Çox Skleroz (MS) - Bədəniniz özünə qarşı mübarizə apardıqda

Birdən bədəninizin bir tərəfində keyləşmə hiss edirsinizmi, yoxsa bir gözünüzdə bir az bulanıq görmə hiss edirsinizmi? Bəzən heç bir səbəb olmadan həddindən artıq yorğunluq və ya başgicəllənmə hiss edirsinizmi? Bunlar gəlib-gedir, ona görə də onlara çox diqqət yetirməyə bilərsiniz. Lakin bunlar bu gün danışdığımız Multipl Skleroz və ya MS adlanan xəstəliyin erkən əlamətləri ola bilər. Narahat olmayın, hər şeyi sadə şəkildə izah edəcəyik.

Sadə dillə desək, bu MS nədir?

Təsəvvür edin ki, ölkəmizin müdafiə qüvvələri kimi, bədənimizin də bizi xəstəliklərdən qoruyan bir immun sistemi var. Onun əsas funksiyası bədənə daxil olan mikrob və viruslar kimi düşmənləri müəyyən etmək və məhv etmək, sağlamlığımızı qorumaqdır.

Lakin MS adlanan bir vəziyyətdə çox qəribə bir şey baş verir. Öz müdafiə sistemimiz, yəni immun sistemimiz səhvən bəzi yaxşı hüceyrələrimizin düşmən olduğunu düşünür və onlara hücum etməyə başlayır. Xüsusilə, bu hücum beynimizi və onurğa beynimizi əhatə edən sinir liflərini (Mərkəzi Sinir Sistemi) hədəf alır.

Bu sinir lifləri elektrik naqilləri kimidir. Elektrik naqilinin ətrafında cərəyanın sızmasının və düzgün axmasının qarşısını almaq üçün plastik örtük var. Eynilə, sinir liflərimizdə də miyelin adlanan qoruyucu örtük var. Bu miyelin örtüyü siqnalların beyindən bədənin qalan hissəsinə sürətli və dəqiq ötürülməsi üçün vacibdir.

MS xəstəliyindən əziyyət çəkən bir insanın immun sistemi miyelin qişasına hücum edir. Bu hücum miyelin qişasına zərər verir. Sonra, soyulmuş plastik qişası olan bir tel kimi, beyindən gələn mesajlar o qədər də rahat getmir. Mesajlar yavaşlayır, qarışıqlaşır və bəzən tamamilə dayanır. Yaşadığınız simptomlar həmin mesajların ünsiyyətindəki pozuntulardan qaynaqlanır.

MS-in əsas növləri hansılardır?

MS hər kəsə eyni şəkildə təsir etmir. Semptomların necə göründüyündən və irəliləməsindən asılı olaraq dörd əsas növə bölünür. Bunu eyni xəstəliyin dörd fərqli forması kimi düşünün. Həkiminiz sizə hansı növə yoluxduğunuzu deyəcək.

Bu əsas növlərə əlavə olaraq, adətən daha ağır və sürətli simptomlara malik olan bir neçə daha nadir MS forması mövcuddur.

MS-in erkən və ən çox görülən simptomları hansılardır?

MS simptomları insandan insana çox dəyişir. Hətta eyni insanda belə, simptomların şiddəti gündən-günə dəyişə bilər. Çünki simptomlar zədənin sinir sisteminin hansı hissəsində baş verməsindən asılıdır.

Erkən simptomlar

• Görmə dəyişiklikləri: Bir gözdə bulanıq görmə, rəng görmə itkisi, gözü hərəkət etdirərkən ağrı (buna "görmə nevriti" deyilir) və ikiqat görmə.
• Əzələ zəifliyi: Adətən bədənin bir tərəfində (məsələn, sol qol və sol ayaq) və ya belin altında hiss olunan zəiflik.
• Uyuşma və ya qeyri-adi hisslər: Heç bir səbəb olmadan bədənin, ayaqların və ya qolların bir tərəfində karıncalanma, sancı və ya yanma hissi.

Zamanla daha çox rast gəlinən simptomlar

• Yorğunluq: Bu, sadəcə normal yorğunluq deyil. O qədər güclüdür ki, nə qədər yatsanız da, özünüzü yorğun hiss edir və gününüzü davam etdirə bilmirsiniz.
• Gəzməkdə çətinlik və tarazlığın itirilməsi: Gəzərkən büdrəmək, tarazlığınızı itirib yıxılmaq kimi hiss etmək.
• Başgicəllənmə: Otağın fırlandığını hiss etmək.
• Əzələ spazmları: Ayaqlarda və ya qollarda əzələlər gərginləşir və ağrıyır.
• Sidik və nəcisi idarə etməkdə çətinlik: qəfil sidik ifrazı istəyi, sidiyi idarə edə bilməmək.
• Düşünmə çətinlikləri: yaddaş itkisi, diqqəti cəmləməkdə çətinlik və söz tapmaqda çətinlik kimi şeylər.
• Zehni dəyişikliklər: Səbəbsiz yerə kədər hissi (depressiya), narahatlıq hissi.

MS niyə inkişaf edir? Risk faktorları hansılardır?

Əslində, elm adamları hələ də insanın immun sisteminin niyə bu şəkildə səhv davranmağa başladığını 100% dəqiq bilmirlər. Lakin onlar buna səbəb ola biləcəyini düşündükləri bir neçə risk faktoru müəyyən ediblər.

• Genetik təsir: Əgər ailənizdə, xüsusən də valideyninizdə və ya bacınızda MS varsa, onun inkişaf riski ümumi əhaliyə nisbətən bir qədər yüksəkdir. Lakin bu, mütləq onun inkişaf edəcəyiniz anlamına gəlmir.
• Viral infeksiyalar: Tədqiqatlar müəyyən edib ki, müəyyən viruslara, xüsusən də Epstein-Barr virusuna məruz qalma MS-in inkişafı ilə əlaqələndirilir.
• D vitamini çatışmazlığı: Günəş işığından aldığımız D vitamini səviyyəsi aşağı olan insanlarda MS inkişaf riski daha yüksəkdir.
• Siqaret çəkmək: Siqaret çəkən insanlarda yalnız MS inkişaf riski artmır, həm də xəstəliyin daha tez inkişaf etmə ehtimalı daha yüksəkdir.
• Yaş və cins: MS ən çox 20-40 yaş arası insanlarda diaqnoz qoyulur. Həmçinin qadınlarda kişilərə nisbətən daha çox rast gəlinir.

Bu xəstəlik necə dəqiq diaqnoz qoyulur?

MS diaqnozu qoymaq mürəkkəb bir prosesdir, çünki xüsusi bir qan testi və ya müayinə yoxdur. Bunun əvəzinə, həkim simptomlarınızı diqqətlə dinləyəcək, fiziki müayinə aparacaq və digər xəstəlikləri istisna etmək üçün bir sıra testlər aparacaq.

Əgər ailə həkiminiz sizdə MS olduğundan şübhələnirsə, o, mütləq bunu edəcəkSiz bir neçə ixtisaslaşmış test apara biləcək bir nevroloqa yönləndiriləcəksiniz.

• MRT müayinəsi (Maqnit Rezonans Görüntüləmə): Bu, MS diaqnozunda ən vacib testdir. Beyin və onurğa beynində miyelin qişasının zədələnmiş sahələrini (lezyonlar və ya lövhələr) aydın şəkildə görə bilir.
• Xəbərdar Potensial (EP) testi: Bu test mesajların sinirlər boyunca yayılma sürətini ölçür. Mielin zədələnərsə, bu sürət azalır.
• Bel ponksiyonu: Bu, onurğa beyniniz ətrafındakı mayenin (serebrospinal maye) onurğanızdan çox az bir nümunə götürülməsini və müayinəsini əhatə edir. Əgər sizdə MS varsa, bu mayedə spesifik zülallar görünə bilər.
• Qan testləri: Bunlar, MS-ə bənzər simptomlar göstərən digər xəstəliklərin (məsələn, müəyyən vitamin çatışmazlığı, digər otoimmün xəstəliklər) olmadığından əmin olmaq üçün edilir.

