বেছিভাগ সময়তে আমি যেতিয়া নাৰীৰ প্ৰজনন তন্ত্ৰৰ কথা কওঁ তেতিয়া আমি "যোনি" শব্দটো ব্যৱহাৰ কৰো। কিন্তু আপুনি জানেনে যে আমি দৈনন্দিন কথাত যোনি বুলি কোৱা সমগ্ৰ বাহ্যিক অংশটোৰ শুদ্ধ চিকিৎসা নাম "ভলভা"? বহুতে এই শব্দ দুটা একে বুলি ভাবে। কিন্তু আচলতে ই বহুত বেছি জটিল আৰু গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ। গতিকে আজি বন্ধুৰ লগত কথা পতাৰ দৰে অতি সহজভাৱে কথা পাতো আহক, এই ভলভা কি, ইয়াৰ অংশ কি, আৰু ইয়াক কেনেকৈ সুস্থ কৰি ৰাখিব পাৰি।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ভলভাৰ কামবোৰ কি?
"ভালভা" শব্দটো লেটিন শব্দ "আৱৰণ"ৰ পৰা আহিছে। নাম অনুসৰি ভলভাই আমাৰ শৰীৰৰ ভিতৰৰ সংবেদনশীল প্ৰজনন অংগবোৰক আবৰি ৰাখে আৰু সুৰক্ষা দিয়ে। কিন্তু সেয়াই সকলো নহয়। ভলভাৰ ইয়াতকৈ বহুত বেছি গুৰুত্বপূৰ্ণ কিছুমান কাম আছে।
- যৌন আনন্দ: আপোনাৰ ভলভাত যৌন আনন্দ প্ৰদানৰ বাবে নিবেদিত বিশেষ অংগ, স্নায়ু, ৰক্তবাহী নলী আৰু কলা থাকে। বেছিভাগ মহিলাই অৰ্গাজম লাভ কৰিবলৈ ভলভাক উদ্দীপিত কৰাৰ প্ৰয়োজন হয়।
- প্ৰজননঃ যোনিৰ খোলাৰ মাজেৰে শুক্ৰাণু শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰে। এইটো ভলভাত অৱস্থিত। লগতে প্ৰসৱৰ সময়ত এই যোনি খোলাৰ যোগেদি এটা শিশু পৃথিৱীলৈ আহে।
- ঋতুস্ৰাৱঃ আপোনাৰ মাহেকীয়া ঋতুচক্ৰৰ সময়ত জৰায়ুৰ বেৰৰ পৰা বোৱা তেজ যোনিৰ খোলাৰে শৰীৰৰ পৰা ওলাই যায়।
- প্ৰস্ৰাৱ: মূত্ৰাশয়ৰ পৰা ওলোৱা নলী অৰ্থাৎ মূত্ৰনলী ভলভাত থকা মূত্ৰনলীৰ খোলাত খোল খায়। গতিকে আপুনি ইয়াৰ জৰিয়তে প্ৰস্ৰাৱ কৰে।
ভলভাৰ অংশবোৰ কি কি? বিতংভাৱে সেইবোৰৰ ওপৰত এবাৰ চকু ফুৰাওঁ আহক।
ভলভা হৈছে বাহ্যিক যৌনাংগ যিটো আপুনি আইনা লৈ ভৰিৰ মাজৰ অংশটো চালে চাব পাৰে। কিন্তু ইয়াৰ গঠন আপুনি ভবাৰ দৰে সহজ নহয়। ইয়াৰ কেইবাটাও অংশ আছে। এই প্ৰতিটো অংশৰ বিষয়ে জনাটো আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল সকলোৰে ভলভা দেখাত বেলেগ বেলেগ। কিছুমানৰ লেবিয়া ডাঙৰ, কিছুমানৰ লেবিয়া সৰু। কিছুমান মানুহৰ এটা পক্ষ আনটোতকৈ পৃথক। এইটো একেবাৰেই অস্বাভাৱিক নহয়। ঠিক আমাৰ মুখবোৰ যেন বেলেগ।
