আপোনাৰ জীৱনত নতুন অতিথি আহিবলৈ ওলাইছে নহয়নে? এই সময়ছোৱাত বহু কথা মনলৈ আহে। সুখ, অলপ ভয়, কৌতুহল আদি বহুতো আৱেগ থকাটো স্বাভাৱিক। এগৰাকী মাতৃ হিচাপে আপোনাৰ এই যাত্ৰাক লৈ বহু প্ৰশ্ন আছে। গতিকে আজি কওঁ, সন্তান জন্ম দিলে আচলতে কি হয় আৰু এই তথাকথিত প্ৰসৱৰ পৰ্যায়বোৰ কি কি। এইবোৰৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাটো আপোনাৰ বাবে এক বৃহৎ শক্তি হ’ব।
প্ৰসৱৰ মূল তিনিটা পৰ্যায়
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আপোনাৰ শিশু আৰু প্লেচেণ্টাৰ আপোনাৰ যোনিৰ জৰিয়তে আপোনাৰ জৰায়ুৰ পৰা ওলাই অহা সমগ্ৰ প্ৰক্ৰিয়াটোক প্ৰসৱ বোলা হয়। ইয়াক তিনিটা মূল পৰ্যায়ত ভাগ কৰিব পাৰি।
| সুযোগ | কি সৰলভাৱে হয় |
|---|---|
| গোচৰ ১ | সংকোচন আৰম্ভ হয় আৰু জৰায়ুৰ মুখ সম্পূৰ্ণৰূপে খোল খায়। |
| গোচৰ ২ | কেঁচুৱাটোক ঠেলি দি প্ৰসৱ কৰা। |
| ৩ নং গোচৰ | প্লেচেণ্টাৰ প্ৰসৱ। |
যদিও চিকিৎসকে ইয়াক "স্বাভাৱিক জন্ম" বুলি কয়, তথাপিও সকলোৰে অভিজ্ঞতা একে নহয়। আপুনি হয়তো কেইবাবাৰো এনেকুৱা অনুভৱ কৰিছে, আৰু শেষত শিশুটি চিজাৰিয়ান অস্ত্ৰোপচাৰ (C-section)ৰ দ্বাৰা প্ৰসৱ হ’ব পাৰে। বা আপুনি পৰিকল্পিত চি-চেকচন কৰাৰ বাবে এই বিষবোৰ একেবাৰেই অনুভৱ নকৰিবও পাৰে। গতিকে মনত ৰাখিব, প্ৰতিটো জন্মই অনন্য।
প্ৰথম পৰ্যায়: বিষৰ আৰম্ভণি
এইটোৱেই হৈছে প্ৰসৱৰ আটাইতকৈ দীঘলীয়া আৰু আটাইতকৈ কষ্টদায়ক পৰ্যায়। ই নিয়মীয়া সংকোচনৰ পৰা আৰম্ভ হয় আৰু শেষ হয় যেতিয়া আপোনাৰ জৰায়ুৰ মুখখন সম্পূৰ্ণৰূপে প্ৰসাৰিত হয় (প্ৰায় ১০ চেণ্টিমিটাৰ) আৰু মচি পেলোৱা হয় (পাতল হৈ যায়)।
এই সময় সাধাৰণতে ১২ৰ পৰা ১৯ ঘণ্টাৰ ভিতৰত থাকিব পাৰে। কিন্তু যদি আপুনি আগতে সন্তান জন্ম দিছে তেন্তে এই সময়ছোৱা বহুত কম হ’ব পাৰে।
এই প্ৰথম সুযোগটোও দুটা ভাগত বিভক্ত।
১/ আগতীয়াকৈ শ্ৰম
ইয়াৰ লগে লগে জৰায়ুৰ মুখখন লাহে লাহে খোল খাই প্ৰায় ৬ চেণ্টিমিটাৰ হোৱালৈকে। সাধাৰণতে ৬ৰ পৰা ১২ ঘণ্টাৰ ভিতৰত এই ৰোগ হ’ব পাৰে। এই বিষ বৰ বেছি নহয়। এই সময়ত ঘৰতে থাকিব পাৰে, কিন্তু চিকিৎসালয়লৈ যাবলৈ সাজু হোৱা উচিত।
২/ সক্ৰিয় শ্ৰম
এইটো তেতিয়া হয় যেতিয়া জৰায়ুৰ মুখখন ৬ৰ পৰা ১০ চেণ্টিমিটাৰ প্ৰসাৰিত হয়, অৰ্থাৎ ই সম্পূৰ্ণৰূপে খোলা থাকে। বিষটো বাঢ়ি গৈ আছে আৰু আপুনি কেঁচুৱাটোক ঠেলি দিয়াৰ দৰে অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে। এইটো ৪ৰ পৰা ৮ ঘণ্টাৰ ভিতৰত থাকিব পাৰে। এই সময়ত আপুনি নিশ্চয় হস্পিতালত থকা উচিত।
এইটো প্ৰথমবাৰৰ বাবে কেনেকৈ সহজ কৰি তুলিম?
