আপুনি কেতিয়াবা বহুত তেলত সিজোৱা খাদ্য, যেনে কোট্টু বা ভাজি ভাত খাইছেনে? খোৱাৰ পিছত এনেকুৱা সময়ো আহে যেতিয়া আপুনি ভাবিব পাৰে যে "অ' মোৰ, মই এই সকলোবোৰ কেনেকৈ হজম কৰিম?" নাই নেকি? আচলতে আমাৰ শৰীৰৰ ভিতৰত এজন ছুপাৰহিৰো আছে যিয়ে এই কামত সহায় কৰে। কিন্তু তেওঁৰ বিষয়ে বহুতে নকয়। সেই নায়কজনেই হৈছে পিত্তৰ নিঃসৰণ বা আমি ইংৰাজীত কোৱাৰ দৰে পিত্ত। আজি পিত্ত কি, ই আমাৰ শৰীৰত কি সেৱা আগবঢ়ায়, ইয়াৰ লগত জড়িত হ’ব পৰা সমস্যাৰ বিষয়ে কওঁ।
ঠিক আছে, গতিকে এই পিত্ত নিঃসৰণ কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে পিত্ত হৈছে আপোনাৰ যকৃতৰ পৰা উৎপন্ন হোৱা সেউজীয়া হালধীয়া, ডাঠ, আঠাযুক্ত তৰল পদাৰ্থ। ইয়াক ‘পিত্ত’ বুলিও কোৱা হয়। সেইবাবেই আমি ইয়াক জমা কৰা সৰু অংগটোক পিত্তথলী বুলি কওঁ।
কল্পনা কৰক যে আপুনি তেলৰ দাগ পৰা প্লেট এখন ধুবলৈ ওলাইছে। কেৱল পানীয়েই তেল আঁতৰাই নিদিয়ে নহয়নে? তাৰ বাবে আমি কিবা এটা ৱাশ্বিং আপ লিকুইড ব্যৱহাৰ কৰো। চাবোনেও যি কাম কৰে, পিত্ত নামৰ এই তৰল পদাৰ্থটোৱে আমি খোৱা খাদ্যত থকা চৰ্বিবোৰ দ্ৰৱীভূত কৰে।
পিত্তথলী হৈছে আপোনাৰ যকৃতৰ তলত অৱস্থিত নাচপতিৰ আকৃতিৰ সৰু মোনাৰ দৰে অংগ। যকৃতৰ দ্বাৰা উৎপন্ন হোৱা পিত্ত সাময়িকভাৱে এই পিত্তথলীত পানীৰ টেংকিৰ দৰে জমা হৈ থাকে।
এই পিত্তই শৰীৰৰ কি সেৱা আগবঢ়ায়?
ইয়াৰ দ্বাৰা মূলতঃ দুটা কাম সম্পন্ন হয়।
১) তেল (চৰ্বি) হজম কৰাত সহায় কৰে ৷
যেতিয়া আপুনি চৰ্বিযুক্ত খাদ্য খায়, যেতিয়া ই আপোনাৰ অন্ত্ৰলৈ যায়, তেতিয়া কিছুমান বিশেষ হৰম’নে আপোনাৰ পিত্তথলীলৈ সংকেত প্ৰেৰণ কৰে, কয়, "ঠিক আছে, এতিয়া মোক আপোনাৰ সহায়ৰ প্ৰয়োজন, পিত্ত কিছু পঠাওক।" তাৰ পিছত পিত্তথলী সংকোচিত হৈ আপোনাৰ ক্ষুদ্ৰান্ত্ৰৰ প্ৰথম অংশত পিত্ত এৰি দিয়ে।
পিত্তত আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ বস্তুটো হ’ল পিত্ত লৱণ নামৰ যৌগ ৷ এইবোৰে খাদ্যত থকা তেলৰ ডাঙৰ ডাঙৰ টোপালবোৰ ভাঙি সৰু সৰু তেলৰ টোপাললৈ ৰূপান্তৰিত কৰে। ডাঙৰ ডাঙৰ টুকুৰা ব্লেণ্ডাৰত ভৰাই পিহি লোৱাৰ দৰেই। আমি ইয়াক ইমালচিফিকেশন বুলি কওঁ।
তেলখিনি এনেদৰে সৰু সৰু টুকুৰাত ভাঙিলে আমাৰ শৰীৰৰ পাচন এনজাইমে অধিক সহজে তেলটো হজম কৰি তেজত পুষ্টিকৰ উপাদান (ফেটি এচিড) শোষণ কৰিব পাৰে। তেতিয়া শৰীৰে সেই পুষ্টিকৰ উপাদানবোৰ শক্তি হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
২) শৰীৰৰ পৰা আৱৰ্জনা আঁতৰোৱা
চৰ্বি হজম কৰাৰ উপৰিও পিত্তই আন এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম কৰে। সেয়া হ’ল আমাৰ শৰীৰত জমা হোৱা কিছুমান আৱৰ্জনা আঁতৰোৱা। যেনে , বিলিৰুবিন ৷
বিলিৰুবিন হৈছে হালধীয়া ৰঙৰ উপজাত পদাৰ্থ যিটো আমাৰ শৰীৰৰ ৰক্তকণিকাবোৰ সময়ৰ লগে লগে মৰি ভাঙি গ’লে গঠন হয়। এই বিলিৰুবিন শৰীৰত জমা হোৱাটো ভাল নহয়। গতিকে, পিত্তই এই বিলিৰুবিনক যকৃতৰ পৰা অন্ত্ৰলৈ কঢ়িয়াই নিয়াৰ বাবে বাহনৰ দৰে কাম কৰে। তাৰ পিছত মলৰ দ্বাৰা শৰীৰৰ পৰা বাহিৰ হয়। আচলতে এই প্ৰক্ৰিয়াটোৱেই আপোনাৰ মলত বাদামী ৰং দিয়ে।
ক’ত পিত্ত উৎপন্ন আৰু সংৰক্ষণ কৰা হয়?
এইটো অতি সহজ।
- দ্বাৰা উৎপাদিত: আপোনাৰ যকৃত . যকৃতত প্ৰতিদিনে ৮০০ৰ পৰা ১০০০ মিলিলিটাৰ পিত্ত উৎপাদন হয়, যিটো প্ৰায় দুবটল পানীৰ সমান।
- সংৰক্ষণ: যকৃতৰ দ্বাৰা উৎপন্ন হ'লে পিত্ত নলীৰ মাজেৰে গৈ পিত্তথলীত জমা হয়। পিত্তথলীত এটা সময়ত প্ৰায় ৩০-৮০ মিলিলিটাৰ তৰল পদাৰ্থ ৰাখিব পাৰে, যিটো প্ৰায় সৰু কাপৰ সমান।
পিত্তত কি কি থাকে?
পিত্ত কেৱল এটা বস্তু নহয়, ই বহুতো যৌগ মিশ্ৰণ।
- কলেষ্টেৰল
- পিত্তৰ লৱণ বা পিত্ত এচিড
- পানী
- ফচফলিপিড (এবিধ চৰ্বিও)
- বিলিৰুবিন
- শৰীৰৰ লৱণ যেনে পটাছিয়াম আৰু ছডিয়াম
- তামৰ দৰে আন ধাতু
এই সকলোবোৰৰ ভিতৰত আমি আগতে কোৱাৰ দৰে আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ হ’ল পিত্ত লৱণ। চৰ্বি ভাঙি পেলোৱাৰ মূল কাম তেওঁলোকে কৰে।
পিত্ত নিঃসৰণৰ লগত জড়িত সাধাৰণ ৰোগ
কেতিয়াবা পিত্তৰ উৎপাদন বা প্ৰবাহত বাধা আহিলে বিভিন্ন ৰোগ হ’ব পাৰে। ইয়াৰে কেইটামান ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল।
| চিকিৎসাজনিত অৱস্থা | সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইটোৱেই হয়। |
|---|---|
| পিত্তৰ পাথৰ | পিত্তৰ পাথৰ হৈছে পিত্তথলীৰ ভিতৰত গঠন হোৱা কঠিন বস্তু। কলেষ্টেৰল বা বিলিৰুবিনৰ অতিৰিক্ততা থাকিলে ইহঁতৰ সৃষ্টি হয়। |
| কলেচিষ্টাইটিছ | পিত্তথলী ফুলা। প্ৰায়ে পিত্তৰ পাথৰে পিত্তনলী বন্ধ কৰি দিয়ে। |
| পিত্তনলীৰ সংক্ৰমণ (Cholangitis) | যেতিয়া কোনো পাথৰ পিত্তথলীৰ পৰা মুক্ত হৈ পিত্তনলীত সোমাই পৰে তেতিয়া সেই নলীৰ ভিতৰত সংক্ৰমণ হ’ব পাৰে। |
| সাধাৰণ পিত্তনলীৰ পাথৰ (Choldocholithiasis) | যকৃত আৰু পিত্তথলীৰ পৰা অন্ত্ৰলৈ পিত্ত কঢ়িয়াই নিয়া মূল নলীত পাথৰবোৰ সাধাৰণ পিত্তনলীত সোমাই পৰে। |
| পিত্ত নলীৰ বাধা | পাথৰ, অস্ত্ৰোপচাৰৰ দাগ, টিউমাৰ বা আন কাৰণত পিত্তনলী বন্ধ হৈ পৰা। ইয়াৰ ফলত পিত্ত বৈ যোৱাত বাধা দিয়ে। |
আপুনি কেনেকৈ জানিব যে আপোনাৰ এই সমস্যা আছে নেকি? (লক্ষণ)
পিত্তৰ সমস্যা হ’লে বিভিন্ন ধৰণৰ লক্ষণ দেখা দিব পাৰে যদিও এইবোৰেই আটাইতকৈ বেছি দেখা যায়।
| লক্ষণ | এইটো কেনেকুৱা অনুভৱ হয়? |
|---|---|
| পেটৰ সোঁফালৰ ওপৰৰ অংশ বা মাজভাগত বিষ হয় | ইয়াৰ মূল লক্ষণ। সঠিকভাৱে ক’বলৈ গ’লে ই সোঁফালে পাচলিৰ তলত অৱস্থিত। বিষ তীব্ৰ হ’ব পাৰে আৰু আহিব আৰু যাব পাৰে। বিশেষকৈ তেলীয়া খাদ্য খোৱাৰ পিছত এই বিষ হ’ব পাৰে। কেতিয়াবা এই বিষ পিঠি আৰু সোঁ কান্ধলৈ যায়। |
| বমি আৰু বমি হোৱা | পেটৰ বিষৰ লগতে বমি আৰু বমি হোৱাটোও সাধাৰণ কথা। |
| বদহজম | খাদ্য খোৱাৰ পিছত পূৰ্ণতা, বুকুৰ বিষ বা বুকুৰ বিষ অনুভৱ হ’ব পাৰে। |
| জ্বৰ আৰু ঠাণ্ডা | ইয়াৰ দ্বাৰা শৰীৰৰ ভিতৰত সংক্ৰমণ হোৱাটো বুজা যায়। কলেচিষ্টাইটিছৰ দৰে অৱস্থাত এনে হ’ব পাৰে। |
| ছাল আৰু চকু হালধীয়া হোৱা (Jaundice) | এনে হয় যেতিয়া আমি আগতে কোৱা বিলিৰুবিনটো পিত্তনলীৰ পৰা বন্ধ হৈ পৰাৰ বাবে আঁতৰাব নোৱাৰি তেজত জমা হয়। এয়া এক গুৰুতৰ লক্ষণ। |
| মলৰ ৰং সলনি হয় | পিত্তনলী বন্ধ হৈ গ’লে মলৰ ৰং দিয়া বিলিৰুবিন পাৰ হ’ব নোৱাৰে। ফলত মল মাটিৰ ৰং বা অতি পাতল হ’ব পাৰে। |
গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল এই লক্ষণসমূহ আন ৰোগৰ লগতো দেখা দিব পাৰে। গতিকে যদি আপোনাৰ এই লক্ষণসমূহ দেখা যায়, বিশেষকৈ যদি এই লক্ষণসমূহ স্থায়ী হয় বা গুৰুতৰ হয়, তেন্তে সঠিক নিদানৰ বাবে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো নিশ্চিত কৰক ।
ডাক্তৰ, কেনেধৰণৰ পৰীক্ষা দিব পাৰি?
আপোনাৰ লক্ষণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি চিকিৎসকে এই ধৰণৰ পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব পাৰে।
- যকৃতৰ কাৰ্য্যক্ষমতা পৰীক্ষা: এয়া তেজৰ পৰীক্ষা। ই আপোনাৰ তেজত লিভাৰৰ এনজাইম, প্ৰটিন, বিলিৰুবিনৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা কৰে। যদি এই মাত্ৰা অস্বাভাৱিক হয়, তেন্তে ই আপোনাৰ যকৃত, পিত্তথলী বা পিত্তনলীৰ সমস্যাৰ ইংগিত দিব পাৰে।
- বিলিৰুবিন পৰীক্ষাঃ ইয়াৰ দ্বাৰা তেজত বিলিৰুবিনৰ মাত্ৰাও জুখিব পাৰি। বিলিৰুবিনৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পিত্তনলীত বাধাৰ প্ৰধান লক্ষণ।
- আল্ট্ৰাছাউণ্ড স্কেন: পেটৰ স্কেন কৰিলে পিত্তৰ পাথৰ বা ফুলা সহজেই ধৰা পেলাব পাৰি।
ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?
চিকিৎসা নিৰ্ভৰ কৰে আপোনাৰ নিৰ্দিষ্ট অৱস্থাৰ ওপৰত। ইয়াত সাধাৰণতে ব্যৱহৃত কিছুমান চিকিৎসাৰ বিষয়ে উল্লেখ কৰা হৈছে।
- এন্টিবায়টিকঃ যদি কোনো সংক্ৰমণৰ বাবে পিত্তথলী ফুলি উঠে তেন্তে সংক্ৰমণ পৰিষ্কাৰ কৰিবলৈ চিকিৎসকে এন্টিবায়টিক প্ৰেছক্ৰিপচন দিব।
- কলেচিষ্টেক্টমী: পিত্তৰ পাথৰ আৰু কলেচিষ্টাইটিছৰ বাবে এইটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ আৰু সফল চিকিৎসা। ইয়াক প্ৰায়ে ডাঙৰ ছিদ্ৰ নকৰাকৈ কৰা হয়, পেটৰ কেইবাটাও সৰু সৰু ছিদ্ৰৰ মাজেৰে কেমেৰা ব্যৱহাৰ কৰা হয় (লেপাৰ’স্কপিক পদ্ধতি)।
- ই আৰ চি পি (এণ্ডোস্কপিক ৰেট্ৰ’গ্ৰেড ক’লেঞ্জিঅ’পেনক্ৰিয়াট’গ্ৰাফী): এইটো অস্ত্ৰোপচাৰ নহয়। কেমেৰা থকা নলী মুখৰ মাজেৰে সুমুৱাই পিত্তনলীৰ পৰা পাথৰ আঁতৰোৱা পদ্ধতি। এই পদ্ধতি ৰোগ নিৰ্ণয় আৰু চিকিৎসাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
- মুকলি অস্ত্ৰোপচাৰ: কিছুমান গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰত ব্লকৰ কাৰণ আঁতৰাবলৈ বা ফুলা নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ ডাঙৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।
পিত্তথলী সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ আমি কৰিব পৰা কামবোৰ
এই সমস্যাবোৰ প্ৰতিৰোধ বা নূন্যতম কৰিবলৈ আমি কেইটামান সহজ কথা মানি চলিব পাৰো।
- সুস্থ ওজন বজাই ৰাখক: মেদবহুলতা পিত্তত পাথৰ হোৱাৰ এটা প্ৰধান কাৰণ। যদি আপুনি ওজন কমাবলৈ লৈছে তেন্তে ক্ৰমান্বয়ে কৰক, ডাঙৰ গোটত নহয়। অতি সোনকালে ওজন কমালেও পিত্তত পাথৰ হোৱাৰ কাৰণ হ’ব পাৰে।
- কম চৰ্বিযুক্ত খাদ্য: চৰ্বি বিশেষকৈ অস্বাস্থ্যকৰ চৰ্বিৰ পৰিমাণ কম কৰিলে পাথৰ গঠন ৰোধ কৰাত সহায়ক হয়।
- আঁহযুক্ত খাদ্যঃ আঁহযুক্ত খাদ্য যেনে শাক-পাচলি, ফল-মূল, মাহজাতীয় শস্যই পাচনতন্ত্ৰ সুস্থ কৰি ৰখাত সহায় কৰে আৰু কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰে।
এতিয়া আপুনি হয়তো বুজি পাইছে যে পিত্ত নামৰ এই তৰল পদাৰ্থটো আমাৰ শৰীৰৰ বাবে কিমান মূল্যৱান, যদিও আমি দৈনন্দিন জীৱনত ইয়াৰ বিষয়ে বিশেষ চিন্তা নকৰো। এই সম্পৰ্কে যিবোৰ প্ৰশ্ন উত্থাপন হয় সেইবোৰ অলপ কষ্টদায়ক আৰু অস্বস্তিকৰ হ’ব পাৰে। গতিকে আমি আগতে কোৱা লক্ষণ বিশেষকৈ পেটৰ সোঁফালৰ বিষ, বমি ইত্যাদি থাকিলে আওকাণ নকৰিব আৰু সোনকালে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লব। তেতিয়া আপুনি আপোনাৰ পাচনতন্ত্ৰ আৰু পিত্তথলীৰ স্বাস্থ্য বজাই ৰাখিব পাৰিব।
টেক-হোম মেছেজ
- চৰ্বিযুক্ত খাদ্য হজম আৰু শৰীৰৰ পৰা আৱৰ্জনা আঁতৰোৱাৰ বাবে পিত্তৰ নিঃসৰণ অতি প্ৰয়োজনীয়।
- বিশেষকৈ চৰ্বিযুক্ত খাদ্য খোৱাৰ পিছত পেটৰ ওপৰৰ সোঁফালে বিষ হোৱাটো পিত্তথলীৰ সমস্যাৰ প্ৰধান সতৰ্কবাণী হ’ব পাৰে।
- যদি আপোনাৰ ছাল বা চকু হালধীয়া হয় (জণ্ডিচ) বা আপোনাৰ মল মাটিৰ ৰং হয়, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক কাৰণ ই এক গুৰুতৰ অৱস্থা হ’ব পাৰে।
- সুস্থ ওজন বজাই ৰাখি কম চৰ্বিযুক্ত, উচ্চ আঁহযুক্ত খাদ্য গ্ৰহণ কৰিলে পিত্তথলীৰ সমস্যাৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস পাব পাৰে।
- যদি আপুনি কোনো লক্ষণৰ বিষয়ে সন্দেহ কৰে, তেন্তে অনুমান নকৰি সদায় চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক