Bu sadəcə yorğunluqdurmu? Yoxsa daha çox şeydir? Gəlin letargiya haqqında öyrənək!

Bəzi günlər özümüzü inanılmaz dərəcədə yorğun, sadəcə cansız hiss edirik, elə deyilmi? Elə vaxtlar olur ki, yataqdan qalxmaq belə istəmirik və bütün günü yatmaq istəyirik. Amma bəzən bu hiss sadəcə yorğunluqdan daha çox şey ola bilər və bir az narahat olmalı olduğumuz bir şey ola bilər. Bu gün biz belə bir vəziyyət haqqında danışırıq. Tibbdə buna "letargiya" deyirik.

Gəlin Yorğunluq və Letargiya arasındakı dəqiq fərqi anlayaq.

Həddindən artıq yorğunluq və yuxululuq kimi şeyləri təsvir etmək üçün tez-tez "letargiya" sözünü işlətsək də, ikisi arasında aydın tibbi fərq var. Bu fərqi dəqiq bilmək çox vacibdir, çünki letargiya ciddi bir tibbi vəziyyətin əlaməti ola bilər.

Sadə dillə desək, yorğunluq bədənimizdə həddindən artıq yorğunluq hissidir . Uzun bir iş günündən, yaxşı məşqdən və ya yuxusuzluqdan sonra özümüzü yorğun hiss edirik. Lakin bu zaman zehni vəziyyətimiz, yəni düşüncə və yaddaşımız normaldır.

Amma letargiya fərqli bir şeydir. Bu, şüurumuzun anormal bir şəkildə azalmasıdır . Bu o deməkdir ki, bu, birbaşa beynimizin fəaliyyəti ilə əlaqəlidir. Letargiyası olan bir insan aşağıdakıları yaşaya bilər:

• Çaşqınlıq: Harada olduğunuz, saat neçə olduğu və kimin danışdığı kimi şeyləri dəqiq başa düşə bilməyəcəksiniz.
• Həddindən artıq yuxululuq: Normal söhbətlə oyanmaq çətindir.
• Düşünməkdə çətinlik: Düşünməkdə, diqqəti cəmləməkdə və qərar verməkdə çətinlik çəkmək .
• Yaddaş problemləri: Son hadisələri unuda bilərsiniz.
• Hərəkətlərin yavaşlaması: Çox yavaş və cansız davranır.

Təsəvvür edin, ailənizin adətən çox aktiv üzvü qəfildən çox yuxulu olur, danışanda düzgün reaksiya vermir və çaşqın görünür. Onları oyatmaq çətindir. Bu, sadəcə yorğunluq deyil. Bu, "Letargiya" kimi şübhələndiyimiz bir vəziyyətdir.

Letargiyaya nə səbəb ola bilər?

Letargiya xəstəlik deyil, simptomdur. Bu, beynin fəaliyyətinə bir şeyin müdaxilə etdiyi deməkdir. Buna səbəb ola biləcək bir çox amil var. Bəziləri təcili müalicə tələb edən ciddi vəziyyətlər ola bilər.

• Qan şəkəri səviyyəsinin həddindən artıq olması: Bu vəziyyət diabetli insanlarda qan şəkərinin həddindən artıq aşağı olması (hipoqlikemiya) və ya yüksək olması (hiperqlikemiya) səbəbindən baş verə bilər.
• İnfeksiyalar: Xüsusilə beyinə təsir edən ensefalit və meningit kimi infeksiyalar, bədənə yayılan ağır infeksiyalarda (sepsis) da müşahidə edilə bilər.
• Baş zədələri: Baş travması, travmatik beyin zədələri (TBI) və ya beyin silkələnməsi.
• Beyinə qan axınının azalması: İnsult kimi xəstəliklər.
• Serebral Hipoksiya: Hər hansı bir səbəbdən beyinə çatan oksigen miqdarının azalması.
• Zəhərlənmə: Dəm qazı kimi qazların inhalyasiyası, həddindən artıq spirtli içki qəbulu, müəyyən dərmanların həddindən artıq dozası və ya zəhərli kimyəvi maddələrin qəbulu.
• Böyrək və ya qaraciyər xəstəliyi: Bu orqanlar düzgün işləmədikdə, bədəndə toplanan toksinlər beyinə təsir göstərə bilər.
• Bədəndə elektrolit balanssızlığı:Natrium kimi duz səviyyələrinin həddindən artıq azalması (Hiponatremiya).
• Hormonal problemlər: Hipotiroidizm kimi xəstəliklər.
• Tutmalar: Tutmadan sonra bir müddət letargiya davam edə bilər. Ən əsası, əgər bir şəxs tutmadan sonra 30 dəqiqə ərzində çaşqın və yuxulu qalırsa, bu, təcili vəziyyət (Status Epilepticus) ola bilər. Onlar dərhal xəstəxanaya aparılmalıdırlar.

Belə bir vəziyyətdə nə etməliyik?

Həkimlər letargiyanı müalicə edərkən əvvəlcə səbəbi tapmağa çalışırlar. Bu, qan analizləri və müayinələri əhatə edə bilər. Səbəb tapıldıqdan sonra əsas xəstəlik müalicə olunur. Məsələn, infeksiya varsa, antibiotiklər verilir və qan şəkərinin səviyyəsi aşağıdırsa, normal vəziyyətə qaytarılır.

Nə vaxt dərhal həkimə müraciət etməliyik?

Bəzən normal yuxululuq və letargiya arasındakı fərqi demək çətin ola bilər, ona görə də ətrafımızdakı hadisələrə və digər simptomlara diqqət yetirməliyik.

Aşağıdakı simptomlar varsa, bunu təcili vəziyyət hesab edin və dərhal xəstəxananın Təcili Yardım Bölməsinə (ETU) müraciət edin:

• Qəfil başlanğıc: Əgər insan heç bir səbəb olmadan qəfildən çaşqınlığa düşərsə, həddindən artıq yuxulu olarsa.
• Digər ciddi simptomlar: Əgər halsızlıq varsa, insult əlamətləri (ağız sallanması, qolda və ya ayaqda uyuşma, danışmaqda çətinlik), şiddətli baş ağrısı, qızdırma, qıcolmalar və s.
• Bu yaxınlarda baş vermiş qəza: Əgər bu vəziyyət baş zədəsi, yıxılma və s.-dən sonra baş veribsə.
• Vəziyyətin pisləşməsi: Əgər zamanla huşunuzu getdikcə daha çox itirdiyinizi hiss edirsinizsə.
• Zəhərli maddənin qəbulundan şübhələnmək: Zəhərli maddənin qəbul edildiyinə dair şübhə varsa, dərhal Milli Xəstəxanadakı Milli Zəhər Məlumat Mərkəzi ilə əlaqə saxlanılmalı və xəstə xəstəxanaya yerləşdirilməlidir.

Letargiyanın qarşısını almaq mümkündürmü?

Süstlük müxtəlif xəstəliklərin yaratdığı bir simptom olduğundan, onun birbaşa qarşısını almağın yolu yoxdur. Bununla belə, ona səbəb ola biləcək xəstəliklərin inkişaf riskini azalda bilərik.

• Xroniki xəstəlikləri idarə edin: Əgər diabet, yüksək təzyiq və ya epilepsiya kimi xəstəlikləriniz varsa, həkiminizin göstərişlərinə dəqiq əməl edin.
• Təhlükəsizlik avadanlıqları geyin: Motosiklet sürərkən dəbilqə taxmaq və avtomobil sürərkən təhlükəsizlik kəməri taxmaq baş zədələrinin qarşısını almağa kömək edə bilər.
• Balanslı bir pəhriz yeyin və bədəninizi məşq etdirin.
• Alkoqol və narkotik maddələrdən uzaq durun.
• Kifayət qədər yuxu alın: Yetkin bir insanın gündə 7-8 saat yuxuya ehtiyacı var.