Narahat olmayın, bu proses bir az vaxt apara bilər. Düzgün diaqnoz düzgün müalicənin ilk addımıdır.

MS üçün müalicə üsulları hansılardır?

İlk növbədə , MS-in hələlik müalicəsinin olmadığı deyilir. Amma narahat olmayın. Bu gün xəstəliyi idarə edə, simptomları idarə edə və xəstəliyin irəliləməsini xeyli ləngidə bilən çox təsirli müalicə üsulları mövcuddur.

Müalicə bir neçə əsas hissəyə bölünə bilər:

1. Xəstəliyi Dəyişdirən Terapiyalar (XDT)

Bu dərmanlar immun sisteminizin miyelin qişanıza hücum etmə üsulunu dəyişdirərək təsir göstərir. Bu, residivlərin azalmasına, yeni zədələnmələrin azaldılmasına və uzunmüddətli ağırlaşmaların idarə olunmasına kömək edə bilər. Onlar inyeksiya, həb və ya venadaxili infuziya şəklində mövcuddur. Hansı DMT növünün sizin üçün ən yaxşı olduğuna həkiminiz qərar verəcək.

2. Residivlərin İdarə Edilməsi üçün Dərmanlar

Əgər RRMS-li bir şəxsdə simptomların qəfil alovlanması (residiv) baş verərsə, sinir sistemindəki iltihabı tez bir zamanda azaltmaq üçün kortikosteroidlər kimi güclü dərmanlar venadaxili olaraq verilir. Bu, simptomlardan tez bir zamanda sağalmağa kömək edir.

3. Simptomların idarə olunması

MS-in gündəlik həyata təsirini azaltmaq üçün müxtəlif müalicə üsulları mövcuddur.

• Fizioterapiya: Əzələləri gücləndirin, tarazlığı yaxşılaşdırın və yeriməkdə çətinlikləri azaldın.
• Əmək Terapiyası: Gündəlik işləri (məsələn, geyinmək, yemək bişirmək) daha asan yerinə yetirməyə kömək edir.
• Ruhi sağlamlıq məsləhəti: MS kimi uzunmüddətli bir xəstəliklə yaşayarkən yarana biləcək stress və depressiyanı idarə edin.
• Xüsusi dərmanlar:Yorğunluq, əzələ sərtliyi, ağrı və sidik qaçırma üçün ayrı dərmanlar verilir.

MS ilə normal, xoşbəxt bir həyat yaşamaq mümkündürmü?

Bəli, mütləq belədir. MS ömürlük bir xəstəlik olsa da, ölüm hökmü deyil. Bugünkü qabaqcıl müalicə üsulları ilə MS-li bir çox insan normal, aktiv və mənalı bir həyat yaşayır.

Düzdür, bəzi çətinliklərlə üzləşməli olacaqsınız. Gəzmək üçün əsa kimi köməkçi cihazdan istifadə etməli ola bilərsiniz. Gündəlik rejiminizdə bəzi dəyişikliklər etməli ola bilərsiniz. Amma düzgün müalicə, sağlam həyat tərzi və güclü düşüncə tərzi ilə bu çətinliklərin öhdəsindən gələ bilərsiniz.

• Sağlam qidalanın.
• Mütəmadi olaraq idman edin (həkiminizin göstərişi ilə).
• Siqaret çəkməkdən tamamilə çəkinin.
• Yaxşı istirahət edin və kifayət qədər yuxu alın.
• Stressi azaltmağa çalışın.

Bu maddələr xəstəliyin irəliləməsinin qarşısını almaqda çox faydalıdır.