Yoluxucu xəstəlik nədir? Bu barədə danışaqmı?

Soyuqdəyməyə tutduğunuzda və ya balaca uşağınız öskürəndə "Bu, evdəki digər insanlara da yayılacaqmı?" və ya "Ofisdəki dostlarım bunu məndən eşidəcəkmi?" deyə düşünürsünüz. Bir az şübhəli və bir az qorxduğunuz vaxtlar olmurmu? Xəstəliyi "yaymaq" nə deməkdir? Bu necə baş verir? Gəlin bu gün bu barədə bir az daha ətraflı danışaq, sanki ən yaxşı dostunuzla danışırsınız. Başa düşdünüz? Yaxşı, başlayaq.

Yoluxucu xəstəlik tam olaraq nədir?

Sadə dillə desək, yoluxucu xəstəlik bir insandan digərinə çox asanlıqla yayıla bilən xəstəlikdir. Bu o deməkdir ki, əgər sizin yoluxucu xəstəliyiniz varsa, onu başqasının sizdən yoluxdurması mümkündür. Bu, yanğın kimidir, bir yerdə başlayır və yavaş-yavaş yayılır.

Amma çətin tərəfi odur ki, çox vaxt bu yoluxucu xəstəliklər, xüsusən də virus xəstəlikləri, simptomlar görünməmişdən əvvəl yayılmağa başlaya bilər . Təsəvvür edin, sabah qızdırmanız ola bilər, amma bu gün yaxşısınız. Amma içinizdəki virus bu gün başqalarına da yayıla bilər. Buna görə də bu infeksiyaların yayılmasının qarşısını almaq çox çətindir. Onları başqalarına yaydığımızın fərqində belə deyilik!

"Bəzi xəstəliklərin simptomlar görünməzdən əvvəl ötürülə biləcəyini bilmək çox vacibdir."

Bəs bu xəstəliklər necə ötürülür?

Xəstəliklərin ötürülməsinin bir neçə yolu var. Gəlin əsas yollara nəzər salaq.

1. Birbaşa Fiziki Təmas

Bu, ən çox yayılmış yoldur. Yəni, xəstə birinə birbaşa toxunmaqla xəstələnə bilərsiniz. Məsələn, dostunuz şiddətli soyuqdəymə keçirsə və siz onunla əl sıxırsınızsa və ya öpürsünüzsə, siz də xəstələnə bilərsiniz. Eyni şey xəstə bir insanın istifadə etdiyi dəsmal və ya boşqab kimi bir şeydən istifadə etsəniz də baş verə bilər.

Məsələn, adi soyuqdəymə, qrip və bəzən streptokokk boğazı kimi xəstəliklər bu şəkildə yayıla bilər.

2. Hava vasitəsilə

Bu da çox təhlükəli bir yoldur. Xəstə bir insan öskürəndə və ya asqırdıqda, ağız və burnundan kiçik damcılar (biz onları "damcılar" adlandırırıq) havaya daxil olur. Bu damcılarda xəstəliklə əlaqəli mikroblar, yəni "(Virus)" və ya bakteriya ola bilər. Yaxınlıqdakı kimsə bu havanı nəfəs alsa, həmin mikroblar da onların bədəninə daxil ola və onları xəstəliyə yoluxdura bilər.

Təsəvvür edin ki, avtobusda gedərkən kimsə düz üzünüzə asqırsa, xəstəliyə yoluxma ehtimalı daha yüksəkdir. Buna görə də öskürərkən və ya asqırarkən ağzınızı və burnunuzu örtmək vacibdir.

3. Bəzi dəri xəstəlikləri də yoluxucudur (bəzi səpgilər üçün dəridən dəriyə təmas)

Ekzema kimi bəzi xəstəliklər xüsusilə kiçik uşaqlarda geniş yayılmışdır və dəridən dəriyə təmas yolu ilə yayılır. Bunlara nümunələr:

• Əl, Ayaq və Ağız Xəstəliyi: Bu, əllərdə, ayaqlarda və ağızın içərisində kiçik blisterlərə bənzər lezyonların görünməsinə səbəb olur.
• Suçiçəyi : Bu, həm də bədənin hər yerində suluqlara səbəb olan çox yoluxucu bir xəstəlikdir.
• Həlqəvi qurd : Bu, əslində qurd deyil, göbələk infeksiyasıdır. Dəyirmi qırmızı ləkələr kimi görünür.

Beləliklə, əgər uşağınızda bu tip dəri xəstəliyi varsa, ləkələr quruyub qabıqlanana qədər, xüsusən də digər kiçik uşaqlarla təmasını məhdudlaşdırmaq yaxşıdır. Çünki suluqlardakı maye xəstəliyi başqalarına yaya bilər.

