Reanimasiyadan evə qayıtdıqdan sonra da eyni problemləriniz varmı? Gəlin PICS (Reanimasiyadan sonrakı sindrom) haqqında danışaq.

Reanimasiya şöbəsində (İBŞ) günlərlə, bəlkə də həftələrlə uzun və ağır mübarizədən sonra evə qayıtmaq əsl nailiyyətdir. Siz və ailəniz "Aman Allahım, indi hər şey yaxşıdır" deyərək rahatlaya bilərsiniz. Amma bəzən yalnız evə çatdıqdan sonra yeni problemlər yaranmağa başlayır. Özünüzü huşunuzu itirəcəyinizi, yaddaşınızın zəiflədiyini, sadəcə kədərləndiyinizi və ya əvvəllər heç vaxt hiss etmədiyiniz kimi qorxu hiss etdiyinizi hiss edirsinizmi? Əgər belədirsə, tək deyilsiniz. Bu gün danışdığımız şey budur: FOTOLAR və ya Reanimasiyadan sonrakı sindrom.

PICS (Reanimasiya sonrası sindrom) nədir?

Sadə dillə desək, PICS, reanimasiya şöbəsində (ICU) müalicə aldıqdan və evə qayıtdıqdan sonra uzun müddət davam edən simptomlar toplusudur. Bu simptomlar zehninizə (emosional), ruhunuza (intellektual) və bədəninizə (fiziki) təsir göstərə bilər.

Təsəvvür edin, kimsə həyatı üçün böyük risk yaradan ciddi bir xəstəlik və ya qəza səbəbindən reanimasiya şöbəsinə yerləşdirilir. Keçmişdə həkimlərin əsas diqqəti həmin anda xəstəni xilas etmək idi. Ən vacib şey bu idi.

Amma indi tibb elmi çox inkişaf etdiyindən, reanimasiyadan sağalanların həyatının necə olacağı barədə də çox düşünürük. Bu o deməkdir ki:

• Onlar yenidən əvvəlki fiziki gücləri ilə işləyə biləcəklərmi?
• Onların yaddaşı və düşünmə bacarıqları yaxşı işləyirmi?
• Onlar xoşbəxt və gözəl bir həyat yaşaya bilərlərmi?

Yalnız bunu araşdırdıqdan sonra həkimlər başa düşdülər ki, reanimasiyadan sağ çıxdıqdan sonra belə, bir çox insan tam sağalmaq üçün həftələr, aylar və bəzən illər çəkir. Bu müddət ərzində onlarda yeni zehni, fiziki və intellektual problemlər yaranır. Bu problemlər toplusu PICS (Reanimasiyadan sonrakı sindrom) adlanır.

Təsəvvür edin, reanimasiyadan sağalan on nəfərdən beşi ilə səkkizi arasında bu PICS vəziyyəti müəyyən dərəcədə yaşanacaq. Beləliklə, bu, çox yaygındır.

PICS-F: Bu, ailə üzvlərinə də təsir edirmi?

Bəli, əlbəttə. Bir ailə üçün sevdiklərini reanimasiya şöbəsində, çoxlu sayda texnikanın əhatəsində görmək nə qədər streslidir? O qorxu, o kədər, o yuxusuz gecələr, o qeyri-müəyyənlik... bütün bunlar ailəyə də təsir edir.

Ailə üzvlərinin və ya yaxın dostların sevdikləri insanı reanimasiya şöbəsində gördükdə yaşadıqları zehni və emosional simptomlara PICS-Ailə (PICS-F) deyilir. Buna görə də, əgər bu məqaləni oxuyursunuzsa və reanimasiya şöbəsində olan birinin ailə üzvüsünüzsə, zehni sağlamlığınıza da diqqət yetirmək çox vacibdir.

PIKS-in əsas simptomları hansılardır?

PICS yeni simptomlara səbəb ola bilər və ya mövcud simptomları daha da pisləşdirə bilər. Gəlin bunları üç əsas kateqoriyaya ayıraq.

PICS-F simptomları (ailə üzvləri)

• Narahatlıq və Stress
• Depressiya və kədər
• Yuxusuzluq
• Posttravmatik stress pozğunluğu (TSSB)

Niyə bu baş verir? Şəkillərin səbəbləri

Reanimasiya şöbəsi çox stresli və narahat bir yerdir. Aparatların səs-küyü, daimi işıqların yanması, yuxusuzluq, daimi testlər... bütün bunlar zehninizə və bədəninizə böyük bir stress gətirir. PICS-in inkişafına kömək edən bir neçə amil var.

• Xəstəliyiniz: Xəstəliyinizin ağırlığı (məsələn, sepsis kimi ağır infeksiya, tənəffüs çətinliyi) bunun əsas səbəbi ola bilər.
• İstifadə olunan dərmanlar: Reanimasiya şöbəsində verilən bəzi dərmanlar, xüsusən də sakitləşdirici dərmanlar, zehnə təsir göstərə bilər.
• Həyat xilas edən avadanlıqlar: Mexaniki ventilyatorlar və endotraxeal borular kimi əşyalar bədənə və zehnə böyük narahatlıq və travma yaradır.

Həkim bunu necə diaqnoz qoyur?

Həkimə getdiyiniz zaman o, sizdən bu şeylər barədə soruşacaq.

1. Tibbi tarixçəniz: Reanimasiya şöbəsində olarkən baş verənlər, aldığınız müalicələr kimi şeylər.

2. Simptomlar barədə soruşmaq: Hal-hazırda hansı narahatlığı yaşadığınızı anlamaq üçün diqqətlə qulaq asın.

3. Fiziki müayinə: Fiziki vəziyyətiniz yoxlanılacaq.

Bundan əlavə, PICS statusunu təsdiqləmək üçün aşağıdakı testlər aparıla bilər:

• Koqnitiv testlər: Yaddaş, diqqət və düşünmə qabiliyyətinizi ölçən sadə testlər.
• Anketlər: Stress, depressiya və ya narahatlıq kimi vəziyyətlərinizin olub olmadığını yoxlamaq üçün hazırlanmış anketlər.

PICS üçün müalicə üsulları hansılardır?

Ən yaxşısı odur ki, PICS üçün müalicə üsulları mövcuddur. Bunun üçün tək bir müalicə yolu yoxdur. Müalicə simptomlarınızdan asılıdır. Bir neçə mütəxəssisdən kömək istəməyiniz lazım ola bilər.

• Dərmanlar: Həkiminiz antidepresanlar və narahatlıq əleyhinə dərmanlar kimi dərmanlar təyin edə bilər.
• Fizioterapiya: Bu müalicə üsulu əzələləri gücləndirmək, yenidən yaxşı gəzmək və bədən tarazlığını bərpa etmək üçün çox vacibdir.
• Əmək terapiyası: Bu, şəxsin gündəlik işləri (məsələn, geyinmək, yemək yemək, çimmək) yenidən müstəqil şəkildə yerinə yetirməsinə kömək etməyi əhatə edir.
• Nitq terapiyası: Bu, danışmaqda və ya udmaqda çətinlik çəkirsinizsə kömək edə bilər.
• Reabilitasiya proqramları: Lazım gələrsə, ağciyər reabilitasiyası və ya ürək reabilitasiyası proqramlarına yönləndirilə bilərsiniz.
• Məsləhət və Psixoterapiya: Qorxu, kədər və travma hisslərini aradan qaldırmaq üçün psixiatr və ya məsləhətçi ilə danışmaq çox vacibdir.

Ailənizə necə kömək edə bilərsiniz?

Sevdiyiniz insan PICS-dən sağaldıqca dəstəyiniz əvəzsizdir. Edə biləcəyiniz bəzi şeylər bunlardır:

• Səbirlə qulaq asın: Onun dediklərinə səbirlə qulaq asın. Onun hisslərinə hörmət edin. "Elə düşünmə" kimi sözlər demək əvəzinə, "Sənin hisslərini başa düşürəm" deyin.
• Həvəsləndirin: Onu fizioterapiya məşqləri etməyə və həkimə getməyə təşviq edin. Əgər bacarırsınızsa, onunla gedin.
• Ona kiçik bir kömək edin: unutduğu şeyləri xatırladın. Vacib şeyləri təqvimdə qeyd edin.
• Sakit bir mühit yaradın: Ev mühitinizi sakit və nizamlı saxlayın. Həddindən artıq səs-küy və dağınıqlığı minimuma endirin.
• Özünüz haqqında da düşünün: Əgər PICS-F simptomlarınız varsa, özünüzə kömək axtarın. Yalnız özünüzü yaxşı hiss etdiyiniz təqdirdə sevdiyiniz insana kömək edə bilərsiniz.

Sağalma və nə vaxt həkimə müraciət etməli

Sağalma müddəti insandan insana dəyişir. Bəzi insanlar bir neçə ay ərzində tamamilə sağalır. Digərləri üçün isə bir il və ya daha çox vaxt tələb oluna bilər. Ən əsası müalicəni təslim olmadan davam etdirməkdir.

Reanimasiya şöbəsindən evə qayıtdıqdan sonra həkiminizlə əlaqə saxlamaq vacibdir. Özünüzdə və ya ailənizdə kiminsə PICS simptomları olduğunu düşünürsünüzsə, bunu gizlətməyin. Mütləq həkimə müraciət edin.

Həkimə veriləcək suallar

• Bu vəziyyəti diaqnoz etmək üçün hansı testləri edə bilərəm?
• Diqqət yetirməli olduğum başqa simptomlar varmı?
• Hansı müalicə üsullarını tövsiyə edirsiniz? Hər hansı bir yan təsirləri varmı?
• Sizcə, bu simptomlar nə qədər davam edəcək?
• Bu simptomlar sonradan yenidən görünə bilərmi?

PICS-in qarşısını almaq mümkündürmü?

İndi dünyanın hər yerindəki xəstəxanalardakı tibb işçiləri xəstələrin reanimasiya şöbəsində olarkən PICS-in baş verməsinin qarşısını almaq üçün müxtəlif tədbirlər görürlər.

• Mümkün qədər az sedativ istifadə.
• Xəstə reanimasiya şöbəsində olarkən fizioterapiya məşqlərinə başlamaq.
• Həyat qurtaran avadanlıqlara qoşulma müddətini mümkün qədər azaldın.
• Xəstəyə gecə ilə gündüzü ayırd etməyə kömək etmək.
• Ailə üzvlərinə xəstəni ziyarət etmək və onunla danışmaq imkanı vermək.

Bütün bunlar reanimasiya şöbəsindən çıxdıqdan sonra sağlam və xoşbəxt bir həyat sürməyinizə kömək etmək üçün edilir.