Erektil disfunksiya haqqında danışmaqdan utanmayın.

Bu, bir çox kişinin danışmaqdan utandığı, bir az narahat olduğu bir mövzudur, amma mütləq danışmağa dəyər. Sizin də cinsi əlaqə zamanı penisinizin bəzən ereksiya etmədiyi bir probleminiz varmı? Yoxsa ereksiya olsa belə, onu uzun müddət ereksiyada saxlaya bilmirsiniz? Narahat olmayın, bu, yalnız sizin probleminiz deyil. Gəlin bu barədə açıq danışaq.

Sadə dillə desək, erektil disfunksiya nədir?

Erektil disfunksiya (ER) , həmçinin iktidarsızlıq kimi də tanınır, cinsi əlaqə üçün kifayət qədər güclü bir ereksiya əldə edə və saxlaya bilməməkdir. Bəzi insanlar buna "iktidarsızlıq" da deyirlər.

Bunda hisslərimiz böyük rol oynayır. Rahatlıq, özünəinam və cinsi oyanma hiss etmək oyanma üçün vacibdir. Bununla belə, bəzən oyanma ilə bağlı problemlərin olması normaldır. Bu, narahat, narahat, qəzəbli və ya yorğun hiss etdiyiniz zaman baş verə bilər. Buna həmçinin spirtli içki və ya narkotik istifadəsi kimi şeylər də səbəb ola bilər. Bəzən bu, digər tibbi vəziyyətlər və ya müəyyən dərmanların yan təsiri kimi də yarana bilər.

Bu vəziyyətin əsas növləri hansılardır?

Həkimlər bu vəziyyəti, səbəbinə görə bir neçə əsas kateqoriyaya bölürlər.

Bu vəziyyət nə qədər yaygındır?

Bu, düşündüyünüzdən daha çox yayılmışdır. Bu xəstəliyin inkişaf riski, xüsusən də yaşlandıqca və digər sağlamlıq problemləri yarandıqca artır. Araşdırmalar göstərir ki, 40-70 yaş arası kişilərin 50%-dən çoxu müəyyən dərəcədə bu xəstəlikdən təsirlənir. Lakin, əsl rəqəm, çox güman ki, daha yüksəkdir, çünki bir çox insan utancaqlıq səbəbindən bu barədə danışmır.

Əsas simptomlar hansılardır?

Sizdə də bu simptomların olub olmadığını yoxlayın.

• Yalnız bəzən cinsi əlaqədən əvvəl oyanmaq mümkündür.
• Cinsi əlaqədən əvvəl oyanmaq mümkün olsa da, həmin oyanma cinsi əlaqə zamanı itir.
• Heç nəfəs ala bilməmək.
• Canlılığı qorumaq üçün həddindən artıq stimullaşdırmaya ehtiyac.

Cinsi disfunksiyanın səbəbləri nələrdir?

Bunun bir çox səbəbi ola bilər. Onlar fiziki və ya psixoloji ola bilər. Bəzən hər ikisi bir-birinə təsir edir.

1. Fiziki xəstəliklər və sağlamlıq vəziyyəti

Penisin yaxşı qan təchizatı ereksiya üçün vacibdir, buna görə də qan dövranı sisteminə təsir edən hər hansı bir şey buna səbəb ola bilər.

• Diabet və əlaqəli nevroloji xəstəliklər.
• Yüksək qan təzyiqi (hipertoniya).
• Qan xolesterolunun artması (hiperlipidemiya).
• Ürək xəstəliyi və damar xəstəliyi.
• Xroniki böyrək xəstəliyi.
• Qan damarlarının divarlarının qalınlaşması (ateroskleroz).
• Penis və ya ətraf nahiyələrin zədələnməsi (məsələn, çanaq sınıqları, onurğa beyni zədələnmələri).
• Prostat, yoğun bağırsaq və ya sidik kisəsi əməliyyatları.
• Radiasiya terapiyası.
• Hormonal problemlər, xüsusən də testosteron səviyyəsinin aşağı olması.

2. Bəzi dərmanlar

Bu vəziyyət həmçinin qəbul etdiyiniz bəzi dərmanların yan təsiri kimi də baş verə bilər.

• Depressiya üçün bəzi dərmanlar (antidepresanlar).
• Anksiyolitiklər.
• Yüksək təzyiq üçün bəzi dərmanlar.
• Diuretiklər.
• Xərçəng üçün kemoterapi.
• Bəzi allergiya dərmanları (antihistaminiklər).

3. Həyat tərzi və digər materiallar

Həyat tərzimizdəki bəzi vərdişlər də buna birbaşa təsir göstərir.

