Heç düşünmüsünüzmü ki, ananızı və ya atanızı klinikaya aparmaq üçün nə qədər məsafə qət etməli, avtobusda nə qədər gözləməli olursunuz? Yaxud mütəxəssisə müraciət etmək üçün neçə kilometr uzaqlıqdakı bir şəhərə getməli olursunuz? Əksər hallarda xəstəlikdən danışarkən yalnız xəstəliyin necə inkişaf etdiyini və qəbul etməli olduğumuz dərmanları düşünürük. Lakin bu gün yaşadığımız mühitin, yəni kəndimizin, şəhərimizin və sahib olduğumuz imkanların sağlamlığımıza necə təsir etdiyindən danışacağıq.
Niyə poçt indeksiniz genlərinizdən daha vacibdir?
Bu hekayəni başa düşmək üçün kiçik bir nümunə götürək. Yaşlı bir ananın çətin bir kənddə yaşadığını təsəvvür edin. Onun həm diabet, həm də yüksək təzyiqi var. O, ayda bir dəfə klinikaya getməli olur. Amma kənddən şəhərdəki xəstəxanaya getmək təxminən yarım gün çəkir. Avtobus yoxdur. Üç təkərli velosipedə getmək üçün pul yoxdur. Buna görə də bəzi aylar klinikaya belə getmir. Hətta dərmanlarını belə düzgün almır. Zaman keçdikcə onun səhhəti getdikcə pisləşir.
İndi təsəvvür edin ki, yaxınlıqda bütün şəraiti olan bir şəhərdə yaşayan birisi var. Əgər həkimə müraciət etmək lazımdırsa, 10 dəqiqəyə ora gedə bilərlər. İstənilən vaxt aptekə gedib dərman ala bilərlər. Bu iki insanın sağlamlıq vəziyyəti nə qədər fərqli ola bilər?
Sadə dillə desək, bəzən sağlamlığınız genetik kodunuzdan daha çox yaşadığınız poçt indeksi ilə müəyyən edilir. Bu o deməkdir ki, yaşayış şəraitimiz və ətraf mühit amilləri sağlamlığımıza birbaşa təsir göstərir.
Buna səbəb olan bir neçə əsas maneə var. Gəlin onlara bir-bir nəzər salaq.
| Sağlamlığa təsir edən maneə | Necə təsir edir (nümunə) |
|---|---|
| Tibbi mərkəzlərə məsafə | Ucqar ərazilərdən əsas rayon xəstəxanasına kilometrlərlə yol qət etmək və ya ixtisaslaşmış həkimə müraciət etmək bir çox insanın profilaktik müalicələrdən və klinikalardan yayınması deməkdir. |
| Nəqliyyat çətinlikləri | Dəqiq avtobusların olmaması və yüksək gediş haqqı səbəbindən şəxsi nəqliyyat vasitələrindən istifadə edə bilməmək həkimə getməyi gün boyu davam edən bir iş halına gətirir. |
| Təzə qida çatışmazlığı | Böyük supermarketlər və ya həftəlik bazarlar yoxdur. Kənd mağazalarından yalnız tinkturalar, şəkərli içkilər və qablaşdırılmış qidalar kimi sağlam olmayan şeylər almaq olar. Təzə tərəvəz və meyvələr azdır. |
| İnfrastrukturdakı zəif cəhətlər | Gəzinti üçün uyğun səkilərin, parkların və oyun meydançalarının olmaması. Küçə işıqlarının olmaması və çirkli, təhlükəsiz olmayan mühit səbəbindən insanlar idman etməkdən və ya gəzməkdən qorxurlar. |
| Təmiz suyun olmaması | Bəzi kənd yerlərində təmiz içməli suya çıxış yoxdur. Köhnə su boruları sistemləri qurğuşun kimi ağır metalların suya qarışması riskini yaradır. |
Gəzmək üçün əlverişli mühitin əhəmiyyəti
"Gəzintiyə yararlılıq" dedikdə, ərazinin nə dərəcədə gəzməyə yararlı olduğu başa düşülür. Buraya yaxşı səkilər, yolun hər iki tərəfindəki ağaclar, yaxşı işıqlandırma və təhlükəsizlik kimi şeylər daxildir.
Təsəvvür edin ki, ərazinizdə gəzmək üçün yaxşı bir cığır və ya park yoxdur. Hər yerdə zibil yığınları, dağılmış yollar və gecələr qaranlıqdır. Belə bir mühitdə kim idman etmək istəyərdi ki? Bu, piylənmə riskini xeyli artırır və bu da öz növbəsində diabet və ürək xəstəliyi kimi yoluxucu olmayan xəstəliklərin inkişaf riskini artırır.
Digər tərəfdən, bəzi ərazilərdə insanlar təzə tərəvəz və meyvə almaq üçün kilometrlərlə piyada getməli olurlar. Bunun əvəzinə, onlar kənd mağazasında asanlıqla əldə edilə bilən konservləşdirilmiş balıq, əriştə, peçenye və s.-yə alışırlar. Hətta həkim belə təzə tərəvəz əldə edə bilməyən birinə "şəkərli meyvə şirələri əvəzinə daha az duzlu konservləşdirilmiş tərəvəzlər seçin" kimi məsləhət verərdi.
Beləliklə, təkcə həkimə müraciət etməyin çətinliyi deyil, həm də sağlam həyat tərzi sürməyin qarşısındakı maneələr sağlamlığımıza böyük təsir göstərir. İşlək və avadanlıqsız xəstəxanada həkimin bir xəstəyə ayırmaq üçün daha az vaxtı olur. Nəticədə, hətta bədən kütlə indeksi (BKİ) kimi əsas testlər belə buraxıla bilər.
Bu, nəsildən-nəslə keçən bir dövrdür.
Bu problem təhsildə daha da kəskinləşir. Aşağı gəlirli, ucqar ərazilərdəki məktəblərin resursları daha azdır. Yaxşı müəllimlər və laboratoriya avadanlıqları çatışmazlığı var.
Təsəvvür edin ki, belə bir məktəbdə oxuyan bir uşaq var. Əgər həmin uşaq yaxşı təhsil almırsa, onun A-səviyyəli imtahanlardan keçmək və universitetə getmək şansı azalır. Bu, uşağın gələcəkdə tapa biləcəyi işə və gəlirə birbaşa təsir göstərir.
Gəlir azaldıqca, yaxşı və qidalı qidalanmaq, layiqli evdə yaşamaq və xəstələndikdə yaxşı müalicə almaq qabiliyyəti də azalır.
Beləliklə, səhiyyə problemləri və iqtisadi çətinliklər bir-biri ilə əlaqəli şəkildə birləşir və nəsildən-nəslə ötürülən bir dövrə çevrilir. Bu, fərdin dəyişə biləcəyi bir şey deyil. Bu, hamımızın başa düşməli və cəmiyyət olaraq həll yolları tapmalı olduğumuz bir şeydir. Kəndlərimizdə və ərazilərimizdə səhiyyə müəssisələrini və infrastrukturu təkmilləşdirmək üçün hamımız birlikdə səsimizi qaldırmalıyıq. Çünki hər kəsin sağlam həyat sürmək üçün eyni hüququ olmalıdır.
Evə Aparmaq Mesajı
- Yaşadığınız ərazi, onun şəraiti və ətraf mühit sağlamlığınıza birbaşa təsir göstərir.
- Tibbi yardıma qədər məsafə, nəqliyyat çətinlikləri, təzə qida çatışmazlığı və idman üçün uyğun mühitin olmaması ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.
- Sağlam həyat tərzi sürməkdə qarşılaşdığınız maneələr barədə həkiminizlə danışın. Mövcud resurslardan maksimum dərəcədə necə istifadə edəcəyiniz barədə məsləhət alın.
- Bu sağlamlıq bərabərsizlikləri heç bir fərdin günahı deyil və onları həll etmək üçün cəmiyyət olaraq kollektiv hərəkət tələb edir.
- Bölgənizdə səhiyyə və infrastrukturun yaxşılaşdırılması üçün yerli hakimiyyət orqanlarının mövqeyini müdafiə etməkdən çəkinməyin.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin