Soyuqdəymə zamanı burnunuz tutulur, boğazınız axıntılı olur və boğazınız seliklə dolu olur ki, bu da özünüzü çox narahat hiss etməyinizə səbəb olur. Hamımız bu "bəlğəmi" bir xəstəlik, narahatlıq, bədəndən mümkün qədər tez çıxarılmalı olan bir şey kimi düşünürük. Bəs narahatlıq hesab etdiyiniz bu seliyin əslində bədəninizdə səssiz, lakin çox vacib bir qoruyucu olduğunu bilirdinizmi? Bəli, bu doğrudur. Bu məqalədə bu seliyin nə olduğu, bədənimizə hansı xidməti göstərdiyi və seliyin rənginin sağlamlığımız haqqında nə dediyi barədə danışacağıq.
Bu "selik" tam olaraq nədir?
Sadə dillə desək, selik bədənimizin istehsal etdiyi sürüşkən, jeleyəbənzər bir mayedir. Bədənimizin içərisində qoruyucu bir örtük rolunu oynayır. Tənəffüs sisteminizin (burun, boğaz, ağciyərlər), həzm sisteminizin (ağızdan bağırsaqlara), sidik sisteminizin və reproduktiv sisteminizin içini örtür.
Biz bunu müxtəlif adlarla çağırırıq. Burundan gələndə "xortum" , boğazdan və sinədən gələndə isə "bəlğəm" adlanır. Nə adlandırmağınızdan asılı olmayaraq, onun əsas funksiyası eynidir. Bizi bədənimizə daxil olan zərərli şeylərdən, xüsusən də patogenlərdən qorumaqdır. Həmçinin bədənimizin ehtiyac duyduğu oksigen və qida maddələri kimi şeylərin daxil olmasına imkan verir. Başqa sözlə, ağıllı bir təhlükəsizlik işçisi kimidir. Yaxşı adamları içəri buraxır və pis adamları çöldə saxlayır.
Təsəvvür edin ki, evinizin bir darvazası var. Bu darvaza tanıdığınız insanların içəri girməsinə imkan verir, lakin oğruların və ya yad insanların içəri girməsinə icazə vermir. Selik bədənimizdəki belə bioloji qapılardan biridir.
Mukus bədənimizə hansı xidməti göstərir?
Selik sadəcə yapışqan bir maye deyil. Bədənimiz üçün inanılmaz bir xidmət göstərir. Gəlin onun əsas funksiyalarına nəzər salaq.
- Mikroblardan və zərərli hissəciklərdən qorunma: Nəfəs aldığımız zaman toz, tüstü, virus və bakteriya kimi nə qədər şey burnumuza daxil olur? Bu selik təbəqəsi bütün bunları yapışqan bir tor kimi tutur. Onları tutur və ağciyərlərimizə və bədən toxumalarımıza daxil olmaqdan qoruyur.
- İmmunitet sisteminin bir hissəsi kimi fəaliyyət göstərir: Selik bədənimizin müdafiə əsgərləri kimi hərəkət edən antikorları ehtiva edir. Bu antikorlar bədənə daxil olan mikrobları təsirsiz hala gətirir və onları immun hüceyrələri tərəfindən daha asan məhv edilməsi üçün işarələyir.
- Bədəndən lazımsız şeylərin çıxarılması:Bədənimiz selikdə ilişib qalmış toz və mikroblar kimi şeyləri möcüzəvi şəkildə təmizləyir. Burundakı kiçik tüklərə bənzər hissələr (kipriklər) bu seliyi boğaza doğru itələyir. Biz həmin seliyi fərqinə varmadan uduruq. Sonra mədəyə gedir və mədədəki turşular tərəfindən məhv edilir. Yaxud öskürəndə və ya asqıranda selik kimi xaric olur.
- Nəmləndirmə və yağlama təmin edir: Selik burnumuzu, boğazımızı və gözlərimizi nəmli saxlamağa kömək edir və onların qurumasının qarşısını alır. Həmçinin yediyimiz qidanın həzm sistemimizdən keçməsi üçün lazım olan yağlamanı təmin edir. Digər bir selik növü isə spermanın reproduktiv sistemdə yumurtaya keçməsinə kömək edən servikal selikdir .
Mucusun rəngi ilə izah edilən hekayə
Normalda sağlam insanın seliyi şəffaf olur və çox qatı olmur. Lakin infeksiya olduqda, seliyin rəngi və qalınlığı dəyişir. Bu dəyişiklik bizə bədənimizin vəziyyəti haqqında bəzi ipucları verə bilər. Amma unutmayın ki, təkcə seliyin rəngi xəstəliyin dəqiq təbiətini müəyyən edə bilməz. Bu, yalnız bir ipucudur.
| Mucusun rəngi | Ondan nə oxumaq olar? |
|---|---|
| Təmiz | Bu, normal sağlam bir vəziyyətdir. Lakin bəzən allergiyası olan bir insanın burnundan çoxlu şəffaf, sulu axıntı ola bilər. |
| Ağ, krem və ya açıq sarı | Əgər bəlğəminiz qatıdırsa və bu rəngdədirsə, bu, bədəninizin soyuqdəymə kimi virus infeksiyası ilə mübarizə apardığı deməkdir. Bu rəng və konsistensiya immun hüceyrələrinin yığılmasından qaynaqlanır. |
| Tünd sarı və ya yaşıl | Bu həm də infeksiyanın əlamətidir. Bu rəng immun sisteminizin mikroblarla mübarizə aparmaq üçün çox çalışdığını göstərir. Bəzən bu, sinusit kimi bakterial infeksiyanın əlaməti ola bilər. |
| Qırmızı və ya çəhrayı | Bu rəng selik qanla qarışdıqda əmələ gəlir. Narahat olmağa dəyməz, bu, tez-tez burunun içi quruduqda və kiçik bir damar partladıqda baş verə bilər. Bu, burnunuzu daim qaşıdığınız zaman da baş verə bilər. Lakin selik qanaxmağa davam edərsə, həkimə müraciət etmək ən yaxşısıdır. |
| Qəhvəyi | Siqaret çəkən və ya tozlu, tüstülü mühitlərdə yaşayan insanlarda bu rəng ola bilər. Buna həmçinin köhnə qan da səbəb ola bilər. Bu, həmçinin bəzi yoluxucu xəstəliklərin əlaməti ola bilər. |
| Qara | Bu, narahatlığa səbəb olan bir şeydir. Həddindən artıq tüstü və ya toza məruz qalma ilə əlaqəli ola bilsə də, bəzən ciddi bir göbələk infeksiyasının əlaməti ola bilər. Buna görə də, qara bəlğəminiz varsa, dərhal həkimə müraciət edin. |
Mukusda dəyişikliklərə səbəb olan xəstəliklər
Mukusun miqdarının, qalınlığının və rənginin dəyişməsinin bir çox səbəbi var. Gəlin əsas səbəblərdən bəzilərinə nəzər salaq.
- İnfeksiyalar: Daha əvvəl müzakirə etdiyimiz kimi, bəlğəmin artmasının və qatılaşmasının əsas səbəbi tənəffüs sisteminin virus və ya bakterial infeksiyasıdır. Buna misal olaraq adi soyuqdəymə, sinusit və pnevmoniyanı göstərmək olar.
- Allergiyalar: Toz, polen və heyvan tüklərinə qarşı allergiyası olan insanların burun axıntısı və şəffaf, sulu ifrazat ola bilər.
- Ağciyər xəstəlikləri: Bəzi xroniki ağciyər xəstəlikləri selik ifrazının artmasına səbəb ola bilər. Məsələn, "(bronxoektaziya)" və "(XOAX - xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyi)" kimi xəstəliklər.
- Kistik Fibroz: Bu, genetik bir xəstəlikdir. Bu xəstəliyə yoluxmuş insanlar çox qatı, yapışqan selik ifraz edirlər. Bu, seliyin ağciyər və mədəaltı vəzi kimi orqanlarda ilişib qalması ilə bağlı ciddi problemlərə səbəb olur.
- Həzm sistemi problemləri: Bəzi tibbi vəziyyətlər nəcisdən bəlğəmin keçməsinə səbəb ola bilər. Məsələn, "(Divertikulit)", "(İltihabi Bağırsaq Xəstəliyi - İBX)", "(Qıcıqlanmış Bağırsaq Sindromu - İBS)" kimi vəziyyətlər.
