যেতিয়া আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক পেচমেকাৰৰ কথা কৈছিল, বা যেতিয়া আপুনি হাৰ্ট স্কেনৰ ৰিপৰ্ট চাইছিল, তেতিয়া তেওঁ "ৰাইট এট্ৰিয়াল এপেণ্ডেজ" নামটো উল্লেখ কৰিছিল নেকি? শুনি অলপ ভয় বা বিভ্ৰান্তি লাগিছিল নেকি? ভাবিছিলা নেকি, "অ' মোৰ ভগৱান, এই নতুন বেমাৰটো কি?" তেনেকুৱা অনুভৱ কৰাটো বৰ স্বাভাৱিক। কাৰণ ই এনেকুৱা এটা নাম যিটোৰ বিষয়ে আমাৰ কোনোৱেই বেছি শুনা নাই। কিন্তু আতংকিত হোৱাৰ কোনো কাৰণ নাই। বৰ সহজ কথা। আজি এই বিষয়ে কওঁ, যেন দুজন বন্ধুৱে কথা পাতিছে, কোনো বোজা নোহোৱাকৈ।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এই ৰাইট এট্ৰিয়াল এপেণ্ডেজ (RAA) কি?
কল্পনা কৰক যে আমাৰ হৃদয়খন চাৰিটা কোঠা থকা সৰু ঘৰৰ দৰে। এই ঘৰৰ ওপৰৰ মহলাত থকা কোঠা দুটাক অলিন্দ বোলা হয়, আৰু তলৰ মহলাত থকা কোঠা দুটাক নিলয় বোলা হয়। এই ওপৰৰ মহলাৰ সোঁফালে থকা কোঠাটো, অৰ্থাৎ সোঁ অলিন্দটো, সোঁ অলিন্দৰ পৰা অলপ ওলাই থকা এটা সৰু পাউচৰ দৰে অংশ , যাক আমি ৰাইট এট্ৰিয়াল এপেণ্ডেজ (RAA) বুলি কওঁ। এইটো হৃদয়ৰ নিজৰ অংশ, নতুনকৈ গঠিত কিবা নহয়।
"তেন্তে ডাক্তৰে এই কথা কিয় কৈছে?" আপুনি হয়তো ভাবিছে। মূল কাৰণটো হ’ল যেতিয়া কিছুমান মানুহৰ পেচমেকাৰ লগোৱাৰ প্ৰয়োজন হয় তেতিয়া আৰ এ এত লিড নামৰ সৰু তাঁৰ এটা লগাবলৈ বহুত সহজ আৰু নিৰাপদ হয়। কাৰণ RAA হৃদযন্ত্ৰলৈ বৈদ্যুতিক সংকেত প্ৰেৰণ কৰা মূল কেন্দ্ৰ, SA ন'ড (sinoatrial node) ৰ অতি ওচৰত থাকে। গতিকে পেচমেকাৰৰ তাঁৰডাল তাত স্থাপন কৰিলে হৃদযন্ত্ৰৰ কাৰ্যকলাপ অতি ফলপ্ৰসূভাৱে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পৰা যায়।
ঠিক আছে, গতিকে এই সৰু অংশটোৱে কি সেৱা আগবঢ়ায়?
RAA নামৰ এই সৰু মোনাটোৰ আমাৰ শৰীৰতো এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম আছে। আমাৰ শৰীৰত হঠাৎ যেতিয়া তেজৰ পৰিমাণ বাঢ়ি যায় তেতিয়া হৃদযন্ত্ৰলৈ অহা তেজৰ পৰিমাণো বাঢ়ি যায়। তাৰ পিছত এই আৰ এ এৰ বেৰবোৰ টানিবলৈ আৰম্ভ কৰে।
পানীৰে ভৰা বেলুন এটাৰ দৰে ভাবিব। পানী বৃদ্ধি হোৱাৰ লগে লগে বেলুনটো যেনেকৈ প্ৰসাৰিত হয়, তেজ বৃদ্ধি হোৱাৰ লগে লগে আৰ এ এও অলপ সংকোচিত হয়।
যেতিয়া বেৰবোৰ এইদৰে সংকোচিত হয়, তেতিয়া RAA এ এটা বিশেষ ধৰণৰ প্ৰটিন নিঃসৰণ কৰে, যাক Natriuretic Peptides বোলা হয়। এই প্ৰটিনবোৰে আমাৰ শৰীৰক সংকেত দিয়ে যে, "ঠিক আছে, এতিয়া আমাৰ শৰীৰত অত্যধিক তৰল পদাৰ্থ আছে, আমি ইয়াক অলপ কমাই দিব লাগিব।" তাৰ পিছত এই প্ৰটিনবোৰে আমাৰ ৰক্তবাহী নলীবোৰ অলপ বহল কৰে, আৰু ইয়াৰ উপৰিও ই বৃক্কক সংকেত দিয়ে যাতে ইহঁতে প্ৰস্ৰাৱৰ জৰিয়তে অতিৰিক্ত নিমখ আৰু পানী বাহিৰ কৰাত সহায় কৰে। এই প্ৰক্ৰিয়াই শৰীৰৰ বৰ্ধিত তেজৰ পৰিমাণ আৰু ৰক্তচাপ স্বাভাৱিক অৱস্থালৈ ঘূৰাই আনে। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইটো আমাৰ শৰীৰৰ প্ৰাকৃতিক চাপ নিয়ন্ত্ৰকৰ দৰে।
এই RAA কেনেকুৱা দেখা যায় আৰু কেনে অনুভৱ হয়?
