Bəzən həkimə gedəndə bizə xəstəlik üçün verilən dərmanlarla yanaşı vitamin də təyin edirlər, elə deyilmi? Yaxud bizə qida əlavəsi qəbul etməyimizi deyirlər. Bu gün biz tez-tez rast gəlinən belə bir kombinasiyadan danışacağıq. Bu, fol turşusu və laktobasillin kombinasiyasını ehtiva edən bir kapsuldur. Bunu görəndə bəzi insanların kiçik bir sualı yarana bilər: "Bu nədir?" Narahat olmayın, gəlin bu barədə sadəcə danışaq.
Bunlar fol turşusu və laktobasillərdir.
Sadə dillə desək, bu, bədəninizə kömək edən iki vacib amilin birləşməsidir. Gəlin görək bunlar nədir.
1. Fol turşusu
Əslində bu, B vitamininin bir növüdür. Daha dəqiq desək, B9 vitamini . Folik turşusu bədənimizdə folat adlı qida maddəsinin çatışmazlığı olduqda yaranan xəstəliklərin qarşısını almağa və müalicə etməyə kömək edir.
Folik turşusunun bəzi əsas funksiyaları bunlardır:
- Qırmızı qan hüceyrələrinin istehsalı: Bu, qanımızda qırmızı qan hüceyrələrinin əmələ gəlməsi üçün vacibdir. Əgər bu azalarsa, anemiya kimi xəstəliklər yarana bilər.
- Beyin sağlamlığı: Folik turşusu həmçinin beyin funksiyasının yaxşı qalmasına kömək edir.
- Hamiləlik dövründə: Bu, xüsusilə hamiləliyin erkən mərhələlərində körpənin sinir sisteminin inkişafı üçün çox vacibdir.
2. Laktobacillus
Bunun digər vacib tərəfi də budur. Laktobacillus bir növ probiotikdir . Probiotiklər sadəcə "faydalı bakteriyalar" deməkdir. Bağırsaqlarımızda həm yaxşı, həm də pis bakteriyalar var. Beləliklə, bu laktobasillus bağırsağımızdakı faydalı bakteriyaların miqdarını artırır və həzm sistemində tarazlığı qorumağa kömək edir .
Laktobacillusların faydaları:
- Həzmi asanlaşdırır.
- Bədənin immun sistemini gücləndirməyə kömək edir.
- Həmçinin bəzi ishal vəziyyətlərinin qarşısını almağa kömək edə bilər.
Ən əsası odur ki, bu, xəstəliyi müalicə edəcək dərman deyil. Bu, qida əlavəsidir . Yəni, bədəninizin qida ehtiyaclarını ödəyəcək bir şeydir.
Bu dərmanı istifadə etməzdən əvvəl həkiminizə deməli olduğunuz şeylər
Yaxşı, indi tutaq ki, həkiminiz sizə bu dərmanı təyin edib. Yaxud tutaq ki, onu qəbul etməyi düşünürsünüz. Amma bundan əvvəl həkiminizin bu şeylərdən xəbərdar olması çox vacibdir. Çünki müəyyən sağlamlıq problemləri ilə bunu istifadə edərkən diqqətli olmalısınız.
| Bu xəstəlikləriniz varsa, həkiminizə deyin. |
|---|
| Əgər müntəzəm olaraq içki içirsinizsə. |
| Xroniki xəstəliyiniz varsa. |
| Əgər sizdə diabet (Diabetes Mellitus) varsa. |
| Zəif immunitet sisteminiz varsa. |
| Əgər sizdə pernisioz anemiya və ya B12 vitamini çatışmazlığı olan anemiya kimi müəyyən anemiya xəstəlikləri varsa. |
| Əgər fol turşusuna, laktobasilliyə, digər B vitaminlərinə, digər qidalara və ya boyalara qarşı allergik reaksiyanız varsa. |
| Əgər hamiləsinizsə, hamilə qalmağa çalışırsınızsa və ya ana südü verirsinizsə. |
Bunu necə dəqiq istifadə edirsiniz?
Bunun istifadə qaydası çox sadədir.
- Bu kapsul ağızdan qəbul edilməlidir.
- Həkiminizin göstərişi ilə və ya etiketdə göstərildiyi kimi qəbul edin.
- Hər gün eyni vaxtda, yeməklər arasında qəbul etmək ən yaxşısıdır.
- Uşaqlara vermək: Əgər bu, uşaqlara, xüsusən də 12 yaşdan kiçik uşaqlara verilirsə, pediatrla məsləhətləşmək vacibdir . Bəzi seçilmiş hallarda təyin olunsa da, çox diqqətli olmaq lazım olan bəzi məqamlar var.
Çox qəbul etsəniz nə edəcəksiniz?
Təsəvvür edin ki, təyin olunmuş dozadan artıq qəbul etmisiniz. Əgər bu baş verərsə, dərhal Kolombo Milli Xəstəxanasındakı Milli Zəhərlər Məlumat Mərkəzinə zəng edin. Yaxud ən yaxın xəstəxananın Təcili Yardım Bölməsinə (ETU) gedin.
Həkim bunu yalnız sizə verib. Mənimlə eyni simptomlarınız olsa belə, bunu dostlarınıza və ya digər ailə üzvlərinizə verməyin.
Dərmanın bir dozasını qaçırsanız nə etməli?
Hey, dərmanınızı qəbul etməyi unutmusunuz? Narahat olmayın. Yadınıza düşən kimi bir doza qəbul edin. Amma növbəti dozanızın vaxtı yaxınlaşırsa, buraxılmış dozanı atlayın və növbəti dozanı təyin olunmuş vaxtda qəbul edin. Heç vaxt eyni anda iki doza qəbul etməyin.
Bu dərmanın mümkün yan təsirləri
İstənilən dərman kimi, bu dərman da bəzi insanlarda kiçik yan təsirlərə səbəb ola bilər. Lakin insanların əksəriyyətində belə bir təsir olmur. Gəlin bu yan təsirlərin nə olduğuna nəzər salaq.
| Yan təsirin növü | Xüsusiyyətlər |
|---|---|
| Dərhal həkimə bildirilməli olan yan təsirlər | |
| Allergik reaksiyalar | Dəri səpgisi, qaşınma, üzün, dodaqların, dilin və ya boğazın şişməsi. |
| Əl-ayaq problemləri | Qollarda və ya ayaqlarda ağrı, uyuşma və ya hissiyyatın itirilməsi. |
| Nəfəs almaqda çətinlik | Nəfəs almaqda çətinlik. |
| Adətən ciddi olmayan, lakin davam edərsə həkimə bildirilməli olan şeylər | |
| Mədəni doldurmaq | Köp /Qaz. |
| Mədə ağrısı | Mədə narahatlığı və ya iltihabı (Mədə pozğunluğu) kimi bir vəziyyət. |
Bunu alarkən başqa nələrə diqqət etməliyəm?
Şri-Lankada istifadə etdiyimiz dərmanlardan fərqli olaraq, bu kimi qida əlavələrinin keyfiyyətinə ciddi nəzarət və ya tənzimləmə yoxdur. Bu o deməkdir ki, onların təmizliyi və keyfiyyəti bəzən bir-birindən fərqlənə bilər. Buna görə də, bu kimi bir şeydən istifadə edərkən bu məqamları nəzərə alın.
"Təbii" etiketli hər şey insanlar üçün təhlükəsiz deyil.
- Etiketi oxuyun: Məhsul etiketini həmişə diqqətlə oxuyun və üzərindəki təlimatlara əməl edin.
- Etibarlı mənbədən alın: Bunları həmişə etibarlı, nüfuzlu aptekdən və ya nüfuzlu şirkətdən alın. Bu yolla keyfiyyətə bir qədər əmin ola bilərsiniz.
- Həkiminiz ilə danışın: Əgər simptomlarınız yaxşılaşmırsa və ya pisləşirsə, həkiminizə məlumat verin. Həmçinin, qəbul etdiyiniz digər dərmanlar, otlar və ya vitaminlər barədə həkiminizə məlumat verməyi unutmayın.
Evə Aparmaq Mesajı
- Fol turşusu qan və beyin sağlamlığını dəstəkləyən bir birləşmədir, laktobasil isə bağırsaq sağlamlığını və immunitet sistemini dəstəkləyən bir birləşmədir.
- Bu, xəstəliyi müalicə edən dərman deyil, bədənə kömək edən qida əlavəsidir.
- Bunu istifadə etməzdən əvvəl, bütün sağlamlıq problemləriniz və qəbul etdiyiniz digər dərmanlar barədə həkiminizə məlumat verin.
- Həkiminizin dediyi kimi, düzgün vaxtda, düzgün miqdarda qəbul edin. Başqaları ilə paylaşmayın.
- Nəfəs almaqda çətinlik və ya allergik simptomlar kimi hər hansı ciddi yan təsirlə qarşılaşsanız, dərhal tibbi məsləhət və ya xəstəxananın Təcili Yardım Bölməsindən (ETU) kömək alın.
- Bunları həmişə etibarlı mənbədən alın.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin