Bədənimizin kiçik qəhrəmanı: Eritropoietin haqqında hər şey!

Heç "Eritropoietin" və ya "EPO" adlı bir şey haqqında eşitmisinizmi? Bəlkə də həkiminiz bu barədə danışıb, yaxud anemiya kimi bir xəstəliyiniz varsa, bu ad sizə bir az tanış ola bilər. Bu, həqiqətən də bədənimizdə inanılmaz və çox vacib bir hormondur. Bu gün bu barədə başa düşə biləcəyiniz sadə bir şəkildə danışacağıq.

Eritropoietin nədir?

Sadə dillə desək, eritropoietin əsasən böyrəkləriniz tərəfindən istehsal olunan bir hormondur. Biz bunu qısaca EPO adlandırırıq. Bu EPO-nun əsas funksiyası qırmızı qan hüceyrələrinin, yəni qırmızı qan hüceyrələrinin (eritrositlərin) sağlam səviyyədə qalmasına kömək etməkdir. Bu EPO, bədənimizin qırmızı qan hüceyrəsi fabrikinə "daha çox istehsal et!" deyən bir menecer kimi işləyir.

Bəzən həkimlər, xüsusən də xroniki böyrək xəstəliyinin (XBX) yaratdığı anemiyanın müalicəsi üçün sintetik eritropoietin formasından istifadə edirlər. Təsəvvür edin, bəzi insanların böyrəkləri düzgün işləmədiyi üçün bu EPO hormonunu kifayət qədər istehsal etmirlər. Sonra onlarda anemiya inkişaf edir. Məhz bu zaman bu sintetik EPO kömək edir.

Lakin bəzi idmançılar performanslarını artırmaq üçün bundan sui-istifadə edirlər. Səbəb EPO-nun əzələlərinə çatan oksigen miqdarını artırmasıdır. Bu, heç də yaxşı bir şey deyil, çünki ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.

Eritropoietin həmçinin eritropoietin, hematopoietin və hemopoietin kimi digər adlarla da tanınır. Lakin ən çox istifadə edilən adlar Eritropoietin və EPO-dur.

Eritropoietin (EPO) bədənimizə nə təsir edir?

Bu, çox vacib bir sualdır. EPO bədənimizin qırmızı qan hüceyrələrinin istehsalına kömək edən əsas bir hormondur. İndi isə, niyə qırmızı qan hüceyrələrinə ehtiyacımız var? Nəfəs aldığınız zaman ağciyərlərinizə gələn oksigeni bədəninizin hər hissəsinə, hər hüceyrəyə kim daşıyır? Qırmızı qan hüceyrələri də məhz bunu edir. Bunu bədəninizə oksigen daşıyan kiçik yük maşınları kimi düşünün. EPO bu yük maşınlarına onları istehsal etməyi əmr edir.

Oksigen hüceyrələrimizə çatdıqda enerjiyə çevrilir. Bu enerji bütün işimiz üçün vacibdir. Daha sonra bu qırmızı qan hüceyrələri hüceyrələrimizdən çıxan karbon qazını ağciyərlərə daşıyır. Oradan onu xaric edirik.

Adətən baş verən budur: Böyrəklərinizdəki xüsusi hüceyrələr qanınızdakı oksigen səviyyəsinin aşağı olduğunu hiss edirlər. Bunu hiss etdikdə EPO istehsalını artırırlar. Daha sonra bu EPO sümüklərimizin süngər hissəsinə, sümük iliyinə gedir və deyir: "Yaxşı, indi daha çox qırmızı qan hüceyrəsi istehsal edin!"

Lakin böyrəklərdəki hüceyrələr qanda kifayət qədər oksigen olduğunu hiss edərsə, EPO istehsalını azaldır. Bu, tələb-tələb sistemi kimidir. Bədənin ehtiyac duyduğu zaman daha çox, ehtiyac az olduqda isə daha az istehsal edirlər.

Bədənimizdə belə şeylərin baş verməsi təəccüblü deyilmi? Hər şey çox planlaşdırılıb!

Bəzi tibbi vəziyyətlər böyrəklər tərəfindən istehsal olunan EPO miqdarına təsir göstərə bilər. Bu, ya çox EPO istehsal olunmasına, ya da kifayət qədər istehsal olunmamasına səbəb ola bilər. Hər ikisi qırmızı qan hüceyrələri səviyyəsində balanssızlığa səbəb ola bilər.

Eritropoietin (EPO) səviyyəsi artarsa ​​nə baş verir?

Əgər EPO səviyyəsi lazımsız şəkildə artarsa, yəni bədən EPO-nu həqiqətən ehtiyac duymadan artırarsa, qırmızı qan hüceyrələrinin sayı da artır. Biz buna polisitemiya deyirik. Sadə dillə desək, qanda çoxlu qırmızı qan hüceyrəsi var. Bu da bir problemdir, çünki qan qatılaşır və qan laxtaları əmələ gələ bilər.

Eritropoietin (EPO) səviyyəsi niyə artır?

EPO səviyyələrinin lazımsız dərəcədə yüksək olmasının bir neçə səbəbi var:

• Uzun müddət oksigen səviyyəsinin aşağı olduğu bir mühitdə yaşamaq: Təsəvvür edin ki, əgər bir insan siqaret çəkməyə davam edərsə, bədəninə çatan oksigen miqdarı az olur. Sonra böyrəklər düşünürlər ki, "Oh, kifayət qədər oksigen yoxdur, daha çox qırmızı qan hüceyrəsi istehsal etməliyik" və daha çox EPO istehsal edirlər. Eynilə, bir insan uzun müddət Nuwara Eliya kimi çox yüksək hündürlükdə bir ərazidə yaşayırsa, oradakı havadakı oksigen səviyyəsinin aşağı olması səbəbindən EPO səviyyəsi də arta bilər. Lakin EPO-nun bu yüksəklikdə artması normaldır, bu, bədənin uyğunlaşmasıdır.
• Böyrək xəstəliyindən qaynaqlanmayan anemiya: Bəzən anemiya böyrək problemindən qaynaqlanmır. Lakin qırmızı qan hüceyrələri çox az olduğundan və ya qırmızı qan hüceyrələri düzgün işləmədiyindən böyrəklər kifayət qədər oksigen almadıqlarını hiss edirlər. Hətta bu halda belə, qırmızı qan hüceyrələrinin istehsalına kömək etmək üçün daha çox EPO istehsal edirlər. Bu, əslində bədənin normal reaksiyasıdır.
• Müəyyən şiş növləri: Çox nadir olsa da, bəzi şiş növləri böyrəklərin həddindən artıq miqdarda EPO ifraz etməsinə səbəb ola bilər.

Eritropoietin (EPO) səviyyəsi azalarsa nə baş verir?

EPO səviyyəsinin aşağı olmasının əsas səbəbi xroniki böyrək xəstəliyidir (XBX) . Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, böyrəklər zədələndikdə, onlar EPO-nu düzgün şəkildə istehsal edə bilmirlər. Bu, EPO səviyyəsinin aşağı düşməsinə səbəb olur. Bu vəziyyət, XBX və EPO səviyyəsinin aşağı olması anemiyaya səbəb ola bilər. Bu o deməkdir ki, özünüzü yorğun, solğun hiss edə və nəfəs almaqda çətinlik çəkə bilərsiniz.

Eritropoietin (EPO) səviyyəsi niyə azalır?

Əsas səbəb XBX olsa da, başqa bir səbəb də var. Bu, Polycythemia Vera adlanan bir vəziyyətdir. Bu, qanda meydana gələn bir xərçəng növüdür. Genetik mutasiya səbəbindən sümük iliyi çoxlu qırmızı qan hüceyrəsi istehsal edir. Sonra böyrəklər hiss edirlər ki, "Oh, qanda çoxlu qırmızı qan hüceyrəsi var, artıq EPO istehsal etməyə ehtiyacımız yoxdur". Beləliklə, onlar EPO istehsalını azaldır. Bu, həm də aşağı EPO-nun səbəbidir.

EPO səviyyələri aşağı olarsa, hansı müalicələr edilə bilər?

Əgər EPO səviyyəsi aşağıdırsa, əsas səbəb müalicə olunmaqla müalicə olunur. Yəni, əgər böyrək xəstəliyidirsə, müalicə olunur, əgər başqa bir səbəbdirsə, müalicə olunur.

Lakin, aşağı EPO səviyyələrindən qaynaqlanan anemiyanın əsas müalicəsi rekombinant eritropoietindir . Bunlara eritropoietin stimullaşdırıcı maddələr (ESA) da deyilir. Bunlar laboratoriyada hazırlanmış EPO hormonunun sintetik versiyalarıdır. Həkimlər EPO genini klonlaşdırır və sizə iynə kimi verirlər. Daha sonra bədəninizə daxil olur və sümük iliyinizi daha çox qırmızı qan hüceyrəsi istehsal etməyə başlamağa stimullaşdırırlar.

Bu müalicə əsasən xroniki böyrək çatışmazlığından qaynaqlanan anemiyanın müalicəsi üçün istifadə olunur. Həmçinin bəzi nadir xərçəng növləri olan insanlara da verilir.

Lakin bu ESA-lar bəzi yan təsirlərə səbəb ola bilər:

• Yüksək qan təzyiqi
• Hərarət
• Başgicəllənmə
• Ürəkbulanma
• İnyeksiya yerində ağrı

Buna görə də, bu müalicəni həkim tərəfindən təyin edildiyi kimi dəqiq dozada qəbul etmək çox vacibdir.

Eritropoietin (EPO) səviyyələri necə ölçülür?

Həkiminiz sadə bir qan testi ilə EPO səviyyələrinizi ölçə bilər. Bu qan testi qan hüceyrələrinizdə EPO-nun ifrazına təsir edən dəyişiklikləri aşkar edə bilər. Bu, polisitemiya, anemiya və ya digər sümük iliyi xəstəliklərinizin olub olmadığını müəyyən etməyə kömək edə bilər.

Həkim və ya tibb bacısı qolunuzda bir damar seçəcək və oradakı dərini yod və ya izopropil spirti kimi bir şeylə təmizləyəcək. Daha sonra çox nazik iynə (21 ölçülü iynə - sırğanın ucundan bir az kiçik) damarınızdan kiçik bir qan nümunəsi götürəcək. Qan nümunəsi analiz üçün laboratoriyaya göndəriləcək.

Laboratoriya nəticələri əldə edildikdən sonra həkiminiz sizinlə bu barədə danışacaq və suallarınızı cavablandıracaq. Unutmayın ki, EPO səviyyəniz normal həddə olsa belə, yenə də digər müalicələrə ehtiyacınız ola bilər. Bu, həkiminizin qərarından asılı olacaq.

Normal eritropoietin (EPO) səviyyəsi nə qədərdir?

Həkimlər EPO-nu millilitr başına millivahidlərlə (mU/ml) ölçürlər. Sağlam bir insanın EPO səviyyəsi 4 ilə 26 mU/ml arasında dəyişə bilər.

Amma bu dəyərlər sizə məxsusdur:

• Yaş
• Cins
• Ümumi sağlamlıq vəziyyəti

Bu, bir neçə amildən asılı olaraq dəyişə bilər, məsələn: Buna görə də, yalnız həkiminiz nəticələrinizi dəqiq şərh edə və onların sağlam diapazonda və ya xaricində olub olmadığını deyə bilər. Buna görə də, internetdə mövcud olanlara əsasən öz diaqnozunuzu qoymayın.

Eritropoietin (EPO) səviyyəsini təbii yolla artırmaq mümkündürmü?

Əgər xroniki böyrək xəstəliyiniz (XBX) və ya aşağı EPO səviyyəsi olan anemiyanız varsa, bəzi pəhriz və həyat tərzi dəyişiklikləri EPO səviyyənizi bir qədər artırmağa kömək edə bilər. Lakin bunlar müalicənin əvəzi kimi deyil, tibbi məsləhətə əlavə olaraq edilməlidir.

• İdman: Tədqiqatlar göstərir ki, müntəzəm olaraq, orta intensivlikdə idman etdikdə bədəniniz daha çox oksigen istifadə edir. Daha sonra beyniniz bədəninizə "daha çox EPO istehsal etməyi" əmr edir. Velosiped sürmək, qaçış və üzgüçülük kimi şeylər bu cür idman növlərinə yaxşı nümunədir.
• Qida dəmiri: Dəmir qırmızı qan hüceyrələrimizdəki hemoglobinin əsas tərkib hissəsidir. Bu hemoglobin oksigen daşıyan maddədir. Dəmirlə zəngin qidalardan danışarkən, qırmızı ət, yumurta sarısı, paxlalılar və hətta kəndimizdə yetişən ispanaq kimi yaşıl tərəvəzləri nəzərdə tuturuq. Tofu, dəmirlə zənginləşdirilmiş dənli bitkilər, un və çörək də dəmir ehtiva edir.

Bunlara əlavə olaraq, balanslı qidalanma, kifayət qədər su içmək və siqaret çəkməmək kimi şeylər də ümumi sağlamlığınız və dolayı yolla EPO səviyyəniz üçün faydalıdır.

Nəhayət, yadda saxlamalı olduğunuz şeylər

Eritropoietin (EPO) sümük iliyimizə "daha çox qırmızı qan hüceyrəsi istehsal etməyi" əmr edən çox vacib bir hormondur.

Bəzən bədənimiz həddindən artıq çox və ya kifayət qədər qırmızı qan hüceyrəsi istehsal etmir. Bunların hər ikisi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Həkiminiz qan analizi ilə qanınızdakı EPO miqdarını yoxlaya və lazım gələrsə, düzgün müalicəni təyin edə bilər. Beləliklə, anemiya əlamətləriniz varsa (yorğunluq, solğunluq, nəfəs darlığı) və ya böyrək problemləriniz varsa, mütləq tibbi məsləhət alın. Onlar sizə düzgün şəkildə kömək edəcəklər. Sağlam qalın!

Eritropoietin , EPO, qırmızı qan hüceyrələri, anemiya, böyrəklər, hormonlar, sümük iliyi