Məmə uclarınızda ekzema varmı? Narahat olmayın, gəlin bu barədə danışaq!

Məmə uclarınız və ya onların ətrafındakı tünd dəri (areola) qırmızı və qaşınandır? Qabıqlanır və ya ağrılıdır? Bunlar məmə uclarında səpgi olan ekzema adlanan bir xəstəliyin əlamətləri ola bilər. Bundan narahat olmayın, gəlin bu barədə ətraflı danışaq.

Məmə ekzeması nədir?

Sadə dillə desək, ekzema, həmçinin atopik dermatit kimi də tanınır, qaşınan səpgi və ya ekzemadır. Bədənin istənilən yerində baş verə bilər. Beləliklə, ekzema məmə uclarınızda və onların ətrafındakı tünd dəridə, yəni areolada baş verə bilər. Bu , körpələrə, uşaqlara, böyüklərə və cinsindən asılı olmayaraq hər kəsə təsir edə bilər .

İndi bunun təhlükəli bir xəstəlik olub-olmadığını düşünə bilərsiniz. Qorxacaq bir şey yoxdur. Lakin, bu səpgini qaşımağa davam etsəniz, dərinin zədələnməsi və mikrobların daxil olması və infeksiyaya səbəb olma ehtimalı yüksəkdir. Həmçinin, bir müddət qaşımağa davam etsəniz, həmin nahiyədə dəri qalınlaşa və sərtləşə bilər.

Məmə uclarında inkişaf edən bu ekzema, sərt yuyucu vasitələr, sabunlar və bəzi losyonlar kimi istifadə etdiyimiz şeylər tərəfindən daha da ağırlaşa bilər. Düzünü desəm, ekzemanın daimi müalicəsi yoxdur. Bununla belə, bu vəziyyəti daha da pisləşdirən şeylərdən uzaq dura bilərik. Həmçinin, simptomları nəzarətdə saxlamaq üçün "Vetroleum jele" (məsələn, Vaseline®) kimi yumşaldıcılardan istifadə edin. Bundan əlavə, həkimlər "steroid kremlər", digər dərmanlar və bəzən hətta yüngül müalicələr tövsiyə edə bilərlər.

Bu vəziyyəti kim inkişaf etdirmək ehtimalı daha yüksəkdir?

Əksər hallarda ekzema 5 yaşından əvvəl ortaya çıxır. Bu, uşaqlar arasında çox yayılmış bir dəri xəstəliyidir . Amma yaxşı xəbər odur ki, uşaqların əksəriyyəti yaşlandıqca bu xəstəlikdən xilas olurlar.

Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, həm kişilərdə, həm də qadınlarda məmə uclarında ekzema yarana bilər. Bəzi insanlarda ekzema bütün bədəndə olur və bu, məmə uclarına da təsir edir. Digərlərində isə bu xəstəlik yalnız məmə uclarında və ətrafında ola bilər, bədənin başqa heç bir yerində yox. Əgər aşağıdakılar varsa, ekzema (atopik dermatit) inkişaf etmə ehtimalınız daha yüksəkdir:

• Allergik rinit (ot qızdırması).
• Astma xəstəliyi.
• Ailədə kiminsə allergiyası, astma və ya ekzeması varsa (bu o deməkdir ki, bu, irsi ola bilər).
• Müəyyən qidalara qarşı allergiyanız varsa.
• Piylənmə və ya bədən çəkinizin normaldan yüksək olması.

Məmə ekzeması nə qədər yaygındır?

Egzema əslində çox yaygın bir vəziyyətdir. Adətən şəhər yerlərində daha çox rast gəlinir. Hər il həkimlər yetkinlərin təxminən 10%-nə və uşaqların 20%-nə ekzema diaqnozu qoyurlar. Bu, qadınlarda və müəyyən etnik qruplarda (məsələn, qaradərili insanlarda) daha çox yayılmışdır. Lakin, ekzema xəstələrinin yalnız kiçik bir hissəsində məmə ucları ətrafında inkişaf edir.

