İnsulin inyeksiyalarından qorxursunuz? Gəlin hər şey haqqında sadə dildə danışaq!

Həkiminiz sizə diabetinizi idarə etmək üçün insulin qəbul etməyə başlamağınız lazım olduğunu deyəndə bir az qorxdunuzmu və ya şoka düşdünüzmü? "Ah, indi hər gün özümə iynə vurmalıyam? Ağrıyacaqmı? Bunu düzgün edə biləcəyəmmi?" Ağlınıza çoxlu sual gəlməsi normaldır. Amma düzünü desəm, düşündüyünüz qədər çətin və ya ağrılı deyil. Bir müddət sonra bu, gündəlik həyatınızda normal bir hala gələcək.

İnsulin vurmaq üçün nəyə ehtiyacımız var?

İndi insulin vurmaq əvvəlkindən daha asandır. Bunun üçün istifadə olunan avadanlıq da çox sadədir. Əsasən iki üsul var. Hansı üsulun sizin üçün ən yaxşı olduğuna siz və həkiminiz birlikdə qərar verə bilərsiniz.

1. Şpris: Bu, qədim zamanlardan bəri istifadə edilən və bir çox insana məlum olan üsuldur. Sadə dillə desək, biz lazımi miqdarda insulini flakondan şprisə çəkirik və onu yeridirik. Lakin bu üsulla insulin dozasını çəkərkən kiçik bir səhv etmək ehtimalı daha yüksəkdir. Buna görə də çox diqqətli olmalıyıq.

2. İnsulin Qələmi Enjektorları: Bunlar bir çox insanın hazırda istifadə etdiyi ən rahat cihazlardır. Qələmə bənzəyir. İnsulin əvvəlcədən doldurulur. Etməli olduğumuz tək şey iynəni ona bağlamaq, "sayğacı" lazımi dozaya çevirmək və düyməni basmaqdır. Bu halda, dozanın səhv təyin edilməsi ehtimalı çox azdır. Buna görə də, bunu çox "istifadəçi dostu" adlandırmaq olar.

Bu əsas vasitələrə əlavə olaraq, bir neçə başqa şeyə də sahib olmalısınız.

• Qlükometr: Bu, qan şəkərinizin səviyyəsini ölçmək üçün vacibdir.
• Spirtli salfetlər: İnsulin flakonunun qapağını və inyeksiya ediləcək dərini təmizləyin.
• Kəsicilər üçün qab: İstifadə olunmuş iynələri təhlükəsiz şəkildə atmaq üçün xüsusi qab. Əgər tapa bilmirsinizsə, son çarə olaraq qapağı olan möhkəm plastik şüşədən istifadə edə bilərsiniz.

İnsulini necə düzgün yeritmək olar?

Həkiminiz sizə gündə neçə dəfə və nə vaxt insulin qəbul etməli olduğunuzu izah edəcək. Həmçinin bir neçə növ insulin də mövcuddur. Sizə hansı növ insulin təyin olunduğunu bilmək vacibdir.

Peyvənd olunmaq üçün addımlar

Başlanğıcda bir az qorxulu və yöndəmsiz hiss oluna bilər, amma bir müddət sonra bu sizin üçün çox normal hala gələcək. Bir düşünün, bu, eynək taxmaq və ya qalstuk bağlamaq kimi gündəlik vərdişə çevriləcək.

1. Əllərinizi yuyun: Əvvəlcə əllərinizi sabun və su ilə yaxşıca yuyun. Təmizlik bir nömrəli olmalıdır.

2. Avadanlığı hazırlayın: Əgər şprisdirsə, insulin flakonunun rezin qapağını spirtlə silin. Əgər qələmdirsə, yeni iynə taxın.

3. Dozanı hazırlayın:

• Şpris istifadə edirsinizsə: Şprisə təyin olunmuş dozaya bərabər miqdarda hava çəkin və havanı flakona yeridin. Sonra flakonun altını çevirin və lazımi miqdarda insulin vurun. Hava qabarcıqları varsa, onları çıxarmaq üçün şprisə yumşaq bir şəkildə vurun.
• Qələmlə:İynəni taxın, qələmin işləyib-işləmədiyini yoxlamaq üçün bir və ya iki vahid insulin ("hava inyeksiyası") yeridin. Sonra siferblatı istədiyiniz dozaya çevirin.

4. İynə vurun: İynəni dərinizə 90 dərəcə bucaq altında tutun və dərinizin yağlı təbəqəsinə daxil edin. Sonra şprisin porşenini və ya qələmin düyməsini basın. İynə daxil olduqdan sonra zehni olaraq ona qədər sayın və sonra iynəni çıxarın.

5. Təhlükəsiz şəkildə atın: İstifadə olunmuş iynəni birbaşa Sharps qabına qoyun.

Ən yaxşı nəticələr üçün bunları nəzərə alın.

Bu kiçik şeylər insulin müalicənizdən maksimum dərəcədə faydalanmağınıza kömək edəcək.

• Eyni yerə iynə vurmayın: Bu çox vacibdir. Hər gün eyni yerə iynə vursanız, dəri altında yağ yığınları (lipohipertrofiya) yarana bilər. İnsulin həmin yerlərdə bədən tərəfindən düzgün şəkildə sorulmur. Buna görə də yeri hər gün dəyişdirin. Ən yaxşı yol mədəniz, qollarınız və ayaqlarınız arasında növbə ilə iynə vurmaqdır. Kiçik bir kağıza iynə vurduğunuz yeri və tarixi yaza bilsəniz, daha da yaxşı olar.
• İnsulini sərin saxlayın: İstifadə olunmamış insulini soyuducuda saxlamaq ən yaxşısıdır. İstifadə etdiyiniz qələmi və ya flakonun otaq temperaturunda bir müddət saxlaya bilərsiniz. Lakin, xüsusən də isti gündə çölə çıxırsanız, insulinin çox istiləşməsinin qarşısını almaq üçün onu izolyasiya edilmiş nahar qutusunda saxlaya bilərsiniz.
• Qan şəkərinizin səviyyəsinə nəzarət edin: İnyeksiyalarınızın düzgün işlədiyini bilməyin ən yaxşı yolu qan şəkərinizin səviyyəsini müntəzəm olaraq yoxlamaqdır. Əgər qan şəkərinizin səviyyəsini idarə etməkdə çətinlik çəkirsinizsə və ya birdən çox aşağı və ya çox yüksəlirsə, iynələrinizi qəbul etməyinizdə bir problem olub olmadığını yoxlamağın vaxtıdır. Bu barədə həkiminizlə danışdığınızdan əmin olun.
• Əvvəlcədən planlaşdırın: Xüsusilə yeməkdən əvvəl insulin qəbul edirsinizsə, yediyiniz qidanın miqdarına əsasən dozanızı tənzimləməlisiniz. Buna görə də yeməklərinizi əvvəlcədən planlaşdırın. Həmçinin səyahət çantanızda fıstıq, biskvit və ya bir parça iris kimi bir şey saxlayın. Bu, qan şəkərinizin aşağı olması (hipoqlikemiya) halında çox faydalı olacaq.

Müalicəniz barədə həqiqəti deyin.Heç nədən utanmayın və qorxmayın. Hətta "Bu gün bir az çox yedim" və ya "Peyvənd vurdurmağı unutdum" kimi bir şey olsa belə, həkiminizə deyin. Yalnız bundan sonra o, sizə ən uyğun müalicəni verə biləcək. Unutmayın ki, biz hər gün yeni bir şey öyrənirik. Bunu siz edə bilərsiniz!

İnsulin, diabet, insulin, diabet, insulin inyeksiyası, qələm inyeksiyası, şpris, qan şəkəri, şəkər səviyyəsi, diabet dərmanı