• Siqaret çəkmək: Siqaret çəkmək qan damarlarına zərər verə və penisə qan tədarükünü azalda bilər.
• Alkoqol: Həddindən artıq alkoqol qəbulu sinir sisteminə təsir göstərə və canlılığa mane ola bilər.
• Narkotiklər: Kokain, heroin və marixuana kimi narkotik maddələrin istifadəsi də bunun əsas səbəblərindən biridir.
• Fiziki məşqlərin olmaması və piylənmə.

4. Zehni və emosional səbəblər

Bunun üçün həm bədən, həm də ağıl çox vacibdir.

• Stress.
• Depressiya.
• Narahatlıq.
• Cinsi əlaqədən və ya performans narahatlığından qorxu.
• Özünəinamın aşağı olması.
• Tərəfdaşınızla münasibətlərdəki problemlər.

Həkim bunu necə diaqnoz qoyur?

Həkimə getdiyiniz zaman o, sizə bir neçə sual verəcək. Bunlar bir qədər şəxsi suallar olsa da, əsl səbəbi tapmaq üçün dürüst cavab verməyiniz çox vacibdir.

• Hansı dərmanları qəbul edirsiniz?
• Stress və depressiya kimi vəziyyətləriniz varmı?
• Bu problem nə qədər müddətdir ki, səndədir?
• Səhər oyananda özünüzü təravətli hiss edirsinizmi?
• Münasibətinizdə problemlər yaşayırsınız?

Daha sonra fiziki müayinə aparılacaq. Lazım gələrsə, dəqiq səbəbi müəyyən etmək üçün qan, sidik analizləri və penisin Doppler ultrasəsi təyin edilə bilər.

Bunun müalicə üsulları hansılardır?

Ən yaxşısı odur ki, bunun üçün bir çox təsirli müalicə üsulu mövcuddur . İlk növbədə əsas səbəbi tapmaq və müalicə etmək lazımdır.

1. Həyat tərzi dəyişiklikləri: Bu, ilk və ən vacib addımdır.

• İdman: Ürək-damar məşqləri, xüsusən də sürətli gəzinti, qaçış və üzgüçülük həftədə ən azı üç gün 45 dəqiqə faydalı ola bilər.
• Siqareti tərgitmək: Bir çox insan üçün bu vəziyyət siqareti tərgitdikdən bir neçə ay sonra yaxşılaşır.
• Sağlam qidalanma: Aşağı xolesterol və daha çox tərəvəz, meyvə və göyərti yemək çox vacibdir.
• Alkoqol və narkotik maddələrdən uzaq durmaq.
• Sağlam çəki saxlamaq.

2. Psixoloji məsləhət: Əgər psixoloji amillər təsir göstərirsə, seks terapevti və ya məsləhətçi ilə danışmaq çox faydalı ola bilər.

3. Ağızdan qəbul edilən dərmanlar:

• Penisə qan axınını artıran həblər var. Misal olaraq Sildenafil (Viagra®) və Tadalafil (Cialis®)-i göstərmək olar. Bunlar yalnız tibbi nəzarət altında qəbul edilməlidir .

4. Digər müalicə üsulları:

• İnyeksiyalar: Birbaşa penisə vurulan inyeksiya növləri var.
• Vakuum daraltma cihazı: Buna penis pompası da deyilir.
• Hormon terapiyası (Testosteron əvəzedici terapiya): Bu müalicə testosteron səviyyəsi aşağı olanlara verilir.
• Penis implantasiyası proseduru: Başqa heç bir müalicə nəticə verməzsə, son çarə olaraq penisə cərrahi yolla cihaz daxil edilir.

Təcili vəziyyətdə xəstəxanaya getmək lazım olduğu hallar olurmu?

Bəli. Əgər iktidarsızlığa qarşı dərman qəbul edirsinizsə və iki-dörd saat davam edən ağrılı ereksiya yaşayırsınızsa, bu, priapizm adlanan təcili vəziyyət ola bilər. Əgər bu baş verərsə, dərhal ən yaxın xəstəxananın təcili yardım şöbəsinə (ETU) müraciət edin. Müalicə olunmazsa, penisə daimi ziyan dəyə bilər.

Partnerinizə necə kömək edə bilərsiniz?

Bu, hər ikinizə təsir edən bir problemdir. Əgər partnyorunuzda bu problem varsa, sizə necə kömək edə biləcəyinizi burada tapa bilərsiniz.

• Açıq danışın: Ona bu barədə danışmaq üçün cəsarət verin. Onu sevdiyinizi və tək olmadığını xatırladın.
• Onu həvəsləndirin: Onu həkimə getməyə təşviq edin. Lazım gələrsə, hətta onunla gedə bilərsiniz.
• Səbirli olun: Müalicədən sonra sağalmaq üçün vaxt lazım olacaq. Bu müddət ərzində səbirli və anlayışlı olun.
• Sevgini başqa yollarla göstər: Yaxın olmağın yeganə yolu yalnız seks deyil. Əl-ələ tutun, qucaqlaşın, öpün, birlikdə vaxt keçirin.