আপুনি পৰিয়াল পৰিকল্পনা পদ্ধতিৰ কথা ভাবিছেনে? নে আপুনি বৰ্তমান ব্যৱহাৰ কৰা বিকল্পতকৈ বেলেগ, সহজ বিকল্প বিচাৰিছে? গতিকে, এই নতুন পদ্ধতি, যোনিৰ আঙঠিৰ কথা শুনিছেনে? হয়তো ডাক্তৰে আপোনাক এই বিষয়ে কৈছে। চিন্তা নকৰিব, আপুনি ভবাৰ দৰে জটিল নহয়। এই সকলোবোৰৰ বিষয়ে আজি সহজ ভাষাত কওঁ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
এই যোনিৰ আঙঠিটো কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইটো এটা জন্ম নিয়ন্ত্ৰণ পদ্ধতি যিয়ে গৰ্ভধাৰণ ৰোধ কৰে। জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ বড়িৰ দৰে, কিন্তু বড়িৰ দৰে প্ৰতিদিনে খাব নালাগে। ই এটা নমনীয়, সৰু প্লাষ্টিকৰ আঙঠি। আপুনি নিজেই যোনিত সুমুৱাই দিয়ে।
এই আঙঠিটোৱে দুবিধ মহিলা হৰম’ন, যথা ইষ্ট্ৰজেন আৰু Segesterone Acetate নামৰ এক প্ৰকাৰৰ প্ৰজেষ্টিন অতি কম মাত্ৰাত শৰীৰত নিৰ্গত কৰে। এই হৰম’নবোৰৰ মূল কাম হ’ল আপোনাৰ ডিম্বাশয়ৰ পৰা এটা কণী অৰ্থাৎ ডিম্বাশয়ৰ পৰা নিৰ্গত হোৱা বন্ধ কৰা। কণী নোহোৱাকৈ গৰ্ভধাৰণ কৰিব নোৱাৰি। শ্ৰীলংকাত ইয়াক হয়তো Annovera ব্ৰেণ্ড নামেৰে জনা যায়।
এইটো ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে আপুনি চিকিৎসকক কোৱা উচিত কথা
এইটো সকলোৰে বাবে এক আকাৰৰ পদ্ধতি নহয়, গতিকে আপোনাৰ যিকোনো স্বাস্থ্যজনিত চিন্তাৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে নিশ্চয়কৈ আলোচনা কৰক। এই আঙঠিটো ব্যৱহাৰ কৰাটো বিপদজনক হ'ব পাৰে, বিশেষকৈ যদি আপোনাৰ তলত দিয়া কোনো অৱস্থা আছে:
| স্বাস্থ্যৰ অৱস্থা বা অভ্যাস | কিয় ই গুৰুত্বপূৰ্ণ? (চমুকৈ) |
|---|---|
| যদি আপুনি ধূমপায়ী (বিশেষকৈ যদি আপুনি ৩৫ বছৰৰ ওপৰৰ) | তেজ জমা হোৱা, হাৰ্ট এটেক, ষ্ট্ৰোকৰ সম্ভাৱনা বহু পৰিমাণে বৃদ্ধি পায়। |
| ৰক্তবাহী নলীৰ ৰোগ, তেজ জমা হোৱাৰ ইতিহাস বা ষ্ট্ৰোক হোৱা। | এই ঔষধে তেজ জমা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। |
| স্তন, জৰায়ুৰ মুখ, জৰায়ু, ডিম্বাশয় বা যকৃতৰ কেন্সাৰ হোৱা। | হৰম’নৰ ফলত কিছুমান কেন্সাৰ বৃদ্ধি হ’ব পাৰে। |
| উচ্চ ৰক্তচাপ, হৃদৰোগ, উচ্চ কলেষ্টেৰল বা ডায়েবেটিছ। | এই অৱস্থাবোৰে জটিলতা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। |
| তীব্ৰ মাইগ্ৰেইনৰ মূৰৰ বিষ। | কিছুমান মানুহৰ মাইগ্ৰেইন বাঢ়িব পাৰে। |
| যকৃত বা বৃক্কৰ ৰোগ, পিত্তথলীৰ ৰোগ। | শৰীৰৰ পৰা হৰম’ন আঁতৰোৱাৰ প্ৰক্ৰিয়াটো প্ৰভাৱিত হ’ব পাৰে। |
| অজ্ঞাত কাৰণত যোনিৰ পৰা অস্বাভাৱিক ৰক্তক্ষৰণ। | প্ৰথমে কাৰণটো বিচাৰি উলিয়াব লাগিব। |
| গৰ্ভৱতী হোৱা বা গৰ্ভধাৰণৰ চেষ্টা কৰা, শেহতীয়াকৈ সন্তান জন্ম দিয়া, গৰ্ভপাত হোৱা। | এনে ক্ষেত্ৰত ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰাটো উপযুক্ত নহয়। |
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল চিকিৎসকৰ সৈতে আপোনাৰ সমগ্ৰ স্বাস্থ্যৰ ইতিহাস সৎভাৱে আলোচনা কৰা যাতে আপুনি আটাইতকৈ নিৰাপদ আৰু উপযুক্ত পদ্ধতিটো বাছি ল’ব পাৰে।
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →এইটো আপুনি সঠিকভাৱে কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰে?
ইয়াৰ ব্যৱহাৰৰ ধৰণ অতি পদ্ধতিগত।
১) ২১ দিন ভিতৰত ৰাখক: চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি আঙঠিটো যোনিত সুমুৱাই দিব লাগে। তাৰ পিছত, আপুনি ইয়াক ৩ সপ্তাহ (২১ দিন) ৰাখিব লাগে।
২) ৭ দিনৰ বিৰতি: ৩ সপ্তাহৰ পিছত বাহিৰলৈ উলিয়াই ৭ দিন (এসপ্তাহ) জিৰণি ল’ব লাগে। এই সপ্তাহত আপুনি মাহেকীয়াৰ দৰেই উইথড্ৰুৱেল ব্লিডিং অনুভৱ কৰিব পাৰে।
৩) পুনৰ সন্নিৱিষ্ট কৰা: ৭ দিনৰ বিৰতিৰ পিছত নতুন চক্ৰ আৰম্ভ কৰিব লাগে। অৰ্থাৎ একেটা পৰিষ্কাৰ কৰা আঙঠি পুনৰ ২১ দিনৰ বাবে সুমুৱাই দিব লাগে।
এই আঙঠিটো এবছৰলৈকে (১৩ চক্ৰ) পুনৰ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।প্ৰতিটো চক্ৰৰ সময়ত অৰ্থাৎ ৭ দিনৰ বিৰতিৰ সময়ত ইয়াক চাবোন আৰু পানীৰে ভালদৰে ধুই শুকুৱাই লগত অহা বিশেষ সৰু কেচটোত ৰাখিব লাগে।
ইয়াক কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে সেই বিষয়ে আপুনি এটা নিৰ্দেশনা প্ৰচাৰ পত্ৰিকা লাভ কৰিব। ভালদৰে পঢ়ক। বুজি নাপালে ডাক্তৰক সুধিব।
এবাৰ সোমাবলৈ পাহৰিলে কি হ’ব?
এই পদ্ধতিৰ সফলতা নিৰ্ভৰ কৰে আপোনাৰ এই সময়সূচী মানি চলাৰ ওপৰত। যদি আপুনি সময়মতে আঙঠিটো সুমুৱাবলৈ পাহৰি যায়, বেছি সময় থৈ দিয়ে, বা ই সৰি পৰে, তেন্তে গৰ্ভাৱস্থাৰ পৰা আপোনাৰ সুৰক্ষা কমি যাব পাৰে। যদি এনেকুৱা হয় তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকক ফোন কৰি পৰামৰ্শ ল’ব।
এই ঔষধৰ সৈতে ক্ৰিয়া কৰিব পৰা অন্যান্য বস্তু (Interactions)
কিছুমান ঔষধে এই আঙঠিটোৰ ফলপ্ৰসূতা হ্ৰাস কৰিব পাৰে। অৰ্থাৎ সেই ঔষধবোৰ গ্ৰহণ কৰাৰ সময়ত যদি আপুনি আঙঠিটো ব্যৱহাৰ কৰে তেন্তে গৰ্ভধাৰণৰ সম্ভাৱনা থাকে। গতিকে আপুনি গ্ৰহণ কৰা সকলো ঔষধৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাওক, ভিটামিন আৰু বনৌষধি ঔষধকে ধৰি।
| এইবোৰ কেতিয়াও আঙঠিৰ সৈতে ব্যৱহাৰ নকৰিব! | |
|---|---|
| |
| এইবোৰৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ লগত নিশ্চয় কথা পাতিব। | |
| ঔষধৰ প্ৰকাৰ | উদাহৰণ |
| কিছুমান এন্টিবায়টিক আৰু এন্টিফাংগেল | ৰিফাম্পিন, গ্ৰীচিঅ’ফুলভিন, কেট’ক’নাজ’ল |
| মৃগীৰোগৰ ঔষধ (ফিট) | কাৰ্বামাজেপিন, ফেনিট’ইন, টপিৰামেট |
| এইচ আই ভি/এইডছৰ বাবে কিছুমান ঔষধ | ডাক্তৰক সুধিব। |
| বনৌষধিজাত সামগ্ৰী | চেণ্ট জনছ ৱৰ্ট |
এই আঙঠিটো ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত সাৱধান হ’বলগীয়া কথাবোৰ
- নিয়মিত চিকিৎসা পৰীক্ষা: ব্যৱহাৰৰ সমগ্ৰ সময়ছোৱাত নিয়মীয়াকৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। পেপ স্মিয়ৰৰ দৰে কথাবোৰ এৰি নিদিব।
- যৌন সংক্ৰামক ৰোগৰ পৰা কোনো সুৰক্ষা নাই: এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। এই আঙঠিটোৱে কেৱল গৰ্ভধাৰণত বাধা দিয়ে। ই আপোনাক এইচ আই ভি (এইডছ) বা আন কোনো যৌন সংক্ৰামক ৰোগ (এছ টি আই)ৰ পৰা ৰক্ষা নকৰে। তাৰ বাবে কণ্ডম ব্যৱহাৰ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
- ধূমপান আৰু বিপদ: আমি আগতে কোৱাৰ দৰে যদি আপুনি ধূমপায়ী আৰু ৩৫ বছৰৰ ওপৰৰ তেন্তে আপোনাৰ তেজ জমা হোৱা, হাৰ্ট এটেক, ষ্ট্ৰোক হোৱাৰ সম্ভাৱনা অতি বেছি। এই বিষয়ে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতক।
- ছালৰ দাগ: কিছুমান মানুহৰ মুখত বাদামী দাগ (Chloasma) দেখা দিব পাৰে। ৰ’দত থাকিলে এইবোৰ বেয়া হ’ব পাৰে। গতিকে, ৰ’দৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰক আৰু ছানস্ক্ৰীণ ব্যৱহাৰ কৰক।
- শৰীৰত ফুলা: কেতিয়াবা আপোনাৰ শৰীৰত পানী ভৰি পৰা যেন অনুভৱ হ’ব পাৰে, হাত, ভৰি, ভৰিৰ গোৰোহা ফুলি উঠিব পাৰে। আপোনাৰ ৰক্তচাপও বৃদ্ধি পাব পাৰে। যদি আপুনি এনে অনুভৱ কৰে তেন্তে চিকিৎসকক জনাওক।
- অস্ত্ৰোপচাৰৰ আগতে: যদি আপুনি অস্ত্ৰোপচাৰ কৰাৰ পৰিকল্পনা কৰিছে তেন্তে চিকিৎসকক সুধিব যে এই আঙঠিটো আগতে ব্যৱহাৰ কৰা বন্ধ কৰিব লাগে নেকি?
হৃদযন্ত্ৰৰ সম্ভাৱ্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়া?
যিকোনো ঔষধৰ দৰে এইটোও পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’ব পাৰে। কিছুমান গুৰুতৰ, কিছুমান সাধাৰণ।
| যদি আপোনাৰ এই লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক বা জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যাওক। | |
|---|---|
| তেজ জমা হোৱাৰ লক্ষণ | ভৰিৰ এফালে বিষ, ফুলা, ৰঙা পৰা; উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা; বুকুৰ বিষ। |
| ষ্ট্ৰোকৰ লক্ষণ | মুখ, হাত বা ভৰি (বিশেষকৈ শৰীৰৰ এফালে) হঠাতে অজ্ঞান বা দুৰ্বল হোৱা; কথা কোৱাত অসুবিধা; হঠাতে, তীব্ৰ মূৰৰ বিষ; দৃষ্টিশক্তিৰ পৰিৱৰ্তন। |
| যকৃতৰ ৰোগৰ লক্ষণ | পেটৰ ওপৰৰ সোঁফালৰ বিষ, বমি, ছাল বা চকু হালধীয়া হোৱা, প্ৰস্ৰাৱ ক’লা হোৱা। |
| অন্যান্য গুৰুতৰ লক্ষণ | তীব্ৰ এলাৰ্জিক প্ৰতিক্ৰিয়া (ছালৰ ফোহা, মুখ/ওঁঠ ফুলা), বিষণ্ণতা আৰু বেছি বেয়া হোৱা, নতুন বা গুৰুতৰ মাইগ্ৰেইন। |
| যদি এই লক্ষণসমূহ স্থায়ী হয় বা আমনিদায়ক হয় তেন্তে চিকিৎসকক জনাওক। | |
| |
আকস্মিকভাৱে বা অত্যধিকভাৱে গ্ৰহণ কৰিলে তৎক্ষণাত কলম্বো ৰাষ্ট্ৰীয় চিকিৎসালয়ৰ ৰাষ্ট্ৰীয় বিষ তথ্য কেন্দ্ৰ বা ওচৰৰ জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট (ইটিইউ)লৈ যাব লাগে।
এইটো কেনেকৈ সুৰক্ষিত ৰাখিব আৰু আঁতৰাব?
শিশু আৰু পোহনীয়া জন্তুৰ হাতৰ নাগালেৰে, কোঠাৰ উষ্ণতাত (১৫-৩০ চেলছিয়াছ), পোহৰৰ পৰা আঁতৰত ৰাখিব লাগে। ব্যৱহাৰৰ দুটা চক্ৰৰ মাজত ধুই শুকুৱাই লগত অহা বাকচটোত থৈ দিব। এবছৰ ব্যৱহাৰ কৰাৰ পিছত (১৩ চক্ৰ) আঙঠিটো পুনৰ বাকচটোত থৈ শিশুৰ হাতৰ নাগালেৰে আৱৰ্জনা পেলনীয়া টেমা এটাত পেলাই দিব লাগে। কেতিয়াও শৌচাগাৰত ফ্লাছ নকৰিব।
টেক-হোম মেছেজ
- যোনিৰ আঙঠি হৰম’নযুক্ত জন্ম নিয়ন্ত্ৰণ পদ্ধতিৰ দ্বাৰা গৰ্ভধাৰণ ৰোধ কৰা হয়।
- এইটো ডাক্তৰে কোৱাৰ দৰেই ব্যৱহাৰ কৰিব লাগিব (২১ দিন অন, ৭ দিন বন্ধ)।
- আপুনি গ্ৰহণ কৰা আন সকলো ঔষধ আৰু আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ সকলো অৱস্থাৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাওক।
- ইয়াৰ দ্বাৰা এইচ আই ভি/এইডছকে ধৰি যৌন সংক্ৰামক ৰোগৰ পৰা সুৰক্ষা পোৱা নাযায় । তাৰ বাবে কণ্ডমৰ প্ৰয়োজন।
- যদি আপুনি ধূমপান কৰে, বিশেষকৈ যদি আপুনি ৩৫ বছৰৰ ওপৰৰ হয় তেন্তে আপোনাৰ তেজ জমা হোৱাৰ সম্ভাৱনা আৰু ষ্ট্ৰোক হোৱাৰ সম্ভাৱনা অতি বেছি।
- বুকুৰ বিষ, উশাহ লোৱাত অসুবিধা, ভৰি এখন ফুলা, কথা কোৱাত অসুবিধা আদি গুৰুতৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বিষয়ে সচেতন হওক।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.