Məmə ekzemasına səbəb olan nədir?

Egzema iltihabi dəri xəstəliyidir (dermatit) . Yoluxucu deyil. Onu nə başqasından yoluxdura, nə də başqasına ötürə bilərsiniz. Egzemanın inkişafına səbəb ola biləcək amillərə aşağıdakılar daxildir:

• Genetika: Ekzema tez-tez ailələrdə olur. Əgər ailənizdə kimdəsə bu xəstəlik varsa, onun sizdə inkişaf etmə ehtimalı daha yüksəkdir.
• Ətraf mühit amilləri: İstifadə etdiyimiz yuyucu vasitələr, müəyyən növ parçalar (məsələn, sintetik liflər, yun), sabunlar, losyonlar və ətirlər məmə ucları ətrafındakı dəriyə mənfi təsir göstərə və ekzemaya səbəb ola bilər. Məsələn, tərlədiyiniz zaman büstqalterin içərisində qalan nəmlik də səbəb ola bilər.
• Həddindən artıq aktiv immun sistemi: Bəzən immun sisteminiz əslində zərərli olmayan bir şeyə həddindən artıq reaksiya verir və bu qırmızı, pulcuqlu səpgi yarana bilər. Qida və ya başqa bir şeyə qarşı allergik reaksiyanız ola bilər və bu da ekzemanın səbəbi ola bilər.
• Stress səviyyələri: Həddindən artıq stress, narahatlıq və depressiya kimi şeylər də bu səpginin görünməsinə və ya vəziyyəti daha da pisləşdirməsinə səbəb ola bilər.

Məmə ekzemasının simptomları hansılardır?

Məmə ucları ekzeması olan bir şəxsdə məmə uclarında və ətraf nahiyələrdə (areola) qırmızı, qaşınan, pulcuqlu səpgilər yarana bilər. Bu vəziyyət zaman-zaman alovlanmağa meyllidir. Həftələr, aylar və ya hətta illər ərzində keçib gedə və sonra təkrarlana bilər. Məmə ucları ekzemasının simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• Məmə ucunun ətrafındakı dəri quru və şişmiş görünür.
• Dəri qaşınma, ağrı, iltihab və çox həssaslıq hiss edir.
• Məmə axıntısı məmə ucundan mayeyə bənzər bir axıntıdır.
• Qəhvəyi, qırmızı və ya boz ləkələr və ya ləkələrlə müşayiət olunan səpgi.
• Quru, qabıqlı dəri. Hətta qabıq əmələ gətirə bilər.
• Maye sızan kiçik blisterlərin görünüşü.

Məmə ekzemasını necə diaqnoz edirsiniz?

Həkim adətən dərinizə baxaraq ekzemanız olub olmadığını müəyyən edə bilər. Həkim sizdən simptomlarınız barədə soruşacaq, məmə uclarınızın ətrafındakı dərini müayinə edəcək və bədəninizin başqa yerlərində ekzema əlamətlərini axtaracaq.

Əgər ana südü verirsinizsə, həkiminizə məlumat verməlisiniz.Bunun səbəbi, ekzeması olan insanların süd kanallarında "Mastit" adlanan infeksiyaya yoluxma ehtimalının daha yüksək olmasıdır ki, bu da döş ağrısına, qızartıya və şişməyə səbəb olur.

Həkim həmçinin bu kimi testləri təyin edə bilər:

• Allergiya testi: Müəyyən bir maddəyə və ya qidaya qarşı allergiyanız olub olmadığını yoxlayın.
• Tam qan sayımı (CBC): Qanınızı infeksiyalar və ya digər xəstəliklər üçün yoxlayır.
• Dəri biopsiyası: Bir infeksiyanın olub olmadığını və ya hansı növ dermatit olduğunu müəyyən etmək üçün dəri nümunəsi götürülür və müayinə edilir.

Vacibdir: Bu simptomları hiss etdikdə, bəzi insanlar bunun başqa bir ciddi xəstəlik olduğundan narahat ola bilərlər. Düzdür, çox nadir hallarda iki növ döş xərçəngi, "(Paget döş xəstəliyi)" və "(iltihabi döş xərçəngi - IBC)", bu simptomların bəzilərini göstərə bilər. Amma narahat olmayın. Həkimə göstərdiyiniz zaman onlar bunun nə olduğunu dəqiq öyrənəcək və lazım gələrsə, sizi "(mammoqrafiya)" kimi testlərə yönləndirəcəklər. Əksər hallarda bu, normal ekzema vəziyyətidir. Buna görə də, özünüz diaqnoz qoymaqdansa, həkimə müraciət etmək ən yaxşısıdır.

Məmə ekzemasını necə müalicə edirsiniz?

Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, ekzemanın daimi müalicəsi yoxdur, lakin müalicə simptomları nəzarətdə saxlamağa kömək edə bilər. Həkiminiz aşağıdakıları tövsiyə edə bilər:

• Simptomlara səbəb ola biləcək şeylərdən (məsələn, müəyyən losyonlar, sabunlar) uzaq durun. Əgər qida allergiyanız varsa, sizə həmin qidaları pəhrizinizdən çıxarmaq da tövsiyə oluna bilər.
• Ətirsiz krem ​​və ya losyon istifadə edərək məmə ucları ətrafındakı dərini nəmləndirin. Dərini nəm saxlamaq üçün neft jeli də istifadə edə bilərsiniz.
• Dərmanların istifadəsi. Məsələn, kortikosteroidlər. Bunlar dərinin şişkinliyini və qaşınmasını azaldır. Onlar topikal kremlər və oral tabletlər şəklində mövcuddur. Şiddətli qaşınma üçün antihistaminiklər təyin edilə bilər. Həkiminiz həmçinin immun sistemini idarə etmək üçün immunosupressiv dərmanlar və infeksiyaları müalicə etmək üçün antibiotiklər təyin edə bilər.
• Ekzema simptomlarını aradan qaldırmaq üçün ultrabənövşəyi işıq dalğaları yayan xüsusi lampalardan istifadə edən fototerapiyanı sınayın .

Məmə ekzemasının inkişafının qarşısını necə almaq olar?

Bu vəziyyətin baş verməsinin qarşısını almaq üçün aşağıdakıları edə bilərsiniz:

• Xüsusilə süni ətirli və ya rəngləndirici tərkibli sərt sabun və losyonlardan istifadə etməkdən çəkinin. Hipoallergen losyonlardan istifadə edin. Dərinin təbii qoruyucu təbəqəsini bərpa etməyə kömək edən keramidlər ehtiva edən krem ​​və losyonlardan da istifadə edə bilərsiniz.
• Allergiyanız olan və ya ekzemaya səbəb olan qidaları diyetinizdən çıxarın.
• Sağlam çəkiniz olsun. Əgər piylənmədən əziyyət çəkirsinizsə, arıqlamaq barədə həkiminizlə danışın.
• Stressi idarə edin. Rahatlama məşqləri etmək və terapiya almaq kimi şeylər edin.
• Otaqdakı havanın qurumasının qarşısını almaq üçün nəmləndiricidən istifadə edin.
• Çimmək tezliyini və çimmək müddətini azaldın. Həmçinin, isti suda çimməkdən çəkinin, çünki bu, dərinizi daha da quruda bilər.
• Səpgini qaşımayın. Qaşımaq əvvəlcə rahatlıq gətirsə də, əslində qaşınma və ağrını daha da artıra bilər. Həmçinin dərini sındıra və infeksiya riskini artıra bilər.
• Həssas dəri üçün uyğun olan ətirsiz yuyucu vasitədən istifadə edin.
• Pambıqdan hazırlanmış köynək və büstqalter geyin. Sintetik parçalar (məsələn, poliester) və yun kimi kobud parçalar məmə uclarınızı daha da qıcıqlandıra bilər.

