে সমতল, দৃঢ় ঠাইত ৰাখক।
• শিশুটিৰ পিঠিৰ তলৰ অংশত, নিতম্বৰ ঠিক ওপৰত এখন হাত লাহে লাহে টিপি দিব। ইয়াৰ ফলত শিশুটিৰ কুঁহিয়াৰ খেতি কমোৱাত সহায়ক হ’ব পাৰে।

২) ওলোটাকৈ ঘূৰাই ভৰি দুখন বেঁকা কৰক:

• শিশুটিক পিঠিত (ঠিয় হৈ ওপৰলৈ) ৰাখি শিশুৰ ভৰি দুখন আঁঠুৰ ওচৰত বেঁকা কৰি পেটৰ ওচৰলৈ আনিব লাগে, যেন কেঁচুৱাটো কুটিল হৈ আছে।
• কেঁচুৱাটোৰ উৰু দুটা পিছফালে এখন হাতেৰে ধৰি ৰাখক।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল আপুনি আপোনাৰ শিশুটিক যিমানেই ধৰি নাথাকক কিয়, নিশ্চিত হওক যে আপোনাৰ শিশুটি নিৰাপদ আৰু আৰামদায়ক। লগতে, আপুনি এই কামটো অতি শান্তভাৱে কৰিব লাগে, নাৰ্ভাছ নোহোৱাকৈ। যদি আপুনি নাৰ্ভাছ হয়, তেন্তে আপোনাৰ শিশুটিয়ে আৰু বেছি ভয় খাব পাৰে।

এতিয়া থাৰ্মোমিটাৰটো কেনেকৈ সুমুৱাম?

ঠিক আছে, এতিয়া গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশটো আহিছে। কেঁচুৱাটো সঠিকভাৱে স্থাপন কৰা হয়, আৰু বেজীটো সাজু হয়। এতিয়া চাওঁ কেনেকৈ সুমুৱাব পাৰি।

• আনখন হাতেৰে লুব্ৰিকেটেড থাৰ্মোমিটাৰটো লৈ শিশুটিৰ পায়ুপথৰ খোলাটোত লাহে লাহে সুমুৱাই দিব।
• কিমান দূৰলৈকে সুমুৱাব লাগে? সাধাৰণতে প্ৰায় ডেৰ ইঞ্চিৰ পৰা ১ ইঞ্চি সুমুৱাই দিব লাগে। সঠিকভাৱে ক’বলৈ গ’লে প্ৰায় ১.২৫ৰ পৰা ২.৫ চেণ্টিমিটাৰ। থাৰ্মোমিটাৰৰ ৰূপালী ডগাটো সম্পূৰ্ণৰূপে সুমুৱাই দিব লাগে। ইয়াতকৈ গভীৰভাৱে সুমুৱাই নিদিব।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: থাৰ্মোমিটাৰ সোমোৱাৰ সময়ত যদি আপুনি কোনো ধৰণৰ প্ৰতিৰোধ অনুভৱ কৰে, তেন্তে আৰু ঠেলি নিদিব। তাতেই ৰৈ যাওক।

• থাৰ্মোমিটাৰটো সোমোৱাৰ পিছত ইফালে সিফালে লৰচৰ নকৰাৰ বাবে তৰ্জনী আৰু মধ্যমা আঙুলিৰ মাজত ধৰি হাতখন শিশুটিৰ তলত থৈ দিব লাগে। ইয়াৰ ফলত থাৰ্মোমিটাৰটো পপ আউট নোহোৱাকৈ ঠাইতে ৰখাত সহায়ক হ’ব।
• এই সময়ত শিশুটিক সান্ত্বনা দিয়াটো অতি প্ৰয়োজনীয়। আপোনাৰ শিশুটিৰ লগত কোমলকৈ কথা পাতক, গীত এটা গুণগুণাই লওক, আৰু তেওঁৰ লগত মৰমেৰে কথা পাতক। যেতিয়া আপুনি শান্ত হৈ থাকে তেতিয়া আপোনাৰ শিশুটিয়ে প্ৰায়ে কম বিচলিত হ’ব।
• ডিজিটেল থাৰ্মোমিটাৰ হ’লে উষ্ণতা জোখাৰ পিছত বিপ হ’ব। সেই বিপটো শুনালৈকে থাৰ্মোমিটাৰটো ধৰি ৰাখিব লাগিব। সাধাৰণতে কেইছেকেণ্ডৰ পৰা এক মিনিট সময় লাগে।

