Gecə-gündüz ananıza, atanıza və ya xəstə ailə üzvünüzə baxan siz ola bilərsiniz. Bu, həqiqətən də sevgi və böyük məsuliyyət məsələsidir. Yataq xəstəsi olan ananıza vaxtında dərman vermək, onu yedizdirmək, onu təmizləmək... Bütün bunların ortasında özünüzü unudulmuş kimi hiss edirsinizmi? Həmçinin bir az nəfəs almağa, işinizi görməyə və ya sadəcə bir az dincəlməyə ehtiyacınız olduğunu hiss etmirsinizmi? Bu gün bunun üçün çox dəyərli bir həll yolu haqqında danışırıq. Bu, "Müvəqqəti Baxım" adlanır.
Sadə dillə desək, "Müvəqqəti Baxım" nədir?
Bu çox sadədir. "Müvəqqəti qayğı" sizin kimi əsas qayğı göstərənə qısa müddətli bir xidmətdir və qısa müddətli fasilə verir. Bu fasilə bir neçə saat, bir neçə gün və ya hətta bir neçə həftə ola bilər.
Bu istirahət vaxtı ərzində adətən təlim keçmiş bir mütəxəssis sizin vəzifələrinizi öz üzərinə götürür. Bu, dərmanların verilməsi, yeməklərin hazırlanması və ya sadəcə danışmaq demək ola bilər. Bu xidmət istənilən yaşda olan insanlar üçün çox faydalıdır, xüsusən də tibbi ehtiyacı olan böyüklərə və ya uşaqlara qulluq edənlər üçün. Məsələn, əgər siz belə bir birinə qulluq edirsinizsə, bu xidməti nəzərdən keçirə bilərsiniz:
- Əqli və ya inkişaf əlilliyi olan şəxs.
- Sağalmaz bir xəstəliyin (terminal xəstəliyin) son mərhələsində olan bir insan.
- Demans kimi yaddaş pozğunluğu olan bir insan.
- Ruhi sağlamlıq pozğunluğu olan bir şəxs.
- Hər hansı bir xroniki sağlamlıq problemi olan bir şəxs.
Bu "möhlət qayğısı"nı əvvəlcədən və ya hətta təcili vəziyyətdə planlaşdıra bilərsiniz. Əvvəlcədən planlaşdırma, məşğul həyatınızı idarə etməyə və baxıcının tükənməsinin qarşısını almağa kömək edə bilər. Təsəvvür edin ki, işə getməli və ya başqa məsuliyyətləriniz olmalıdır. Sonra bu xidmətdən gündəlik və ya həftəlik bir neçə saat istifadə edə bilərsiniz. Həmçinin, birdən başınıza bir şey gəlsə, məsələn, xəstəlik gəlsə və sevdiyiniz insana qulluq edə bilmirsinizsə, bu təcili möhlət qayğı xidməti çox dəyərlidir.
Bu fasilə sizin üçün niyə həqiqətən vacibdir?
"Müvəqqəti qayğı", sevdiyiniz insanın ehtiyac duyduğu qayğını təmin edərkən digər məsuliyyətlərinizi tarazlaşdırmağa kömək edən bir yoldur. Lakin bundan əlavə, bu, gücünüzü bərpa etmək, rahatladıcı bir şey etmək və ya bir müddət tək qalmaq üçün bir şansdır.
Baxıcılar tez-tez fasilə verməkdə özlərini günahkar hiss edirlər. Onlar düşünürlər: "Mənsiz necə yaşayacaq?" "Onsuz necə əylənə bilərəm?" Amma tədqiqatlar əslində göstərir ki, başqa heç bir işiniz olmasa belə, bu fasiləBu vacibdir.
Bir düşünün, hətta işlək vəziyyətdə olan bir maşın belə bir az istirahətə ehtiyac duyur, əks halda sıradan çıxacaq. Siz də belə edirsiniz. Əgər fasiləsiz işləməyə davam etsəniz, həm fiziki, həm də zehni olaraq yorğun olacaqsınız. Biz buna "Baxıcının Tükənməsi" deyirik.
Bu fasilə sizə sevdiyiniz insana yenilənmiş diqqət, enerji və həvəslə qayğı göstərməyə imkan verəcək. Həmçinin yeni baxıcıdan yeni bacarıqlar və yeni şeylər öyrənə bilərsiniz. Buna görə də, bu barədə yaxşı məlumatlı olmaqla və sevdiyiniz insana ən uyğun xidməti seçməklə rahat ola bilərsiniz.