Məmə ucları ekzeması olan insanların gələcəyi necədir?

Əksər hallarda, ekzema simptomları yaşla yaxşılaşır və bəzən hətta yox olur. Lakin, bu vəziyyət həyatınız boyunca təkrar-təkrar alovlana bilər. Əgər aşağıdakılar varsa, onun müntəzəm olaraq baş vermə ehtimalınız daha yüksəkdir:

• Əgər allergiya və ya astma ilə yanaşı ekzemanız varsa.
• Əgər uşaqlıqda ekzema inkişaf etdirmisinizsə.
• Əgər ağır ekzemanız varsa.

Dərisini tez-tez qaşıyan insanlarda dəri infeksiyalarına yoluxma riski daha yüksəkdir. Uzun müddət qaşımaq dərinin qalınlaşmasına və sərtləşməsinə səbəb ola bilər. Bu ağırlaşmaların qarşısını almaq üçün səpgini qaşımaqdan çəkinin. Qaşıntını azaltmağın yolları barədə həkiminizlə danışın.

Məmə ekzeması ilə bağlı nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz?

Əgər döşünüzdə bir neçə gün ərzində keçməyən səpgi varsa, həkimə müraciət edin. Müayinədən keçmək vacibdir. Aşağıdakılardan hər hansı biri varsa, dərhal həkimə müraciət edin:

• Əgər yuxuya getməyinizə mane olan şiddətli qaşınma və ya narahatlıq hiss edirsinizsə.
• Əgər döşlərdə şişkinliklər varsa və ya məmə uclarından maye axırsa.
• Əgər döşlərinizdə və ya məmə uclarınızda ağrı və ya şişkinlik varsa.

Məmə uclarında ekzema çox narahatedici ola bilər. Ağır hallarda qaşınma və quruluq geyinməyi, hərəkət etməyi və hətta yatmağı çətinləşdirə bilər. Əgər sizdə və ya uşağınızda məmə uclarında və ya ətrafında ekzema varsa, müayinə üçün həkimə müraciət edin. Digər xəstəlikləri istisna etmək və müalicə almaq vacibdir. Məmə uclarında ekzemanın daimi müalicəsi olmasa da, müalicənin simptomları aradan qaldırmağa kömək edə biləcəyini unutmayın.

Yadda saxlamaq lazım olan ən vacib şeylər (Evə aparma mesajı)

Yaxşı, gəlin danışdıqlarımızdan yadda saxlamağınız lazım olan bəzi şeyləri ümumiləşdirək:

• Məmə ekzeması qorxmalı bir şey deyil, amma düzgün idarə olunmalı bir vəziyyətdir.
• Nə qədər qaşınma olursa olsun, onu qaşımaqdan çəkinin. Bu, vəziyyəti daha da pisləşdirəcək.
• Dəriyə zərərli olan sərt sabunlar, yuyucu vasitələr və ətirlərdən istifadə etməkdən çəkinin. Zərif, hipoallergen məhsullar seçin.
• Dərinizi həmişə nəmləndirin. Vazelin kimi bir şey istifadə edin.
• Əgər simptomlarınız bir neçə gün ərzində yaxşılaşmazsa və ya yeni simptomlar (topuqlar, həddindən artıq ağrı, ifrazat) inkişaf etdirirsinizsə, mütləq həkimə müraciət edin. Bu yolla düzgün müalicəni ala bilərsiniz.
• Tibbi məsləhətlərə diqqətlə əməl edin. Təyin olunmuş dərmanları düzgün istifadə edin.

Ümid edirəm ki, bu məlumat sizin üçün faydalı olacaq. Sağlam qalın!

` Ekzema, Məmə Giləsi Ekzeması, Dəri Xəstəliyi, Qaşınma, Atopik Dermatit, Məmə Giləsi Ekzeması