Əzələləriniz nəzarətsiz şəkildə gərginləşirmi? Gəlin bu "(Distoniya)" haqqında məlumat əldə edək!

Əzələlərinizin qəfildən sıxıldığını, büzüldüyünü və ya bir vəziyyətdə ilişib qaldığını heç görmüsünüzmü və ya yaşamısınızmı? Bəzən bu, narahat və hətta ağrılı ola bilər. Biz bu vəziyyəti "distoniya" adlandırırıq. Əzələlərdə problem kimi görünsə də, əslində problem beyninizdə və ya sinir sisteminizdədir. Gəlin bu barədə daha ətraflı danışaq, bəs?

Distoniya tam olaraq nədir?

Sadə dillə desək, distoniya sinir sisteminin bir xəstəliyidir. Bu, sizin nəzarətiniz və ya səyiniz olmadan baş verən qeyri-iradi əzələ yığılmaları ilə xarakterizə olunur. "Distoniya" sözü latınca "dys" (səhv/qüsurlu) və yunanca "tonos" (əzələ gərginliyi) sözlərindən gəlir. Bu, əzələlərin səhv, səhv yığılması deməkdir.

Distoniya ilə Diskineziya arasındakı fərq nədir?

Bu iki söz bir az oxşar görünsə də, aralarında kiçik bir fərq var.

• Diskineziya: Bu da yunan sözüdür. "Kineziya" "hərəkət" deməkdir. Diskineziya səhv baş verən, baş verməsi gözlənilməyən hərəkətlər deməkdir. Bunlar qeyri-iradi hərəkətlərdir , yəni sizin nəzarətiniz olmadan baş verən əzələ hərəkətləridir.
• Distoniya: Bu, diskineziyanın bir növüdür. Distoniyada əzələlər uzun müddət gərgin olur . Bədənin hansı hissəsinin təsirlənməsindən asılı olaraq, siz fərqli mövqelərdə görünə bilərsiniz.

Distoniya kimlərdə inkişaf edə bilər?

Distoniyanın səbəbindən asılı olaraq, bu, hər kəsə təsir edə bilər. Bəzi səbəblər yaşa xasdır, yəni doğuş zamanı və ya uşaqlıq dövründə sizə təsir edə bilər. Digərləri isə həyatın sonrakı dövrlərində inkişaf edə bilər.

Tədqiqatlar təkcə ABŞ-da təxminən 300.000 insanın distoniyadan əziyyət çəkdiyini göstərsə də, mütəxəssislər hesab edirlər ki, faktiki rəqəm daha yüksək ola bilər. Distoniya müxtəlif formalarda özünü göstərə bildiyindən, bəzən dəqiq diaqnoz qoymaq çətindir.

Distoniya bədənimə necə təsir edir?

Distoniya, beyninizin bədən əzələlərinizi necə idarə etdiyinə təsir edən bir beyin xəstəliyidir. Müxtəlif əzələlərə və ya əzələ qruplarına müxtəlif yollarla təsir göstərə bilər. Bunun necə və niyə baş verdiyi hələ də bir az sirr olaraq qalır.

Distoniya simptomları yorğun, stressli və ya kofein və ya spirt kimi şeylər qəbul etdiyiniz zaman pisləşə bilər.

Bəzi distoniya növləri genetik mutasiyalar və ya beynin müəyyən hissələrinin funksiyasına mane olan şərtlərdən qaynaqlanır. Bu, təsirlənmiş hüceyrələrin işləməməsinə səbəb olur. Daha sonra səhv siqnallar əzələlərə gedir və distoniyaya səbəb olur.

Distoniya həmçinin beyin funksiyasına mane olan xəsarətlər və ya digər tibbi vəziyyətlər nəticəsində də yarana bilər. Bu vəziyyətlərin bəziləri görüntüləmə müayinələri vasitəsilə aşkar edilə bilər. Lakin bəzən distoniya bu səbəblərdən heç biri olmadan da baş verə bilər.

Distoniyanın simptomları hansılardır?

Distoniyanın əsas simptomu adətən nəzarətsiz əzələ hərəkətləridir . Bu hərəkətlər tez-tez:

• Bu, narahatedici, bəzən ağrılıdır və elektrik şoku kimi hiss oluna bilər.
• Təkrarlanan (xüsusilə titrəmələrlə).
• Vaxtın müddəti dəyişə bilər. Bəziləri saniyələr və ya dəqiqələr davam edir və sonra yox olur. Digərləri isə aylarla davam edə bilər.
• Bu , bükülmə və dartılma xarakteri alır və insanın qəribə bir vəziyyətdə görünməsinə səbəb ola bilər.
• Təsirə məruz qalan əzələlər istifadə edildikdə daha da şiddətlənə bilər.

Distoniyanın bədənin hansı hissəsində təsir etdiyindən asılı olaraq simptomlarda kiçik dəyişikliklər ola bilər. Simptomların meydana gəlməsinin beş əsas yolu var:

• Fokal distoniya
• Seqmental distoniya
• Çoxfokal distoniya
• Hemidistoniya `(Hemidystonia)`
• Ümumiləşdirilmiş distoniya

Gəlin bunların hər birinə ayrıca nəzər salaq.

Fokal distoniya

Bu, bədəninizin yalnız bir hissəsinin təsirləndiyi zamandır. Mütəxəssislər deyirlər ki, bu tip vəziyyət digərlərindən təxminən on dəfə çox rast gəlinir. Təsirə məruz qalan bədənin hissəsindən asılı olaraq müxtəlif yollarla özünü göstərə bilər:

• Göz qapaqları: Blefarospazm. Bu o qədər ağır ola bilər ki, bəzi insanlar gözlərini zorla yummalı olurlar.
• Çənə: Dişlərin qıcırdaması (Bruksizm).
• Əl və ya bilək: Əzələ qıcqırması və ya sıxılması. Buna həmçinin "yazıçı qıcqırması" və ya "musiqiçi qıcqırması" da deyilir. Qolfçular və kriketçilər buna "hıçqırmaq" deyirlər. Təsəvvür edin ki, skripka kimi bir şey çalarkən əliniz sərtləşir və yaza bilmir, yaxud barmaqlarınız nəzarətdən çıxır.

Seqmental distoniya

Bu , bədənin bir-birinə yaxın olan iki və ya daha çox hissəsinin təsirləndiyi zaman baş verir. Məsələn, üzün müxtəlif hissələri, baş və boyun, yaxud qol və yuxarı qol. Buna yaxşı bir nümunə servikal distoniyadır . Bu, baş və boyun əzələlərinə təsir göstərir. Başqa bir nümunə isə Meige sindromudur . Bu, üzün bir neçə hissəsinə təsir göstərir.

Çoxfokal distoniya

Bu , bədənin iki və ya daha çox əlaqəsiz hissəsinə təsir göstərir. Məsələn, distoniya hər iki qola təsir göstərir. Tardiv diskineziyaBu, həmçinin bədənin bir-biri ilə əlaqəsi olmayan bir neçə hissəsinə təsir edən bir vəziyyətə nümunədir.

Hemidistoniya `(Hemidystonia)`

"Hemi" sözü yunanca "yarı" mənasını verən sözdən gəlir. Bu o deməkdir ki, bədəninizin yalnız bir tərəfi (ya sağ, ya da sol) təsirlənir. Sağ əlinizdəki və ya üzünüzün sağ tərəfindəki əzələlərin nəzarətsiz hərəkət etdiyini düşünün. İnsult hemidistoniyanın əsas səbəbidir.

Ümumiləşdirilmiş distoniya

Bu, ayaqlarınıza və gövdənizə (qollarınızı, ayaqlarınızı və başınızı birləşdirən bədəninizin əsas hissəsi) və ya bütün bədəninizə təsir göstərə bilər. Distoniya proqressivləşdikdə belə olur. Fokal distoniya ümumiləşdirilmiş distoniyaya çevrildikdə, simptomlar əzalardan gövdəyə yayılır.

Distoniyanın səbəbləri nələrdir?

Distoniya beyninizin fəaliyyətindəki pozğunluqdan qaynaqlanır. Bu, adətən beynin "Bazal Qanqliya" adlanan hissəsini əhatə edir. Bu, beynin müxtəlif hissələrini birləşdirən və bu hissələrin necə birlikdə işləməsini əlaqələndirən beyin strukturları qrupudur.

Mütəxəssislər distoniyanın səbəblərini üç əsas kateqoriyaya bölürlər:

• İlkin distoniya: Distoniya bunun əsas səbəbidir. Adətən idiopatikdir, yəni heç bir səbəb tapıla bilmir. Mütəxəssislər bunun genetik bir komponenti də ola biləcəyinə inanırlar, yəni ailələrdə də ola bilər.
• İkinci dərəcəli distoniya: Bu halda distoniya başqa bir xəstəliyin və ya problemin simptomudur.
• "Distoniya plyus" vəziyyətləri: Bunlar sinir sisteminin xəstəlikləridir. Distoniya əsas simptom olsa da, digər simptomlar da mövcuddur.

İkinci dərəcəli distoniyanın mümkün səbəbləri

Bu, müxtəlif səbəblərdən baş verə bilər:

• Beyin şişləri
• Digər beyin xəstəlikləri (məsələn, epilepsiya, Parkinsonizm, Parkinson xəstəliyi)
• Serebral hipoksiya (xüsusilə doğuş zamanı oksigensiz qalan yeni doğulmuş körpələrdə)
• Dərmanlar (reseptlə verilmiş və ya qanunsuz dərmanlar)
• Genetik xəstəliklər (məsələn, Vilson xəstəliyi, Huntington xəstəliyi)
• İnfeksiyalar (məsələn, ensefalit)
• Metabolik vəziyyətlər
• İnsult
• Zəhərli maddələr (məsələn, karbonmonoksit zəhərlənməsi, manqan zəhərlənməsi)
• Travmatik beyin xəsarətləri

Distoniya yoluxucu bir xəstəlik deyil. Onu nə başqalarından yoluxdura, nə də başqalarına ötürə bilərsiniz.

Distoniya necə diaqnoz qoyulur?

Həkim, tez-tez nevroloq, simptomlarınıza, nevroloji müayinəyə və müxtəlif tibbi testlərə əsasən distoniya diaqnozu qoya bilər. Distoniyanı diaqnoz etmək bəzən çətin ola bilər, çünki bu simptomlar bir çox başqa xəstəliklərdən qaynaqlana bilər. Buna görə də, bəziləri həyati təhlükə yarada biləcək tibbi təcili vəziyyətlər ola biləcəyi üçün digər xəstəlikləri istisna etmək vacibdir.

Distoniya diaqnozu üçün hansı testlərdən istifadə olunur?

Distoniyanı yoxlamaq üçün müxtəlif laboratoriya, diaqnostik və "görüntüləmə" testləri edilə bilər. Adətən təyin edilən testlər simptomlarınızdan və həkiminizin şübhələndiyi tibbi vəziyyətlərdən asılıdır. Ediləcək bəzi testlər bunlardır:

• Qan testləri: Bunlar immun sistemi problemləri və toksinlər (xüsusilə mis və manqan kimi metallar) kimi bir çox şeyi aşkar edə bilər.
• KT müayinəsi (Kompüter tomoqrafiyası müayinəsi)
• EEG (Elektroensefaloqrafiya): Beynin elektrik fəaliyyətini ölçən bir test.
• EMG (Elektromioqramma): Siqnalların sinirlərdən necə keçdiyini araşdıran bir test.
• Genetik test
• MRT müayinəsi (MRT - Maqnit-rezonans tomoqrafiyası)
• PET müayinəsi (Pozitron emissiya tomoqrafiyası)
• Onurğa sütununun ponksiyonu / Bel ponksiyonu

Bununla yanaşı, digər testlər də edilə bilər. Buna görə də, həkiminizdən vəziyyətiniz üçün hansı testlərin uyğun olduğunu soruşmaq ən yaxşısıdır. Sonra vəziyyətiniz üçün ən dəqiq məlumatı əldə edə bilərsiniz.

Distoniya necə müalicə olunur? Tamamilə müalicə edilə bilərmi?

Distoniyanın müalicəsi yoxdur , amma müalicə edilə bilər . Bir çox müalicə üsulu vəziyyətin səbəbindən və simptomlarınızdan asılıdır. Həkiminiz sizin üçün ən yaxşı müalicə variantlarına qərar verməyə kömək edə biləcək.

Həkiminiz sizə kofein və alkoqoldan çəkinməyi məsləhət görə bilər, çünki bunlar bəzi insanlarda distoniya simptomlarını daha da pisləşdirə bilər.

Hansı dərman və ya müalicə üsulu istifadə olunur?

Distoniyanın müalicəsi səbəbindən və spesifik simptomlarınızdan asılıdır. Ümumi müalicə üsullarına aşağıdakılar daxildir:

• Dərin beyin stimulyasiyası (DBS): Bu cərrahi prosedurdur. Elektrodlar beyninizə implantasiya edilir. Bu elektrodlar beyninizin müəyyən bir hissəsinə zəif bir elektrik cərəyanı ötürür. Bu, distoniya simptomlarına kömək edə bilər. Bu, distoniya üçün ən çox istifadə edilən və təsirli cərrahi prosedurdur.
• Dərmanlar:Distoniyanın səbəbindən asılı olaraq, dərmanlarla müalicə edilə bilər. Verilən dərman (bir və ya daha çox) distoniyanın simptomlarından və əsas səbəbindən (əgər varsa) asılı olacaq.
• Botulinum toksin inyeksiyaları: Botulinum toksin – bir çoxlarına Botox® markası ilə tanınan – düzgün nahiyəyə yeridildikdə, həftələrlə, bəzən aylarla sinir siqnallarını bloklaya bilər. Bu, distoniyaya səbəb olan siqnalların əzələlərə çatmasının qarşısını alır. Bu, fokal distoniya və seqmental distoniyanın bəzi simptomları üçün yaxşı bir müalicədir.
• Fiziki, peşə və nitq terapiyası: Distoniya müvəqqəti sağlamlıq problemindən qaynaqlandıqda, bu terapiyalar insanın distoniyaya uyğunlaşmasına və ya ondan sağalmasına kömək edə bilər.

Müalicədən yarana biləcək ağırlaşmalar və yan təsirlər müalicə üsulu kimi bir neçə amildən asılıdır. Həkiminiz vəziyyətinizi qiymətləndirə və nə gözləyə biləcəyinizi izah edə bilər.

Özümə necə qulluq edə və simptomlarımı necə idarə edə bilərəm?

Distoniya sinir sistemi ilə bağlı bir problemdir. Bu o deməkdir ki, siz onu özünüz diaqnoz edə və müalicə edə bilməzsiniz. Distoniya həmçinin ciddi, həyati təhlükə yaradan xəstəliklərlə əlaqələndirilə bilər, buna görə də dərhal həkimə müraciət etmək vacibdir .

Müalicədən sonra özünüzü daha yaxşı hiss etməyiniz və sağalmağınız üçün lazım olan vaxt bir çox amillərdən, o cümlədən distoniyanızın niyə inkişaf etməsindən, nə qədər ağır olmasından, hansı müalicələrdən keçdiyinizdən və digər sağlamlıq problemlərinizdən asılıdır. Həkiminiz özünüzü daha yaxşı hiss etməyiniz və sağalmanız üçün nə qədər vaxt lazım olacağını sizə dəqiq deyə bilər.

Distoniyanın proqnozu necədir? Əgər məndə varsa, nə gözləyə bilərəm?

Distoniyanın proqnozu bir çox amillərdən, o cümlədən səbəbdən, onun inkişaf etdiyi yaşdan, simptomların bədənin hansı hissəsində baş verməsindən, sağlamlıq tarixçənizdən və aldığınız müalicələrdən asılıdır. Həkiminiz vəziyyətinizin proqnozu barədə sizə ən yaxşı şəkildə məlumat verə bilər.

• İlkin distoniya proqnozu: Ümumiyyətlə, ilkin distoniya həyatın erkən mərhələlərində inkişaf edərsə, proqnoz o qədər də yaxşı olmaya bilər. Bunun səbəbi, ilkin distoniyanın fokusdan (bir sahədə) ümumiləşdirilmişə (bütün bədənə) qədər dəyişə bilməsidir. Həyatın əvvəlində bu vəziyyət inkişaf edərsə, yayılma ehtimalı bir o qədər yüksəkdir. Fokal distoniyanın proqnozu nisbətən yaxşıdır, çünki bədənin yalnız məhdud bir sahəsinə təsir göstərir.
• İkinci dərəcəli distoniyanın proqnozu: Bu, əsasən əsas xəstəlikdən asılıdır. Əsas xəstəlik müalicə edilə bilən və geri dönəndirsə, proqnoz daha yaxşıdır. Lakin, əgər bu, xroniki bir xəstəlikdən qaynaqlanırsa, proqnoz daha az yaxşıdır. Lakin, bəzi xroniki xəstəliklərə baxmayaraq, distoniyanın idarə oluna və müalicə edilə biləcəyi hallar mövcuddur.

Birincili distoniya inkişaf etdikdən sonra ömürlük bir vəziyyətə çevrilir. Müalicə edilə bilər, ancaq tamamilə müalicə edilə bilməz və öz-özünə sağalmayacaq.

İkinci dərəcəli distoniya qısamüddətli bir vəziyyət ola bilər. Bu, əsas səbəbdən asılıdır. İnfeksiyalar, xəsarətlər və müəyyən dərmanlar kimi şeylərlə daha çox baş vermə ehtimalı var.

Distoniya riskini necə azaltmaq və ya tamamilə qarşısını almaq olar?

Distoniya gözlənilmədən baş verir, ona görə də onun qarşısını ala bilməzsiniz. Birincili distoniyanın inkişaf riskini də azalda bilməzsiniz. Bu, irsi ola bilər və ya heç bir səbəb olmadan inkişaf edə bilər.

Bununla belə, ikincili distoniyaya səbəb olan bəzi amillərin inkişaf riskini qarşısını ala və ya azalda bilərsiniz . Edə biləcəyiniz bəzi şeylər bunlardır:

• Balanslı qidalanın və sağlam çəkinizdən əmin olun. Qan dövranı sisteminiz və ürək sağlamlığınızla əlaqəli bir çox xəstəlik, xüsusən də insult, beyninizin bəzi sahələrinə zərər verə və distoniyaya səbəb ola bilər.
• İnfeksiyaları görməzdən gəlməyin. Göz və qulaq infeksiyaları tez bir zamanda müalicə olunmalıdır. Əgər bu infeksiyalar beyinə yayılarsa, ciddi təhlükə yarada bilər. İnfeksiyalar beynin iltihabına (ensefalit) səbəb ola bilər ki, bu da distoniyaya səbəb ola bilər.
• Qoruyucu vasitələrdən istifadə edin. Travmatik beyin xəsarətləri beyninizə zərər verə və distoniyaya səbəb ola bilər.
• Sağlamlıq vəziyyətinizi idarə edin. 2-ci tip diabet, yüksək təzyiq və epilepsiya kimi uzunmüddətli xəstəliklər distoniyaya səbəb ola biləcək digər xəstəliklərə səbəb ola və ya onların yaranmasına səbəb ola bilər.

Özümə necə qulluq edə bilərəm?

Əgər distoniyanız varsa, özünüzə qulluq etmək üçün edə biləcəyiniz bir neçə şey var:

• Həkiminiz tövsiyə etmədikcə kofein və spirtli içkilərdən çəkinin. Bunlar distoniya simptomlarını daha da pisləşdirə bilər.
• Stressinizi idarə edin. Narahatlıq və stress distoniyanı daha da pisləşdirə bilər. Meditasiya, istirahət məşqləri və idman kimi şeylər etməklə bu riski azalda bilərsiniz.
• Simptomlarınızı daha da pisləşdirən fəaliyyətlərdən çəkinin. Bəzi distoniya növləri müəyyən vaxtlarda daha çox baş verir. Mümkünsə, bu vaxtlardan qaçınmaq simptomlarınızın şiddətini azaltmağa kömək edə bilər.
• Vəziyyətinizi necə idarə edəcəyinizi öyrənin.Müxtəlif növ distoniyalar "hissiyyat fəndləri" ilə idarə oluna bilər. Bunun üçün açar söz "geste antagonist"dir (fransızca "əks jest" mənasını verən söz). Bu tip jestlər distoniya simptomlarını müvəqqəti olaraq yaxşılaşdıra bilər. Lakin mütəxəssislər bunun niyə baş verdiyini bilmirlər. Məsələn, çənəyə və ya üzün yan hissəsinə toxunmaq servikal distoniyanın (boyun əzələlərinə təsir edən bir vəziyyət) simptomlarını azaltmağa kömək edə bilər. Həkiminiz bu tip jestlərə reaksiya verib-vermədiyinizi görə və onlardan necə istifadə edəcəyinizi sizə öyrədə bilər.
• Dərmanınızı düzgün qəbul edin. Əgər distoniya üçün dərman qəbul edirsinizsə, onu təyin olunduğu kimi qəbul edin. Dərmanın qəfil dayandırılması distoniya simptomlarını daha da pisləşdirə və ya digər yan təsirlərə səbəb ola bilər.

Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm? Təcili yardıma nə vaxt müraciət etməliyəm?

Əgər distoniyanız varsa, həkiminizin tövsiyəsi ilə təkrar müayinələrdən keçməlisiniz. Əlamətləriniz dəyişərsə və ya pisləşərsə, xüsusən də gündəlik həyatınıza mane olarsa, həkiminizə müraciət edin. Həmçinin, dərmanlar və ya digər müalicələr nəticə verməzsə və ya dözülməz və ya pozucu yan təsirləriniz olarsa, həkiminizə müraciət edin.

Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) nə vaxt getməliyəm?

Əgər insult əlaməti ola biləcək simptomlardan hər hansı biri sizdə varsa, təcili yardım şöbəsinə getməlisiniz. İnsult simptomları üçün 1990 nömrəsinə (Şri-Lankanın təcili yardım xidməti) zəng etməyi və TEZ deməyi unutmayın.

• F (Üz): Şəxs gülümsəməyə çalışanda üzün bir tərəfi, yoxsa hər iki tərəfi sallanır?
• A (Qol): Şəxs hər iki qolunu qaldırmağa çalışanda, bir qolu aşağı sallanırmı?
• S (Nitq): Şəxs aydın danışa və başqalarının dediklərini başa düşə bilirmi?
• T (Zaman): Əgər kimdəsə bu simptomlar varsa, dərhal 911-ə zəng edin! İnsult zamana qarşı bir yarışdır. Erkən müalicə yaxşı nəticə əldə etmək və sağalmaq üçün ən yaxşı yoldur.

Distoniya, əzələlərinizin nəzarətsiz hərəkət etməsinə səbəb olan beyin xəstəliyidir. Buna irsi xəstəliklərdən tutmuş qısamüddətli xəstəliklərə qədər müxtəlif səbəblər səbəb ola bilər.

Sizin üçün vacib hesab etdiyim bəzi şeylər (Evə aparın mesajı)

Ümid edirəm ki, distoniya ilə bağlı nədən danışdığımızı başa düşdünüz. Unutmayın ki, bu, mürəkkəb bir vəziyyət olsa da, tək deyilsiniz .

• Əgər sizdə və ya tanıdığınız birində bu simptomlar varsa, həkimə müraciət etməkdən çəkinməyin . Nə qədər tez diaqnoz qoyularsa, müalicəsi bir o qədər asan olar.
• Bütün distoniyalar eyni deyil, buna görə də vəziyyətiniz üçün hansı müalicənin uyğun olduğunu müəyyən etmək üçün həkiminizlə danışın.
• Bəzən həyat tərzində kiçik dəyişikliklər etmək (məsələn, kofein və alkoqol qəbulunu azaltmaq və stressi azaltmaq) simptomları nəzarətdə saxlamağa kömək edə bilər.
• Həkiminizin təlimatlarına diqqətlə əməl edin. Dərmanlarınızı təyin olunduğu kimi qəbul edin. Özbaşına qəbul etməyi dayandırmayın.

Ümid edirik ki, bu məlumat sizin üçün faydalı olacaq. Sağlam qalın!

Distoniya , Sinir sistemi pozğunluğu, Əzələ yığılmaları, Qeyri-iradi hərəkətlər, Beyin xəstəlikləri, Diskineziya, Distoniya, Sinir sistemi pozğunluğu, Əzələ yığılmaları, Qeyri-iradi hərəkətlər, Beyin xəstəlikləri, Diskineziya