Psixiatr kimdir? Gəlin bu barədə ətraflı danışaq!

Heç psixiatr haqqında eşitmisinizmi? Sizcə, yalnız ciddi ruhi sağlamlıq problemləri olan insanlar psixiatra müraciət etməlidirlər. Lakin psixiatrın kim olduğunu, nə işlə məşğul olduğunu və hansı kömək göstərə biləcəyini dəqiq bilmək vacibdir.

Bu psixiatr kimdir?

Sadə dillə desək, psixiatr tibb dərəcəsinə malik həkimdir . O, psixiatriya sahəsində ixtisaslaşıb. Bu sahə əsasən müxtəlif zehni, emosional və davranış problemlərinin və pozğunluqlarının diaqnozu, müalicəsi və qarşısının alınmasına yönəlib. Onlar sizin zehni sağlamlığınıza, eləcə də onlarla əlaqəli ola biləcək hər hansı fiziki problemlərə baxırlar.

Psixiatrla psixoloq arasındakı fərq nədir?

Bu, bir çox insanın çaşqınlıq içində olduğu bir şeydir. Yaxşı, bunu belə düşünün. Psixiatr həkimdir. Bu o deməkdir ki, onlar ruhi sağlamlıq problemlərini diaqnoz edə, dərmanlar təyin edə və digər tibbi müalicələr göstərə bilərlər.

Lakin psixoloq adətən doktorluq dərəcəsi olan birisidir. Onlar tez-tez psixologiya sahəsində tədqiqatlar aparır və ya klinik təlim keçirlər. Onlar ruhi sağlamlıq problemlərini psixoterapiya və ya "danışma terapiyası" adlandırdığımız üsulla müalicə edirlər. Ən əsası, psixoloq dərman təyin edə bilməz.

Psixiatrlar ümumiyyətlə psixoloqlardan daha mürəkkəb ruhi sağlamlıq problemlərini, xüsusən də dərman və ya tibbi müalicə tələb edən problemləri müalicə edirlər. Başqa sözlə, psixologiya zehnin, emosiyaların və davranışın öyrənilməsidir. Psixiatriya ruhi sağlamlıq problemlərini diaqnoz edən və müalicə edən tibb sahəsidir.

Bəs psixiatrla terapevt arasındakı fərq nədir?

Terapevt psixologiya, məsləhət psixologiyası və ya ailə terapiyası kimi psixi sağlamlıq sahəsində magistr dərəcəsinə malik şəxsdir. Onlar insanın psixi sağlamlığını qiymətləndirmək və danışıq terapiyası kimi terapevtik metodlardan istifadə etmək üçün ixtisaslıdırlar. Məsələn, lisenziyalı sosial işçilər və lisenziyalı peşəkar klinik məsləhətçilər bu kateqoriyaya daxildir. Lakin terapevt dərman təyin edə bilməz.

Unutmayın ki, psixiatr həkimdir. O, ruhi sağlamlıq problemlərini diaqnoz edə, dərman təyin edə və tibbi müalicə təmin edə bilər.

Psixiatrla nevroloq arasındakı fərq nədir?

Bunu da bilməyə dəyər. Nevroloq həm də həkimdir.Lakin o, beyin və sinir sisteminin (yəni beyin, onurğa beyni və sinirlər) xəstəliklərinin diaqnozu, müalicəsi və idarə olunması üzrə ixtisaslaşıb. Nevroloq sinir sisteminizin quruluşu və funksiyası, eləcə də ona təsir edən xəstəliklər haqqında məlumatlıdır.

İndi həm psixiatrlar, həm də nevroloqlar beyinlə əlaqəli xəstəliklərlə işləsələr də, nevroloqlar daha çox xəstəliyin fiziki aspektlərinə və simptomlarına diqqət yetirirlər. Digər tərəfdən, psixiatrlar daha çox xəstəliyin koqnitiv (düşüncə ilə əlaqəli) və davranış simptomlarına diqqət yetirirlər. Həmçinin, nevroloqlar sinirlərə və onurğa beyninə təsir edən xəstəlikləri müalicə edirlər, lakin psixiatrlar etmirlər.

Bu həkimlərin hər ikisi dərman təyin edə bilər. Onlar həmçinin beyinə təsir edən müəyyən xəstəliklərin idarə olunması üçün birlikdə işləyə bilərlər. Məsələn, Parkinson xəstəliyi olan və ya insult keçirmiş insanlarda depressiya yaşamaq adi haldır.

