Dodaqlarınızda ağrılı suluqlar da olurmu? Gəlin bu sözdə "(Soyuqdəymə / HSV-1)" haqqında danışaq!

Dodaqlarınızın yanlarında, bəzən burnunuzun yaxınlığında kiçik, ağrılı suluqlar görmüsünüzmü və ya görmüsünüzmü? Bunlara tez-tez "qızdırma suluqları" dediyimiz şeylərdir. Tibbi baxımdan bunlara "(Soyuqdəymə)" deyilir. Əslində bunlar çox yaygındır və əksər hallarda bir-iki həftə ərzində öz-özünə sağalırlar. Bəs bu gün bu "(Soyuqdəymə)" haqqında bir az daha ətraflı danışaq? Qorxulacaq bir şey yoxdur, bundan xəbərdar olmaq çox vacibdir.

"(Soyuqdəymə)" simptomlarının nə olduğunu bilirsinizmi?

Əvvəlcə dodaqlarınız və ya ağzınız ətrafında yüngül bir uyuşma və ya karıncalanma hissi hiss edə bilərsiniz. Bu, ilk xəbərdarlıq əlamətidir. Daha sonra kiçik, maye ilə dolu blisterlər görünməyə başlayır. Bu blisterlərdən biri və ya bir neçəsi birləşərək bir dəstə əmələ gətirə bilər.

Bir neçə gündən sonra bu suluqlar partlayır, maye ifraz edir və kiçik yaralar əmələ gətirir. Bu zaman yemək yemək bir az çətin ola bilər, çünki bu, ağrılıdır. Bəzi insanlar danışarkən və ya dodaqlarını dişləyərkən də ağrı hiss edirlər. Sonra bu yaralar quruyur və üstündə sarımtıl və ya qəhvəyi qabıq əmələ gətirir. Nəhayət, qabıq töküldükdə tamamilə sağalırlar. Bütün bu proses təxminən 7-10 gün, bəzən iki həftəyə qədər davam edə bilər.

Bəzi insanlar, xüsusən də ilk dəfə göründükdə, soyuq yaralarla yanaşı digər simptomlar da hiss edə bilərlər:

• Diş ətləri qırmızı və şişkin olur.
• Qızdırma hiss etmək.
• Əzələ ağrısı.
• Cansız və xəstə hiss edirəm.
• Boyundakı şişkin limfa düyünləri, şişkin formadadır.

Niyə bu "(Soyuqdəymə)" yaranır?

“(Soyuqdəymə)”-nin əsas səbəbi “(Herpes Simplex Virus 1 tip)” adlanan virusdur. Biz bunu qısaca “(HSV-1)” adlandırırıq. Bu, bir insandan digərinə çox asanlıqla ötürülən, yəni yayılan bir virusdur.

İndi düşünə bilərsiniz ki, “Bu herpesdir, elə deyilmi?” Bəli, amma burada bir az aydınlıq var. Genital nahiyədə yaralara səbəb olan “(HSV-1)” və “(Herpes Simplex Virus tip 2)” və ya “(HSV-2)” eyni ailədə iki növ virusdur. Lakin, “(HSV-1)” adətən ağız ətrafında yaralara, “(HSV-2)” isə adətən genital nahiyədə yaralara səbəb olsa da, hər iki virus bədənin hər iki nahiyəsində yaralara səbəb ola bilər. Bu o deməkdir ki, ağızdakı “(HSV-1)” bəzən genital nahiyədə suluqlara, genital nahiyədə isə “(HSV-2)” bəzən ağız ətrafında suluqlara səbəb ola bilər. Bu, bir az nadir olsa da, qeyri-mümkün deyil.

Virus bədəndə gizlənir və yenidən ortaya çıxır

Digər vacib məqam isə odur ki, insanda soyuqdəymə olduqdan sonra HSV-1 virusu bədəndən tamamilə yox olmur. O , heç bir simptom göstərmədən uzun müddət sinir hüceyrələrimizdə hərəkətsiz qalır.Bunu müəyyən şeylər baş verdikdə yenidən oyanan yatan bir heyvan kimi düşünün. Bu da eyni şeydir.

Sonra, bəzən, nədənsə, bu virus yenidən aktivləşir və həmin blisterlər əmələ gələ bilər. Bu virusu "oyadan" tetikleyicilər hansılardır?

• Digər infeksiyalar (məsələn, soyuqdəymə, qrip) bədənə daxil olduqda.
• Qızdırmanız qalxdıqda.
• Uzun müddət güclü günəş işığına məruz qaldıqda.
• Son dərəcə soyuq havada.
• Qadınlarda menstruasiya ilə əlaqəli hormonal dəyişikliklərlə.
• Məsələn, məktəbdə böyük bir imtahan yaxınlaşdıqda, işdəki problemlərdə və ya şəxsi həyatda problemlərdə ağır stress.
• Bədənin immun sistemi zəiflədikdə.
• Dodaqların dərisinin zədələnməsi (məsələn, quru və çatlamış dodaqlar).

Soyuq yaralar necə ötürülür?

Bir insanın "(HSV-1)" virusuna yoluxmasının bir neçə yolu var. Təsəvvür edin ki, dostunuzda "(Soyuqdəymə)" var. Əgər onu öpsəniz və ya toxunsanız, xüsusən də blisterlərin olduğu yerdə virusa yoluxa bilərsiniz.

Bununla yanaşı, onun istifadə etdiyi eyni yemək qablarından, bıçaq-qaşıqlardan, su şüşələrindən, dəsmallardan, ülgüclərdən, makiyaj məhsullarından, "dodaq balzamından" istifadə etsəniz, siz də yoluxa bilərsiniz. Əksər insanlar bu "(HSV-1)" virusuna kiçik yaşlarında, yəni məktəbəqədər uşaqlar kimi 3-5 yaşlarında yoluxurlar. Beləliklə, oyuncaqları paylaşdıqları və bəzən hətta ağızlarına qoyduqları üçün bu virus kiçik uşaqlar arasında asanlıqla yayıla bilər.

Sadə dillə desək, virus "(Soyuqdəymə)" olan bir insanın tüpürcəyində, eləcə də həmin blisterlərdəki mayedə olur. Sağlam bir insanın dərisindəki kiçik bir cızıq və ya yara ilə təmasda olarsa və ya ağız, burun və göz kimi yerlərin selikli qişaları ilə təmasda olarsa, asanlıqla bədənə daxil ola bilər. Buna görə də təmizliyə diqqət yetirməyi məsləhət görürük.

"(Soyuqdəymə)"ni müalicə etmək üçün nə etmək olar?

Soyuq yaralar adətən bir-iki həftə ərzində öz-özünə keçir. Onlara səbəb olan virusun müalicəsi yoxdur. Bununla belə, ağrını azaltmağa, yaraların müddətini qısaltmağa və daha tez sağalmasına kömək edə biləcək bir neçə müalicə üsulu mövcuddur.

Evdə qulluq:

• Soyuq kompres: Ağrını azaltmaq üçün blisterə bir neçə dəqiqə təmiz, soyuq kompres tətbiq edə bilərsiniz. Bunu gündə bir neçə dəfə edin. Həmçinin buz kubunu parça ilə bükə bilərsiniz.
• Yemək və içkilər: Yeməyi bir az daha rahat edin, soyuq qidalar və içkilər seçin (məsələn, qatıq, dondurma, meyvə suyu). İsti, ədviyyatlı, duzlu və ya turş qidalar yemək ağrını artıra bilər, ona görə də onlardan uzaq durun.
• Ağrıkəsicilər:Ağrı şiddətlidirsə, həkiminizin göstərişi ilə asetaminofen (məsələn, Panadol) və ya ibuprofen qəbul edə bilərsiniz. Lakin, aspirin, xüsusən də 19 yaşdan kiçik uşaqlara və gənclərə verilməməlidir, çünki bu, Reye sindromu adlanan nadir, lakin ciddi bir vəziyyətlə əlaqələndirilir.

Tibbi müalicə:

Bəzən həkiminiz soyuqdəymələri aradan qaldırmaq və onların daha tez sağalmasına kömək etmək üçün digər kremlər/məlhəmlər və ya həblər təyin edə bilər. Bunlara antiviral dərmanlar (məsələn, Asiklovir, Valasiklovir) deyilir. Bu dərmanlar virusun böyüməsini yavaşlatmaqla və simptomların müddətini qısaltmaqla təsir göstərir. Bu dərmanlar simptomlar başlayan kimi, ağrı başlayanda qəbul edildikdə ən təsirli olur.

Ən əsası! "(Soyuq yara)" olan şəxs ona tez-tez toxunmaqdan, dırnaqlamaqdan və ya qaşımaqdan çəkinməlidir. Bu, yaranın irinləməsinə, digər nahiyələrə yayılmasına və çapıq qalmasına səbəb ola bilər. Həmçinin, ona toxunsanız, həmin əllə gözlərinizə toxunmamağa çox diqqətli olmalısınız. Çünki bu "(HSV-1)" virusu gözlərinizə düşərsə ("Herpetik Keratit"), ağır göz infeksiyalarına səbəb ola bilər və bəzən hətta görmə qabiliyyətinizə zərər verə bilər. Buna görə də buna çox diqqətli olun. Əgər ona toxunmaq məcburiyyətində qalırsınızsa, sonra əllərinizi sabunla yuyun.

"(Soyuqdəymə)" ilə bağlı nə vaxt həkimə müraciət etməliyik?

Soyuq yaraların əksəriyyəti öz-özünə keçib gedərsə və narahat olmağa dəyməzsə də, mütləq tibbi məsləhət almalı olduğunuz bəzi vəziyyətlər var. Bunlar:

• Əgər tez-tez soyuqdəymə xəstəliyiniz varsa (məsələn, ildə beş və ya altı dəfədən çox).
• Əgər soyuqdəymə varsa və immunitet sisteminiz zəifləyibsə (başqa bir xəstəlik, məsələn, HİV infeksiyası, xərçəng müalicəsi və ya immunosupressantlar səbəbindən) , HSV-1 infeksiyası bədəninizin digər hissələrinə yayıla və ciddi problemlərə səbəb ola bilər.
• Əgər soyuq yara 7-10 gündən sonra sağalmağa başlamayıbsa və ya vəziyyət pisləşirsə.
• Gözlərinizin yaxınlığında "soyuq yara" varsa və ya gözlərinizdə ağrı, qızartı, bulanıqlıq və ya işığa qarşı həssaslıq varsa, bu təcili yardımdır. Dərhal həkimə müraciət edin.
• Əgər sizdə qızdırma, yaradan sarı və ya yaşıl irin gəlməsi, yaranın ətrafında yayılan qızartı və ya artan şişkinlik kimi bakterial infeksiya əlamətləri varsa.
• Əgər bu blisterlərlə yanaşı, şiddətli baş ağrısı, boyun sərtliyi və ya çaşqınlıq kimi digər ciddi simptomlarınız varsa.
• Əgər körpənizdə, xüsusən də 6 aydan kiçik bir körpədə "(Soyuqdəymə)" kimi simptomlar varsa.

"(Soyuqdəymə)" yayılmasının qarşısını ala bilərsinizmi?

Artıq bilirik ki, "(HSV-1)" virusu çox yoluxucudur. Buna görə də, onun yayılmasının qarşısını almaq üçün "(Soyuqdəymə)" olan hər kəs aşağıdakıları etməlidir:

• Öz içməli stəkanlarınızı, yemək qablarınızı, bıçaq-qaşıqlarınızı, üz dəsmallarınızı, bədən yuyucu dəsmallarınızı və dodaq balzamınızı başqalarının istifadə etdiyindən ayrı saxlayın. Həmçinin, istifadədən sonra bunları yaxşıca yuyun və təmizləyin.
• Yaralar sağalana qədər başqalarını, xüsusən də azyaşlı uşaqları, hamilə qadınları və zəifləmiş immunitet sistemi olanları öpməkdən çəkinin .
• Əllərinizi, xüsusən də soyuqdəyməyə toxunduqdan sonra ən azı 20 dəqiqə sabun və su ilə yaxşıca yuyun. Sabun və ya spirt əsaslı əl dezinfeksiyaedici vasitədən istifadə edin.
• Yaranı dəlib qırmağı dayandır.
• Əgər tez-tez soyuqdəymə xəstəliyinə tutulursunuzsa, virusu aktivləşdirən tetikleyiciləri müəyyən etmək və onlardan mümkün qədər çəkinməyə çalışmaq vacibdir. Məsələn:
• Əgər bu, güclü günəş işığından qaynaqlanırsa, dodaq balzamından (SPF 15 və ya daha yüksək olan dodaq balzamı) istifadə edə və günəşə çıxarkən papaq geyə bilərsiniz.
• Əgər bu, stressdən qaynaqlanırsa, stressi azaltmağın yollarını (məsələn, idman, meditasiya, istirahət) tapmaq yaxşı bir fikirdir.
• Kifayət qədər yatın və balanslı qidalanın. Bunlar immunitet sisteminizin güclü qalmasına kömək edir.

Bəs bu hekayədən evə götürməli olduğumuz ən vacib şeylər nələrdir?

Doğrudur, soyuqdəymə bir az qıcıqlandırıcı və bəzən ağrılıdır, amma düzgün müalicə olunarsa, qorxmağa dəyməz. Bunları nəzərə alın:

• Bunlar "(HSV-1)" adlı virusun yaratdığı blisterlərdir və adətən öz-özünə sağalır. Demək olar ki, hər kəsin bədənində bu virus ola bilər, lakin hər kəs simptomlar yaşamır.
• Bu yoluxucudur, ona görə də təmizliyə çox diqqət yetirməlisiniz. Xüsusilə də "(Soyuqdəymə)" olduqda şəxsi əşyalarınızı başqaları ilə paylaşmayın.
• Ağrını azaltmaq üçün sadə ev üsullarını sınaya bilərsiniz. Xüsusilə simptomların başlanğıcında, zəruri hallarda həkimə müraciət edə və dərman qəbul edə bilərsiniz.
• Bu virusun gözlərinizə düşməməsi üçün diqqətli olmaq çox vacibdir, çünki bu, ciddi xəstəliklərə səbəb ola bilər.
• Bəzi hallarda (əvvəllər müzakirə etdiyimiz kimi) tibbi məsləhət almaq vacibdir. Bunu unutmayın.

"(Soyuqdəymə)" dünyadakı insanların əksəriyyətinin həyatlarında ən azı bir dəfə qarşılaşdığı bir şeydir. Siz tək deyilsiniz. Düzgün məlumatı bilirsinizsə və tədbirlər görürsünüzsə, bunu böyük bir problemə çevirmədən normal bir həyat sürə bilərsiniz. Panik etməyin və lazımi addımları atın.

Soyuqdəymə, HSV-1, Herpes, Soyuqdəymə, İnfeksiya, Qarşısının Alınması