উষ্ণতা লোৱা শেষ হ’লে লাহে লাহে থাৰ্মোমিটাৰটো আঁতৰাই পঢ়াটো পঢ়ক। ইয়াৰ পিছত পুনৰ থাৰ্মোমিটাৰটো চাবোন পানীৰে ধুই পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখিবলৈ নাপাহৰিব।

জ্বৰ কি? কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

এতিয়া আপুনি আপোনাৰ উষ্ণতা পৰীক্ষা কৰি ৰিডিং পাইছে। গতিকে এই পঢ়াৰ অৰ্থ কি?

সৰু শিশুৰ বাবে মলদ্বাৰৰ স্বাভাৱিক উষ্ণতা ৩৬.৪ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছৰ পৰা ৩৮ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ (৯৭.৫ ডিগ্ৰী ফাৰেনহাইট - ১০০.৪ ডিগ্ৰী ফাৰেনহাইট)ৰ ভিতৰত থাকে।

কিন্তু,যদি উষ্ণতা ৩৮ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ (১০০.৪ ডিগ্ৰী ফাৰেনহাইট)তকৈ বেছি হয় তেন্তে আমি ইয়াক জ্বৰ বুলি গণ্য কৰোঁ।

এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ:

* ৩ মাহৰ তলৰ শিশুৰ মলদ্বাৰৰ উষ্ণতা ৩৮ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ (১০০.৪ ডিগ্ৰী ফাৰেনহাইট) বা তাতকৈ বেছি হ’লে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে। পলম নকৰিবা। এই বয়সৰ শিশুৰ বাবে জ্বৰ গুৰুতৰ হ’ব পাৰে।

*যদি ৩ৰ পৰা ৬ মাহৰ ভিতৰৰ শিশুৰ জ্বৰ ৩৮.৯ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ (১০২ ডিগ্ৰী ফাৰেনহাইট)ৰ ওপৰত হয়, বা যদি জ্বৰ কমি গৈছে কিন্তু শিশুটিৰ আচৰণৰ পৰিৱৰ্তন ঘটিছে (খাদ্য নোখোৱা, খেলা-ধূলা নকৰা, বহুত কান্দি থকা, টোপনি অহা) তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটোৱেই উত্তম।

* যদি ৬ মাহৰ ওপৰৰ শিশুৰ জ্বৰ ৩৮.৯ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ (১০২ ডিগ্ৰী ফাৰেনহাইট)তকৈ বেছি হয়, দুই-তিনিদিনতকৈ অধিক জ্বৰ হয়, বা জ্বৰৰ লগতে আন লক্ষণ (কাহ, নাকত পানী ওলোৱা, বমি, ডায়েৰিয়া, শৰীৰৰ বিষ) দেখা দিয়ে তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।

মনত ৰাখিব জ্বৰ কোনো ৰোগ নহয়, বৰঞ্চ কোনো ৰোগৰ লক্ষণহে। সেয়ে জ্বৰৰ কাৰণ বিচাৰি উলিয়াব লাগে। কেৱল উষ্ণতাৰ পঢ়াতেই নহয়, শিশুটিৰ সাধাৰণ আচৰণ আৰু কাৰ্যকলাপৰ প্ৰতিও গুৰুত্ব দিব লাগে।

এইবোৰো যত্ন লোৱা।

আৰু কেইটামান সৰু সৰু কথা মনত ৰাখিব লাগিব।

• শিশুটিৰ উষ্ণতা পৰীক্ষা কৰিবলৈ কেতিয়াও অকলে এৰি নাযাব। আপুনি থাৰ্মোমিটাৰ ধৰি থকাৰ সময়ত আপোনাৰ শিশুটিয়ে কুটিল হৈ পৰিব পাৰে। গতিকে আপোনাৰ কেঁচুৱাটোৰ প্ৰতি আপোনাৰ সম্পূৰ্ণ মনোযোগ দিয়ক।
• থাৰ্মোমিটাৰটো জোৰকৈ ভিতৰলৈ সোমাবলৈ চেষ্টা নকৰিব। যদি আপুনি কোনো ধৰণৰ প্ৰতিৰোধ অনুভৱ কৰে তেন্তে বন্ধ কৰক। কেঁচুৱাটোৰ ভিতৰত কিছু মল আবদ্ধ হৈ থাকিব পাৰে।
• যদি আপুনি পৰিয়ালৰ সকলোৰে বাবে একেটা থাৰ্মোমিটাৰ ব্যৱহাৰ কৰে, তেন্তে মলদ্বাৰৰ উষ্ণতা ৰিডিঙৰ বাবে এটা পৃথক থাৰ্মোমিটাৰ ৰখাটো আটাইতকৈ নিৰাপদ। অন্যথা ব্যৱহাৰৰ পিছত বীজাণুনাশক ঔষধেৰে ভালদৰে পৰিষ্কাৰ কৰিব লাগে।
• শিশুৰ ডায়েৰিয়া হ’লে মলদ্বাৰৰ উষ্ণতা লোৱাটো ভাল নহয়। এনে ক্ষেত্ৰত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লব লাগে।
• যদি আপুনি এতিয়াও এই বিষয়ে চিন্তিত বা নিশ্চিত নহয়, তেন্তে কেনেকৈ কৰিব লাগে সেই বিষয়ে অধিক তথ্যৰ বাবে আপোনাৰ পৰিয়ালৰ চিকিৎসক বা ধাত্ৰীক সুধিব। তেওৰ দেখোন ।

শেষত কি মনত ৰাখিব লাগে

গতিকে, শিশুৰ ওপৰত মলদ্বাৰৰ উষ্ণতা লোৱাটো প্ৰথমতে অলপ আচৰিত যেন লাগিব পাৰে, কিন্তু তেওঁলোকৰ শৰীৰৰ উষ্ণতা সঠিকভাৱে জুখিবলৈ এইটোৱেই আটাইতকৈ উত্তম উপায়। যদি আপুনি আতংকিত নহয়, শান্ত হৈ থাকে, আৰু নিৰ্দেশনা অনুসৰি ঠিক কৰে, তেন্তে আপুনি অতি সহজেই কৰিব পাৰে।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল আপোনাৰ শিশুটিৰ সুৰক্ষা আৰু আৰাম। সেইটো ভাবি চাওক আৰু এই কামটো মৰমেৰে কৰক।

জ্বৰ হ’লে আপোনাৰ শিশুৰ শৰীৰে সংক্ৰমণৰ বিৰুদ্ধে যুঁজি থকাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। গতিকে, কেৱল উষ্ণতাৰ প্ৰতি নহয়, আপোনাৰ শিশুটিৰ অন্যান্য আচৰণৰ প্ৰতিও গুৰুত্ব দিয়ক। জ্বৰ বেছি হ’লে, বা কিবা সন্দেহ থাকিলে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো বুদ্ধিমানৰ কাম।

আপোনাৰ শিশুটিৰ আশু আৰোগ্য কামনা কৰিলোঁ!

` মলদ্বাৰৰ উষ্ণতা লোৱা, কেঁচুৱাৰ জ্বৰ, মলদ্বাৰৰ উষ্ণতা, ডিজিটেল থাৰ্মোমিটাৰ, শিশুৰ স্বাস্থ্য, জ্বৰ জোখা, অভিভাৱকত্বৰ পৰামৰ্শ