এইটো অতি সৰু অঞ্চল। প্ৰায় ৩ বৰ্গ চেণ্টিমিটাৰ, যিটো আমাৰ বুঢ়া আঙুলিৰ নখৰ প্ৰায় দুগুণ। কিন্তু আচৰিত কথাটো হ’ল, সকলোৰে RAA একে নহয়। আমাৰ মুখ আৰু আঙুলিৰ ছাপৰ দৰেই ই ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। চিকিৎসকে চিনাক্ত কৰা কেইটামান মূল আকৃতি আছে।
- কপৌৰ ঠোঁটৰ আকৃতিঃ এই আকৃতি আটাইতকৈ বেছি দেখা যায়।
- ঘোঁৰাৰ মূৰৰ আকৃতিঃ কিছুমান মানুহৰ RAA আকৃতি এনেকুৱা।
- এনভিলৰ দৰে আকৃতি: ট্ৰেপেজয়ড আকৃতিৰ দৰেই।
- পালতোলা নাও: ত্ৰিকোণীয় আকৃতিৰ।
- অসংজ্ঞায়িত আকৃতি: কেতিয়াবা ইয়াক এনেদৰে স্থাপন কৰিব পাৰি যে কোনো আকৃতিৰ অন্তৰ্গত নহয়।
আকৃতি যিয়েই নহওক কিয়, সাধাৰণতে ইয়াৰ বিশেষ প্ৰভাৱ নপৰে। অৱশ্যে হৃদযন্ত্ৰৰ কিছু অস্ত্ৰোপচাৰৰ সময়ত এই আকৃতিক লৈ চিন্তিত হৈ পৰে চিকিৎসক।
RAA ৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলাব পৰা অৱস্থা আৰু লক্ষণ
সাধাৰণতে RAA কোনো গুৰুতৰ সমস্যা নহয়। কিন্তু কেতিয়াবা কিছুমান চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ দ্বাৰা ইয়াৰ প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে। লগতে এই অৱস্থাত আমি অনুভৱ কৰা লক্ষণসমূহ আন হৃদযন্ত্ৰৰ সমস্যাত অনুভৱ কৰা লক্ষণৰ সৈতে বহুত মিল আছে।
| সম্ভাৱ্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থা | এটা সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| এট্ৰিয়াল ফাইব্ৰিলেচন (Afib) | এই সময়ত হৃদযন্ত্ৰৰ ওপৰৰ কক্ষবোৰে (অলিন্দ) দ্ৰুতগতিত স্পন্দন কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে, যেন ইহঁতে উৰি ফুৰিছে। ইয়াৰ ফলত তেজৰ সোঁত অনিয়মিত হ’ব পাৰে, আৰু আৰ এ এত তেজৰ গোট গঠন হ’ব পাৰে। কিন্তু বাওঁ অলিন্দৰ এপেণ্ডেজৰ তুলনাত ইয়াত তেজৰ গোট গঠন হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম। |
| আকস্মিকভাৱে আঘাতপ্ৰাপ্ত | ডাঙৰ গাড়ী দুৰ্ঘটনাৰ দৰে কিবা এটাত বুকুত তীব্ৰ আঘাতে আৰ এ এৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে। |
| এনিউৰিজম | ইয়াত কি হয় আৰ এ এৰ বেৰখন দুৰ্বল হৈ বেলুনৰ দৰে উখহি উঠে। এইটোও অতি বিৰল পৰিঘটনা। |
এনে পৰিস্থিতিত অনুভৱ কৰিব পৰা লক্ষণ
| লক্ষণ | কেনে অনুভৱ হ’ব পাৰে |
|---|---|
| বুকুৰ বিষ | বিষটো বুকুৰ টান, সংকুচিত হোৱা বিষৰ দৰে অনুভৱ হয়। |
| ভাগৰ | একো নকৰাকৈও অত্যন্ত ভাগৰুৱা অনুভৱ। |
| উশাহ লোৱাত অসুবিধা (Dyspnea) | এনে লাগে যেন শ্বাসৰুদ্ধ হৈ আছে, উশাহ ল’বলৈ অসুবিধা হৈছে। |
| মূৰ ঘূৰোৱা | মূৰ ঘূৰোৱাৰ অনুভৱ আৰু চকু নীলা। |
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল, যদি আপোনাৰ এই লক্ষণসমূহৰ কোনো এটা দেখা যায়, তেন্তে কেৱল ধৰি ল'ব নালাগে, "এয়া নিশ্চয় RAA ৰ সমস্যা।" তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ ইয়াৰ সঠিক কাৰণ জানিব পৰাটোৱেই উত্তম কাম।
চিকিৎসকে কেনেকৈ RAA পৰীক্ষা কৰে?
যদি আপোনাৰ লক্ষণসমূহ শুনি আপোনাৰ চিকিৎসকে RAA ৰ সন্দেহ কৰে, তেন্তে ইয়াৰ অৱস্থা পৰীক্ষা কৰিবলৈ কেইবাটাও বিশেষ পৰীক্ষা কৰা হয়।
| পৰীক্ষাৰ নাম | সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইটো কি কৰে? |
|---|---|
| ট্ৰেন্সইছ'ফেজিয়াল ইকোকাৰ্ডিঅ'গ্ৰাম (TEE) | এইটোও ইকো স্কেন। কিন্তু এই কাম বুকুৰ ওপৰত কৰা নহয়। মুখৰ মাজেৰে কেমেৰাৰ দৰে সৰু যন্ত্ৰ এটা সুমুৱাই ডিঙিৰ তললৈ পাৰ হৈ যায় আৰু ছবি হৃদযন্ত্ৰৰ অতি ওচৰৰ পৰা লোৱা হয়। এই পদ্ধতিত আৰ এ এৰ দৰে সৰু সৰু অংশবোৰ অতি স্পষ্টকৈ দেখা যায়। |
| কাৰ্ডিয়াক চিটি (কম্পিউটেড টম'গ্ৰাফী) | এইটো এটা বিশেষ স্কেন য’ত এক্স-ৰে ব্যৱহাৰ কৰা হয়। ই হৃদযন্ত্ৰৰ ত্ৰিমাত্ৰিক (3D) প্ৰতিচ্ছবি উৎপন্ন কৰিব পাৰে। ইয়াৰ দ্বাৰা আৰ এ এৰ আকৃতি আৰু আকাৰ, আৰু তাত তেজৰ গোট আছে নে নাই সেইটো চাবলৈ অতি সহায়ক হয়। |
| ট্ৰেন্সথ'ৰেচিক ইকোকাৰ্ডিঅ'গ্ৰাম (TTE) | ইয়াক আমি সাধাৰণতে ইকো স্কেন বুলি জানো। বুকুৰ উপৰিভাগত এটা যন্ত্ৰ ৰাখি ইয়াক কৰা হয়। ই হৃদযন্ত্ৰৰ সামগ্ৰিক কাৰ্য্যকলাপৰ বিষয়ে ভাল ধাৰণা দিব পাৰে। |
RAA সম্পৰ্কীয় সমস্যাৰ চিকিৎসা কি কি?
