আপোনাৰ পেশীবোৰ টান আৰু গোট খাইছেনে? (ট্ৰিগাৰ পইণ্ট ইনজেকচন) এই বিষয়ে কথা পাতো আহক!

ডিঙি, কান্ধ বা পিঠিৰ দৰে ঠাইত আপোনাৰ পেশীবোৰ টান আৰু টান হোৱা যেন কেতিয়াবা অনুভৱ হয়নে? আপুনি হয়তো ভাবিছে, "এইটো কি?" এই ঠাইবোৰৰ বিষয়ে যিবোৰ স্পৰ্শ কৰিলে সৰু গোটৰ দৰে অনুভৱ হয় আৰু টিপিলে অসহ্যকৰ বিষ হয়। কিছুমান মানুহৰ বাবে এইটো ইমানেই বিৰক্তিকৰ যে বিষটো ইমানেই তীব্ৰ হৈ পৰে যে তেওঁলোকে দৈনন্দিন কামবোৰো সঠিকভাৱে কৰিব নোৱাৰে। এইবোৰক আমি চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা ‘ট্ৰিগাৰ পইণ্ট’ বুলি কওঁ। আজি আমি সেই বিষৰ পৰা উপশম পোৱাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা এক বিশেষ বেজী চিকিৎসাৰ বিষয়ে আলোচনা কৰিবলৈ ওলাইছো।

‘ট্ৰিগাৰ পইণ্ট’ কি? এই ভেকচিনৰ লগত কি হয়?

ঠিক আছে, প্ৰথমে বুজি লওঁক ‘ট্ৰিগাৰ পইণ্ট’ কি। আমাৰ পেশীবোৰক একেলগে টানি অনা ৰবৰৰ বেণ্ডৰ গোট বুলি ভাবিব। সাধাৰণতে ইহঁতে টানি টানি সংকোচিত হয়। কিন্তু কেতিয়াবা হঠাতে হোৱা আঘাতৰ বাবেই হওক বা পেশীবোৰত একেদৰেই অহৰহ মানসিক চাপ থকাৰ বাবেই হওক (উদাহৰণস্বৰূপে, কম্পিউটাৰলৈ চাই থকাৰ সময়ত ডিঙিৰ পেশীবোৰ) এই পেশীবোৰৰ কিছুমান মিহি আঁহ একেলগে জটিল হৈ পৰে, সংকোচিত হৈ টান হৈ যায় আৰু পুনৰ টানিব নোৱাৰে। সেই টান, গাঁঠিৰ দৰে ঠাইখনক আমি ট্ৰিগাৰ পইণ্ট বুলি কওঁ।

এই অংশবোৰ হাতেৰে হেঁচা মাৰি ধৰিলে বৰ বিষ হয়। কেতিয়াবা বিষ সেই অংশতে সীমাবদ্ধ নাথাকে, দূৰৈৰ অঞ্চললৈ বিয়পি পৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, কান্ধত ট্ৰিগাৰ পইণ্ট থাকিলে মূৰৰ বিষ হ’ব পাৰে।

এতিয়া চাওঁ আহক ট্ৰিগাৰ পইণ্ট ইনজেকচন (TPI) কি। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ইয়াৰ লগত পাতল বেজী ব্যৱহাৰ কৰি টান, গাঁঠি থকা পেশী এটাত ঔষধ বেজী দিয়াটো জড়িত হৈ থাকে। বেজীটোৱে টান পেশীৰ আঁহবোৰ শিথিল কৰি, তেজৰ সোঁত পুনৰ ঘূৰাই আনি, বিষৰ পৰা উপশম দি কাম কৰে।

এই ভেকচিন তলত দিয়া এটাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি:

• Local Anesthetic: বিষ নিৰাময়ৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা ঔষধ।
• কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ডঃ পেশীৰ ফুলা আৰু প্ৰদাহ কমোৱাত সহায় কৰে।
• Botulinum Toxin: ইয়াক কেতিয়াবা পেশী শিথিল কৰিবলৈও ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
• কোনো ঔষধ নোহোৱাকৈ (Dry Needling): কেতিয়াবা চিকিৎসকে কেৱল গোটটোৰ ভিতৰত পাতল বেজী এটা সুমুৱাই ঢিলা কৰি দিব। আমি ইয়াক ‘শুকান বেজী’ বুলি কওঁ।

এই বেজীবোৰ কেনেধৰণৰ বিষৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা হয়?

এই বেজীবোৰ মূলতঃ Myofascial Pain Syndrome নামৰ অৱস্থাৰ চিকিৎসাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা হয়। ‘ম্যো’ মানে পেশী, আৰু ‘ফেচিয়া’ মানে পেশীটোক আগুৰি থকা পাতল বগা আৱৰণখন। গতিকে এই নামটোৱে এই পেশীবোৰ আৰু ইয়াৰ চাৰিওফালে থকা আৱৰণবোৰত হোৱা বিষক বুজায়। এই বিষৰ মূল কাৰণ হৈছে আমি আগতে কোৱা ট্ৰিগাৰ পইণ্টবোৰ।

যদিও শৰীৰৰ যিকোনো পেশীত ট্ৰিগাৰ পইণ্ট হ’ব পাৰে, তথাপিও এই বেজীৰ দ্বাৰা বেছিকৈ চিকিৎসা কৰা কেইটামান পেশী আছে।

ট্ৰিগাৰ পইণ্ট ইনজেকচন কাক লাগে?

এই চিকিৎসা সকলোৰে বাবে নহয়। যদি আপোনাৰ ট্ৰিগাৰ পইণ্টৰ বিষ আছে তেন্তে চিকিৎসকে প্ৰথমে আন সহজ চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিব।

• বিষনাশক ঔষধ
• বিষ হোৱা ঠাইত তাপ প্ৰয়োগ কৰা
• মালিচ থেৰাপী
• শাৰীৰিক চিকিৎসা আৰু ষ্ট্ৰেচিং ব্যায়াম

যদি এই চিকিৎসাৰ পিছত আপোনাৰ বিষ কমি নাযায়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে এই বেজীৰ চিকিৎসাক পৰৱৰ্তী পদক্ষেপ হিচাপে বিবেচনা কৰিব পাৰে।

কেতিয়াবা বিষ ইমানেই বেছি হয় যে এজন ব্যক্তিয়ে ফিজিকেল থেৰাপীৰ ব্যায়ামও কৰিব নোৱাৰে। এনে ক্ষেত্ৰত বিষ কমোৱাৰ বাবে প্ৰথমে এই বেজী দিয়া হয়, তাৰ পিছত শাৰীৰিক চিকিৎসাৰ চিকিৎসা আৰম্ভ কৰা হয়। তেতিয়া ফলাফল বহুত সফল হয়।

ডাক্তৰে প্ৰথমে কি পৰীক্ষা কৰে

এই বেজী দিয়াৰ আগতে চিকিৎসকে নিশ্চিত হ’ব বিচাৰিব যে আপোনাৰ বিষৰ আন কোনো কাৰণ নাই। গতিকে তেওঁ আপোনাক ভালদৰে পৰীক্ষা কৰিব আৰু অন্যান্য অৱস্থাৰ বাবে পৰীক্ষা কৰিব, যেনে:

• পেশীৰ টান
• মেৰুদণ্ডৰ সমস্যা: যেনে- অৱক্ষয়ী বাতবিষ, হাৰ্নিয়াযুক্ত ডিস্ক বা মেৰুদণ্ডৰ ষ্টেনোচিছ।
• চিটিকি পৰা স্নায়ুৰ ফলত হোৱা বিষ (Radiculopathy)

ট্ৰিগাৰ পইণ্ট টিকাকৰণৰ কথা আন কোনো কাৰণ নাই বুলি নিশ্চিত হোৱাৰ পিছতহে বিবেচনা কৰা হয়।

ভেকচিন ল’লে কি হয়?

ঠিক আছে, এতিয়া চাওঁ ডাক্তৰে এই বেজীটো কেনেকৈ দিয়ে। এইটো এটা সাধাৰণ কথা যিটো সাধাৰণতে কেইমিনিটমান সময় লাগে।

১) অৱস্থান: ট্ৰিগাৰ পইণ্ট ক’ত আছে তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি বিচনাত বহিবলৈ বা শুবলৈ কোৱা হ’ব পাৰে।

২) চাফাই: বেজী দিয়া ঠাইখিনি এলক’হল ছোৱাবেৰে ভালদৰে পৰিষ্কাৰ কৰক।

৩) স্থান নিৰ্ণয় কৰা: চিকিৎসকে আঙুলিৰ সহায়ত বিষাক্ত গোটটোৰ সঠিক স্থান বিচাৰি উলিয়াব। আনকি কলমেৰেও সেই ঠাইখিনি চিহ্নিত কৰিব পাৰে।

৪) গাঁঠি ধৰা: ইয়াৰ পিছত ডাক্তৰে দুই আঙুলিৰে গাঁঠিটো ধৰি টান কৰি দিব যাতে চাৰিওফালৰ কলাবোৰ লৰচৰ নকৰে। এইখিনিতে আপুনি কিছু অস্বস্তি বা বিষ অনুভৱ কৰিব পাৰে।

৫) পিনটো সুমুৱাই দিয়া:এতিয়া গাঁঠিটোত পাতল বেজী লগোৱা চিৰিঞ্জ এটা সুমুৱাই দিয়া হয়। তাৰ পিছত বেজীটো সম্পূৰ্ণৰূপে আঁতৰাই নিদিয়াকৈ ডাক্তৰে কেইবাবাৰো বেজীটো গাঁঠিৰ ভিতৰলৈ আৰু বাহিৰলৈ লৈ যায়।

৬) পেশীৰ জোকাৰণি: বেজীৰ ডগাটোৱে ট্ৰিগাৰ পইণ্টত খুন্দা মাৰিলে পেশীৰ স্পাজম বা টুইচ অনুভৱ কৰিব। এইটো অলপ অস্বস্তিকৰ হ’ব পাৰে, কিন্তু ই সৰ্বোত্তম লক্ষণ! ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল বেজীটো সঠিক ঠাইত আছে।

৭) ঔষধ বেজী দিয়া: পেশীৰ লৰচৰ বন্ধ নোহোৱালৈকে বা পেশীটো সম্পূৰ্ণ শিথিল অনুভৱ নোহোৱালৈকে চিকিৎসকে বেজীটো লৰচৰ কৰে, আৰু তাৰ পিছত শেষত ঔষধটো বেজী দিয়ে।

৮/ শেষ: সেইটোৱেই হ’ল। এতিয়া ঘৰলৈ যাব পাৰিব।

এইটো বেদনাদায়ক নেকি?

সঁচা কথা ক’বলৈ গ’লে অলপ কষ্ট অনুভৱ কৰিব পাৰে। কাৰণ ট্ৰিগাৰ পইণ্ট এটা স্পৰ্শৰ প্ৰতি অতি সংবেদনশীল ঠাই। ডাক্তৰে আঙুলিৰে সেই অংশ অনুভৱ কৰিলেও বিষ অনুভৱ কৰিব। বেজীটো সুমুৱাই দিলে আৰু ঔষধ বেজী দিলে আপুনি জ্বলা-পোৰা অনুভৱ কৰিব পাৰে। বিশেষকৈ বেজীটোৱে ট্ৰিগাৰ পইণ্টত খুন্দা মাৰিলে লগে লগে বিষ বাঢ়িব। কিন্তু ভয় নকৰিব, বিষৰ অৰ্থ হ'ল চিকিৎসা সঠিক ঠাইত কৰা হৈছে।

ভেকচিনৰ পিছত কি হয়?

বেজী দিয়াৰ পিছত ঘৰলৈ যাব পাৰে। বেজী দিয়া অংশটো সদায়ৰ দৰে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। অৱশ্যে , প্ৰথম দুই-তিনিদিন টান কাম আৰু গধুৰ ব্যায়াম পৰিহাৰ কৰাটোৱেই উত্তম।

এতিয়া এই চিকিৎসাৰ সুফল আৰু বিপদ কি চাওঁ আহক।

কিমান দিনলৈ এই সকাহ থাকে? কিমান সময়ত ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

বেছিভাগ মানুহৰে , শ্বট দিয়াৰ ২৪ৰ পৰা ৭২ ঘণ্টাৰ ভিতৰত বিষ কমিবলৈ আৰম্ভ কৰে। এই সকাহ সাধাৰণতে প্ৰায় এমাহমান থাকে ৷ কিছুমান মানুহৰ হয়তো বেছি দিনলৈ সকাহ পাব পাৰে। যদি সেই সময়ৰ পিছতো বিষ হয়, তেন্তে চিকিৎসকে আপোনাক আন এটা শ্বট ল’বলৈ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।

মাইঅ’ফেচিয়েল বিষৰ বাবে ট্ৰিগাৰ পইণ্ট বেজী অতি ফলপ্ৰসূ আৰু নিৰাপদ চিকিৎসা। যদিও চিকিৎসাৰ সময়ত কিছু বিষ অনুভৱ কৰিব পাৰে, তথাপিও সকাহ পোৱাৰ মূল্য আছে। যদি আপোনাৰ এই পেশীৰ গাঁঠিবোৰ আছে যিবোৰ কাউণ্টাৰৰ পৰা বিক্ৰী কৰা বিষ নিৰাময়ৰ দ্বাৰা নাইকিয়া নহয়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে ট্ৰিগাৰ পইণ্ট ইনজেকচনৰ বিষয়ে কথা পাতক। আপোনাৰ যিকোনো প্ৰশ্নৰ উত্তৰ তেওঁ দিব পাৰিব।