Bu qayğı xidmətlərini haradan əldə edə bilərəm?
Sevdiyiniz insanın ehtiyaclarından asılı olaraq, bu xidməti müxtəlif yerlərdən əldə edə bilərsiniz. Ölkəmizdə bütün bunlar eyni şəkildə edilə bilməz, lakin adətən mövcud olan variantlar bunlardır.
| Yer | Təsvir |
|---|---|
| Öz eviniz | Bu, əksər insanlar üçün ən asan seçimdir. Baxıcı evinizə gəlir. Sevdiyiniz insan tanış mühitdə rahatlıqla qala bilər. |
| Xidmət təminatçısının evi | Bəzi insanlar bu cür qayğını öz evlərində göstərirlər. Bura ev mühiti olduğundan, xəstə çox fərq hiss etmir. |
| Uşaq Baxımı Mərkəzi | Xüsusi qayğıya ehtiyacı olan uşaqlar və ya böyüklər üçün gündüz baxımı xidmətləri göstərən yerlər var. Bu xidmət adətən iş günlərində gündə təxminən 8 saat ərzində mövcuddur. |
| Qocalar evi və ya xəstəxana | Bəzi qocalar evləri və xəstəxanalarda qısamüddətli, gecələmə və ya bir neçə günlük qayğı üçün imkanlar mövcuddur. Bu, əvvəlcədən planlaşdırıla və ya təcili vəziyyətdə istifadə edilə bilər. |
| Düşərgələr | Xüsusi qayğıya ehtiyacı olan insanlara bacarıqlarını inkişaf etdirmək, sosiallaşmaq və dostlaşmaq imkanı verən xüsusi düşərgələr mövcuddur. |
Yaxşı bir qayğı xidmətini necə seçmək olar?
Bu, ən vacib şeydir. Sevdiyiniz insana qayğı göstərən insanın ixtisas və təhsilini hərtərəfli araşdırmalısınız.
Əgər bir qurumdan xidmət alırsınızsa...
Əgər bir agentlik vasitəsilə birini evə gətirirsinizsə və ya uşaq baxçası seçirsinizsə, administratordan aşağıdakıları soruşun:
- İşçiləri necə seçirsiniz və öyrədirsiniz?
- Onlar arxa plan yoxlamaları aparırlarmı?
- Onlar hansı tapşırıqları yerinə yetirə bilərlər və nə üçün təlim keçiblər?
- Təcili və ya problem yaranarsa nə edirsiniz?
Bir mərkəz və ya başqa bir yer seçsəniz...
Mütləq ən azı bir dəfə oraya baş çəkməlisiniz. Gedərkən bunları nəzərə alın:
- Təmizlik: Gördüklərinizdən və qoxularınızdan məkanın təmizliyi haqqında bir fikir əldə edin.
- İşçilərin davranışı: İşçilərin başqaları ilə necə qarşılıqlı əlaqədə olduqlarını və davranışlarını izləyin.
- İmkanlar: Müxtəlif fəaliyyətlər etmək və ya sadəcə istirahət etmək üçün yerlərin olub-olmadığını yoxlayın.
Əgər birini evə gətirsən...
Əvvəlcə telefonla müsahibə aparın, sonra üz-üzə görüşün. Bu sualları verin:
- Hansı işlərdə təcrübəniz var və hansı işlərdə işləməklə maraqlanırsınız?
- Təlim və ixtisaslarınız hansılardır? (Bunların sənədlərini tələb edin).
- Sevdiyim insanın spesifik tibbi vəziyyəti (məsələn, diabet, iflic) olan insanlara qulluq etmək təcrübəniz varmı?
- Təcili vəziyyətdə nə edirsiniz?
Ən əsası: Müsahibədən sonra, tövsiyələr (əvvəlki işin təfərrüatları) istəməyinizə və onlarla həmin şəxs haqqında danışmağınıza əmin olun. Həmçinin, xidmətin təfərrüatlarını (saatlar, ödəniş, gözləntilər) dəqiq şəkildə sənədləşdirdiyinizə və razılaşdığınıza əmin olun.
"Müvəqqəti qayğı"nın faydaları nələrdir?
Bu xidmət həm sizə, həm baxıcıya, həm də sevdiyiniz insana bir çox üstünlüklər təqdim edir. Gəlin onların nə olduğuna nəzər salaq.
| Baxıcı kimi sizin üçün faydalar | Qayğı alan şəxs üçün faydalar |
|---|---|
| Fiziki və zehni tükənmənin (qayğı göstərənin tükənməsi) qarşısını almaq olar. | Sizinlə eyni təcrübələri və xəstəlikləri olan digər insanlarla tanış olursunuz. |
| Ailənizin digər üzvləri və dostlarınızla münasibətləri qorumaq üçün vaxtınız olacaq. | Yeni dostlar qazana bilərsiniz. |
| İş və tibbi müayinələr kimi digər vəzifələrinizi də yerinə yetirə bilərsiniz. | Onlar öz qabiliyyətlərinə uyğun fəaliyyətlərlə məşğul olmaq imkanına malikdirlər. |
| Fikrinizi sakitləşdirmək, səyahətə çıxmaq və adətən vaxtınız olmayan bir şey etmək imkanı əldə edirsiniz. | Yeni mühitlərə uyğunlaşa və onlardan qorxmağınızı dəf edə bilərsiniz. |
| Dincəldikcə və təravətləndikcə qayğıkeşlik qabiliyyətləriniz daha da güclənəcək. | Onlar öz tibbi ehtiyacları üçün ixtisaslaşmış tibbi yardım alırlar. |
Bunun üçün ödənişlər haqqında da məlumat əldə edək.
Ölkəmizdə bu xidmətlər üçün tez-tez cibinizdən pul ödəməli olursunuz. Bununla belə, dəstək ala biləcəyiniz yerlər də ola bilər.
- İcma əsaslı təşkilatlar: Bu barədə ərazinizdəki icma əsaslı təşkilatlardan, məbədlərdən və kilsələrdən məlumat ala bilərsiniz.
- Xəstəliyə Xas Təşkilatlar: Bəzi təşkilatlar (məsələn, Alzheimer xəstəliyi) müəyyən xəstəliklər üçün dəstək və ya rəhbərlik təklif edə bilər.
- Sosial Xidmətlər Departamenti:Bu cür xidmətlərin və ya maliyyə yardımının mövcudluğu barədə məlumat üçün hökumətin Sosial Xidmətlər Departamenti ilə əlaqə saxlayın.
Ən yaxşısı ailə həkiminizlə, yəni həkiminizlə danışmaqdır. O, sizi bu cür xidmətlər göstərən yerlərə və ya kömək almaq yollarına yönləndirə bilər.
Sevdiyiniz insana qayğı göstərməyə öyrəşdiyiniz zaman, başqasının ona qayğı göstərməsinə icazə vermək çətin ola bilər. "Heç kim ona mənim qədər yaxşı qulluq edə bilməz" deyə düşünə bilərsiniz. Yaxud siz uzaqda olarkən bir şeyin səhv gedəcəyindən qorxursunuz. Bütün bunlar ədalətlidir. Amma unutmayın ki, heç kim fövqəltəbii deyil. Heç kim hər şeyi təkbaşına edə bilməz və heç kim sizdən bunu gözləmir.
Tətildə olarkən, sevdiyiniz insanın ehtiyac duyduğu qayğını aldığını bilmək vacibdir. Buna görə də bir xidmət seçməzdən əvvəl araşdırma aparmaq vacibdir. Bu barədə nə qədər çox bilsəniz, başqasının köməyini qəbul edib tətilinizdən bir o qədər rahatlıqla zövq ala biləcəksiniz.
Evə Aparmaq Mesajı
- Sevdiyiniz insana qayğı göstərmək böyük bir öhdəlikdir. Bu vaxt ərzində məzuniyyət götürmək eqoistlik deyil , həm sizin, həm də qayğı göstərdiyiniz insan üçün vacibdir.
- Mövcud Baxım fiziki və zehni olaraq yorğunluğunuzun (qayğı göstərənin tükənməsi) qarşısını alır və sizə daha yaxşı qayğı göstərmək üçün güc verir.
- Evdə qulluq, gündüz baxımı mərkəzləri və qısamüddətli yaşayış yeri də daxil olmaqla müxtəlif seçimlər mövcuddur. Ailənizin ehtiyaclarına ən uyğun olanı seçin.
- Hər hansı bir xidməti seçməzdən əvvəl, yaxınlarınızın təhlükəsizliyini təmin etmək üçün xidmət təminatçılarının təlimini, təcrübəsini və keçmişini diqqətlə araşdırın.
- Bölgənizdə mövcud olan resurslar və xidmətlər haqqında məlumat əldə etmək üçün həkiminizlə və ya xəstəxananın sosial işçisi ilə danışın.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment