আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱে আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বিষয়ে কি কয় জানেনে?

আমি সকলোৱে দিনটোত কেইবাবাৰো প্ৰস্ৰাৱ কৰো নহয়নে? কিন্তু আমি সঁচাকৈয়ে ইয়াৰ বিষয়ে বহুত ভাবোনে? কিছুমানৰ বাবে ই অলপ অপ্ৰীতিকৰ হ’ব পাৰে, আনকি কথা ক’বলৈও লজ্জাজনক হ’ব পাৰে। কিন্তু আপুনি জানেনে যে আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱ এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ বাৰ্তাবাহক যিয়ে আপোনাৰ শৰীৰৰ ভিতৰত কি চলি আছে সেই বিষয়ে কয়। আমাৰ শৰীৰৰ স্বাস্থ্যৰ বিষয়ে এখন 'ৰিপ'ৰ্ট কাৰ্ড'ৰ দৰে। গতিকে আজি এই বিষয়ে অলপ বিশদভাৱে কওঁ।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এই প্ৰস্ৰাৱ কি?

প্ৰস্ৰাৱ হৈছে এটা পেলনীয়া তৰল যিটো আমাৰ বৃক্কে তেজ পৰিষ্কাৰ কৰাৰ পিছত উৎপন্ন কৰে। কল্পনা কৰক যে আমাৰ শৰীৰটো এটা ডাঙৰ কাৰখানাৰ দৰে। এই কাৰখানাটোৱে কাম কৰাৰ লগে লগে আৱৰ্জনা জমা হয়। একেদৰে কিডনিয়ে আমাৰ তেজৰ পৰা অপ্ৰয়োজনীয় বস্তু আৰু আৱৰ্জনা আঁতৰাই পেলায়। এনেদৰে তেজ ফিল্টাৰ কৰি অপ্ৰয়োজনীয় পানী আৰু আৱৰ্জনা সংগ্ৰহ কৰি যি তৰল পদাৰ্থ উৎপন্ন হয়, সেই তৰল পদাৰ্থক প্ৰস্ৰাৱ বোলা হয়।

এই প্ৰস্ৰাৱ ইউৰেটাৰ নামৰ দুটা নলীৰ তললৈ গৈ মূত্ৰাশয়ত জমা হয়। মূত্ৰাশয় ভৰি পৰিলে আমি প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ প্ৰয়োজন অনুভৱ কৰো। তাৰ পিছত, প্ৰস্ৰাৱ মূত্ৰনলীৰ মাজেৰে শৰীৰৰ পৰা ওলাই যায়। এইটোৱেই হৈছে প্ৰস্ৰাৱৰ সহজ প্ৰক্ৰিয়া।

গতিকে এই প্ৰস্ৰাৱ আমাৰ বাবে ইমান গুৰুত্বপূৰ্ণ কিয়?

প্ৰস্ৰাৱ কেৱল আৱৰ্জনা নহয়। ই আমাৰ শৰীৰত কেইবাটাও অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম কৰে।

• তেজৰ পৰা আৱৰ্জনা আঁতৰোৱা: আমাৰ শৰীৰত সংঘটিত প্ৰক্ৰিয়াৰ দ্বাৰা উৎপন্ন হোৱা বিষাক্ত পদাৰ্থ আৰু অপ্ৰয়োজনীয় ৰাসায়নিক পদাৰ্থ তেজৰ পৰা আঁতৰাই শৰীৰ পৰিষ্কাৰ কৰি ৰখাত সহায় কৰে।
• তেজৰ আয়তন নিয়ন্ত্ৰণ: ইয়াৰ দ্বাৰা শৰীৰত পানীৰ পৰিমাণ ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰে। অধিক পানী খোৱাৰ বাবেই অধিক প্ৰস্ৰাৱ বাহিৰ হয়।
• ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা: ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবেও এইটো গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰণ ই শৰীৰত থকা নিমখ আৰু পানীৰ পৰিমাণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে।
• তেজৰ ৰাসায়নিক ভাৰসাম্য বজাই ৰখাঃ তেজত নিমখৰ সঠিক মাত্ৰা আৰু এচিড-বেজৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষাৰ বাবে প্ৰস্ৰাৱ প্ৰক্ৰিয়াটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

প্ৰকৃততে প্ৰস্ৰাৱত কি থাকে?

এজন সুস্থ ব্যক্তিৰ প্ৰস্ৰাৱ ৯১%ৰ পৰা ৯৬% পানীৰে গঠিত ৷ বাকীখিনি আমি উল্লেখ কৰা আৱৰ্জনাবোৰেৰে গঠিত। চাওঁকচোন সেইবোৰ কি।

কিন্তু যদি আপোনাৰ বৃক্কে সঠিকভাৱে কাম নকৰে তেন্তে আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱত অতিৰিক্ত বিষাক্ত পদাৰ্থ, প্ৰটিন, আনকি কেতিয়াবা তেজও থাকিব পাৰে (হেমেটুৰিয়া)।

স্বাস্থ্যকৰ প্ৰস্ৰাৱৰ ৰং কি?

