Dirsəyiniz qəfildən çıxdı? (Dirsəyiniz çıxıb) - Gəlin bu barədə ətraflı danışaq!

Heç dirsəyiniz çıxmış birini görmüsünüzmü? Yoxsa təəssüf ki, sizin də başınıza gəlib? Bu, ağlasığmaz bir ağrıdır. Qolunuzu belə tərpədə bilmirsiniz və bəzən dirsəyiniz yerində deyilmiş kimi görünür. Bu gün dirsək çıxığı və ya "(Dirsəyiniz çıxıb)" adlanan bu vəziyyət haqqında danışacağıq.

Dirsəkdən tullanmaq nə deməkdir?

Sadə dillə desək, dirsək çıxığı dirsək oynağınızdakı sümüklərin irəli-geri hərəkət edib yerindən tərpənməsidir . Bir düşünün, dirsəyiniz üç sümüyün birləşdiyi çox vacib bir oynaqdır: qolunuzun yuxarı hissəsindəki böyük sümük ("(Humerus)"), ön qolunuzun içərisindəki uzun sümük ("(Ulna)") və ön qolunuzun xaricindəki qısa sümük ("(Radius)"). Bu, bu sümüklərdən biri, ikisi və ya hər üçünün güclü şəkildə itələndiyi və ya vurulduğu zaman baş verir.

Bu baş verdikdə, şiddətli ağrıya səbəb olur və əsas odur ki, dirsəyinizi tərpədə bilmirsiniz, əks halda çox çətinləşir.

Vacibdir: Dirsəyinizi bükdüyünüz zaman oynağın ətrafındakı zərif toxumalara da zərər verə bilərsiniz. Bu o deməkdir:

- Əzələləriniz

- Sinirlər

- Vətərlər (bunlar əzələləri sümüklərə bağlayan şeylərdir)

- Bağlar (bunlar sümükləri bir yerdə saxlayan şeylərdir)

- Qan damarlarının zədələnmə ehtimalı da var.

Beləliklə, dirsəyinizin çıxdığını düşünürsünüzsə və ya dirsəyinizi tərpədə bilmirsinizsə, dərhal xəstəxananın təcili yardım şöbəsinə getməlisiniz. Heç vaxt dirsəyinizi özünüz yerinə qaytarmağa çalışmayın! Bu, vəziyyəti daha da pisləşdirəcək.

Dirsəklə tullanmanın müxtəlif növləri varmı?

Bəli, həkimlər bunu sümüklərin oynaqdan nə qədər uzaqlaşdığına görə təsnif edirlər.

• Tam çıxıq / Lüksasiya: Bu, oynaqdakı sümüklərin tamamilə ayrıldığı və yerindən çıxdığı zamandır. Dəqiq desək, iki sümük arasında heç bir əlaqə yoxdur.
• Subluksasiya: Həkimlər buna "yüngül çıxıq" deyirlər . Bu, oynaq çəkildikdə sümüklərin bir az, lakin tamamilə yox, bir-birindən uzaqlaşdığı zaman baş verir. Sümüklər arasında hələ də müəyyən təmas var, lakin normalda olduğu qədər deyil.

Həkimlər bunu dirsək oynağına və ətraf toxumalara dəyən ziyana görə də təsnif edirlər:

• Sadə dirsək çıxığı: Bu, yalnız dirsək oynağını dəstəkləyən bağların zədələnməsini əhatə edir. Dirsəyi təşkil edən sümüklərdə sınıq yoxdur.
• Kompleks dirsək çıxığı: Bu, bağlara və vətərlərə ciddi ziyan dəydiyi və dirsək sümüklərinin sınıqları ola biləcəyi bir vəziyyətdir.
• Dirsək çıxığı: Bu, dirsək ətrafındakı sinirlərə və qan damarlarına da zərər verə bilər. Bu, bir az daha təhlükəli bir vəziyyətdir.

Bu dirsək şişməsi nə qədər yaygındır?

Əslində, dirsək il ərzində ən çox burxulan oynaqlardan biridir . Çiyin və barmaqlardan sonra dirsək ən çox burxulan oynaqdır.

Dirsək burxulmasının simptomları hansılardır?

Dirsək burxulmasının bəzi ümumi simptomları var. Bunların sizə tanış gəlib-gəlmədiyini yoxlayın:

• Göyərmələr: Dirsək ətrafında mavi/bənövşəyi göyərmələr görünə bilər.
• Dirsək oynağının görünüşündə dəyişikliklər: Dirsək yerində deyilmiş kimi görünə bilər və qəribə bir formaya malik ola bilər.
• Şiddətli ağrı: Əsas məsələ budur. Ağrı dözülməz ola bilər.
• Şişkinlik: Dirsək şişmiş və böyümüş görünür.
• Dirsəyi hərəkət etdirə bilməmək: Qolu əymək və ya düzəltmək çox çətindir, bəzən isə qeyri-mümkündür.
• Dirsəkdə qeyri-sabitlik hissi: Dirsək zəif və boşalmış kimi hiss olunur.

Bu dirsəyin sıçramasına səbəb nədir?

Sadə dillə desək, dirsək oynağınızı yerindən tərpətmək üçün kifayət qədər güc tətbiq edən hər hansı bir şey buna səbəb ola bilər. Ən çox görülən səbəblər bunlardır:

• Yıxılmalar: Xüsusilə də hər iki əlinizi uzadaraq yıxılmanın qarşısını almağa çalışarkən və ya əliniz yıxılmanın qarşısını almağa çalışarkən. Bunu kriket oynayarkən topu tutmaq üçün tullanıb yıxıldığınız zaman təsəvvür edin.
• Nəqliyyat vasitələri ilə bağlı qəzalar: Bu, avtomobil qəzaları kimi hadisələrdə də baş verə bilər.
• İdman qəzaları: Bunlar reqbi və futbol kimi təmas idman növləri zamanı və ya gimnastika kimi idman növləri zamanı baş verə bilər.

Uşağın, xüsusən də kiçik uşağın dirsəyi partlaya bilər. Bu , uşağın əli ilə qaldırıldığı və ya tez çəkildiyi zaman baş verir. Buna bəzən "tibb bacısının dirsəyi" deyilir. Bu, qismən partladır. Buna görə də, kiçik uşaqlarla oynayarkən və onları qaldırarkən çox diqqətli olmalısınız.

Dirsək çıxığı üçün ən çox kim risk altındadır?

Hər kəs topuq burxulmasına səbəb ola bilsə də, bəzi insanlar bir qədər yüksək risk altındadır:

• Yüksək təsirli idman növləri ilə məşğul olan oyunçular (məsələn, reqbi, boks).
• 65 yaşdan yuxarı insanlar: Çünki yaşlandıqca sümüklər və oynaqlar zəifləyir.
• 16 yaşdan kiçik uşaqlar: Çünki onların sümükləri və bağları hələ tam inkişaf etməyib.
• Oynaqları zəiflədən sağlamlıq problemləri olan insanlar: Məsələn, "(Elers-Danlos sindromu)" və ya "(oynaq hipermobillik sindromu)" kimi xəstəliklər. Bu hallarda oynaqlar normaldan daha boşalır.
• Dirsəklərini həddindən artıq istifadə edən insanlar: Xüsusilə iş üçün daim eyni hərəkətləri edənlər və ya idman üçün daim top atan insanlar.

Dirsək burxulmasının mümkün fəsadları hansılardır?

Dirsək burxulmasından sonra yarana biləcək əsas ağırlaşmalar dirsək ətrafındakı sümüklərə və toxumalara zərər verməsidir. Bunlara aşağıdakılar daxildir:

• Sümük sınıqları
• Bağ və vətər burxulmaları/yırtıqları
• Sinir zədələnməsi
• Zədələnmiş qan damarları
• Əzələ gərginlikləri

Həkimlər çıxıq dirsəyini necə diaqnoz qoyurlar?

Həkim fiziki müayinə apararaq dirsəyinizin burxulduğunu müəyyən edəcək. O, dirsəyinizə və bütün qolunuza diqqətlə baxacaq. Həkimə simptomlarınız və zədələnmədən əvvəl nə etdiyiniz barədə məlumat verməlisiniz.

Hansı testlər aparılır?

Bədəninizdə hansı zədənin baş verdiyini dəqiq müəyyən etmək üçün həkimə bəzi "görüntüləmə testləri" də lazım ola bilər, məsələn:

• Rentgen: Sümüklərdə zədələnmə və ya sınıqların olub olmadığını yoxlamaq üçün.
• MRT (Maqnit Rezonans Görüntüləmə - MRT): Bağlar və vətərlər kimi həssas toxumaların zədələnməsini görmək üçün.
• KT müayinəsi (Kompüter Tomoqrafiyası - KT müayinəsi): Sümüklərdə mürəkkəb sınıqları yoxlamaq üçün.
• Ultrasəs: Bu, bəzən toxuma zədələnməsini axtarmaq üçün istifadə olunur.

Dirsək çıxığının müalicə üsulları hansılardır?

Çıxmış dirsəyin müalicəsinin ən vacib yolu oynağınızı əvvəlki vəziyyətinə qaytarmaqdır . Həkiminiz buna "manipulyasiya" və ya "qapalı reduksiya" deyə bilər. Əgər dirsəyinizin çıxdığını düşünürsünüzsə , dərhal təcili yardım şöbəsinə müraciət edin .

Yenə də, heç vaxt oynağı özünüz quraşdırmağa çalışmayın. Təcrübəli mütəxəssisdən (məsələn, həkimdən) başqa heç kimin zədələnmiş dirsəyinizə toxunmasına və ya hərəkət etməsinə icazə verməyin. Dirsəyini mümkün qədər hərəkətsiz saxlayın və onu zorlamağa çalışmayın.

Dirsəyinizi özbaşına yerinə qaytarmağa çalışsanız, zədənizi daha da pisləşdirə və ətrafdakı toxumalara zərər verə bilərsiniz.

Həkim oynağınızı yenidən yerinə qoyduqdan sonra, sizə aşağıdakı kimi digər müalicələr də lazım ola bilər:

• İmmobilizasiya: Dirsəyiniz sağalana qədər hərəkət etməməsi üçün şin (sarğı kimi) və ya sapand (qolunuzu yerində saxlayan qayış) taxmaq lazım ola bilər.
• Dərman: Həkiminiz ağrı və şişkinliyi azaltmağa kömək edən dərmanlar təyin edəcək. Həkiminizin məsləhəti olmadan ağrıkəsiciləri 10 gündən artıq qəbul etməyin.
• İstirahət: Dirsəyinizə təzyiq göstərən və ya dirsəyinizdən istifadə edən hər hansı fiziki fəaliyyətdən çəkinməlisiniz. Sağalana qədər hansı fəaliyyətlərdən çəkinməli olduğunuzu həkiminizdən soruşun.

Çıxmış dirsək üçün əməliyyat olunmalıyammı?

Əksər insanlar dirsəklərini çıxardıqdan sonra əməliyyata ehtiyac duymurlar. Lakin, aşağıdakı hallarda əməliyyata ehtiyacınız ola bilər:

• Əgər topuğunuzu burxduğunuz zaman bədəninizdə digər ciddi xəsarətlər (məsələn, böyük sümük sınığı, qan damarlarının zədələnməsi) varsa.
• Əgər həkim cəhd edir, amma dirsəyi yerinə qaytara bilmirsə, "(qapalı reduksiya işləmir)", onda oynağı yerinə qaytarmaq üçün cərrahiyyə əməliyyatı tələb olunur.
• Əgər mürəkkəb və ya ağır dirsək burxulmanız varsa.

Burxulmuş dirsəkdən sağalmaq nə qədər çəkir?

Dirsək çıxığının sadə bir şəkildə sağalması adətən bir neçə həftə çəkir . Bir və ya iki həftə hərəkətsiz qalacaqsınız. Dirsəyiniz istifadə etmək üçün kifayət qədər sağaldıqdan sonra bir neçə həftəlik fizioterapiya kursu keçməlisiniz. Fizioterapevtiniz hərəkət diapazonunuzu bərpa etməyə kömək edəcək.

Mürəkkəb və ağır dirsək burxulmalarının sağalması daha uzun çəkir. Həkiminiz bunu sizə ətraflı izah edəcək.

Vacibdir: İdmanla məşğul olmağa və ya ağır işlərlə məşğul olmağa başlamazdan əvvəl nə qədər gözləməli olduğunuzu həkiminizdən dəqiq soruşun. Əgər dirsəyiniz tamamilə sağalmamışdan əvvəl bu hərəkətləri etsəniz, təkrar zədələnmə riskiniz daha yüksəkdir və hətta dirsəyinizi yenidən burxaya bilərsiniz.

Dirsəklərin partlamasının qarşısını almağın yolları varmı?

Dirsək burxulmasının qarşısını almaq həmişə mümkün olmur. Əksər hallarda bu, qəza və ya qəfil zərbənin nəticəsidir. Bununla belə, riskinizi azaltmaq üçün edə biləcəyiniz bəzi şeylər var.

İdmanla məşğul olarkən və ya digər fiziki fəaliyyətlərlə məşğul olarkən:

• Müvafiq təhlükəsizlik vasitələri (məsələn, dirsək qoruyucuları) taxın.
• Əgər idman oynayarkən və ya sonra dirsəyiniz ağrıyırsa, "ağrı ilə oynamayın".
• Ağır fəaliyyətdən sonra bədəninizə istirahət etmək və bərpa etmək üçün vaxt verin .
• İdmanla məşğul olmazdan və ya məşq etməzdən əvvəl isinmə hərəkətləri edin və dartınma hərəkətləri edin .
• Fəaliyyəti bitirdikdən sonra soyuyun və uzanın.

Yaralanma riskini azaltmaq üçün bu ümumi təhlükəsizlik tövsiyələrinə əməl edin:

• Evinizi və iş yerinizi səliqəli saxlayın və lazımsız əşyalardan təmizləyin . Bu, sizin və ya başqalarının büdrəmə ehtimalını azaldacaq.
• Yuxarıdan bir şey götürərkən həmişə müvafiq avadanlıqlardan istifadə edin . Heç vaxt stulların, masanın və ya tezgahların üzərinə çıxmayın.
• Əgər yeriməkdə çətinlik çəkirsinizsə və ya yıxılma riskiniz yüksəkdirsə, əsa və ya gəzinti çarxından istifadə edin .

Dirsək zədəsindən sonra vəziyyət necədir?

Əksər hallarda, dirsək burxulması tamamilə sağalır . Oynağınız yerinə qayıtdıqdan sonra özünüzü daha yaxşı hiss etməyə başlayacaqsınız. Dirsəyinizi əvvəlki kimi tam aça bilməyə bilərsiniz, amma bu, gündəlik fəaliyyətlərinizi yerinə yetirmə qabiliyyətinizə təsir göstərməyəcək.

Dirsəyimi burxsam, işə və ya məktəbə gedə bilməyəcəyəmmi?

İşiniz və ya məktəb işləriniz dirsəyinizə əlavə yük yaratmırsa, işə və ya məktəbə gedə bilməməlisiniz. Bununla belə, korset və ya şina taxarkən maşın sürməməlisiniz . İdmanla məşğul olmağa, ev işləri ilə məşğul olmağa və ya ağırlıq qaldırmağa nə vaxt başlaya biləcəyinizi həkiminizdən soruşun.

Təcili yardım otağına nə vaxt getməliyəm?

Əgər travma almışsınızsa və ya dirsəyinizi burxduğunuzu düşünürsünüzsə, dərhal təcili yardım şöbəsinə gedin .

Heç vaxt, heç vaxt çıxmış dirsəyinizi özünüz yerinə qaytarmağa çalışmayın. Heç vaxt həkim köməyi olmadan başqasının oynağı yerinə qaytarmağa çalışmasına imkan verməyin.

Həkimə hansı sualları verməliyəm?

Həkimə getdiyiniz zaman bu kimi sualları vermək yaxşı olar:

• Məndə hansı növ çıxıq var?
• Hansı müalicələrə ehtiyacım olacaq?
• Hansı immobilizasiyaya ehtiyacım var? (məsələn, şina və ya asqı)
• Əməliyyata ehtiyacım olacaqmı?
• Sağalmağım nə qədər çəkəcək?
• İdmanla məşğul olmağa və ya fiziki fəaliyyətlə məşğul olmağa nə vaxt qayıda bilərəm?

Burxulmuş dirsək öz-özünə sağalacaqmı?

Xeyr, heç vaxt. Burxulmuş dirsək öz-özünə sağalmaz. Və həkim tərəfindən düzgün diaqnoz qoyulmadığı və müalicə edilmədiyi təqdirdə, düzgün sağalmaz. Buna görə də, yıxılma, idman qəzası və ya digər qəzadan sonra dirsəyinizin burxulması simptomları varsa, dərhal təcili yardım şöbəsinə müraciət edin .

Dirsək burxulması nə qədər ciddidir?

Dirsək burxulması hər hansı bir növ təcili müalicə tələb edən ciddi bir zədədir. Əksər insanlar bir neçə həftə ərzində sağalsa da, dirsək burxulması təcili vəziyyətdir və müalicə olunmalıdır. Dirsəyiniz burxulduğunu düşünürsünüzsə, dərhal xəstəxanaya gedin. Həkim tərəfindən müayinə və müalicə alana qədər dirsəyinizdən istifadə etməyə çalışmayın.

Dirsək çıxığı dirsək oynağının bəzi hissələrinin normal vəziyyətindən çıxmasıdır. Bu, xüsusilə qolunuzdan istifadə edə bilməyəcəyiniz üçün həqiqətən qorxulu bir zədə ola bilər.

Sonda sizə bir daha xatırlatmaq istəyirəm: heç vaxt oynağı özünüz yerinə qaytarmağa çalışmayın. Təlim keçməyən başqa heç kimin bunu etməsinə icazə verməyin.Məşqçi və ya dostunuz xoş niyyətlə kömək etməyə çalışsa belə, oynağı yenidən bağlamağa çalışsalar, vəziyyət daha da pisləşə və ya digər ağırlaşmalar yarana bilər.

Dirsəyinizi burxduğunuzu düşünürsünüzsə , dərhal təcili yardım şöbəsinə gedin .

Ən vacib şeyi yadda saxla! (Evə aparma mesajı)

Deməli, çıxıq dirsəklər haqqında çox danışmışıq, elə deyilmi? Nəhayət, yadda saxlamağınız lazım olan ən vacib şeylər bunlardır:

• Dirsək burxulması ciddi bir zədədir . Buna yüngül yanaşmayın.
• Əgər belə bir şeyin başınıza gəldiyindən şübhələnirsinizsə, dərhal xəstəxananın təcili yardım şöbəsinə gedin .
• Dirsəyini təkbaşına və ya tibbi təhsili olmayan biri ilə heç vaxt yerinə qaytarmağa çalışma. Bu, yalnız daha çox zərər verəcək.
• Həkiminizin təyin etdiyi müalicəni dəqiq şəkildə izləyin . İstirahət, dərman qəbulu və fizioterapiya kimi şeyləri düzgün etsəniz, tez bir zamanda sağala bilərsiniz.
• Tamamilə sağalana qədər dirsəyinizə çox gərginlik salmayın .

Ümid edirəm ki, bu məlumat sizin üçün faydalı olacaq. Həmişə diqqətli olun!

Dirsək burxulması, dirsək xəstəlikləri, oynaq burxulması, dirsək ağrısı, dirsək müalicəsi, dirsək sağalması, təcili müalicə