Gözlərinizdə sanki bir şey ilişib qalmış kimi yanma, qaşınma hissi, amma onu çıxara bilmədiyiniz kimi narahatlıq yaşamısınızmı? Bəzən bu, qızartı, şişkinlik və ya davamlı göz yaşı ilə müşayiət olunur. Bu, inanılmaz dərəcədə əsəbiləşdirici ola bilər. Nirogi Lanka -da biz sizə bu göz qıcıqlanmasına səbəb ola biləcək şeyləri və onu necə idarə edəcəyinizi anlamağa kömək etmək istəyirik.
Göz qıcıqlanması necə hiss olunur?
Göz qıcıqlanması bir neçə şəkildə özünü göstərə bilər. Aşağıdakı simptomlardan birini və ya bir neçəsini hiss edə bilərsiniz:
- Bulanıq görmə
- Quruluq hissi
- Qaşınma
- Göz ağrısı və ya qıcıqlanma
- Qızartı və ya şişmiş göz qapaqları
- İşığa qarşı həssaslıq (fotofobiya)
- Həddindən artıq cırılma
Sadə dillə desək, əgər gözləriniz hər hansı bir şəkildə narahat və ya qeyri-adi hiss edirsə, biz bunu ümumiyyətlə "göz qıcıqlanması" adlandırırıq.
Göz ağrısı və qaşınmasının ümumi səbəbləri
Gözlərinizin qıcıqlanmasının bir çox səbəbi var. Xoşbəxtlikdən, bu problemlərin çoxu sadə evdə qulluq və ya reseptsiz müalicə üsulları ilə idarə oluna bilər. Gəlin ən çox yayılmış səbəblərə nəzər salaq.
| Səbəb | Sadə bir izahat |
|---|---|
| Allergiyalar | Toz, polen və ya ev heyvanlarının tüklərinə məruz qalma gözlərinizin qaşınmasına və qızarmasına səbəb ola bilər. Bu, çox yaygın bir vəziyyətdir. |
| Xarici əşyalar | Kirpik, toz zərrəciyi və ya qum dənəciyi gözünüzə düşərsə, bu, ciddi narahatlığa səbəb olur. Bu, həmçinin gözünüzün şəffaf ön təbəqəsi olan buynuz qişada cızıqlara səbəb ola bilər. |
| Kontakt linzalar | Kontakt linzalarınızı düzgün təmizləməmək ağrıya və ya toplanma səbəbindən infeksiyalara səbəb ola bilər. Onlarda yatmaq buynuz qişa xoralarının inkişaf riskini əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilər. |
| Rəqəmsal Göz Gərginliyi | Kompüter, telefon və ya planşet ekranlarına uzun müddət baxmaq göz yorğunluğuna səbəb olur və bu da tez-tez baş ağrısı, boyun və bel ağrısı ilə müşayiət olunur. |
| Ətraf mühit amilləri | Siqaret tüstüsü, nəqliyyat vasitələrindən çıxan işlənmiş qazlar, xlorlu hovuz suyu və quru hava göz qıcıqlanmasına səbəb ola bilər. |
| Göz infeksiyaları | Bakterial, virus və ya göbələk infeksiyaları göz ağrısına səbəb ola bilər. Konyunktivit (çəhrayı göz) bu infeksiyaların ən çox yayılmış nümunələrindən biridir. |
| Styes | Bunlar yuxarı və ya aşağı göz qapağında əmələ gələn, şişkinlik və narahatlığa səbəb olan ağrılı, irinli şişkinliklərdir. |
Kirpik uzatmaları göz ağrısına səbəb ola bilərmi?
Bəli, əlbəttə ki, edə bilərlər. Gözün yaxınlığındakı hər hansı bir yad cisim narahatlığa səbəb ola bilər. Bundan əlavə, kirpik uzatmalarında düzgün olmayan tətbiq və ya istifadə olunan materiallar qıcıqlanmaya, zədələnməyə və ya allergik reaksiyalara səbəb ola bilər.
Əsas sağlamlıq problemləri göz narahatlığına səbəb ola bilərmi?
Bəli, bəzən gözlərdə narahatlıq aşağıdakı kimi əsas tibbi vəziyyətin əlamətidir:
- Blefarit: Göz qapaqlarının xroniki iltihabı.
- Göz rozaseası: Göz qapaqlarınıza təsir edə bilən, quruluğa, qaşınmaya və qızartıya səbəb olan bir dəri xəstəliyi.
- Şeqren sindromu: Bədənin daha az göz yaşı ifraz etdiyi və quru, qaşınan və qırmızı gözlərə səbəb olan otoimmun xəstəlik.
- Romatoid artrit: Skleranın (gözün ağ hissəsi) iltihabına səbəb ola biləcək otoimmun bir vəziyyət.
- Trixiaz: Kirpiklərinizin hər dəfə göz qırpdığınız zaman içəri doğru böyüdüyü və gözə sürtündüyü, daimi qıcıqlanmaya səbəb olduğu bir vəziyyət.
Bu hallarda, göz simptomlarınızı aradan qaldırmaqla yanaşı, əsas xəstəliyi də müalicə etmək vacibdir .
Evdə hansı qayğı tədbirlərini görə bilərsiniz?
Kiçik göz narahatlığı üçün bu sadə evdə qulluq addımlarını sınaya bilərsiniz:
- İsti Kompreslər: Təmiz bir parçanı ilıq suda isladın, yaxşıca sıxın və sakitləşdirici təsir göstərmək üçün bir neçə dəqiqə yumulmuş gözlərinizin üzərinə qoyun.
- Yaxalama: Gözlərinizi təmiz, ilıq su ilə yumşaq bir şəkildə yuyun.
- Süni göz yaşları: Quruluğu idarə etmək üçün reseptsiz satılan yağlayıcı göz damcılarından istifadə edin.
- Allergiyadan azadolma: Əgər allergiya səbəbindən gözləriniz qaşınırsa, müvafiq antihistaminiklərin istifadəsi ilə bağlı tibb işçisi ilə məsləhətləşin.
Ən əsası, gözlərinizi ovuşdurmaqdan çəkinin , çünki bu, daha çox qıcıqlanmaya və ya zədələnməyə səbəb ola bilər.
Nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz?
Əgər evdə müalicədən sonra bir və ya iki gün ərzində simptomlarınız yaxşılaşmazsa və ya narahatlıq şiddətlidirsə, həkimə müraciət etməlisiniz. Xüsusilə, aşağıdakı simptomlardan hər hansı birini hiss etsəniz, dərhal tibbi yardım alın (və ya təcili yardım üçün 911-ə zəng edin):
| Təcili yardım! – Dərhal tibbi yardım alın | |
|---|---|
| Şiddətli Ağrı | Gözlərinizdə dözülməz ağrı hiss edirsinizsə. |
| Ani Görmə Dəyişiklikləri | Əgər qəfil görmə itkisi, bulanıq görmə və ya ikiqat görmə hiss edirsinizsə. |
| Axıntı və ya irin | Gözlərinizdən qatı sarı və ya yaşıl axıntı görürsünüzsə (infeksiya əlaməti). |
| Göz Zədələnməsi | Gözünüzə dəyibsə, deşilibsə və ya kimyəvi maddələrə məruz qalıbsa, dərhal ən yaxın Təcili Yardım Otağına (ER) gedin. |
Vacib Xatırlatma: Kimyəvi maddə gözünüzə düşərsə, xəstəxanaya gedərkən dərhal 15-20 dəqiqə təmiz su ilə yuyun. Lazım gələrsə, peşəkar rəhbərlik üçün yerli Zəhərlə Mübarizə Mərkəzi ilə əlaqə saxlaya bilərsiniz.
Nirogi Lanka ilə gözlərinizi necə sağlam saxlamaq olar
Gözlərdəki narahatlığı azaltmaq üçün bu sadə qaydalara əməl edə bilərsiniz:
- Əllərinizi yuyun: Kontakt linzaları taxmazdan əvvəl və sonra əllərinizi həmişə sabunla yaxşıca yuyun.
- Makiyajınızı paylaşmayın: Göz makiyajınızı və ya dəriyə qulluq məhsullarınızı heç vaxt paylaşmayın. İstifadə müddəti bitmiş gözəllik məhsullarından istifadə etməkdən çəkinin.
- Ekran fasilələri edin: Kompüterdə işləyirsinizsə, 20-20-20 qaydasına əməl edin. Hər 20 dəqiqədən bir 20 fut uzaqlıqdakı bir şeyə 20 saniyə baxın. Bu, gözlərinizə lazımi istirahət verir.
- Gözlərinizi qoruyun: Günəşdə və ya tozlu mühitlərdə günəş eynəyi taxın.
- Daxili havanı idarə edin: Ətraf mühit qurudursa, optimal hava nəmini qorumaq üçün nəmləndiricidən istifadə etməyi düşünün.
Gözləriniz bədəninizin ən həssas və qiymətli orqanlarından biridir. Hətta kiçik narahatlıqlara belə diqqət yetirmək vacibdir.
Evə Aparmaq Mesajı
👩🏽⚕️ Tez-tez verilən suallar (FAQ)
💬 Nintedanib (Ofev) kapsulaları hansı spesifik vəziyyəti müalicə edir?
Nintedanib adi dərman deyil. İdiopatik Ağciyər Fibrozunun (İPF) irəliləməsini yavaşlatmaq üçün istifadə edilən güclü, hədəflənmiş bir terapiyadır (Tirozin Kinaz İnhibitoru). Bu vəziyyətdə ağciyərlərdə geniş çapıq əmələ gəlir və bu da nəfəs almağı getdikcə çətinləşdirir. Nirogi Lankada biz vurğulayırıq ki, bu müalicə ağciyər zədələnməsinin səbəbi hələ də məlum olmayan bir xəstəliyin idarə olunması üçün vacibdir.
💬 Ofev ağciyərlərimdə çapıqlanma prosesini necə dayandırmağa kömək edir?
Ağciyər toxuması zədələndikdə, adətən "fibroblastlar" adlanan hüceyrələr onu bərpa etmək üçün çalışır. İPF-də bu hüceyrələr həddindən artıq aktivləşir və ağciyərləri sərtləşdirən və nəfəs alma qabiliyyətinizə mane olan həddindən artıq çapıq əmələ gətirir. Nintedanib üç spesifik hüceyrə siqnal yolunu (VEGFR, FGFR və PDGFR) bloklamaqla təsir göstərir. Bu siqnalları inhibə etməklə dərman ağciyər fibrozunun sürətli inkişafını yavaşlatmağa kömək edir.
💬 Nintedanib qəbul edərkən bilməli olduğum vacib yan təsirlər hansılardır?
Xəstələrin 60%-dən çoxunda ən çox rast gəlinən yan təsir şiddətli ishaldır və bu, həkiminizin dozanı tənzimləməsini tələb edə bilər. Daha da əhəmiyyətlisi, bu dərman ağır qaraciyər zədələnməsi riski daşıyır. Buna görə də, tibbi qrupunuz tərəfindən tövsiyə edildiyi kimi hər ay müntəzəm qan analizlərindən (qaraciyər funksiyası testləri) keçməlisiniz. Qəfil, ağır simptomlar hiss etsəniz, dərhal həkiminizlə əlaqə saxlayın və ya ən yaxın təcili yardım şöbəsinə müraciət edin.
