Vaginal Prolaps | Bundan utanmayın, gəlin bu barədə danışaq!

Bir çox qadının, xüsusən də uşaq doğduqdan sonra və ya yaşlandıqca, qarın nahiyəsinin aşağı hissəsində narahatlıq və ağırlıq hiss etməsi adi haldır. Bəzən "top kimi bir şey yerə düşüb" və ya "topun üstündə oturmuş kimi hiss edirəm" kimi hiss olunur. Bir çox insan bu cür narahatlıq barədə danışmaqdan utansa da, bu, tibbi baxımdan izah edilə bilən bir vəziyyətdir. Bu gün biz vaginal prolaps adlanan bu vəziyyətdən danışırıq.

Sadə dillə desək, vaginal prolaps nədir?

Təsəvvür edin ki, qarın boşluğunun aşağı hissəsində, yəni çanaq nahiyəsində bir çox vacib orqan var. Uşaqlıq, vagina, sidik kisəsi, düz bağırsaq kimi orqanlar. Bütün bu orqanlar güclü əzələ və toxuma şəbəkəsi ilə öz yerlərində saxlanılır. Biz buna çanaq dibi deyirik. Bu, sanki çətir altından bir şeyi qaldırmaq kimidir, bu əzələ sistemi orqanlarımızı yerində saxlayır.

Zamanla, xüsusən də uşaq sahibi olmaq, yaşlanma və ağırlıq qaldırmaq kimi amillər səbəbindən bu çanaq döşəməsi əzələləri tədricən zəifləyə bilər. Daha sonra orqanları yerində saxlamaq üçün güc çatışmır və orqanlar sallanmağa və aşağı düşməyə başlayır. Buna "prolaps" və ya "düşmə" deyirik.

Vaginal prolaps, vaginanın yuxarı hissəsinin zəiflədiyi və normal vəziyyətindən vaginaya doğru endiyi zamandır. Bəzən bu, yalnız yüngül bir prolaps ola bilər. Ağır hallarda, vaginal toxuma o qədər prolaps ola bilər ki, görünür.

Bu tənəzzüllər bir-birinin ardınca baş verə bilərmi?

Bəli, prolapsın harada baş verməsindən və hansı orqanın aşağı enməsindən asılı olaraq müxtəlif növləri mövcuddur. Çünki çanaq dibi zəif olduqda, yalnız bir orqana deyil, bir neçə orqana da təsir göstərə bilər.

Bu vəziyyətin simptomları hansılardır?

Bəzən, kiçik bir prolapsınız varsa, heç bir simptom hiss etməyə bilərsiniz. Bu, yalnız həkim sizi müayinə etdikdə aşkar edilə bilər. Lakin, bir çox insan aşağıdakı simptomlardan birini və ya bir neçəsini yaşaya bilər.

• Qarın aşağı hissəsində ağırlıq, dolğunluq və ya ağrı hissi. Bu narahatlıq gün ərzində, uzun müddət ayaq üstə durduqdan, ağır əşyaları qaldırdıqdan və ya öskürdükdən sonra arta bilər.
• Bel ağrısı .
• Vaginanın içərisində bir şiş və ya top kimi bir şeyin olduğu hissi.
• "Vaginadan nəsə çıxır" kimi hiss.
• Sidik qaçırma öskürək, gülmək və ya asqırma zamanı qeyri-iradi sidik ifrazıdır .
• Tez-tez sidik yollarının infeksiyaları .
• Defekasiya etməkdə çətinlik .
• Cinsi əlaqə zamanı ağrı və ya narahatlıq .
• Vaginaya tamponlar kimi əşyaların daxil edilməsində çətinlik.

Niyə bu baş verir? Əsas səbəblər nələrdir?

Daha əvvəl bəhs etdiyimiz çanaq döşəməsi əzələlərinin zəifləməsinin bir neçə səbəbi var.

• Uşaq sahibi olmaq:Əsas səbəb, xüsusən də vaginal doğuşdur. Birdən çox uşaq sahibi olmaq, uzun müddətli doğuş və ya 9 funtdan çox çəkidə körpənin olması riski artırır.
• Menopoz: Menopozla bədənin estrogen hormonunun istehsalı azalır. Bu hormon estrogen çanaq dibi əzələlərini güclü saxlamaq üçün çox vacibdir. Buna görə də estrogen səviyyəsi azaldıqda, bu əzələlər zəifləyə bilər.
• Cərrahiyyə: Histerektomiya keçirmiş qadınlarda vaginal prolaps riski artır.
• Yaşlanma: Bu vəziyyətin riski əzələlər yaşla təbii olaraq zəiflədikcə artır.
• Tez-tez ağırlıq qaldırmaq: Ağır əşyaların (məsələn, vedrə su, qaz balonları) tez-tez qaldırılması çanaq dibinə davamlı təzyiq göstərə və əzələləri zəiflədə bilər.
• Digər səbəblər: Piylənmə, qəbizlik səbəbindən tez-tez gərilmə və astma kimi xəstəliklərin yaratdığı xroniki öskürək də çanaq dibinə təzyiq göstərə və bu vəziyyətə səbəb ola bilər.

Bunun müalicə üsulları hansılardır?

Bunun müalicəsi bir çox amillərdən, o cümlədən yaşınızdan, vəziyyətin şiddətindən, ümumi sağlamlığınızdan və gələcəkdə uşaq sahibi olmağı və ya cinsi əlaqədə olmağı planlaşdırıb-planlaşdırmamağınızdan asılıdır. Buna görə də bu barədə həkiminizlə açıq danışmaq vacibdir.

Müalicəni iki əsas hissəyə bölmək olar.

1. Qeyri-cərrahi müalicələr

Bunlar adətən vəziyyət çox ağır olmadıqda istifadə edilən ilk müalicələrdir.

• Kegel məşqləri: Bu, ən vacib və ən asan məşqdir. Bu, çanaq dibinin əzələlərini gücləndirir. Vagina və anus ətrafındakı əzələləri sanki sidik axınını dayandırırmış kimi sıxın, bir neçə saniyə saxlayın və sonra yavaş-yavaş rahatlayın. Bunu gündə bir neçə dəfə, hər dəfə təxminən 10 dəfə edə bilərsiniz. Bu məşqi istənilən yerdə, istənilən vaxt edə bilərsiniz.
• Vaginal pessary: ​​Bu, rezin və ya plastikdən hazırlanmış kiçik, halqa formalı bir cihazdır. Həkim sizin üçün uyğun ölçünü seçəcək və onu vaginanıza yerləşdirəcək. Aşağı cinsiyyət orqanlarınıza dəstək verir və onları yüksək səviyyədə saxlayır. Cinsi əlaqədən əvvəl mütəmadi olaraq təmizlənməli və çıxarılmalıdır.

2. Cərrahi müalicələr

Vəziyyət ağırdırsa və ya digər müalicələr təsirli deyilsə, həkiminiz əməliyyat tövsiyə edə bilər.

• Vaginal dayaq asqısı: Bu əməliyyat, aşağı salınmış vaginanı çanaq boşluğunun içərisindəki güclü bağlara bağlamağı və sonra yenidən yuxarı qaldırmağı əhatə edir.
• Sakrokolpopeksiya:Bu, süni tor istifadə edərək vaginanı qaldırmağı və onurğanın ən aşağı sümüyünə bağlamağı əhatə edir. Bu, adətən qarın boşluğunda bir neçə kiçik kəsik vasitəsilə laparoskopik şəkildə edilir.
• Kolpokleiz: Bu, vaginanın tikilməsini əhatə edir. Bu əməliyyatdan sonra yenidən prolaps riski çox aşağıdır. Lakin, bu əməliyyatdan sonra vagina vasitəsilə cinsi əlaqədə ola bilməzsiniz . Buna görə də, bu barədə qərar verməzdən əvvəl həkiminizlə danışmalısınız.

Bu vəziyyətin qarşısını almaq üçün nə edə bilərik?

Bunun qarşısını tamamilə almaq mümkün olmasa da, riski azaltmaq üçün edə biləcəyimiz bir neçə şey var.

• Kegel məşqlərini mütəmadi olaraq edin.
• Sağlam çəki saxlamaq.
• Siqaret çəkməkdən çəkinin (siqaret çəkmək öskürəyə səbəb ola bilər və çanaq döşəməsində təzyiqi artıra bilər).
• Ağırlıq qaldırarkən düzgün duruşdan istifadə edin. Ağırlıq qaldırarkən belinizi düz saxlayın və dizlərinizi bükün. Ağırlıqları birdən büküb qaldırmayın.
• Qəbizliyin qarşısını almaq üçün liflə zəngin qidalar yeyin və bol su için .