যদিও বিষ সহ্য কৰাটো কঠিন, এইবাৰ মেনেজ কৰিবলৈ কিছুমান কাম কৰিব পাৰি:
- এটা স্থানৰ পৰা আন এটা স্থানলৈ গতি কৰি লাহে লাহে খোজ কাঢ়িব।
- লঘু ব্যায়াম আৰু ষ্ট্ৰেচিং কৰক।
- গভীৰ উশাহ-নিশাহৰ ব্যায়াম কৰক।
- কুহুমীয়া পানীৰে গা ধুব লাগে (কিন্তু গৰম পানীৰে নহয়)।
- আপোনাৰ কাষত আপোনাৰ সংগী, মা, বা ঘনিষ্ঠ বন্ধুৰ দৰে কোনোবা এজন থকাটো এটা ডাঙৰ শক্তি।
- যদি বিষটো সহ্য কৰিব নোৱাৰা হয়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসা দলটোক বিষনাশক ঔষধৰ বিষয়ে সুধিব।
প্ৰথম প্ৰসৱ বেদনা আহিলে পাৰিলে শুই জিৰণি লওক। ইয়াৰ দ্বাৰা শক্তি সংৰক্ষণত সহায়ক হ’ব। কিন্তু বিষ বাঢ়ি অহাৰ লগে লগে টোপনি অহাটো অলপ কঠিন হৈ পৰিব।
দ্বিতীয় সুযোগ: এটা কেঁচুৱাৰ জন্ম
এই পৰ্যায়টো আৰম্ভ হয় যেতিয়া আপোনাৰ জৰায়ুৰ মুখখন ১০ চেণ্টিমিটাৰ প্ৰসাৰিত হয়। আপোনাৰ সন্তান জন্ম হ’লেই ইয়াৰ অন্ত পৰে। ইয়াৰ বাবে আধা ঘণ্টাৰ পৰা কেইবা ঘণ্টালৈকে সময় লাগিব পাৰে।
এইখিনিতে, ইয়াত ঘটা কথাবোৰ উল্লেখ কৰা হৈছে:
- বিষটো ২-৫ মিনিটৰ মূৰে মূৰে আহে আৰু প্ৰায় ৬০-৯০ ছেকেণ্ডলৈকে থাকে।
- প্ৰতিবাৰ বিষ আহিলেই কেঁচুৱাটোক ঠেলি দিব লাগে। বিষ নাথাকিলে সংকোচনৰ মাজত জিৰণি ল’ব পাৰে।
- কেতিয়া ঠেলি দিব লাগে ডাক্তৰে বা মেডিকেল টিমে ক’ব।
- যোনিৰ মাজেৰে শিশুটিৰ মূৰটো ওলাবলৈ আৰম্ভ কৰে।
- শেষত ডাক্তৰৰ সহায়ত আপুনি সন্তানটো প্ৰসৱ কৰে। তাৰ পিছত নাভিৰ ৰছী কাটি দিয়া হয়।
তৃতীয় পৰ্যায়: প্লেচেণ্টাৰ এব্ৰপচন
এই পৰ্যায়টো শিশু জন্মৰ পিছত আৰম্ভ হয় আৰু প্লেচেন্টা প্ৰসৱৰ সময়ত শেষ হয়। এইটোৱেই আটাইতকৈ চুটি পৰ্যায়। সাধাৰণতে ৩০ মিনিটতকৈ বেছি সময় নাথাকে।
সন্তান জন্ম হোৱাৰ ৫-৩০ মিনিটৰ ভিতৰত পুনৰ বিষ আৰম্ভ হ’ব। প্লেচেণ্টাই জৰায়ুৰ বেৰৰ পৰা পৃথক হোৱাত সহায় কৰাৰ বাবে এই বিষ হয়। অলপ ঠেলি দিব লাগিব পাৰে। অথবা চিকিৎসকে আপোনাৰ পেটত হেঁচা মাৰি ধৰিলে প্লেচেণ্টাৰ বাহিৰলৈ ঠেলি দিয়াত সহায় কৰিব পাৰে।
প্লেচেণ্টা প্ৰসৱ হোৱাৰ পিছত চিকিৎসকে পৰীক্ষা কৰি চাব যে ই সম্পূৰ্ণৰূপে বাহিৰ হৈছে। কাৰণ ভিতৰত যিকোনো সৰু অংশ থাকিলে জটিলতা আহিব পাৰে। যদি আপুনি এপিচিঅ’টমী বা যোনিত ছিঙি গৈছে তেন্তে এই সময়ত ইয়াকো চিলাই কৰা হ’ব।
সঁচাকৈয়ে বিষটো আৰম্ভ হৈছে নে নাই কেনেকৈ জানিব?
প্ৰথমবাৰৰ বাবে এনে অনুভৱ কৰা কোনোবাই প্ৰকৃত প্ৰসৱৰ বিষক কেৱল ব্ৰেক্সটন হিক্সৰ সংকোচনৰ সৈতে বিভ্ৰান্ত কৰাটো সহজ। প্ৰকৃত প্ৰসৱৰ বিষৰ এটা স্পষ্ট আৰ্হি থাকে, আৰু সময়ৰ লগে লগে ই ক্ৰমান্বয়ে বৃদ্ধি পায়।
| বৈশিষ্ট্য | আপুনি যি চাব বিচাৰে |
|---|---|
| কম্পনাংক | কিমান সঘনাই বিষটো আহে আৰু যায়? কিতাপ এখনত বা আপোনাৰ ফোনত থকা এপ এটাত লিখি থওক। যদি প্ৰকৃত বিষ হয় তেন্তে এপিচ’ডৰ মাজৰ সময় ক্ৰমান্বয়ে কমি যাব। |
| সময়কাল | বিষ কিমান দিনলৈ থাকে? চেকেণ্ডত জুখিব। সময়ৰ লগে লগে বিষৰ সময় বাঢ়ি যায়। |
| বিষৰ তীব্ৰতা | বিষ বাঢ়ি গৈ আছে নেকি? যদি আপুনি খোজ কঢ়া বা অৱস্থান সলনি কৰাৰ সময়ত বিষ কম নহয়, তেন্তে সেয়া প্ৰকৃত প্ৰসৱৰ বিষ হ’ব পাৰে। |
কেতিয়া হস্পিতাললৈ যাব লাগে?
সাধাৰণতে ‘সক্ৰিয় প্ৰসৱ’ আৰম্ভ কৰাৰ সময়ত চিকিৎসালয়ত থকাটোৱেই উত্তম।
অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ: যদি আপোনাৰ বিষটো প্ৰতি ৫ মিনিটৰ মূৰে মূৰে এঘণ্টা ধৰি পোনে পোনে আহি আছে তেন্তে চিকিৎসক বা চিকিৎসালয়ৰ লেবাৰ ৰুমলৈ ফোন কৰক। লগতে যদি আপোনাৰ পানী ভাঙি যায়, তেন্তে বিষ হওক বা নহওক, তৎক্ষণাত চিকিৎসক বা চিকিৎসালয়ক জনাওক।
| যদি আপোনাৰ এই লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে লগে লগে চিকিৎসালয়লৈ যাওক! | |
|---|---|
| - বুকুৰ বিষ | - যোনিৰ পৰা অত্যধিক ৰক্তক্ষৰণ |
| - তীব্ৰ মূৰ ঘূৰোৱা বা চেতনা হেৰুৱাই পেলোৱা | - শিশুৰ হুলস্থুল যথেষ্ট হ্ৰাস পায় |
| - তীব্ৰ বমি আৰু বমি হোৱা | - উশাহ লোৱাত অসুবিধা |
| - ভৰি, বাহু, বা মুখ ফুলা (edema) | |
হস্পিতাললৈ গ’লে কি হয়?
চিকিৎসালয়লৈ গ’লে প্ৰসৱ আৰু প্ৰসৱ ইউনিটত ভৰ্তি হ’ব।
১/ আপোনাক পিন্ধিবলৈ হস্পিতালৰ গাউন দিয়া হব।
২/ এগৰাকী নাৰ্চে আপোনাৰ নাড়ীভুৰু, ৰক্তচাপ, উষ্ণতা পৰীক্ষা কৰিব।
৩) পেটৰ চাৰিওফালে দুটা ষ্ট্ৰেপ লগাই মেচিনৰ লগত সংযোগ কৰা হয়। এটাই জৰায়ুৰ সংকোচন (বিষ) জুখিব পাৰে, আৰু আনটোৱে শিশুৰ হৃদস্পন্দন জুখিব পাৰে।
৪/ চিকিৎসক বা নাৰ্চে আপোনাৰ জৰায়ুৰ মুখখন কিমান দূৰলৈকে খোলা হৈছে পৰীক্ষা কৰিব।
৫) আপোনাৰ বাহুৰ এটা শিৰাত IV লাইন ৰাখি প্ৰয়োজনীয় তৰল পদাৰ্থ আৰু ঔষধ যোগান ধৰিব পাৰি।
টেক-হোম মেছেজ
- প্ৰসৱ হৈছে তিনিটা মূল পৰ্যায়ৰে গঠিত এক স্বাভাৱিক প্ৰক্ৰিয়া।
- প্ৰতিটো জন্ম বেলেগ বেলেগ। নিজৰ অভিজ্ঞতাক আনৰ অভিজ্ঞতাৰ লগত তুলনা নকৰিব।
- প্ৰকৃত প্ৰসৱ বিষৰ বৈশিষ্ট্য (ব্যৱধান, সময়, তীব্ৰতা)ৰ প্ৰতি সচেতন হওক।
- কিবা এটা কথাত সন্দেহ বা চিন্তা থাকিলে চিকিৎসক বা চিকিৎসালয়ৰ লগত কথা পাতিবলৈ ভয় নকৰিব।
- মনত ৰাখিব, আপুনি অকলশৰীয়া নহয়। আপোনাৰ চিকিৎসা দলটোৱে আপোনাক সহায় কৰিবলৈ আৰু এই সমগ্ৰ যাত্ৰাত আপোনাৰ যত্ন ল’বলৈ ইয়াত আছে।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক