Görmə qabiliyyətiniz necədir? (Görmə Kəskinliyi Testi) Gəlin öyrənək.

Heç göz həkiminə getdiyiniz zaman divarında mətn sətirləri olan lövhəyə baxmalı olmusunuzmu? Biz buna tez-tez (Görmə Kəskinliyi Testi) deyirik. Sadə dillə desək, bu, görmə qabiliyyətinizin nə dərəcədə yaxşı olduğunu yoxlamaq üçün bir testdir. Həkimlər görmə kəskinliyini "görmə itiliyi" adlandırırlar.

Niyə bu (Görmə Kəskinliyi Testi) bu qədər vacibdir?

Təsəvvür edin, bir az uzaqda olan şeyləri görə bilmədiyinizi və ya qəzetdəki hərflərin bulanıq göründüyünü hiss edirsiniz. Görmə qabiliyyətinizdə bir dəyişiklik olub olmadığını tez bir zamanda öyrənməyin yolu budur. Bu testdən sonra göz mütəxəssisi eynək və ya kontakt linza taxmağınıza ehtiyac olub-olmadığına, yaxud artıq onlardan istifadə edirsinizsə, eynəyi dəyişdirməyinizə ehtiyac olub-olmadığına qərar verəcək.

Ən əsası , görmə qabiliyyətinizdə hər hansı bir dəyişiklik hiss etdiyiniz təqdirdə dərhal göz mütəxəssisinə müraciət etməkdir. Eynəklərinizin bir az tənzimlənməsinə ehtiyac ola bilər. Lakin bəzən bulanıq görmə gözlərə təsir edən başqa bir xəstəliyin ilk əlaməti ola bilər.

Görmə itiliyi testi nə vaxt edilir? Nə aşkar edə bilər?

Adətən, göz müayinəsinə getdiyiniz zaman bu (Görmə Kəskinliyi Testi) mütləq edilir. Həkimlər bunu zamanla görmə qabiliyyətinizdəki hər hansı bir dəyişikliyi aşkar etmək üçün edirlər.

Bu testlə ən çox aşkar edilə bilən bir neçə görmə problemi var:

• Miopiya : Uzaqdakı obyektləri aydın görə bilməmək.
• Yaxıngörmə (Hiperopiya): Xüsusilə oxuyarkən yaxınlıqdakı əşyaları görə bilməmək.
• Astiqmatizm : Gözün işığı düzgün fokuslamaması nəticəsində yaranan bulanıq görmə.
• Presbiopiya : Yaşlandıqca yaxın görmə qabiliyyətinin itirilməsi. Adətən 40 yaşdan sonra başlayır.
• Rəng korluğu : Müəyyən rəngləri ayırd edə bilməmək.

Gözlərinizi nə qədər tez-tez yoxlatdırmalısınız?

Göz həkiminiz müntəzəm olaraq gözlərinizi və görmə qabiliyyətinizi yoxlayaraq hər hansı bir problemi erkən mərhələdə müəyyən edə bilər. Göz müayinələrinizin tezliyi adətən yaşınızdan asılı olaraq dəyişəcək:

• Kiçik yaşlı uşaqlar: Uşağınızın gözləri məktəbə başlayana qədər hər dəfə pediatr tərəfindən müayinə olunmalı və bundan sonra hər il və ya iki ildə bir dəfə müayinə olunmalıdır.
• 40 yaşdan kiçik böyüklər: Hər beş-on ildən bir.
• 40 ilə 54 yaş arası böyüklər: Hər iki-dörd ildən bir.
• 55 yaşdan yuxarı böyüklər: Hər üç ildən bir.

Lakin, eynək və ya kontakt linza taxırsınızsa və ya diabet kimi tibbi vəziyyətiniz varsa, gözlərinizi daha tez-tez yoxlatdırmaq lazım ola bilər. Gözlərinizi nə qədər tez-tez yoxlatdırmalı olduğunuzu göz həkiminizdən soruşmaq ən yaxşısıdır.

Bunu (Görmə Kəskinliyi Testi) kim yerinə yetirir?

Əksər hallarda bu test optometrist və ya oftalmoloq ola biləcək göz mütəxəssisi tərəfindən aparılır.

Bəzən, xüsusən də hər hansı bir göz simptomları ilə onu müayinə etməyə getsəniz, hətta ümumi praktikantınız belə bunu (Görmə Kəskinliyi Testi) edə bilər.

Görmə Kəskinliyi Testinin hansı növləri mövcuddur?

Görmə qabiliyyətinizi yoxlamağın müxtəlif yolları var. Ən çox istifadə edilən görmə itiliyi testlərindən bəziləri:

• Snellen göz qrafiki: Bu, göz müayinəsi haqqında eşitdiyiniz zaman xatırladığınız divarda hərf sıraları olan lövhədir. Hərflər yuxarı hissədə böyükdür və aşağı düşdükcə hərflər kiçilir. Həkim sizə onları aydın oxuya bilənə qədər oxumağı tapşıracaq. Bəzi yerlərdə bu ya divara proyeksiya olunur, ya da ekranda göstərilir.

• Təsadüfi E cədvəli: Bu, Snellen cədvəlinə bənzəyir. Lakin fərqli hərflər əvəzinə, yalnız "E" hərfindən istifadə olunur. E hərfi getdikcə kiçilir, fırlanır, tərs çevrilir və müxtəlif istiqamətlərdə çevrilir. E hərfinin hansı tərəfdə olduğunu ayırd edə bilməyənə qədər oxumalısınız.

• Dinamik görmə itiliyi testi: Bu testdə həkim görmə qabiliyyətinizi yoxlamaq üçün başınızı tutur və yavaşca yan-yana yelləyir. Bu test başınız hərəkət edərkən gözlərinizi sabit saxlaya biləcəyinizi yoxlayır (buna vestibulo-okul refleksi deyilir).

• Pinhol görmə itiliyi testi: Bu, yaxıngörməni və ya miopiyanı aşkar etmək üçün xüsusi olaraq hazırlanmış bir testdir. Adi bir testdə olduğu kimi, sizə bir gözü örtən avar adlanan bir cihaz verilir. Lakin, onun içərisində bir və ya daha çox kiçik dəlik (pinhol) var. Digər gözlə baxmaq əvəzinə, bu dəliklərdən Snellen və ya Random E cədvəlini oxuyursunuz.

• Uşaqlar üçün görmə itiliyi testləri: Müxtəlif yaşlarda olan uşaqlar üçün görmə qabiliyyətini yoxlamağın bir neçə yolu var. Kardiff görmə itiliyi testi haqqında eşitmiş ola bilərsiniz. Bu testlərin bəzilərində hərflər əvəzinə şəkillər və ya diaqramlar istifadə olunur. Sizə ayrıca bir vərəqdə hərflər verilə və divar cədvəlindəki hərflərlə uyğunlaşdırmağınız istənə bilər.

Görmə Kəskinliyi Testini necə etmək olar?

Görmə kəskinliyi testlərinin əksəriyyəti bu şəkildə aparılır:

1. Siz hərflərin yazıldığı lövhədən təxminən 20 fut aralıda yerləşdiriləcəksiniz və ya dayanmağa məcbur ediləcəksiniz.

2. Sonra həkim sizə bir gözünüzü (çox vaxt əlinizlə və ya həmin kiçik lövhə ilə) yummağı deyəcək.

3. Daha sonra, onlara ən böyük hərflərin yuxarı sətrindən başlayaraq yavaşca oxumaları deyilir.

4. Hərfləri və ya simvolları aydın görə bilməyənə qədər oxumağa davam etməlisiniz.

5. Bir gözünüzlə işi bitirdikdən sonra, digər gözü bağlayın və testi əvvəldən təkrarlayın.

Hərfləri oxuyarkən onları oxumaqda çətinlik çəkirsinizsə, təxmin etməyə çalışmaq olar. Lakin, hərflərin bulanıq olduğunu görməyə və ya oxumaqda çətinlik çəkməyə başlasanız, həkiminizə deyin. Gözlərinizi qıymayın və ya gərginləşdirməyin. Bu testin məqsədi görmə qabiliyyətinizin dəqiq qiymətləndirilməsidir . Buna görə də "uğursuz" və ya "keçmə" barədə narahat olmayın.

Əgər artıq eynək və ya kontakt linza taxırsınızsa, həkiminiz bunu (Görmə Kəskinliyi Testi) bir neçə dəfə edə bilər. Bu o deməkdir ki, görmə qabiliyyətiniz həm eynəksiz (buna korreksiya olunmamış görmə deyilir), həm də eynəklə (buna korreksiya olunmuş görmə deyilir) yoxlanılacaq.

Bundan əvvəl (Görmə Kəskinliyi Testi) hazırlaşmalı olduğum bir şey varmı?

Xeyr, xüsusi hazırlıq tələb olunmur. Əgər eynək və ya kontakt linza taxırsınızsa, göz müayinəsinə gələrkən onları özünüzlə gətirdiyinizə əmin olun. Həkim, çox güman ki, onları çıxaracaq və korreksiya olunmamış görmə qabiliyyətinizi yoxlayacaq.

Görmə Kəskinliyi Testindən sonra nə baş verir?

Görmə Kəskinliyi Testi başa çatdıqdan sonra, göz həkiminiz göz müayinəsinin qalan hissəsini tamamlayacaq. Həmçinin, yarıq lampa müayinəsi kimi digər testlər də etməli ola bilərsiniz. Bunlar gözlərinizə təsir edə biləcək digər xəstəlikləri, məsələn, aşağıdakıları yoxlayacaq:

• Katarakt
• Qlaukoma (Qlaukoma)
• Makula degenerasiyası

Bunun (Görmə Kəskinliyi Testi) hər hansı bir riski varmı?

Heç bir risk yoxdur. Eynək və ya kontakt linzalar olmadan özünüzü bir az narahat hiss edə bilərsiniz, amma bu müvəqqətidir. Həkim gözlərinizi müayinə etdikdən sonra onları yenidən taxa bilərsiniz.

Görmə Kəskinliyi Testinin nəticələri nələrdir?

Görmə Kəskinliyi Testinin nəticəsi kəsr şəklində verilir. Bu, korreksiya olunmamış görmə qabiliyyətinizin nə qədər yaxşı olduğunu göstərir.

Yəqin ki, 20/20 görmənin düzgün görmə adlandığını xatırlayırsınız. 20/20 görmə qabiliyyətinə malik olmaq, 20 fut uzaqlıqdakı bir şeyi aydın görə biləcəyiniz deməkdir. Bəzi insanlar 20/20 görmə qabiliyyətinin "mükəmməl" görmə qabiliyyəti olduğunu düşünürlər. Amma əslində bu , normal və ya sağlam görmə qabiliyyətinə malik olmaq deməkdir.

Eynək və ya kontakt linza olmadan bir çox insan 20/20 görmə qabiliyyətinə malik deyil. Əslində, ABŞ-da yetkinlərin yalnız 35%-i təbii olaraq 20/20 görmə qabiliyyətinə malikdir.

Görmə Kəskinliyi Testindən sonra göz həkiminiz görmə qabiliyyətinizi düzəltmək üçün nə etməli olduğunuzu sizə deyəcək. Ən çox yayılmış üsullar eynək və ya kontakt linza taxmaqdır. Əgər artıq onları taxırsınızsa, testdə aşkarlanan dəyişikliklərə uyğun olaraq onları da tənzimləyə bilərsiniz.

Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?

Görmə qabiliyyətinizdə hər hansı bir dəyişiklik hiss etsəniz, dərhal göz mütəxəssisinizə müraciət edin .

Görmə qabiliyyətiniz qəfildən çox pisləşərsə və ya bir və ya hər iki gözünüzdə görmə qabiliyyətini itirsəniz, dərhal xəstəxananın təcili yardım şöbəsinə müraciət edin.

Yadda saxlamaq lazım olan ən vacib şeylər

Görmə itiliyi testinin nə olduğunu bilməsəniz belə, çox güman ki, bunu əvvəllər etmisiniz. Divar lövhəsində yuxarıdan aşağıya oxumaq adi göz müayinəsinin vacib hissəsidir. Həkiminizin hansı növ görmə itiliyi testindən istifadə etməsindən asılı olmayaraq, nə qədər uzaqda görə biləcəyinizi və nə qədər uzaqda görə bilməyəcəyinizi dürüst şəkildə göstərin. Bəzi filmlərdə görmə qabiliyyəti zəif olan insanların bu testi verməsi lağa qoyulsa da, bu, "uğursuz" və ya "pis" test deyil.

Görmə itiliyi testindən keçdikdən və görmə qabiliyyətini düzəltmək üçün lazımi yardımı aldıqdan sonra demək olar ki, hər kəs özünü rahat, rahat və təhlükəsiz hiss edir. Görmə qabiliyyətinizdə və ya gözlərinizdə hər hansı bir narahatlığınız varsa və ya hər hansı bir dəyişiklik hiss etsəniz, göz mütəxəssisinizlə danışın.

Görmə qabiliyyəti, görmə testi, görmə itiliyi testi, göz qrafiki, miopiya, eynək, oftalmoloq, göz müayinəsi, Snellen qrafiki