- Hormonal problemlər: Menopoz kimi estrogen səviyyəsinin aşağı olduğu dövrlərdə vaginal yağlanmanın azalması və vaginal quruluq kimi problemlər yarana bilər.
- Xərçəng:Çox nadir hallarda, selik istehsal edən hüceyrələrdən (selikli karsinomalar) yaranan xərçəng növləri də mövcuddur.
Balgam artdıqda nə edirsiniz?
Çox vaxt soyuqdəymə kimi bir xəstəlik keçirdiyiniz zaman seliyin yığılması bədəninizin toksinləri xaric etmək cəhdidir. Lakin selik tıxandıqda və nəfəs almaqda çətinlik çəkdikdə, narahatlığı azaltmağın bir neçə yolu var.
- Bəlğəmgətiricilər: Bunlar qatı bəlğəmin incəlməsinə kömək edir və öskürəyi və sinədən çıxarılmasını asanlaşdırır.
- Burun Yaxalamaları: Burnun içini duzlu su kimi bir şeylə yaxalamaq, bəlğəmin təmizlənməsinə və burun tıkanıklığının azalmasına kömək edə bilər.
- Burun açıcılar: Bu dərmanlar və ya burun spreyləri burun və boğazda şişkinliyi və selik istehsalını müvəqqəti olaraq azaldır.
- Antihistaminiklər: Bu dərmanlar allergiya səbəbindən selik artdıqda faydalıdır.
Amma bunu unutmayın! Bu dərmanlardan hər hansı birini istifadə etməzdən əvvəl mütləq həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz. Aptekdə dərmanları özünüz qəbul etmək yan təsirlərə səbəb ola və hətta vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər.
Nə vaxt həkimə müraciət etmək lazımdır?
Soyuqdəymə ilə burun axıntısı normaldır. Lakin, aşağıdakı simptomlardan hər hansı biri varsa, həkimə müraciət etmək vacibdir:
- Əgər bəlğəminiz tünd sarı və ya yaşıl rəngə çevrilirsə və bir neçə gündən sonra yox olmazsa.
- Əgər mucusun rəngi qəhvəyi və ya qara rəngdədirsə.
- Əgər seliklə birlikdə xeyli miqdarda qan xaric olarsa.
- Əgər qızdırma, sinə ağrısı, nəfəs almaqda çətinlik, üz ağrısı və ya selikli şiddətli baş ağrınız varsa.
- Əgər mucus üç həftədən çox davam edərsə.
Bəlğəmi udmaq yaxşı deyilmi?
Bu, bir çox insanın düşündüyü bir sualdır. Selik udmaq yaxşıdır, yoxsa pis? Düzünü desəm, selik udmaq bədənə zərər vermir. Biz bütün günü fərqinə varmadan selik uduruq. Həmin selik mədəyə daxil olduqda, oradakı güclü turşular mövcud ola biləcək hər hansı toksinləri məhv edir.
Lakin bəzi insanlar bəlğəmi udarkən ürəkbulanma, daha çox öskürək və ya boğazlarında sıxılma hiss edə bilərlər. Belə insanlar üçün burnunu üfürmək yaxşıdır. Amma bunu edərkən başqalarını da nəzərə almalısınız. Ən sağlam yol bəlğəmi salfetin üzərinə qoymaq, zibil qutusuna atmaq və əllərinizi yaxşıca yumaqdır.
Evə Aparmaq Mesajı
- Selik xəstəlik deyil, bədənimizin immun sisteminin bir hissəsidir. O, bizi bədənimizə daxil olan mikroblardan qoruyur.
- Sağlam selik adətən şəffaf olur. Sarı, yaşıl, qəhvəyi və ya qara kimi rəng dəyişiklikləri infeksiya əlaməti ola bilər.
- Əgər bəlğəmin rəngi və ya miqdarı, yaxud qızdırma və ya sinə ağrısı kimi digər müşayiət olunan simptomlarla bağlı hər hansı bir narahatlığınız varsa, mütləq həkiminizə müraciət edin.
- Həkim məsləhəti olmadan, bəlğəmi azaltmaq və ya burun tıkanıklığını aradan qaldırmaq üçün özünüz dərman qəbul etməyin.
- Bəlğəmi udmaq bədən üçün zərərli deyil, amma özünüzü narahat hiss edirsinizsə, onu gigiyenik şəkildə atın.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න