T hüceyrələri nədir? Onlar bədənimizin immun sistemi üçün nə dərəcədə vacibdir?

Heç düşünmüsünüzmü ki, bədənimizin içində, kiçik əsgərlər kimi, xəstəlik yaradan mikroblarla daim mübarizə aparan və bizi xilas edən bir qrup görünməz mühafizəçi var? T hüceyrələri bədənimizdəki çox vacib və qəhrəmancasına bir hüceyrə qrupudur. Beləliklə, bu gün bu heyrətamiz T hüceyrələri haqqında danışacağıq. Daha dəqiq desək, onlar nədir, bədənimizə faydaları nədir və azalsa və ya artsa nə baş verir?

T hüceyrələri nədir? Gəlin bunu sadəcə başa düşək!

Deməli, T hüceyrələri bədənimizdəki ağ qan hüceyrələrinin bir növüdür. Elmi olaraq, onlara limfositlər deyilir. Bədənimizin immun sisteminə sahib olduğunu eşitmiş ola bilərsiniz. Limfositlər bu sistemin əsas əsgərləridir. Bu immun sistemi bədənimizə daxil olan patogenlərlə , yəni viruslar, bakteriyalar və göbələklər kimi mikroblarla mübarizə aparandır. Bununla yanaşı, bu sistem xərçəng hüceyrələri kimi bədənimiz üçün zərərli olan hüceyrələri də məhv etməyə kömək edir.

Bədənimizdəki bu limfositlər arasında T hüceyrələri ilə yanaşı, B hüceyrələri adlanan başqa bir növ də var. Bu ikisi birlikdə bədənimizi qoruyur. B hüceyrələrinin etdiyi şey antikor adlanan bir növ protein istehsal etməkdir. Bu antikorlar mikroblarla mübarizə aparan şeylərdir. Lakin T hüceyrələri bir az fərqlidir. Onlar birbaşa zərərli mikrobları məhv etmək üçün gedirlər və həmçinin immun sistemindəki digər hüceyrələrə "Burada bir problem var, tez gəlin!" deyərək siqnal verirlər və onlar da döyüşə qoşulurlar. Bu, müharibədəki komandir kimidir.

T hüceyrələrinin əsas növləri hansılardır?

T hüceyrələrinin iki əsas növü var. Gəlin onların nə olduğunu görək:

• Sitotoksik T hüceyrələri: Bunlara CD8+ hüceyrələri də deyilir, çünki onların membranında "CD8" adlı reseptor var. "Cyto" hüceyrə, "toxic" isə zəhərli deməkdir. Beləliklə, adından da göründüyü kimi, bu hüceyrələr viruslar, bakteriyalar və xərçəng hüceyrələri ilə yoluxmuş öz hüceyrələrimiz kimi şeyləri axtarır və məhv edir. Daha dəqiq desək, onlar bədənimizdəki "qatil hüceyrələr" kimidir.

• Köməkçi T hüceyrələri: Bunlara CD4+ hüceyrələri deyilir, çünki onların üzərində "CD4" adlı reseptor var. Sitotoksik T hüceyrələrindən fərqli olaraq, bu köməkçi T hüceyrələri çölə çıxıb birbaşa heç kimə hücum etmir. Bunun əvəzinə, onlar digər immun hüceyrələrinə (yəni sitotoksik T hüceyrələrinə, B hüceyrələrinə və makrofaq adlanan başqa bir ağ qan hüceyrəsi növünə) siqnal göndərirlər. Məhz bu köməkçi T hüceyrələri "Belə vuruşmalısan, belə hücum etməlisən" kimi təlimatlar verir.

Bu iki əsas növə əlavə olaraq, Tənzimləyici T hüceyrələri adlanan xüsusi bir qrup da mövcuddur. Bəzən bunlara supressor hüceyrələr deyilir.Onlara da deyilir. Onların işi lazım olduqda digər T hüceyrələrinin fəaliyyətini azaltmaqdır. Təsəvvür edin, bəzən T hüceyrələrimiz həddindən artıq aktivləşə və öz sağlam hüceyrələrimizə hücum etməyə başlaya bilər. Belə vaxtlarda bu tənzimləyici T hüceyrələri müdaxilə edir və "Yaxşı, bəsdir, indi dayan" deyir və lazımsız hücumu idarə edir.

T hüceyrələri bədənimizə hansı xidməti göstərir?

T hüceyrələri adaptiv immun sistemimizin əsas döyüşçüləridir. Adaptiv immun sistemini çox ağıllı, ixtisaslaşmış bir müdafiə sistemi kimi düşünün. O, bədənimizə daxil ola biləcək hər hansı bir yad və ya zərərli cismi daim axtarır. Bir şeyi aşkar etdikdən sonra, bununla mübarizə aparmaq üçün ixtisaslaşmış bir müdafiə sistemi qurur.

Təəccüblüsü odur ki, hər bir T hüceyrəsi yalnız bir spesifik işğalçı ilə mübarizə aparmaq üçün hazırlanmışdır. Yəni, tək bir T hüceyrəsi yalnız bir növ virusa hücum edə bilər. Başqa heç bir virusa hücum edə bilməz. Beləliklə, immun sistemimiz bir işğalçını tanıdıqda, düzgün T hüceyrəsini tapır və onunla mübarizə aparmaq üçün onu cəlb edir. Daha sonra həmin T hüceyrəsi özünü kopyalayır və həmin işğalçını məğlub etmək üçün daha çox T hüceyrəsi yaradır. Bu mübarizəyə qoşulan T hüceyrələri effektor hüceyrələri adlanır. Əgər immun sistemimiz düzgün işləyirsə, bu effektor T hüceyrələri təhlükəni məhv edir və bizi xəstəliklərdən qoruyur.

Bununla yanaşı, T hüceyrələri işğalçı getdikdən sonra belə bizi qoruyur. Bəzi T hüceyrələri effektor hüceyrələri olmaq əvəzinə, yaddaş hüceyrələrinə çevrilir. Bu yaddaş hüceyrələri döyüşmür, amma işğalçını əvvəlki qarşılaşmadan yaxşı xatırlayırlar. Beləliklə, işğalçı geri dönərsə, immun sistemimiz onu tez bir zamanda tanıya və köhnə yaddaşdan istifadə edərək sürətli əks-hücum təşkil edə bilər.

T hüceyrələri necə işləyir?

T hüceyrələri aktivləşdikdən sonra işə başlayır. T hüceyrəsinin aktivləşməsi üçün bir neçə addım atılmalıdır:

1. Əvvəlcə Antigen Təqdim Edən Hüceyrə (APC) adlanan xüsusi bir hüceyrə işğalçının bir hissəsini (məsələn, virusu) tapır və onu Əsas Histouyğunluq Kompleksi (MHC) adlanan bir quruluşa birləşdirir. Bu addım çox vacibdir, çünki T hüceyrəsi işğalçını yalnız özünü həmin MHC-yə birləşdirdiyi təqdirdə tanıya bilər.

2. Daha sonra T hüceyrəsi gəlir və həmin MHC-yə bağlanır. Hər T hüceyrəsi növü üçün bir olmaqla iki növ MHC mövcuddur. Sitotoksik T hüceyrəsindəki CD8 reseptoru yalnız 'MHC-I'-yə bağlana bilər. Köməkçi T hüceyrəsindəki 'CD4' reseptoru isə yalnız 'MHC-II'-yə bağlana bilər.

3. T hüceyrəsi bütün uyğun hissələrə düzgün şəkildə yapışdırıldıqda aktivləşir. Bu birləşmə çox vacibdir, çünki bu, həmin işğalçıya hücum etməli olan məhz T hüceyrəsinin olmasını təmin edir.

Aktivləşdirilmiş sitotoksik T hüceyrəsi yoluxmuş hüceyrələri və ya xərçəng hüceyrələrini öldürmək üçün birbaşa hərəkət edir. Aktivləşdirilmiş köməkçi T hüceyrəsi digər immun hüceyrələrinə siqnal göndərərək onlara "bunları etmələrini" deyir.

T hüceyrələri bədənimizdə harada yerləşir?

T hüceyrələrinin yeri hüceyrənin həyat dövrünün mərhələsindən asılı olaraq dəyişir.

• Sümük iliyi: T hüceyrələri əvvəlcə sümüklərimizin içərisindəki yumşaq toxuma olan sümük iliyində inkişaf edir. Bütün digər qan hüceyrələri kimi, onlar da hematopoetik kök hüceyrələr kimi başlayır. Bu kök hüceyrələr istənilən qan hüceyrəsinə çevrilə bilər.
• Timus: Bu T hüceyrələri daha sonra yetkinləşmək üçün sinəmizin yuxarı ortasında yerləşən bir orqan olan timus vəzinə gedir. Bu mərhələdə bu yetişməmiş T hüceyrələrinə timositlər deyilir. Timus T hüceyrələri üçün "yük düşərgəsi" kimidir. İçəri girdikdən sonra T hüceyrələri müxtəlif testlərdən keçməlidir. Məsələn, MHC-yə düzgün bağlana bilib-bilmədiklərini və bədənimizdəki sağlam hüceyrələrə hücum edib-etməyəcəklərini yoxlamaq üçün test edilir. Həmçinin özləri üçün uyğun reseptoru, yəni "CD4" (köməkçi T hüceyrələri üçün) və ya "CD8" (sitotoksik T hüceyrələri üçün) tapırlar. Yalnız bütün bu testlərdən keçən T hüceyrələri bədənimizdə hərəkət etmək üçün buraxılır.
• Limfa toxuması və qan dövranı sistemi: Tam yetkin T hüceyrələri daha sonra limfa sistemimizin toxumalarına və orqanlarına (məsələn, dalaq, badamcıqlar, limfa düyünləri) səyahət edir. Bəziləri də qanımızda dövran edir. Bu T hüceyrələri bədənimizdə qalır və xidmətlərinə ehtiyac duyulana qədər xidmət etməyə hazırdır.

