Dirsəyiniz çıxıbmı? Gəlin çıxıq dirsək haqqında hər şeyi öyrənək!

Təsəvvür edin ki, qəfil yıxılırsınız və ya idman oynayarkən qolunuz yerə səhv şəkildə ilişib qalır. Birdən dirsəyinizdən dözülməz bir ağrı hiss edirsiniz və qolunuzu belə tərpədə bilmirsiniz. Dirsəyinizə baxanda onun forması dəyişib və qəribə görünür. Biz bunu sadəcə "çıxmış dirsək" adlandırırıq. Bu, həqiqətən qorxulu və ağrılı bir təcrübədir. Buna görə də bu gün belə bir vəziyyətdə nə etməli olduğunuz və əslində nə olduğu barədə danışacağıq.

Sadə dillə desək, bu dirsəkdən tullanma nədir?

Dirsəyimiz sadəcə oynaq deyil. Üç sümüyün birləşdiyi çox vacib bir yerdir. Bədənimizdəki istənilən oynaq iki və ya daha çox sümüyün birləşdiyi yerdir. Dirsək oynağı bu üç sümükdən ibarətdir:

• Yuxarı qol sümüyü (Humerus): Bu, çiyninizdən dirsəyinizə qədər uzanan uzun sümükdür.
• Ulna: Biləyin iç tərəfindəki (çiçək barmaq tərəfində) uzun sümük .
• Radius: Baş barmağın ön qolundakı yan tərəfi boyunca uzanan sümük .

Dirsək çıxığı, bu üç sümüyün güclü zərbə və ya yıxılma nəticəsində öz yerlərindən tərpənib bir-birindən ayrılmasıdır. Bu, sanki bir çekmecenin relsdən çıxması kimidir. Bu baş verdikdə qolunuzu tərpədə bilmirsiniz və şiddətli ağrı hiss edirsiniz.

Ən əsası, sümük bu şəkildə çıxdıqda, dirsək ətrafındakı zərif toxumalara da zərər verə bilər. Bu o deməkdir:

• Əzələlər
• Sinirlər
• Vətərlər
• Bağlar
• Qan damarları

Bütün bunlar zərərli ola biləcəyi üçün dirsəyinizi burxduğunuzdan ən kiçik bir şübhəniz varsa, dərhal xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) müraciət etməlisiniz. Heç bir səbəbdən dirsəyinizi təkbaşına və ya başqası ilə geri qaytarmağa çalışmayın.

Dirsək tullanmalarının əsas növləri hansılardır?

Həkimlər dirsək burxulmalarını iki əsas amilə görə təsnif edirlər. Biri sümüyün nə qədər çıxdığı, digəri isə ətraf toxumaların zədələnmə dərəcəsidir. Bunu daha asan başa düşmək üçün gəlin buna bu cür baxaq.

Dirsək burxulmasının simptomları hansılardır?

Əgər dirsəyiniz burxulubsa, bu simptomlardan birini və ya bir neçəsini hiss edə bilərsiniz:

• Dirsək nahiyəsində dözülməz, kəskin ağrı .
• Dirsək şişməsi .
• Dirsək ətrafındakı dərinin mavi/bənövşəyi rəngdə dəyişməsi .
• Dirsək oynağının görünüşü dəyişir , yəni qolun uzanmış kimi görünə bilər.
• Qolu hərəkət etdirə, əyilə və ya uzada bilməmək.
• Əldə karıncalanma və ya uyuşma (bu, sinirlər zədələndikdə baş verə bilər).
• Əlində zəiflik hissi.

Bunun əsas səbəbləri nələrdir?

Dirsək yuvasından çıxması üçün kifayət qədər güclü bir qüvvəyə məruz qalmalıdır. Ən çox görülən səbəblər bunlardır:

• Yıxılmalar: Xüsusilə qollarımızı açıb yıxılarkən. Yıxılmaq üzrə olduğumuz zaman bədənimizi qorumaq üçün avtomatik olaraq qollarımızı irəli uzadıb yerə qoyuruq. Bu, həmin vaxt dirsəklərə düşən təzyiq səbəbindən baş verə bilər.
• Avtomobil qəzaları: Bu, nəqliyyat vasitəsinin toqquşması zamanı zərbə və əlin zədələnməsi nəticəsində baş verə bilər.
• İdman qəzaları: Bu vəziyyət reqbi və futbol kimi yüksək təsirli idman növləri oynayarkən və ya gimnastika kimi idman növləri zamanı səhv mövqedən yıxıldığınız zaman baş verə bilər.

Dirsək çıxığı riski kimlərdə daha yüksəkdir?

Bu təhlükə hər kəsin başına gələ bilsə də, bəzi insanlar üçün risk bir az daha yüksəkdir.

• İdmançılar: Xüsusilə çoxlu təmas tələb edən idman növləri ilə məşğul olanlar üçün.
• 65 yaşdan yuxarı insanlar: Yaşlandıqca zəif sümüklər və tarazlığın itirilməsi səbəbindən yıxılma ehtimalınız daha yüksəkdir.
• 16 yaşdan kiçik uşaqlar: Uşaqların sümükləri və oynaqları hələ də inkişaf etməkdədir, buna görə də qəzalara daha çox həssasdırlar.
• Oynaqlarını zəiflədən xəstəlikləri olan insanlar: Məsələn, Ehlers-Danlos sindromu və oynaq hipermobillik sindromu kimi xəstəlikləri olan insanların oynaqları normaldan daha elastik olur və bu da oynaq çıxığı riskini artırır.
• Dirsəklərindən tez-tez istifadə edən insanlar: Təkrarlanan hərəkətlərlə bağlı işlərdə çalışanlar və ya idmanda dirsəklərindən həddindən artıq istifadə edənlər (məsələn, boulinqçilər).

Bunu necə tapırsınız, doktor?

Xəstəxanaya getdiyiniz zaman həkimin edəcəyi ilk şey qolunuzu müayinə etmək olacaq. Onlar dirsəyinizin formasına baxacaq, şişkinlik və göyərmələr axtaracaqlar. Həmçinin qəzanın necə baş verdiyini və hansı simptomları yaşadığınızı soruşacaqlar. Hadisəni mümkün qədər aydın şəkildə təsvir etmək diaqnozda çox kömək edəcək.

Hansı testlər edilə bilər?

Fiziki müayinədən sonra həkiminiz daxili zədənin dəqiq dərəcəsini müəyyən etmək üçün bu testlərdən birini və ya bir neçəsini tövsiyə edə bilər.

• Rentgen: Bu, əsasən sümüyün çıxıq və ya sınıq olub olmadığını müəyyən etmək üçün istifadə olunur.
• MRT müayinəsi (Maqnit Rezonans Görüntüləmə): Bu müayinə sümüklərin ətrafındakı incə toxumaların, məsələn, bağların, vətərlərin və əzələlərin zədələnməsini aydın şəkildə görə bilir.
• KT müayinəsi (Kompüter tomoqrafiyası): Sınıq mürəkkəbdirsə, bu, sümüyün üçölçülü görüntüsünü əldə etməyə və onun necə qırıldığını daha yaxşı başa düşməyə kömək edə bilər.
• Ultrasəs müayinəsi: Bu müayinə bəzən qan damarlarının zədələnib-zədələnmədiyini görmək üçün istifadə olunur.

Burxulmuş dirsəyinizi necə müalicə edirsiniz?

Dirsək burxulması üçün ən vacib və ilk müalicə burxulan oynağı yenidən yerinə qaytarmaqdır. Həkimlər buna qapalı reduksiya deyirlər.

Həkim oynağınızı belə düzəldəcək. Əvvəlcə ağrını kəsmək üçün sizə ağrıkəsici verəcəklər. Həmçinin, sizə sakitləşdirici təsir göstərə bilərlər. Daha sonra çox diqqətlə xüsusi bir texnikadan istifadə edərək sümükləri yenidən yerinə qaytaracaqlar.

Oynaq bərpa edildikdən sonra yara sağalana qədər əlavə müalicə tələb olunur:

• İmmobilizasiya: Dirsək sağalana qədər hərəkət etməməsi üçün şin və ya sapand (qolu yerində saxlayan qayış) yerləşdirilə bilər.
• Dərman müalicəsi: Həkiminiz ağrı və şişkinliyi azaltmaq üçün müvafiq dərmanlar təyin edəcək. Həkiminizə müraciət etmədən 10 gündən artıq müddət ərzində ağrıkəsici dərmanlar qəbul etməyin.
• İstirahət: Dirsəyinizə təzyiq göstərən hər hansı bir fəaliyyətdən çəkinməlisiniz. Sağalana qədər ağırlıq qaldırmaqdan və ya idmanla məşğul olmaqdan tamamilə çəkinməlisiniz.

Cərrahiyyə əməliyyatı nə vaxt lazımdır?

Əksər hallarda dirsək çıxığı əməliyyat tələb etmir. Lakin, aşağıdakı hallarda cərrahiyyə əməliyyatı lazım ola bilər:

• Əgər qəza sümüklərin sınığına və ya sinirlərə və ya qan damarlarına ciddi ziyan vurubsa.
• Əgər həkim oynağı əl ilə yenidən düzəldə bilmirsə (qapalı reduksiya).
• Əgər tullanma çox mürəkkəb və ya ciddidirsə.

Sağalma nə qədər çəkir?

Bu, aldığınız zərərin dərəcəsindən asılıdır.

• Sadə bir çıxıq bir neçə həftə ərzində sağala bilər. Qol adətən bir və ya iki həftə hərəkətsiz vəziyyətdə saxlanılmalıdır. Bundan sonra qolda hərəkəti bərpa etmək üçün fizioterapiyaya ehtiyac olacaq. Fizioterapevt sizə qolunuzu əymək, uzatmaq və gücləndirmək üçün məşqlər öyrədəcək.
• Mürəkkəb və ya ağır çıxığın sağalması daha uzun, bəlkə də bir neçə ay çəkəcək. Həkiminiz bunu sizə izah edəcək.

Ən əsası, tam sağalana qədər idmanla və ya ağır işlərlə məşğul olmaqdan çəkinməkdir. Əgər belə etsəniz, eyni zədəni yenidən almaq ehtimalınız daha yüksəkdir.

Bu təhlükənin qarşısını almağın yolları varmı?

Qəzaların qarşısını həmişə ala bilmərik, amma riskləri azaltmaq üçün edə biləcəyimiz şeylər var.

Dirsəyiniz burxulduğuna dair ən kiçik bir şübhəniz varsa, dərhal xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) müraciət edin. Düzgün müalicə ilə tez bir zamanda sağalıb normal həyata qayıda bilərsiniz.