ভাল খবৰটো হ’ল RAA ৰ সমস্যা হ’লেও ইয়াৰ চিকিৎসা কৰিব পাৰি। আপোনাৰ অৱস্থাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি চিকিৎসকে আটাইতকৈ উপযুক্ত চিকিৎসা নিৰ্ধাৰণ কৰিব।
- এন্টিকোএগুলেণ্ট: যদি আৰ এ এৰ ভিতৰত তেজৰ গোট গঠন হৈছে তেন্তে সেই তেজবোৰ দ্ৰৱীভূত কৰি নতুনকৈ তেজ জমা হোৱাত বাধা দিবলৈ এই ঔষধবোৰ দিয়া হয়।
- এবলেচন চিকিৎসা: যদি এট্ৰিয়াল ফাইব্ৰিলেচন (Afib)ৰ কাৰণ RAA ৰ সৈতে জড়িত কলা হয়, তেন্তে বিশেষ পদ্ধতিৰে সেই কলা ধ্বংস কৰি হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাভাৱিক ছন্দ পুনৰ ঘূৰাই আনিব পাৰি।
- অস্ত্ৰোপচাৰ: যদি কোনো দুৰ্ঘটনাৰ বাবে RAA ক্ষতিগ্ৰস্ত হয়, তেন্তে ক্ষতিগ্ৰস্ত অংশটো মেৰামতি কৰিবলৈ অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।
মই মোৰ হৃদয় আৰু RAA কেনেকৈ সুস্থ কৰি ৰাখিব পাৰো?
এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ। RAA ৰ বাবে বিশেষ একো নাই। যেতিয়া আমি আমাৰ সমগ্ৰ হৃদয়খন ভালদৰে যত্ন লওঁ তেতিয়া আৰ এ একে ধৰি হৃদযন্ত্ৰৰ প্ৰতিটো অংশই সুস্থ হৈ থাকে। গতিকে আমি কি কৰা উচিত?
- সপ্তাহত কমেও ১৫০ মিনিট ব্যায়াম কৰক: আপুনি ভাল পোৱা কাম এটা কৰক, যেনে দ্ৰুত খোজ কঢ়া, দৌৰা বা সাঁতোৰা।
- হৃদযন্ত্ৰৰ বাবে উপকাৰী খাদ্য খাওক: খাদ্যত ফলমূল, শাক-পাচলি, মাহজাতীয় শস্য, গোটা শস্য, মাছ আদি অন্তৰ্ভুক্ত কৰক। তেল, নিমখ, চেনিযুক্ত খাদ্য যিমান পাৰি কম কৰিব লাগে।
- ধূমপান সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিহাৰ কৰক: ধূমপানে হৃদযন্ত্ৰৰ যি ক্ষতি কৰে সেয়া অতি ভয়াৱহ।
- মানসিক চাপ পৰিচালনা কৰক: ধ্যান, যোগাসন বা আপুনি ভাল পোৱা চখত লিপ্ত হোৱাৰ দৰে কাম কৰি মনটোক শিথিল কৰক।
- অন্য ৰোগ নিয়ন্ত্ৰণ: যদি আপোনাৰ ডায়েবেটিছ বা উচ্চ ৰক্তচাপৰ দৰে ৰোগ আছে তেন্তে চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা পালন কৰি ভালদৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰক।
এইবোৰ সাধাৰণ কথাবোৰ যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ জীৱনত যোগ দিব তেতিয়া আপোনাৰ হৃদয়ে আপোনাক ধন্যবাদ দিব।
টেক-হোম মেছেজ
- ৰাইট এট্ৰিয়াল এপেণ্ডেজ (RAA) আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ এটা স্বাভাৱিক, সুস্থ অংশ। ই কোনো নতুন ৰোগ নহয়।
- বিশেষ ক্ষেত্ৰত, যেনে পেচমেকাৰ স্থাপন কৰাৰ সময়ত এই বিষয়ে প্ৰায়ে আলোচনা কৰা হয়।
- RAA ৰ সমস্যা বিৰল যদিও ইয়াৰ ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা আছে।
- আপোনাৰ RAA সুৰক্ষিত কৰাৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ’ল আপোনাৰ সমগ্ৰ হৃদযন্ত্ৰটো সুস্থ কৰি ৰখা। তাৰ অৰ্থ হ’ল ভালকৈ খোৱা, ব্যায়াম কৰা আৰু বেয়া অভ্যাসৰ পৰা আঁতৰি থকা।
- যদি আপোনাৰ হৃদয়ৰ বিষয়ে কোনো প্ৰশ্ন, সন্দেহ বা ভয় আছে, তেন্তে কেৱল সেই বিষয়ে নাভাবিব, আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে মুকলিকৈ কথা পাতক ৷ তেওঁ বা তাই আপোনাক সকলো কথা বুজাই দিব।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক