Sizə döş xərçəngi diaqnozu qoyulub və şüa terapiyası keçməli olacaqsınız? O zaman bir az narahat ola bilərsiniz: "Bu müalicə bədənimdəki digər orqanlara, xüsusən də ürəyimə zərər verəcəkmi?" Bu, çox ağlabatan bir qorxudur. Bir çox insanın ağlında bu sual var. Amma yaxşı xəbər budur ki, bu gün inkişaf etmiş tibb elmi sayəsində bu cür riskləri minimuma endirməyin çox təsirli yolları var. Bu gün biz çox vacib, sadə bir texnologiyadan danışırıq.
Dərin Nəfəs Tutma (DNH) nədir?
Adı bir az mürəkkəb səslənsə də, proses çox sadədir. DIBH (Dərin İlhamla Nəfəs Tutma) sadəcə dərin bir nəfəs alaraq ağciyərlərinizi doldurmaq və bu nəfəsi qısa müddət, təxminən 20 saniyə saxlamaq deməkdir.
Bu kimi dərin bir nəfəs aldığımız zaman bədənimizdə nələrin baş verdiyini düşünün. Ağciyərlərimizin altında böyük, günbəz formalı bir əzələ parçası var. Biz buna diafraqma deyirik. Nəfəs aldığımız zaman bu əzələ parçası aşağıya doğru hərəkət edir. Baş verən odur ki, sinəmizdəki ürək bir az aşağıya və sinə divarından uzaqlaşır. Daha dəqiq desək, ürəyin mövqeyi bir az dəyişir. Bu sadə hərəkət hekayəmizin qəhrəmanıdır.
Niyə DIBH döş xərçənginin müalicəsində istifadə olunur?
Döş xərçəngi diaqnozu qoyulduqdan sonra həkiminiz sizin üçün ən uyğun müalicə planı hazırlayacaq. Bu, xərçəngin növü, ölçüsü və yayılması da daxil olmaqla bir çox amillərdən asılı olacaq.
Radiasiya terapiyası döş xərçəngi üçün əsas müalicə üsuludur. Sağlam hüceyrələrə dəyən ziyanı minimuma endirərkən yalnız xərçəng hüceyrələrini hədəf almaq və məhv etmək üçün yüksək enerjili rentgen şüalarından istifadə edir. Bu müalicə adətən lumpektomiyadan sonra qalan döş toxumasına verilir.
Amma burada kiçik bir çətinlik var. Xüsusilə də sol tərəfli döş xərçəngi olan birinə şüa müalicəsi verərkən, ürəyimiz sol tərəfdə olduğundan, həmin şüalanma enerjisinin bir hissəsinin ürəyə də çatma ehtimalı var.
Şüa terapiyasından ürək zədələnməsi riski az olsa da, onu gözardı etmək olmaz. Bu, gələcəkdə koronar ürək xəstəliyinin inkişaf riskini bir qədər artıra bilər.
Ürəyi bu riskdən qorumaq üçün DIBH texnologiyasından istifadə edirik.
Sadə dillə desək, radiasiya enerjisi nəfəsinizi tutduğunuz qısa müddət ərzində, təxminən 20 saniyə ərzində sinənizə çatdırılır. Daha əvvəl qeyd etdiyim kimi, dərin bir nəfəs alıb saxladığınız zaman ürək sinə divarından uzaqlaşır. Bu o deməkdir ki, ürək radiasiya şüasının "təhlükə zonasından" uzaqlaşır. Bu, ürəyə düşən radiasiya dozasını kəskin şəkildə azalda bilər.
Bunu aşağıdakı cədvəldən daha aydın başa düşmək olar.
| Problem | DIBH Texnologiyası ilə Həll |
|---|---|
| Sol döşə radiasiya müalicəsi verildikdə, ürək radiasiya zonasına yaxın yerləşir. | Dərin nəfəs aldığınız zaman diafraqma ürəyi sinə divarından aşağı və uzaqlaşdırır. |
| Ürəyə radiasiya gələcəkdə ürək xəstəliyi riskini artıra bilər. | Ürək "təhlükə zonasından" uzaqda yerləşdiyindən, aldığı radiasiya dozası normal nəfəs alma dozasının təxminən yarısıdır. |
Buna necə hazırlaşırsınız? Məşq edə bilərsinizmi?
İndi yəqin ki, “Ah, nəfəsimi 20 saniyə ərzində tuta bilərəm” deyə düşünürsünüz. Bu barədə narahat olmayın. Bunun üçün yaxşı təlim keçəcəksiniz. Bunu təkbaşına etməyiniz lazım deyil.
Radiasiya terapiyası mərkəzlərində bu məqsəd üçün hazırlanmış xüsusi avadanlıqlar mövcuddur. Müalicəyə başlamazdan əvvəl sizə bu avadanlıqdan istifadə edərək dərin nəfəs alma məşqləri etmək imkanı veriləcək. Nəfəsinizi nə qədər tutmalı və bunu necə düzgün etməli olduğunuz öyrədiləcək.
Evdə məşq etmək çox vacibdir.
Ən yaxşısı, müalicəyə başlamazdan əvvəl belə, evdə hər gün bunu etməkdir.
- Sakit bir yerdə oturun.
- Ağciyərlərinizi doldurmaq üçün dərin bir nəfəs alın.
- Sonra nəfəsinizi mümkün qədər uzun müddət saxlamağa çalışın, nəfəsinizi çıxarmadan.
- Bunu gündə bir neçə dəfə edin.
Bu, ağciyər tutumunuzu artıracaq və müalicə zamanı heç bir narahatlıq və ya qorxu olmadan bunu etməyə imkan verəcək. Hətta tədqiqatlar göstərir ki, bu prosesi evdə tətbiq etmək çox uğurlu ola bilər.
Bu barədə daha çox bilmək istəyirsinizsə, heç nəyi gizlətməyin. Sizi müalicə edən həkimə müraciət edin .Və ya ətraflı məlumat üçün radioqraflara/terapevtlərə müraciət edin. Onlar bütün suallarınızı cavablandırmaq və qorxularınızı aradan qaldırmaq üçün çox mehriban olacaqlar.
Evə Aparmaq Mesajı
- DIBH, döş xərçəngi üçün şüa terapiyası zamanı ürəyə, xüsusən də sol döşə potensial zərəri minimuma endirmək üçün çox təsirli bir üsuldur.
- Bu zaman dərin bir nəfəs alırsınız və radiasiya yayılarkən təxminən 20 saniyə saxlayın.
- Bu sadə hərəkət ürəyinizi radiasiya şüasından uzaq tutacaq və ürəyinizin aldığı radiasiya miqdarını əhəmiyyətli dərəcədə azaldacaq.
- Müalicədən əvvəl hər gün evdə dərin nəfəs alma məşqləri etmək, müalicə zamanı bunu daha asan etməyə kömək edə bilər.
- Bununla bağlı hər hansı bir sualınız və ya narahatlığınız varsa, həkiminizlə danışdığınızdan əmin olun.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin