Günəş altında çölə çıxanda suluqlar əmələ gəlirmi? Gəlin bu günəş allergiyası (Polimorf İşıq Püskürməsi - PMLE) haqqında danışaq.

Təsəvvür edin ki, səhər bir az çölə çıxdıqdan sonra evə gəlmisiniz. Bir neçə saat sonra boynunuzda və qollarınızda çox qaşınma yaradan kiçik qırmızı suluqlar görürsünüz. Bunun günəş altında qalmağınızla əlaqəli olduğunu düşünə bilərsiniz, amma bu, həmişə belə olmur. Bu, yalnız bəzən baş verir. Bu gün danışdığımız vəziyyət, PMLE və ya bir çox insanın dediyi kimi, "günəş allergiyası". Bu, düşündüyünüz qədər təhlükəli deyil, amma çox narahatdır. Gəlin bu barədə daha çox məlumat əldə edək.

PMLE tam olaraq nədir?

Sadə dillə desək, Polimorf İşıq Püskürməsi (PMLE), dəri günəşdən gələn ultrabənövşəyi (UB) şüalara məruz qaldıqdan sonra meydana gələn ümumi bir dəri xəstəliyidir. Bu, allergiya kimidir.

Bu ad bir az elmi səslənə bilər, amma mənası çox sadədir.

• "Polimorf" sözü "müxtəlif formalarda" deməkdir. Bu o deməkdir ki, bu blisterlər və ləkələr hər bir insanda fərqli görünə bilər. Bəziləri üçün onlar kiçik qırmızı blisterlərə, digərləri üçün böyük qırmızı ləkələrə, bəziləri üçün isə hətta blisterlərə bənzəyə bilər.
• "Püskürmə" "qəfil peyda olma" deməkdir. Bu o deməkdir ki, bu blisterlər günəş altında qaldıqdan bir neçə saat sonra, bəlkə də 30 dəqiqə ərzində qəfildən peyda ola bilər.

Bəzi insanlar bu vəziyyəti "günəş allergiyası" adlandırırlar. Bu, onu təsvir etmək üçün yaxşı bir sözdür, çünki əslində bu, bədənin günəş işığına qarşı anormal reaksiyasıdır.

Bu günəş allergiyasına səbəb olan nədir?

Həkimlər hələ də bunun 100% qəti səbəbini tapa bilməyiblər, lakin hazırda qəbul edilmiş fikir budur ki, bu, bədənimizin immun sisteminin işləmə tərzindəki dəyişiklikdən qaynaqlanır .

Bunu belə düşünün. Günəşdən gələn UB şüaları dərimizə düşəndə, dərimizdəki müəyyən bir birləşmə bu şüalar səbəbindən dəyişir. Daha sonra bədənimizin müdafiə sistemi olan immun sistemi səhvən bu yeni əmələ gələn birləşməni "düşmən" və ya "qərib" kimi müəyyən edir. Sonra isə ona qarşı mübarizə aparmağa başlayır. Bu reaksiya nəticəsində dəri qızarır, suluqlar əmələ gəlir və qaşınır.

Buna hansı işıq şüaları təsir edir?

Günəş işığında iki növ ultrabənövşəyi işıq var.

1. UVA şüaları: Bunlar dərinin dərinliyinə nüfuz edir. Bu UVA şüaları PMLE-nin 10 halından 9-una səbəb olur.

2. UVB şüaları: Bunlar dərinin səthinə zərər verir və günəş yanığına səbəb olur.

Bu o deməkdir ki, PMLE-nin əsas səbəbi UVA şüalarıdır. Bu şüalar yalnız günəş işığından deyil, həm də bəzi süni işıq mənbələrindən, xüsusən də dərini qaralmaq üçün istifadə edilən solyariumlardan da gələ bilər.

Bu vəziyyəti kim inkişaf etdirmək ehtimalı daha yüksəkdir?

PMLE yaşından, irqindən və ya cinsindən asılı olmayaraq hər kəsə təsir edə bilən bir vəziyyətdir. Lakin bəzi insanlarda bu xəstəliyin inkişaf etmə ehtimalı daha yüksəkdir. Gəlin onların kim olduğuna nəzər salaq.

PMLE-nin simptomları hansılardır?

PMLE-nin əsas simptomu qırmızı, qaşınan suluqlar və ya ləkələrdir. Bunlar adətən günəşə məruz qalan yerlərdə görünür. Bu ləkələr/suluqlar hər bir insan üçün müxtəlif formalarda və ölçülərdə ola bilər.

Bu simptomlar adətən iki-üç gün ərzində yox olur. Lakin, suluqlar hələ də orada olarkən yenidən günəş altında qalsanız, vəziyyət daha da pisləşə və daha uzun müddət davam edə bilər.

Bu blisterlər/ləkələr ən çox bədənin hansı hissəsində görünür?

Bunlar günəşə məruz qalan hər yerdə görünə bilər. Amma təəccüblüdür ki, üzdə çox nadir hallarda rast gəlinir. Bunun səbəbi, üzün daim günəşə məruz qalması ola bilər, buna görə də müəyyən dərəcədə uyğunlaşma var. Bu blisterlər ən çox aşağıdakı yerlərdə görünür:

• Yuxarı sinə (boyun yaxınlığında)
• Boyun
• Əllər
• Ayaqlar

Bunun PMLE olub-olmadığını necə dəqiq bilə bilərəm?

Günəş altında çölə çıxdıqdan sonra bu kimi suluqlar əmələ gəlirsə, özünüz "Bu, PMLE-dir" deyə qərar vermək yaxşı fikir deyil. Oxşar simptomlar göstərən digər dəri xəstəlikləri və digər ciddi xəstəliklər də ola bilər.

Buna görə də, mütləq həkimə müraciət etmək və müayinədən keçmək yaxşıdır.

Həkim adətən aşağıdakıları edir:

1. Sizdən təfərrüatlar soruşulacaq: Bu nə qədər müddətdir davam edir, günəş altında qaldıqdan sonra nə qədər tez-tez yenidən yaranır və ailənizdə kimdəsə bu hal olub-olmadığı.

2. Dərini müayinə edin: Suluqların təbiətini diqqətlə araşdırın.

3. Lazım gələrsə, bəlkə də:

• Dəri biopsiyası: Çox kiçik bir dəri parçası götürülərək müayinə üçün göndərilə bilər.
• Qan analizləri: Lupus eritematoz kimi otoimmün xəstəliklər kimi oxşar simptomlar göstərən digər xəstəlikləri yoxlamaq üçün sizdən qan analizi verməyiniz istənə bilər.

Necə müalicə etmək və qarşısını almaq olar?

PMLE-ni müalicə etməyin ən yaxşı yolu onu müalicə etməkdənsə, onun baş verməsinin qarşısını almaqdır.Çünki əksər hallarda bu suluqlar bir-iki həftə ərzində müalicə olunmadan yox olur. Lakin qaşınma çox narahatedicidir.

Qarşısının alınması ən yaxşısıdır!

• Sərt günəş işığından çəkinin: Xüsusilə səhər saat 11-dən günorta saat 3-ə qədər sərt günəş işığına məruz qalmağı minimuma endirin.
• Günəşdən qoruyucu krem ​​istifadə edin: Bu, mütləqdir. Ölkəmizdə günəş çox sərt olduğundan, ən azı SPF 30+ olan və "geniş spektrli" etiketli günəşdən qoruyucu krem ​​istifadə etmək çox vacibdir. Geniş spektrli krem ​​sizi həm UVA, həm də UVB şüalarından qoruyur. Çölə çıxmazdan təxminən 20 dəqiqə əvvəl bütün açıq sahələrə yaxşıca çəkin.
• Qoruyucu geyim geyin: Dərinizi uzunqollu, uzun şalvarlı, böyük papaqlı və günəş eynəyi kimi əşyalarla örtün.

"Dərinin Sərtləşməsi"

Bəzi insanlar üçün bu, həkim məsləhəti ilə edilə bilən bir şeydir. Buna "fototerapiya" da deyilir.

Bu, tədricən, nəzarətli bir şəkildə dərinizi UB şüalarına öyrəşdirməkdir. Bu, peyvənd kimidir. Onu tədricən məruz qoymaqla dərinizə "məşq" verirsiniz. Sonra, birdən çox günəş işığına məruz qaldıqda, bədəniniz narahat olmayacaq.

Əgər blisterlər əmələ gələrsə, nə etməli?

Əgər blisterlər əmələ gəlirsə və qaşınma şiddətlidirsə, həkim sizin üçün müalicə təyin edəcək.

• Topikal Kortikosteroidlər: Dəriyə tətbiq olunan kremlər. Bunlar qaşınma və qızartını azaldır.
• Antihistaminiklər: Tabletlər. Bunlar qaşınmanı nəzarətdə saxlaya bilər.
• Ağızdan qəbul üçün kortikosteroidlər: Ağır hallarda, həkiminiz prednizon kimi oral steroid həbləri təyin edə bilər. Bunlar, xüsusən də günəşli bir yerə tətilə gedirsinizsə, əvvəlcədən təyin edilə bilər.
• Digər dərmanlar: Çox ağır, nəzarət altına alınması çətin olan PMLE vəziyyətləri üçün "(Hidroksixloroxin)" kimi dərmanların istifadə edildiyi hallar da mövcuddur.

Bu vəziyyət davam edəcəkmi? Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?

PMLE təkrarlanan bir vəziyyətdir. Bəzi insanlarda illərlə davam edə bilər. Amma yaxşı xəbər budur ki , əksər insanlarda vəziyyətin şiddəti zamanla tədricən azalır.

Həkiminizə müraciət etməlisiniz:

• Dərinizdə səbəbi bilinməyən suluqlar, ləkələr və ya dəyişikliklər hiss edirsinizsə.
• Əgər günəş altında çölə çıxdıqdan sonra həmişə bu kimi suluqlar əmələ gəlirsə.

PMLE dəri xərçənginə səbəb ola bilərmi?

Bu, bir çox insan üçün böyük bir sual və qorxudur. Cavab budur ki, xeyr.

PMLE xərçəngsiz (xoşxassəli) bir vəziyyətdir. Bu blisterlər dəri xərçəngi inkişaf riskini artırmır.

Amma burada vacib olan odur ki, PMLE UB şüalarından qaynaqlanır. Bu UB şüalarına uzun müddət məruz qalmaq dəri xərçənginin əsas səbəblərindən biridir. Bu o deməkdir ki, PMLE-nin qarşısını almaq üçün atdığınız hər addım (günəşdən qoruyucu krem ​​taxmaq, günəşdən uzaq durmaq, qoruyucu geyim geyinmək) sizi dəri xərçəngindən qorumağa da kömək edəcək. Beləliklə, bu, hər iki tərəf üçün faydalı bir vəziyyətdir!