এই ৰঙৰ অৰ্থ হ’ল আপুনি পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ পানী খাই আছে আৰু আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱত কোনো ডাঙৰ সমস্যা নাই (যেনে, ফেন ওলোৱা, প্ৰস্ৰাৱত তেজ)।

গতিকে প্ৰস্ৰাৱ হালধীয়া কিয় হয়?

প্ৰস্ৰাৱৰ হালধীয়া ৰং পোৱা যায় ‘ইউৰোক্ৰ’ম’ নামৰ ৰাসায়নিক পদাৰ্থৰ পৰা, যিটো আমাৰ যকৃতে প্ৰ’টিন বিপাকীয় ক্ৰিয়া কৰিলে গঠন হয়।

বৃক্ক বিকল হ’লে প্ৰস্ৰাৱৰ ৰং কি?

বৃক্কৰ কাৰ্য্যক্ষমতা হ্ৰাস পোৱাৰ লগে লগে প্ৰস্ৰাৱ গাঢ় হালধীয়া, বাদামী বা আনকি ৰঙাও হ'ব পাৰে। প্ৰস্ৰাৱ ফেনযুক্ত/বুদবুদযুক্তও হ’ব পাৰে, আৰু প্ৰস্ৰাৱৰ পৰিমাণ কমি যাব পাৰে।

প্ৰস্ৰাৱৰ ৰং আৰু গোন্ধ সলনি হোৱাৰ কাৰণ

প্ৰস্ৰাৱৰ ৰং, গোন্ধ বা ৰূপ সলনি হ’ব পাৰে। ইয়াৰে কিছুমান স্বাভাৱিক, আন কিছুমান চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।

যদি আপুনি গ্ৰহণ কৰা কোনো খাদ্য বা ঔষধৰ বাবে নহয়, কেইবাদিনো ধৰি আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱৰ ৰং বা গোন্ধৰ স্পষ্ট পৰিৱৰ্তন হয়, তেন্তে আপুনি নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ সৈতে এই বিষয়ে কথা পাতিব লাগে।

প্ৰস্ৰাৱ পৰীক্ষাৰ সাধাৰণ পদ্ধতি

আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱৰ সমস্যা পৰীক্ষা কৰিবলৈ মূল পৰীক্ষাটো হ'ল প্ৰস্ৰাৱ বিশ্লেষণ ৷ ইয়াৰ বাবে আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱৰ নমুনা লৈ পৰীক্ষাগাৰত ৰং, ৰূপ, ৰাসায়নিক গঠন, আৰু ইয়াত থকা কোষৰ প্ৰকাৰ আদি বস্তুৰ বাবে পৰীক্ষা কৰা হয়। ইয়াৰ দ্বাৰা প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ, বৃক্কৰ ৰোগ, ডায়েবেটিছ আদি বহুতো অৱস্থাৰ বিষয়ে সূত্ৰ পোৱা যায়।

দিনটোত কিমানবাৰ প্ৰস্ৰাৱ কৰাটো স্বাভাৱিক?

ব্যক্তিভেদে এই কথা ভিন্ন হয়। গড়ে এজন প্ৰাপ্তবয়স্কই দিনটোত প্ৰায় ছয়-সাতবাৰ প্ৰস্ৰাৱ কৰে। কিন্তু তলত দিয়া কাৰকসমূহৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি এই সংখ্যা ভিন্ন হ’ব পাৰে।

• আপোনাৰ বয়স
• প্ৰতিদিনে আপুনি খোৱা পানী আৰু তৰল পদাৰ্থৰ পৰিমাণ
• আপুনি কি কি ঔষধ গ্ৰহণ কৰে?
• আপোনাৰ কোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থা যেনে প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ আছে নে নাই

সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ কাৰণ কি?

• গৰ্ভাৱস্থা
• ডায়েবিটিছ
• প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থি বৃদ্ধি (Benign Prostatic Hyperplasia)
• কিছুমান ঔষধ, বিশেষকৈ প্ৰস্ৰাৱৰ ঔষধ
• প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ (UTI)
• অত্যধিক কেফেইন (চাহ, কফি) আৰু মদ্যপান কৰা

প্ৰস্ৰাৱ কমি যোৱাৰ কাৰণ কি কি?

• পানীলগা
• বমি বা ডায়েৰিয়া
• প্ৰস্ৰাৱ নলীত বাধা
• কিছুমান ঔষধ
• স্নায়ুতন্ত্ৰক প্ৰভাৱিত কৰা অৱস্থা (যেনে ষ্ট্ৰোক, মেৰুদণ্ডৰ আঘাত)
• অস্ত্ৰোপচাৰ

যদি আপুনি কিমান সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰে সেই বিষয়ে কোনো চিন্তা বা চিন্তা আছে তেন্তে চিকিৎসকৰ লগত এই বিষয়ে কথা পতাটোৱেই উত্তম কাম।