Psixiatr nə edir?

Psixiatr əsasən zehni, emosional və davranış problemlərinizi qiymətləndirir, diaqnoz qoyur və müalicə edir.

Psixiatrlar həkim olduqları üçün müxtəlif tibbi və/və ya psixoloji testlər təyin edə və ya həyata keçirə bilərlər. Psixiatrlar bu testləri simptomlarınız, tibbi və ailə tibbi tarixçəniz haqqında müzakirə ilə birləşdirərək ruhi sağlamlıq problemlərini diaqnoz edirlər.

Onlar ruhi sağlamlıq problemlərini diaqnoz etmək üçün Amerika Psixiatriya Assosiasiyasının Ruhi Pozuntuların Diaqnostik və Statistik Təlimatındakı (DSM–5) meyarlardan istifadə edirlər.

Həmçinin, sizə xas olan bir müalicə planı hazırlanır . Buraya psixoterapiya (danışma terapiyası), dərmanlar və digər tibbi müalicələr daxil ola bilər.

Psixiatrlar hansı xəstəlikləri müalicə edir?

Psixiatrlar bir çox ruhi sağlamlıq problemlərini və pozğunluqlarını diaqnoz edə və müalicə edə bilərlər. Budur bir neçə nümunə:

• Alkoqol istifadəsi pozğunluqları və digər maddə istifadəsi pozğunluqları
• Alzheimer xəstəliyi
• Narahatlıq pozğunluqları
• Diqqət çatışmazlığı/hiperaktivlik pozğunluğu (ADHD)
• Autizm spektr pozğunluğu
• Bipolyar pozğunluq
• Bədən dismorfik pozğunluğu (bədən görünüşü ilə bağlı əsassız narahatlıq)
• Depressiya
• Dissosiativ pozğunluqlar - özünüzdən və ətrafınızdan təcrid olunmuş hiss etdiyiniz vəziyyətlər
• Yemək pozğunluqları
• Qumar pozğunluğu
• Yığım pozğunluğu
• Əhval pozğunluqları
• Obsesif-kompulsif pozğunluq (OKB)
• Panik pozğunluğu
• Şəxsiyyət pozğunluqları
• Posttravmatik stress pozğunluğu (TSSB)
• Doğuşdan sonrakı depressiya
Şizoaffektiv pozğunluq Şizofreniya-emosional `(Şizofreniya)`
• Yuxu pozğunluqları

Hansı müalicə üsullarından istifadə olunur?

Psixiatrlar müxtəlif müalicə üsullarından istifadə edir və təyin edirlər. Əsasən:

• Psixoterapiya (danışma terapiyası)
• Dərmanlar
• Digər müalicələr, məsələn, elektrokonvulsiv müalicə (ECT) və ya transkranial maqnit stimulyasiyası (TMS)

Unutmayın ki, ruhi sağlamlıq problemlərinin müalicə üsulları insandan insana çox dəyişir. Sizin üçün ən uyğun müalicəni seçin. Çox vaxt bu müalicələrin kombinasiyası istifadə olunur.

Danışıq terapiyası (Psixoterapiya) haqqında bir az daha çox məlumat...

Psixoterapiya və ya qısaca "danışma terapiyası" və ya "terapiya" adlandırdığımız şey, zehni sağlamlığınıza təsir edən və ya əhvalınızı tetikleyen səbəbləri müəyyən etmək və həll etmək üçün təlim keçmiş bir ruhi sağlamlıq məsləhətçisi ilə danışmağı əhatə edən bir müalicədir.

Məqsəd , sizi narahat edən və gündəlik fəaliyyətlərinizə mane olan istənməyən düşüncələri və davranışları aradan qaldırmaq və ya nəzarətdə saxlamaqdır. Bu, normal fəaliyyət göstərməyinizə imkan verir. Semptomlarınızdan və vəziyyətinizdən asılı olaraq, bu müalicə qısamüddətli və ya uzunmüddətli ola bilər.

Psixoterapiyanın bir neçə üsulu var:

• Koqnitiv Davranış Terapiyası (KDT)
• Şəxslərarası Terapiya (İİT)
• Diqqətliliyə Əsaslanan Koqnitiv Terapiya (MBCT)
• Dialektik Davranış Terapiyası (DBT)
• Problem Həll Edən Terapiya (PST)
• Psixodinamik Terapiya

Dərman növləri...

Psixiatrlar ruhi sağlamlıq problemlərini müalicə etmək üçün dərmanlar təyin edə bilərlər. Bu dərmanlar beyninizdəki kimyəvi siqnalları və rabitəni dəyişdirərək işləyir. Bu, bəzi ruhi xəstəliklərin simptomlarını azaltmağa kömək edə bilər.

Psixiatrlar tez-tez psixoterapiya ilə birlikdə dərman təyin edirlər.

Psixiatrların tez-tez təyin etdiyi bəzi dərmanlar bunlardır:

• Antidepressantlar
• Antipsixotik dərmanlar
• Hipnotiklər
• Əhval-ruhiyyə stabilizatorları
• Sakitləşdirici və anksiyolitiklər
• Stimulyatorlar
• Ketamin (xüsusi hallarda)

Digər müalicələr...

Psixiatrlar bəzi ruhi sağlamlıq problemləri üçün digər müalicə üsullarından da istifadə edirlər:

• Elektrokonvulsiv Terapiya (EKT)
• Transkranial Maqnetik Stimullaşdırma (TMS)
• Mövsümi affektiv pozğunluq (SAD) üçün işıq terapiyası

Bunlara əlavə olaraq, daha az istifadə edilən müalicələr də var:

• Vagus Sinir Stimulyasiyası (VNS)
• Dərin Beyin Stimulyasiyası (DBS)

Psixiatra nə vaxt müraciət etməliyəm?

Psixiatra müraciət edib-etməməyinizə qərar vermək üçün simptomlarınız və gündəlik təcrübələriniz barədə dürüst düşünməlisiniz. Ruhi xəstəliyi özünüz diaqnoz qoymağa çalışmayın. Lakin həyatınıza müdaxilə edən sağlam olmayan davranışların, hisslərin və düşüncə tərzlərinin fərqində ola və onları qeydə ala bilərsiniz.

Ruhi sağlamlıq problemləri ilə bağlı kömək istəmək bəzən çətin və yorucu ola bilər, amma bunu etmək vacibdir. Ruhi sağlamlıq problemləri çox yaygındır. Ruhi sağlamlığınız fiziki sağlamlığınız qədər vacibdir.

Bəzən ailə həkiminiz (İlkin Səhiyyə Xidməti Təminatçısı) sizə simptomlarınız barədə məlumat verdikdə, sizi psixiatra yönləndirə bilər. Bununla belə, istəsəniz, diaqnoz və müalicə planı üçün birbaşa psixiatra da müraciət edə bilərsiniz.

Ruhi sağlamlıq problemləri qəfil, sporadik və ya davam edən ola bilər. Ən əsası, əgər onlar həyat keyfiyyətinizə mənfi təsir göstərirsə, bu, kömək istəməyiniz lazım olduğuna dair açıq bir əlamətdir.

Bu simptomlardan və ya təcrübələrdən hər hansı biri sizdə varsa, psixiatra müraciət etməyi və ya ailə həkiminizə deməyi düşünün:

• Hisslərinizi idarə edə və ya nəzarət edə bilməmək.
• Daim və ya tez-tez qəzəbli olmaq, əsəbiləşmək.
• Həddindən artıq və ya qeyri-adi qorxu hissi.
• Riskli işlə məşğul olmaq.
• Həddindən artıq narahat və/və ya kədərli hiss etmək.
• Yuxu rejimlərində böyük dəyişikliklər.
• Narkotik istifadəsi.
• Qidalanma pozğunluqları.
• Məktəbdə və ya işdə performansın pozulması.
• Sosial uzaqlaşma.
• Özünə zərər vermək düşüncələri.

Unutmayın ki, ruhi sağlamlıq problemi yaşamaqda və ya ona görə kömək istəməkdə heç bir utanc yoxdur. Nə qədər tez kömək və müalicə alsanız, bir o qədər tez özünüzü yaxşı hiss edəcəksiniz.

Psixiatra gedərkən nələrə diqqət etməlisiniz?

Psixiatra müraciətinizdən maksimum dərəcədə faydalanmaq üçün hazırlıqlı olmaq yaxşı bir fikirdir. Bunu etməyinizə kömək edəcək bəzi şeylər bunlardır:

• Psixiatrınızla danışmaq istədiyiniz ən vacib şeylərin siyahısını tərtib edin.
• Əvvəlki simptomlarınızdakı hər hansı yeni simptom və ya dəyişikliklər barədə danışın. Mümkünsə, simptomlarınız haqqında gündəlikdə yazın. Bu, onların necə dəyişdiyini və həyatınıza necə təsir etdiyini xatırlamağınıza kömək edəcək.
• Fiziki sağlamlığınızda hər hansı bir dəyişiklik varsa, zəhmət olmasa, bizə bu barədə məlumat verin.
• Ailənizdə hansı fiziki və zehni xəstəliklərin olduğunu bizə danışın.
• Ailənizin, dostlarınız və iş yoldaşlarınızın sizə necə yanaşdığını və həqiqətən qayğı göstərdiyini danışın.
• Hazırda qəbul etdiyiniz bütün dərman və maddələrin siyahısını gətirin. Reseptli dərmanlar, reseptsiz dərmanlar, vitaminlər, əlavələr, ənənəvi dərmanlar və narkotiklərdən tutmuş hər şeyi daxil edin.

Psixiatra verilməli vacib suallar hansılardır?

Psixiatrınızla görüşdüyünüz zaman bu kimi sualları vermək faydalı ola bilər:

• Diaqnozum nədir? Bunu necə tapdınız?
• Xəstəliyimi müalicə etmək təcrübəniz necədir?
• Hansı müalicə variantlarım var?
• Nə vaxt sağalacağımı gözləyə bilərəm?
• Yaxşılaşıb-yaxşılaşmadığımı necə bilirəm?
• Daha çox çətinlik çəksəm nə etməliyəm?
• Vəziyyətimlə bağlı təcili vəziyyətdə kimə zəng etməliyəm?
• Dərmanımın yan təsirləri hansılardır?
• Digər həkimlərimlə işləyəcəksinizmi?

Psixiatr olmaq necədir?

Psixiatr olmaq üçün aşağıdakıları uğurla başa vurmalısınız:

• Kollec və ya universitetdə dörd illik bakalavr təhsili bakalavr dərəcəsinə gətirib çıxarır.
• Dörd illik tibb məktəbi təhsili "Tibb Doktoru - MD" və ya "Osteopatik Tibb Doktoru - DO" dərəcələrinə gətirib çıxarır.
• Dörd illik yaşayış təlim proqramı.

Rezidentura təhsilini başa vurduqdan sonra əksər psixiatrlar Amerika Psixiatriya və Nevrologiya Şurası tərəfindən keçirilən könüllü yazılı və şifahi imtahandan keçməklə sertifikatlı psixiatr olurlar.

Bəzi psixiatrlar hətta psixiatriyanın müəyyən bir sahəsində, məsələn, uşaq və yeniyetmə psixiatriyası (uşaqların zehni sağlamlığına diqqət yetirir) və ya məsləhət əlaqə psixiatriyası (tibbi populyasiyalarda fiziki və zehni sağlamlığın qarşılıqlı təsirini öyrənir) üzrə təcrübə qazanmaq üçün təqaüd proqramları da həyata keçirirlər.

Psixiatriyada hansı alt ixtisaslar var?

Psixiatriyada bəzi alt ixtisaslar bunlardır:

• Asılılıq psixiatriyası
• Təcili psixiatriya
• Məhkəmə (hüquqi) psixiatriyası
• Geriatrik psixiatriya
• Ağrıkəsici dərman
• Uşaq və yeniyetmə psixiatriyası
• Konsultasiya-əlaqə psixiatriyası
• Yuxu dərmanı

Nəhayət, yadda saxlamalı şeylər

Ruhi sağlamlıq probleminiz olduğunu etiraf etmək və bunun üçün kömək istəmək çətin görünə bilər, amma unutmayın ki, bunu etmək vacibdir . Psixiatr sizə dəqiq diaqnoz qoya və müalicə planı təklif edə bilər. Onlar öz sahələrində mütəxəssislərdir və sizə kömək edə biləcək ən son tədqiqatlar, dərmanlar və digər müalicələr haqqında ən son məlumatlara malikdirlər. Psixiatrınız sizin üçün ən yaxşı müalicə planını müəyyən etmək üçün sizinlə birlikdə çalışacaq. Buna görə də kömək istəməkdən çəkinməyin və ya utanmayın. Ruhi sağlamlığınız buna dəyər!

Psixiatr , Ruhi Sağlamlıq, Psixoloq, Psixoterapiya, Depressiya, Narahatlıq