Bəs bu yoluxucu xəstəliklərdən necə qorunmaq olar?

"Xəstəliklərin necə yayıldığını başa düşürük. İndi özümüzü onlardan necə qoruya bilərik?" deyə düşünə bilərsiniz, elə deyilmi? Narahat olmayın. Edə biləcəyimiz bəzi sadə, lakin çox vacib şeylər var.

1. Əl yuma – Ən sadə, lakin ən təsirli addım!

Bu , özünüzü yoluxucu xəstəliklərdən qorumağın ən yaxşı və ən asan yoludur. Bu, yalnız kiçik uşaqlar üçün deyil, həm də biz böyüklər üçün çox vacibdir. Mikroblar çox hiyləgərdir, onları görməsək də, hər yerdədirlər. Buna görə də əllərimizi müntəzəm və düzgün yusaq, bir çox xəstəliklərdən qaçına bilərik.

Əllərinizi nə vaxt yumaq lazımdır?

• Çöldə oynadıqdan sonra: Çöldəki toz və kir əllərinizə dəyə bilər ki, bu da mikroblarla çirklənə bilər.
• Yeməkdən əvvəl: Çirkli əllərlə yeməyə toxunsanız, mikroblar birbaşa ağzınıza keçir.
• Tualetə getdikdən sonra: Bu, öz-özünə aydındır.
• Öskürdükdən və ya asqırdıqdan sonra: Ağzınızı əlinizlə örtsəniz belə, həmin əldə hələ də mikroblar ola bilər.
• Xəstə bir insanı ziyarət etdikdən və ya xəstə bir insana kömək etdikdən sonra.
• Heyvanlarla oynadıqdan sonra.

"Əllərimizi yumaq kiçik bir şey kimi görünə bilər, amma bu, bizi bir çox xəstəlikdən xilas edə bilər."

Əllərinizi yuyarkən sadəcə əllərinizə bir az su tökmək kifayət deyilmi? Sabun istifadə etməli və əllərinizi ən azı 20 saniyə bir-birinə sürtməlisiniz. Ovuclarınızı, əllərinizin arxasını, barmaqlarınızın arasını və dırnaqlarınızın altını yumağı unutmayın.

2. Öskürərkən və asqırarkən bunları yadda saxlayın (Öskürək və asqırarkən ağzınızı örtmək)

Bu da çox vacib bir vərdişdir. Öskürmək və ya asqırmaq məcburiyyətində qalırsınızsa, ağzınızı və burnunuzu örtmək üçün dəsmal və ya salfet istifadə edin. Əgər belə bir dəsmalınız yoxdursa, dirsəyinizə öskürün/asqırın. Bilirsən nə var? Birbaşa əllərinizə öskürsəniz və ya asqırsanız, mikroblar həmin əllərlə toxunduğumuz hər şeyə - qapı tutacaqlarına, masalara, qələmlərə, telefonlara... sonra nə olacağını təsəvvür edin!

Buna görə də, hamımız bu kiçik vərdişlərə əməl etsək, özümüzü və ətrafımızdakıları bu yoluxucu xəstəliklərdən qorumaq üçün çox kömək olar. Xüsusilə də bu şeyləri kiçik uşaqlara öyrətmək və onlara aşılamaq vacibdir.

Son Evə Götürmə Mesajı

Beləliklə, bu gün yoluxucu xəstəliklər haqqında çox danışdıq, elə deyilmi? Ümid edirəm ki, bunlar sizin üçün aydındır.

Sadə dillə desək, yadda saxlamaq lazım olan bəzi şeylər bunlardır:

• Yoluxucu xəstəlik bir insandan digərinə yayıla bilən bir xəstəlikdir.
• Bəzi xəstəliklər simptomlar görünməzdən əvvəl belə yoluxucu ola bilər.
• Xəstəliklərin ötürülməsinin əsas yolları birbaşa təmas, hava yolu ilə (öskürək, asqırma yolu ilə) və bəzi dəri xəstəliklərində dəridən dəriyə təmas yolu ilədir.
• Bunlardan qorunmağın ən yaxşı yolları əllərinizi tez-tez və yaxşıca yumaq, öskürərkən/asqırarkən ağzınızı və burnunuzu örtməkdir.

Bu kiçik şeylərə diqqət yetirməklə, təkcə özünüzü deyil, həm də yaxınlarınızı və bütün cəmiyyəti bu cür xəstəliklərdən qorumağa böyük töhfə verə bilərsiniz. Beləliklə, gəlin hamımız bu sadə sağlamlıq vərdişlərinə əməl edək və sağlam qalaq! Bilməli olduğunuz başqa bir şey varsa, xahiş edirik soruşun.

Yoluxucu xəstəliklər, yoluxma, infeksiyalar, soyuqdəymə, qızdırma, əl yuma, gigiyena