Bilirsiniz, gənc olanda timusumuz çox böyük olur, lakin yaşlandıqca tədricən kiçilir. Bununla əlaqədar olaraq, 20 yaş ətrafında timusdan yeni T hüceyrələrinin buraxılması əhəmiyyətli dərəcədə azalır. Bundan sonra bədənimizdəki müxtəlif T hüceyrələrinin tədarükü bədənimizin onsuz da sahib olduğumuz T hüceyrələrini çoxaltmaq qabiliyyətindən asılıdır.

T hüceyrələrini təsir edən ümumi xəstəliklər hansılardır?

T hüceyrələrinə təsir göstərə biləcək bir neçə növ autoimmun xəstəliklər və immun çatışmazlığı pozğunluğu mövcuddur. Autoimmun xəstəliklərdə immun sistemimiz səhvən öz sağlam hüceyrələrimizə hücum edir. İmmun çatışmazlığı xəstəlikləri anadangəlmə və ya qazanılmış xəstəliklərdir və immun sistemini zəiflədir.

T hüceyrələrinə təsir edə biləcək bəzi şərtlər bunlardır:

• Kəskin Limfositik Lösemi (BÜTÜN): Bu, qan və sümük iliyində başlayan bir xərçəng növüdür.
• Yetkin Hodgkin Limfoması: Limfa sistemində başlayan qan xərçəngi növü.
• T-hüceyrə limfomaları: T hüceyrələrində başlayan qan xərçəngi qrupu. Onlar müxtəlif toxumalara, ən çox dəriyə təsir göstərə bilər, eyni zamanda limfa düyünlərinə və dərialtı toxumaya da təsir göstərə bilər.
• Xroniki T-hüceyrə leykemiyası (Xroniki T-hüceyrə leykemiyası / T-hüceyrə prolimfositik leykemiyası): T hüceyrələrində başlayan qan xərçəngi. Sümük iliyinə, qana və limfa düyünlərinə təsir göstərə bilər.
• DiGeorge Sindromu: Bu, bədənin kifayət qədər sağlam T hüceyrələri istehsal etməsinə mane ola biləcək bir genetik xəstəlikdir.
• HİV (İnsan İmmunçatışmazlığı Virusu): Bu virus ağ qan hüceyrələrimizə (xüsusilə CD4+ T hüceyrələrinə) hücum edir və bu da 'QİÇS' adlanan bir vəziyyətə səbəb ola bilər.
• İş Sindromu: Bu, tez-tez infeksiyalara səbəb olan nadir bir immun sistemi xəstəliyidir.
• Ağır Qarışıq İmmunçatışmazlığı (ŞİÇ): Bu, T hüceyrələri və digər limfositlərlə bağlı problemlər səbəbindən immunitet sistemini zəiflədən nadir bir genetik xəstəlikdir.
• Timus Aplaziyası: Bu, timusun doğuş zamanı düzgün inkişaf etməməsidir.
• Wiskott-Aldrich Sindromu: Bu, immun sistemi problemlərinə (anormal ağ qan hüceyrələri də daxil olmaqla) səbəb olan nadir bir genetik vəziyyətdir.

T hüceyrələrinin normal ölçüsü nə qədərdir?

T hüceyrələri üçün normal diapazon T hüceyrə sayını aparan laboratoriyadan asılı olaraq dəyişə bilər. Ümumiyyətlə, sağlam bir yetkin üçün CD4 sayı və ya köməkçi T hüceyrə sayı kub millimetrdə 500 ilə 1200 hüceyrə arasındadır. CD8 sayı və ya sitotoksik T hüceyrə sayı kub millimetrdə 150 ​​ilə 1000 hüceyrə arasındadır.

Həkiminiz, vəziyyətinizdən və ümumi sağlamlığınızdan asılı olaraq, normal nəticənin necə olduğunu sizə izah edə bilər.

Əgər T hüceyrələriniz azdırsa, bu nə deməkdir?

Aşağı T hüceyrələri immunitet sisteminizə təsir edən müxtəlif problemlərin olduğunu göstərə bilər. Bu, anadangəlmə bir vəziyyət ola bilər ki, bu da bədəninizin kifayət qədər T hüceyrəsi istehsal edə bilməməsi ilə əlaqədardır. Yaxud da sonradan inkişaf etdirdiyiniz və bədəninizin daha az T hüceyrəsi istehsal etməsinə səbəb olan bir vəziyyət, məsələn, HİV ola bilər. T hüceyrələri bəzi müalicələrin və ya dərmanların yan təsiri kimi də aşağı ola bilər.

Səbəb nə olursa olsun, kifayət qədər T hüceyrəsi itirsəniz, bədəniniz işğalçılara qarşı özünü müdafiə etməkdə çətinlik çəkəcək. T hüceyrələrinin sayının kəskin azalması hətta həyati təhlükə yarada bilər.

T hüceyrələri artarsa ​​nə baş verər?

T hüceyrələrinin artıqlığı adətən müşahidə olunmur. T hüceyrələrinin artıqlığı bədəninizin infeksiya ilə mübarizə aparmaq üçün daha çox T hüceyrəsi istehsal etdiyi anlamına gələ bilər. Yaxud T hüceyrələrinin artıqlığı bəzi xərçəng növlərinin simptomu ola bilər.

T hüceyrələrimin sağlamlığını yoxlamaq üçün hansı testlər aparılır?

Əgər həkiminiz immun sisteminizdə problem olduğundan şübhələnirsə, o, T hüceyrə sayımı ( CD4 sayımı kimi də tanınır) edəcək.(CD4-ə CD8 nisbəti T-hüceyrə testi də adlanır) təyin edilə bilər. Alternativ olaraq, CD4-ə CD8 nisbəti T-hüceyrə testi adlanan başqa bir test də edilə bilər. Bu test bədəninizdə neçə sitotoksik T hüceyrəsinin olduğunu köməkçi T hüceyrələrinin sayı ilə müqayisə edərək ölçür.

T-hüceyrələrinin sayı xüsusilə HİV-ə yoluxmuş olsanız faydalıdır. Bu ölçmələr həkiminizə immun sisteminizin sağlamlığını izləməyə və müalicənizin nə dərəcədə effektiv olduğunu qiymətləndirməyə imkan verir.

T hüceyrələrini necə artıra bilərəm?

Həkiminizdən T hüceyrələrinizi gücləndirə biləcək dərmanlar və müalicələr barədə soruşun. Bu vaxt ərzində immunitet sisteminizə kömək edəcək şeylər edə bilərsiniz. Bəzən T hüceyrələrinizi qorumağın ən yaxşı yolu onlara çox güvənməməkdir. Bu, mikroblardan uzaq durmaq və bədəninizə yaxşı qulluq etmək deməkdir.

Bunları edə bilərsiniz:

• Yaxşı, balanslı bir pəhriz yeyin.
• Bütün peyvəndlərinizi vaxtında edin.
• Alkoqoldan çəkinin və ya çox az miqdarda istifadə edin.
• Siqaret çəkirsinizsə və ya veyp çəkirsinizsə, dayandırın.
• Hər gecə ən azı yeddi-səkkiz saat yatın.
• Həftədə ən azı 150 dəqiqə orta səviyyəli idmanla məşğul olun.
• Xüsusilə zəif havalandırılan yerlərdə qapalı məkanlarda üz maskası taxın.
• Əllərinizi tez-tez sabunla yuyun və ya əl dezinfeksiyaedici vasitədən istifadə edin.

T hüceyrələri ilə antikorlar arasındakı fərq nədir?

Həm T hüceyrələri, həm də antikorlar bizi patogenlərdən qoruyur, lakin immun sistemimizdə fərqli funksiyaları yerinə yetirirlər. B hüceyrələri haqqında dediklərimizi xatırlaya bilərsiniz. Antikorlar istehsal edənlər (T hüceyrələri deyil) B hüceyrələridir. Antikorlar zərərli işğalçıları öldürən xüsusi zülallardır. B hüceyrələri zərərli hüceyrələri öldürmək üçün antikorlar göndərərkən, sitotoksik T hüceyrələri birbaşa zərərli hüceyrələri öldürməyə gedir.

Nəhayət, yadda saxlamalı şeylər

T hüceyrələri immun sisteminiz və ümumi sağlamlığınız üçün vacibdir. Onlar sizi mikroblardan qorumaqda o qədər vacib rol oynayırlar ki, onlarsız yaşaya bilməzdik. Əgər T hüceyrələrinizin sayı azdırsa, həkiminizdən nə qədər tez-tez yoxlatdırmalı olduğunuzu soruşun. Bütün təyin olunmuş dərmanları təyin olunduğu kimi qəbul edin. Bu vaxt özünüzü xəstəliklərdən qorumaq üçün yaxşı sağlamlıq vərdişlərinə əməl edərək özünüzə qulluq edin. Axı, sağlam həyat ən böyük sərvətdir!

T hüceyrələri, T hüceyrələri, immun sistemi, sitotoksik T hüceyrələri, köməkçi T hüceyrələri, CD4 sayı, HİV, immun inkişafı