এই অংশবোৰ কি সেই বিষয়ে স্পষ্টকৈ বুজিবলৈ তলৰ তালিকাখন চাওঁ আহক।
| অংশৰ নাম | সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ই কি? |
|---|---|
| মনছ পুবিছ | এইটোৱেই হৈছে আপোনাৰ শ্ৰোণী হাড়ৰ ওপৰৰ ছালৰ ‘V’ আকৃতিৰ, সামান্য ডাঠ অংশ। যৌৱনকালৰ পিছত এই অংশত গুহ্যদ্বাৰৰ চুলি গজে। এই অংশই যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত ঘৰ্ষণৰ পৰা সুৰক্ষা প্ৰদান কৰাত সহায় কৰে। |
| লেবিয়া মাজোৰা | এই দুটা বাহ্যিকভাৱে দেখা পোৱা, উলম্ব "ওঁঠ"। এইবোৰ আচলতে ছালৰ দুটা ভাঁজ। ইহঁতে ভলভাৰ ভিতৰৰ সংবেদনশীল অংশবোৰ ঢাকি ৰাখে। যৌন উত্তেজনা লাভ কৰিলে এইবোৰ তেজেৰে ভৰি পৰে আৰু ফুলি উঠে। |
| লেবিয়া মাইনোৰা | এই দুটা হৈছে লেবিয়া মেজৰাৰ ভিতৰৰ ফালে থকা সুক্ষ্ম, চুলিবিহীন "ওঁঠ"। কিছুমান মানুহৰ এইবোৰ বাহিৰৰ লেবিয়াই আবৰি থাকে, আন কিছুমানৰ বাহিৰলৈ ওলাই থকা হ’ব পাৰে। দুয়োটা স্বাভাৱিক। এইবোৰ অতি সংবেদনশীল। |
| ভগাঙ্কুৰ | নাৰী শৰীৰত যৌন আনন্দৰ প্ৰধান কেন্দ্ৰ এইটোৱেই। ই ভগাঙ্কুৰৰ ওপৰত অৱস্থিত, য'ত লেবিয়া মাইনোৰাৰ মিলন ঘটে আৰু ইয়াক এটা সৰু হুড (ক্লিট'ৰেল হুড)ৰে আবৃত কৰা হয়, যিটো অংশ লিংগৰ সমান। শেহতীয়াকৈ কৰা এক অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে এই সৰু অংশটোত ১০ হাজাৰৰো অধিক স্নায়ুৰ অন্ত থাকে - যিটো মানুহৰ শৰীৰৰ আন যিকোনো ঠাইতকৈ বেছি! |
| ইউৰেথ্ৰাল খোলা | এই খোলাটো গুহ্যদ্বাৰৰ হাড়ৰ ঠিক তলত থাকে। মূত্ৰাশয়ৰ পৰা প্ৰস্ৰাৱ এই খোলাটোৰ মাজেৰে শৰীৰৰ পৰা ওলাই যায়। ওচৰতে থকা স্কেন গ্ৰন্থিবোৰে মূত্ৰনলীক তেল দিয়া তৰল পদাৰ্থ নিঃসৰণ কৰে, যিয়ে প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ (UTI) প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰে। |
| যোনি খোলা | যোনিৰ খোলাটো মূত্ৰনলীৰ তলত থাকে। ঋতুস্ৰাৱৰ তেজ, প্ৰসৱ, যৌন সম্পৰ্ক এই খোলাটোৰ জৰিয়তে হয়। এই খোলাটোৰ ওচৰতে বাৰ্থলিন গ্ৰন্থি থাকে। যৌন উত্তেজনাৰ সময়ত এই গ্ৰন্থিবোৰে নিঃসৰণ নিঃসৰণ কৰে যিয়ে যোনি আৰ্দ্ৰ আৰু তেলযুক্ত কৰি ৰাখে। |
ভলভাত প্ৰভাৱ পেলাব পৰা সাধাৰণ অৱস্থাবোৰ কি কি?
ভল্ভাৰ অৱস্থানৰ বাবে ই বিভিন্ন সংক্ৰমণ আৰু ছালৰ ৰোগৰ প্ৰতি অধিক ক্ষতিগ্ৰস্ত হয়। যিহেতু ই প্ৰস্ৰাৱ আৰু যৌন কাৰ্য্যকলাপৰ লগত জড়িত, সেয়েহে প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ আৰু যৌন সংক্ৰমিত ৰোগ (STI) হোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে।
সংক্ৰমণ
- বেক্টেৰিয়াৰ যোনিৰ ৰোগ (Bacterial Vaginosis): যোনিৰ ভাল আৰু বেয়া বেক্টেৰিয়াৰ মাজত ভাৰসাম্যহীনতাৰ ফলত হোৱা এটা অৱস্থা।
- ঈষ্টৰ সংক্ৰমণঃ কেণ্ডিডা নামৰ ভেঁকুৰৰ অতিমাত্ৰা বৃদ্ধিৰ ফলত খজুৱতি আৰু বগা স্ৰাৱ ওলোৱা অৱস্থা।
- প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ (UTI): প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ সময়ত জ্বলা-পোৰা আৰু সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰিবলগীয়া হোৱা আদি লক্ষণ দেখা দিয়ে।
- যৌন সংক্ৰমণ (STIs): ইয়াৰ ভিতৰত ক্ল’মাইডিয়া, গনোৰিয়া, হাৰপিছ, এইচ পি ভি, চিফিলিছ আদি ৰোগ অন্যতম।
ছালৰ অৱস্থা
- ফোলিকুলাইটিছ: চুলিৰ গুৰিৰ সংক্ৰমণ বা প্ৰদাহ। চুলি আঁতৰোৱাৰ পিছত চুলিৰ গুৰিলৈ পুনৰ গজি উঠা চুলিৰ ফলত এই অৱস্থা হ’ব পাৰে।
- লাইকেন স্ক্লেৰ’ছাছ: ভলভাৰ ছাল শেঁতা, পাতল আৰু খজুৱতি আৰু বিষ হোৱা অৱস্থা।
- Pubic Lice / Crabs: যৌনাংগৰ লোমশ অংশত বাস কৰা সৰু সৰু পোক-পৰুৱাৰ প্ৰজাতি।
- ভলভাইটিছ/যোনিৰ ৰোগ: কোনো সংক্ৰমণ, এলাৰ্জী বা আঘাতৰ ফলত ভলভা বা যোনিৰ প্ৰদাহ।
অন্যান্য চৰ্ত
- বাৰ্থলিন চিষ্ট: বাৰ্থলিন গ্ৰন্থি এটা বন্ধ হৈ যোৱাৰ ফলত সৃষ্টি হোৱা তৰল পদাৰ্থৰে ভৰা চিষ্ট।
- ডিচপাৰিউনিয়া: যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত বা পিছত বিষ হয়।
- Vulvodynia: কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈ ভলভা অংশত দীৰ্ঘদিন ধৰি বিষ হোৱা।
- Vulvar Cancer: অতি বিৰল কেন্সাৰ।
ভলভাৰ সমস্যা চিনাক্ত কৰিব পৰা লক্ষণসমূহ কি কি?
আমি আগতেও কথা কৈছো যে সকলোৰে ভলভা বেলেগ বেলেগ। গতিকে, নিজৰ শৰীৰৰ স্বাভাৱিক আচৰণৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। যদি আপুনি আপোনাৰ ভলভা সাধাৰণতে কেনেকুৱা দেখা যায়, গোন্ধ কেনেকুৱা হয় আৰু আপোনাৰ ঋতুচক্ৰৰ বিভিন্ন সময়ত কেনে ধৰণৰ স্ৰাৱ হয়, সেই বিষয়ে ভালদৰে বুজি পায়, তেন্তে আপুনি যিকোনো পৰিৱৰ্তন সোনকালে চিনাক্ত কৰিব পাৰিব।
তলত দিয়া পৰিৱৰ্তনসমূহৰ প্ৰতি বিশেষ গুৰুত্ব দিয়ক।
| য'ত পাৰ্থক্য দেখা পাব | মন দিবলগীয়া কথাবোৰ |
|---|---|
| ছাল | নতুন গোট, টিউমাৰ বা বৃদ্ধি দেখা দিয়ে। ৰঙা পৰা, ফুলা, খজুৱতি, প্ৰদাহ বা ছালৰ ৰং সলনি হোৱা। |
| প্ৰস্ৰাৱ কৰা | প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ সময়ত জ্বলা-পোৰা বা বিষ। সাধাৰণতকৈ বেছিকৈ প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ প্ৰয়োজন। |
| যোনিৰ পৰা স্ৰাৱ | সুস্থ যোনিৰ বাবে স্পষ্ট, বগা বা পাতল হালধীয়া ৰঙৰ স্ৰাৱ হোৱাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু ৰঙৰ পৰিৱৰ্তন (ধূসৰ, সেউজীয়া, হালধীয়া), স্থায়িত্ব বা স্ৰাৱৰ পৰিমাণ বা গোন্ধৰ পৰিৱৰ্তন সংক্ৰমণৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। |
| দুৰ্গন্ধ | যোনিত সামান্য গোন্ধ ওলোৱাটো স্বাভাৱিক, কিন্তু যদি ইয়াত মাছৰ দৰে গোন্ধৰ দৰে অপ্ৰীতিকৰ, প্ৰবল গোন্ধ থাকে, তেন্তে সেয়া সংক্ৰমণৰ বাবেও হ’ব পাৰে। |
| যৌন জীৱন | যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত বিষ। যোনি শুকান হোৱা, সংক্ৰমণ বা আন চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বাবে এনে হ’ব পাৰে। |
ৰজোনিবৃত্তিৰ সময়ত শৰীৰত ইষ্ট্ৰজেনৰ মাত্ৰা কমি যায়। এই কাৰণেই যোনি শুকান হোৱা আৰু চুলি পাতল হোৱাৰ দৰে পৰিৱৰ্তন সাধাৰণ। কিন্তু যদি আপুনি কোনো অস্বস্তি, বিষ বা অস্বাভাৱিক পৰিৱৰ্তন অনুভৱ কৰে তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতিবলৈ লাজ বা ভয় নকৰিব। এনে বহু অৱস্থাৰ চিকিৎসা আছে।
আপোনাৰ ভলভা কেনেকৈ সুস্থ কৰি ৰাখিব?
দুই এটা সাধাৰণ পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ অভ্যাস পালন কৰিলে ভলভাত প্ৰভাৱ পেলোৱা বহুতো ৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি। এইবোৰ মানি চলিলে আপোনাৰ যোনি নলীৰ স্বাস্থ্যও সুৰক্ষিত হ’ব।
- মৃদু চাবোন আৰু গৰম পানীৰে ধুব: এই ঠাইখিনি চাফা কৰাৰ সময়ত কঠোৰ চাবোন, সুগন্ধিযুক্ত চাবোন বা শৰীৰ ধোৱা বস্তু ব্যৱহাৰ নকৰিব। এইবোৰে ছালৰ প্ৰাকৃতিক পি এইচ সলনি কৰি সংক্ৰমণৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। দৈনিক মৃদু চাবোন আৰু পৰিষ্কাৰ পানীৰে ধুলেই যথেষ্ট।
- ডাউচিং এৰক: যোনিৰ ভিতৰৰ অংশ পানী বা আন তৰল পদাৰ্থৰে ধুব নালাগে। যোনি নিজে পৰিষ্কাৰ কৰাৰ স্বাভাৱিক ক্ষমতা আছে। ডাউচিং কৰিলে তাত থকা ভাল বেক্টেৰিয়াবোৰ মাৰি পেলাব পাৰি, যাৰ ফলত সংক্ৰমণ হ’ব পাৰে।
- কপাহী আণ্ডাৰৱেৰ পিন্ধক: নাইলনৰ দৰে কৃত্ৰিম কাপোৰৰ পৰা তৈয়াৰী আণ্ডাৰৱেৰে ঘাম আৰু আৰ্দ্ৰতা ফান্দত পেলায়, যাৰ ফলত ভেঁকুৰ আৰু বেক্টেৰিয়াৰ বৃদ্ধিৰ বাবে ভাল পৰিৱেশৰ সৃষ্টি হয়। গতিকে ভালদৰে বায়ু চলাচল কৰা কপাহী আণ্ডাৰৱেৰ পিন্ধিব লাগে।
- তিতা কাপোৰ সোনকালে সলনি কৰক: চুইমিং পুলৰ পৰা ওলাই অহাৰ পিছত, ব্যায়াম কৰাৰ পিছত বা ঘামচি ওলোৱাৰ পিছত তিতা কাপোৰত বেছি সময় নাথাকিব। সোনকালে সেইবোৰ সলনি কৰি শুকান কাপোৰ পিন্ধিব।
- নিৰাপদ যৌন সম্পৰ্ক অভ্যাস কৰক: যৌন সংক্ৰামক ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা পোৱাটো ভলভাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি প্ৰয়োজনীয়। সুৰক্ষামূলক পদ্ধতি যেনে কণ্ডম ব্যৱহাৰ কৰা আৰু নিৰাপদ যৌন সম্পৰ্ক স্থাপনৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
- টেম্পনৰ ক্ষেত্ৰত সাৱধান হওক: যদি আপুনি টেম্পন ব্যৱহাৰ কৰে তেন্তে এটা ৮ ঘণ্টাৰ অধিক সময় ভিতৰত ৰাখিব নালাগে। ইয়াৰ ফলত টক্সিক শ্বক চিণ্ড্ৰমৰ দৰে বিপদজনক অৱস্থাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।
শেষত আপোনাৰ শৰীৰৰ আন যিকোনো অংশৰ দৰেই আপোনাৰ ভলভাও আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ এক গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ। ইয়াৰ প্ৰতি সচেতন হোৱা, ইয়াৰ পৰিৱৰ্তনৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়া, আৰু প্ৰয়োজন হ’লে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো আপোনাৰ সামগ্ৰিক মংগলৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
টেক-হোম মেছেজ
- ভলভা হৈছে নাৰীৰ যৌনাংগৰ বাহিৰৰ অংশ। যোনি হৈছে আভ্যন্তৰীণ অংশৰ এটা অংশ মাত্ৰ। দুয়োটা একে নহয়।
- প্ৰতিগৰাকী মহিলাৰ ভলভা দেখাত বেলেগ বেলেগ (আকৃতি, আকাৰ, ৰং)। এই তাৰতম্য সম্পূৰ্ণ স্বাভাৱিক।
- আপোনাৰ শৰীৰৰ স্বাভাৱিক আচৰণৰ প্ৰতি সচেতন হওক। যদি আপুনি কোনো অস্বাভাৱিক খজুৱতি, বিষ, গোটা, স্ৰাৱৰ পৰিৱৰ্তন, বা অপ্ৰীতিকৰ গোন্ধ লক্ষ্য কৰে, তেন্তে সেইবোৰক আওকাণ নকৰিব।
- চাফা কৰাৰ সময়ত কঠোৰ চাবোন, সুগন্ধি, ডাউচিং আদি ব্যৱহাৰ নকৰিব। কোমল, সহজ যত্ন যথেষ্ট।
- যদি আপোনাৰ ভলভাৰ সন্দৰ্ভত কোনো চিন্তা বা সন্দেহ আছে তেন্তে লাজ নকৰিব আৰু পৰামৰ্শৰ বাবে যিমান পাৰি সোনকালে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment