Gəlin üz ifadələrinizi idarə edən heyrətamiz sinir haqqında məlumat əldə edək.

Gülümsədiyiniz, danışdığınız, daddığınız və ya ağladığınız zaman pərdəarxası kiminsə işlədiyini heç düşünmüsünüzmü? Bəli, bu, üz sinirinizdir və ya tibbi terminologiyada "Üz Siniri" adlandırdığımız şeydir. Bu, sanki üzümüzdəki kiçik bir rejissor kimidir və bizə duyğularımızı ifadə etməyə, yeməkdən həzz almağa və gözlərimizi yummağa kömək edir. Bu gün bu gözəl sinir haqqında sadə və başa düşülən bir şəkildə danışacağıq.

Üz Siniri nədir? Gəlin bunu sadə şəkildə öyrənək!

Sadə dillə desək, üz siniri başınızdakı xüsusi bir sinirdir. O, beyninizdən üzünüzün müxtəlif hissələrinə, üzünüzdən isə beyninizə mesajlar ötürür. O, kiçik poçtalyon kimi fəaliyyət göstərir.

Başımızın hər iki tərəfində yerləşən iki üz sinirimiz var. Bunlar sinir sistemimizdəki 12 cüt kəllə sinirindən yeddincisidir. Buna görə də həkimlər bəzən onu yeddinci kəllə siniri və ya "VII kəllə siniri" adlandırırlar.

Bu barədə çox düşünməyə bilərsiniz, amma üzünüzdəki sinirlər daim işləyir. Onlar insan olaraq etdiyimiz bir çox vacib şeylərdən, məsələn, gülümsəməkdən, üz ifadələri yaratmaqdan, danışmaqdan, yemək dadmaqdan və hətta göz yaşı tökməkdən məsuldurlar. Təsəvvür edin, bu sinirlər olmasaydı, kədərli olduğumuz zaman nə gülə, nə də ağlaya bilərdik, elə deyilmi?

Bu üz sinirində nə baş verir? Bu, bizim üçün nə dərəcədə vacibdir?

Üz sinirinizdə motor (hərəkət), sensor (hisslər) və parasimpatik sinir lifləri var. Hər bir sinir lifinin özünəməxsus funksiyası var. Gəlin onların nə olduğuna nəzər salaq.

Göz yaşı və tüpürcək ifrazını necə idarə etmək olar (Parasempatik funksiyalar)

Üz sinirlərinizdəki bu "parasimpatik" sinir lifləri ağzınızdakı tüpürcək vəzilərini (biz onları tüpürcək vəziləri adlandırırıq) və gözlərinizin künclərindəki "göz yaşı vəzilərini" idarə edir. Daha dəqiq desək, bu sinir lifləri tüpürcək vəzilərini tüpürcək, göz yaşı vəzilərini isə göz yaşı ifraz etməyə stimullaşdırır. Buna görə də kədərli, xoşbəxt hiss etdiyiniz zaman və ya gözlərinizə bir şey toxunduqda göz yaşları gəlir və dadlı yemək görəndə ağzınızdan tüpürcək ifraz olunur.

Dad və eşitmə necə kömək edir (Hiss funksiyaları)

Üz sinirinizdəki duyğu sinir lifləri eşitməyinizə kömək etməkdə böyük rol oynayır. Yəni, onlar sinirləri qulaq kanalınıza, qulaq pərdəsinə (həmçinin qulaq pərdəsi adlanır) və qulağınızın xarici hissəsinə (pinna adlanır) çatdırırlar.

Bununla yanaşı, bu duyğu sinir lifləri dilinizin ön üçdə iki hissəsindəki dad hisslərini götürüb beyninizə göndərir. Təsəvvür edin, ləzzətli bir manqo yeyəndə bu dad beyninizə bu üz siniri vasitəsilə ötürülür.

Üz ifadələrini idarə edən budaqlar necə bölünür (Hərəkət Budaqları)

Üz sinirinizin beş əsas qolu var. Bunların hər biri üz hərəkətlərini və ya duruşu idarə edir. Gəlin bu qolların nə olduğunu və onlarla nə baş verdiyini nəzərdən keçirək.

• Alın/Gecəli Budaq: Bu budaq alnınızdakı əzələləri idarə edir. Bu budaq təəccübləndiyiniz və ya əsəbiləşdiyiniz zaman qaşqabağınızı çatmağa kömək edir.
• Ziqomatik Budaq: Bu , gözlərinizi yummağa kömək edən budaqdır. Yatarkən və ya gözlərimizə bir az toz dəyəndə bu budağın köməyi ilə gözlərimizi tez bir zamanda yumuruq.
• Yanaq budağı: Bu budaq burnunuzu hərəkət etdirməyə və gözlərinizi qıymağa imkan verir. Həmçinin gülümsəyərkən yuxarı dodağınızı qaldırmağa və ağzınızın künclərini qaldırmağa imkan verir. Bu, gözəl bir təbəssüm üçün vacibdir.
• Kənar Çənə Budağı: Bu, alt dodağınızı aşağı çəkməyə kömək edir (sanki kədərlisiniz). Həmçinin orta qulağınızdan keçərək qulağınızın içindəki stapedius adlanan kiçik bir əzələyə birləşir. Bu əzələ yüksək səslər eşitdiyiniz zaman qulağınızın içini qorumağa kömək edir.
• Servikal budaq: Bu, boynunuzdakı platisma əzələsini idarə edir və çənənizin və ağzınızın aşağı künclərinin hərəkətinə səbəb olur.

Görün bu kiçik sinir nə qədər çox şey edə bilər!

Bu sinir başımızın içində necə yerləşir? (Anatomiya)

Üz sinirləriniz, ağacın kökləri kimi, beyninizdən üzünüzə qədər uzanır. Bu sinirin quruluşu belədir (biz buna "anatomiya" deyirik):

• Bu, beyninizdə başlayır.
• Daha sonra kəllənin bazasından səkkizinci kəllə sinirinin (vestibulokoklear sinir) yaxınlığından keçir (bu, eşitmə və tarazlıqdan məsul olan sinirdir).
• Qulağın dibinə yaxın bir sümükdəki kiçik bir dəlikdən üzünüzə daxil olur.
• Oradan, qulağın yaxınlığında yerləşən parotid adlanan böyük bir tüpürcək vəzisinin yaxınlığında şaxələnir.

Oradan, əvvəllər qeyd olunan hərəkət budaqları (üz ifadələrini idarə edən) üzün və boyunun müxtəlif hissələrinə yayılır.

Üz siniri zədələnərsə nə baş verər?

Əgər üz siniriniz nədənsə zədələnibsə, düzgün işləməyi dayandırır. Bu, hansı sinir liflərinin zədələnməsindən asılı olaraq müəyyən hərəkət və ya hissiyyat problemlərinə səbəb ola bilər.

Zərərin mümkün səbəbləri hansılardır?

Üz sinirlərinin zədələnməsinin bir neçə səbəbi var. Budur bir neçə nümunə:

• Autoimmun vəziyyətlər: “Guillain-Barré sindromu” və “sarkoidoz” kimi xəstəliklər. Bunlar öz immun sistemimizin öz sinirlərimizə hücum etməsi nəticəsində yaranır.
• Tüpürcək vəzi xərçəngi və meningioma (kəllə şişləri): Bu şişlər siniri sıxışdıra bilər.
• Qulaq infeksiyaları və ya qulaq kirləri:Nümunələrə “(akustik neyromalar)” və “(şvannomalar)” daxildir.
• Üz əməliyyatı: Üz dartması kimi bəzi kosmetik əməliyyatlar da nadir hallarda zərər verə bilər.
• Baş zədələri və üz sınıqları.
• Laym xəstəliyi: Bu, gənə ilə yoluxan bir xəstəlikdir.
• İnsult: Beyinə qan axınının pozulması nəticəsində sinir hüceyrələrinin ölümü.

Vacibdir: Üzünüzdə hər hansı bir dəyişiklik, uyuşma və ya zəiflik hiss etsəniz, bunu görməzdən gəlməyin. Dərhal həkimə müraciət edin.

Üz Sinirinin İflici nədir?

Üzdəki sinir, xüsusən də hərəkətlə əlaqəli hissələr düzgün işləmədikdə, həkimlər bu vəziyyəti Üz Sinirinin İflici adlandırırlar. "İflic" sözü "iflic" deməkdir.

Xüsusilə iki növ “Üz Sinir İflici” müzakirə olunmalıdır:

• Bell iflici: Bu , üzün bir tərəfində müvəqqəti iflicə səbəb olur. Əksər hallarda üzün yalnız bir tərəfi təsirlənir. Bir tərəfinizdə gülümsəyə və ya bir gözü düzgün şəkildə yuma bilməyə bilərsiniz. Bir çox insan bundan qorxsa da, vəziyyət adətən bir müddət sonra öz-özünə yox olur.
• Ramsay Hunt Sindromu: Bu, suçiçəyi və ya herpes zoster (varicella-zoster virusu) infeksiyasının (həmçinin zoster kimi tanınır) bir ağırlaşmasıdır. Üz sinirinin disfunksiyası ilə yanaşı şiddətli qulaq ağrısına da səbəb olur. Həmçinin qulaqda, üzdə və ya ağızın içərisində ağrılı suluqlara səbəb ola bilər.

Bəzən üz sinirinin hərəkət şaxələri həddindən artıq aktivləşə bilər və bu da üz əzələlərinizin daim qıvrılmasına səbəb ola bilər. Bu vəziyyət hemifasial spazm adlanır. Əgər üzünüzün bir tərəfi daim qıvrılırsa, sanki göz qırpırsınızsa, bu, belə ola bilər.

Üz sinirinin disfunksiyasının simptomları hansılardır?

Üz siniri disfunksiyasının simptomları səbəbindən və sinirin hansı hissəsinin zədələnməsindən asılı olaraq dəyişir. Bu simptomlar müvəqqəti və ya daimi ola bilər. Aşağıdakı kimi şeylərlə qarşılaşa bilərsiniz:

• Üzün bir tərəfində, bir hissəsində və ya hamısında əzələ zəifliyi .
• Üz əzələlərinin titrəməsi və ya büzülməsi .
• Qaşın və/və ya göz qapağının sallanması.
• Gözləri yummaqda və ya qırpmaqda çətinlik.
• Göz yaşı istehsalının azalması və göz quruluğu.
• Bir qulaqda səsə qarşı həssaslığın azalması (biz buna “hiperakuziya” deyirik), yəni hətta normal səslərin daha ucadan eşidilməsi.
• Gülümsəyərkən üz bir tərəfə çəkilir və ya üzün görünüşü asimmetrik olur.
• Hekayə qarışıq və ya qeyri-müəyyən görünür .
• Yemək və içməkdə çətinlik.
• Dad hissinin itirilməsi və ağız quruluğu.

Əgər bu simptomlar sizdə varsa , dərhal tibbi yardım almaq vacibdir. Üz sinirinin zədələnməsinin bir çox səbəbi var və bunlardan bəziləri ciddi ola bilər. Həkiminiz əsas səbəbi müəyyən edəcək və müalicə təyin edəcək.

Üz sinirlərimizi necə sağlam saxlayırıq?

Üz sinirlərinin zədələnməsinin qarşısını həmişə ala bilməsəniz də, bu addımlar üz sinirləri də daxil olmaqla bütün sinir sisteminizin sağlam qalmasına kömək edə bilər:

• Xüsusilə D vitamini və B12 vitamini ilə zəngin qidalar yeyin . Bu vitaminlər sinir sağlamlığı üçün çox vacibdir.
• Əgər şəkərli diabet və yüksək təzyiq kimi sinirlərinizə zərər verə biləcək xroniki xəstəlikləriniz varsa, onları yaxşı idarə edin.
• Əgər siqaret çəkirsinizsə, tərgitmək üçün kömək istəyin. Tütün istifadəsi sinirlərə qan axınını azaldır.
• Özünüzə uyğun sağlam bir çəki saxlayın.
• Meditasiya və gəzinti kimi sağlam üsullarla stressi azaldın.

Başqa bir vacib məqam: Başınızı və beyninizi zədələrdən qorumaq da çox vacibdir. İdmanla məşğul olarkən, velosiped sürərkən və ya motosiklet sürərkən mütləq dəbilqə taxın.

Gündəlik həyatda gülümsəmək, dad hiss etmək və gözlərinizi yummaq kimi şeyləri etməyə imkan verdiyi üçün üz sinirlərinizə təşəkkür edə bilərsiniz. Üz əzələlərinizdə zəiflik və ya üz funksiyası ilə əlaqəli digər simptomlar hiss edirsinizsə, bu, sinir zədələnməsi ilə bağlı ola bilər. Əgər bu baş verərsə, dərhal həkimə müraciət edin. Daha sonra onlar bunun üz sinirinin zədələnməsi ilə əlaqəli olub olmadığını müəyyən etmək üçün testlər apara bilərlər.

Nəhayət, yadda saxlamalı şeylər (Evə aparma mesajı)

Beləliklə, bu gün haqqında danışdığımız üz siniri bədənimizin heyrətamiz və çox vacib bir hissəsidir.

• Unutmayın: Bu sinir üz ifadələriniz, dad hissiniz, göz yaşı ifrazınız və tüpürcək ifrazınız da daxil olmaqla bir çox şeyi idarə edir.
• Əlamətlərdən xəbərdar olun: Üzünüzün bir tərəfində keyimə, zəiflik və ya karıncalanma hissi hiss edirsinizsə, bunu görməzdən gəlməyin. Dərhal tibbi yardım alın.
• Sağlam həyat tərzi: Balanslı qidalanma, idman, xroniki xəstəliklərin idarə olunması və başınızı qorumaq kimi şeylər sinir sisteminizin sağlam qalmasına kömək edə bilər.
• Narahat olmayın: Bell iflici kimi xəstəliklər çox vaxt müvəqqəti olur. Düzgün tibbi yardım və məsləhətlə tez bir zamanda sağala bilərsiniz.

Ümid edirik ki, bu məlumat sizin üçün faydalı olacaq. Sağlam qalın!

Üz siniri, üz siniri, nevroloji xəstəliklər, üz iflici, Bell iflici, simptomlar, sinir sağlamlığı