Səhər işə hazırlaşarkən balacanız ağlayırmı? Yoxsa mətbəxə və ya vanna otağına gedib qapının yanında ağlayır? Yəqin ki, bu cür şeylərlə tanışsınız. Əslində, bu, bir çox ana və atanı narahat edən bir şeydir. "Körpəm niyə belə edir?", "Mən nəyisə səhv edirəm?" Yəqin ki, düşünmüsünüz. Amma narahat olmayın. Bu, əksər hallarda körpə inkişafının çox normal bir mərhələsidir. Gəlin bu gün bu barədə danışaq.
Sadə dillə desək, ayrılıq narahatlığı nədir?
Ayrılıq Narahatlığı və ya Sinhala dilində dediyimiz kimi, "Ayrılıq Narahatlığı" körpənizin və ya uşağınızın siz onlardan qısa müddət uzaqda olduğunuz zaman ağlaması və əsəbiləşməsidir. Bu , uşaq inkişafının çox normal bir mərhələsidir . Adətən körpə 6 ilə 12 ay arasında başlayır. Təxminən 3 yaşına qədər tədricən yox olur.
Niyə bu baş verir? Bir düşünün, ən kiçik körpələr, bir şeyi görə bilməsələr belə, onun hələ də orada olduğunu anlamaq qabiliyyətinə malik deyillər. Tibbdə buna "obyektin daimiliyi" anlayışı deyirik. Sadə dillə desək, otaqdan çıxdığınız zaman körpə sizin bir daha geri qayıtmayacağınızı düşünür. Buna görə də qorxurlar. Qoruyucu insanı yoxa çıxdıqda özlərini çox etibarsız hiss edirlər. Buna görə də belə ağlayırlar.
Amma körpəniz böyüdükcə sizin bir müddət getdiyinizi və sonra geri qayıdacağınızı anlayacaq. Bu ayrılığın müvəqqəti olduğunu öyrənəcək. Beləliklə, əgər körpəniz siz getdiyiniz zaman ağlayırsa, bu, əslində sizinlə körpəniz arasında güclü bir bağın əlamətidir . Buna görə də narahat olmayın. Bu, sadəcə körpənizin bir müddət sonra keçəcəyi bir mərhələdir.
Əhəmiyyətli olan odur ki, iki növ narahatlıq pozğunluğu mövcuddur: Ayrılıq Narahatlığı və Qərib Narahatlığı. Qərib Narahatlığı uşağın qəriblərdən qorxmasıdır. Bu, həmçinin uşağın inkişafının normal bir hissəsidir.
Körpənizdə bu xəstəlik varmı? Bunu necə tanımaq olar
Körpənizin bunları edib-etmədiyini yoxlayın. Bunlar Ayrılıq Narahatlığının əsas simptomlarıdır.
| Xarakterik/Davranış | Bunun necə baş verdiyinə dair sadə bir izahat |
|---|---|
| Gözdən uzaqda olanda ağlamaq | Qısa müddətə, məsələn, başqa bir otağa və ya mətbəxə getdiyiniz zaman yoxa çıxsanız belə, körpə əsəbiləşəcək və ağlamağa başlayacaq. |
| Ayrılarkən qəzəblənmə | İşə və ya çölə çıxmağa çalışanda yerdə yuvarlanaraq qışqırır, mübarizə aparır və ucadan ağlayırsan. |
| Öz bədəninə asılıb | Səni buraxmaq istəmir. Paltarlarına və ayaqlarına yapışmağa çalışır. Səni buraxmayacaq. |
| Uşaq bağçasına və ya başqa yerə aparılanda ağlamaq | Körpə ona baxacaq biri ilə, nənə və babası ilə və ya uşaq bağçasında qaldıqda çox ağlayır. |
| Yatarkən yanınızda olmağınız | Körpəniz yatanda sizə yaxın olmaqda israr edir. Sizsiz tək yatmaq istəmir. |
Bu davranışlar adətən 2 və ya 3 yaşına qədər yox olur. Amma unutmayın ki, bütün uşaqlar eyni deyil. Bəzi uşaqların bu mərhələdən çıxması bir az daha uzun çəkə bilər.
Bu vəziyyət nə vaxt "anormal" hala gəlir?
Əgər bu ayrılıq narahatlığı uşaq məktəbəqədər təhsilə başladıqdan sonra da davam edərsə, xüsusən də uşağın məktəb işlərinə mane olarsa, bu, normaldan kənar bir şey ola bilər.
Əgər bu vəziyyət 3 yaşdan sonra davam edərsə, bu , Ayrılıq Narahatlığı Pozuntusu adlanan ruhi vəziyyətin əlaməti ola bilər. Bu, uşağın yaşına uyğun olmayan və onun sosial və zehni sağlamlığına təsir göstərə bilən bir vəziyyətdir.
Bunu belə düşünün. Uşağınızın yeni məktəbin ilk günündə sizi tərk edə bilmədiyi üçün ağlaması normaldır. Amma bir-iki gündən sonra yeni mühitə öyrəşməli və ağlamağı dayandırmalıdır. Əks təqdirdə, əgər onlar həftələrlə məktəbə gedə bilmədikləri üçün hər səhər ağlayırlarsa, bu, Ayrılıq Narahatlığı Pozuntusunun əlaməti ola bilər.
Əgər uşağınız 3 yaşdan yuxarıdırsaƏgər sizdən ayrılığın ona dözmək üçün çox stress yaratdığını hiss edirsinizsə, ən yaxşısı bu barədə həkiminizlə danışmaqdır. Uşağınızın nə dediyini və necə davrandığını ona açıq şəkildə danışın. Daha sonra həkim bunun normal olub-olmadığına və ya müalicəyə ehtiyacı olan bir vəziyyətin olub-olmadığına qərar verə bilər.
Bununla necə mübarizə aparmaq olar? Valideyn olaraq nə edə bilərsiniz
Körpəniz ağlayanda və onu tərk edə bilmədiyiniz üçün kədərlənəndə özünüzü çox kədərli hiss edə bilərsiniz. Amma bunu idarə etmək üçün edə biləcəyiniz bəzi sadə şeylər var. Bunlar həm körpəniz, həm də sizin üçün bu vaxtı asanlaşdıra bilər.
1. Vidalaşmanı qısa və səmimi şəkildə edin.
Uşağınızdan ayrıldığınız zaman vidalaşmaqda gecikməyin. Dəfələrlə "Ay oğlum, ağlama" demək uşağı daha da narahat edəcək. Bunun əvəzinə qısa və sevgi ilə vidalaşın . Gülümsəyin, "Ana, mən tezliklə qayıdacağam" deyin və ona öpüş verin. Siz getdikdən sonra uşağınız sakitləşəcək. Gizlənərək uzaqlaşmağa çalışmayın. Əgər belə etsəniz, növbəti dəfə getdiyiniz zaman uşağınız etibarını itirəcək və qorxmağa başlayacaq.
2. Uşağı yeni bir baxıcı ilə tanış edin
Körpənizi yeni bir baxıcıya qoyursunuzsa, hamısını birdən tərk etməyin. Baxıcının sizinlə bir və ya iki gün keçirməsinə icazə verin. Bu, körpənin yeni insana öyrəşməsinə və siz uzaqda olduğunuz zaman özünü təhlükəsiz hiss etməsinə kömək edəcək.
3. Sınaq Yarışları Edin
Uşağınızı bütün gün tək qoymazdan əvvəl, onu qısa bir müddətə, məsələn, bir və ya iki saata tərk etməyə çalışın. Xüsusi bir səfəriniz olmasa belə, mağazaya getmək kimi qısa bir səyahət edin. Bu, uşağınıza sizin gedib-gəlməyinizə öyrəşmək şansı verəcək. Həm də özünüz üçün bir az vaxt ayıra bilərsiniz!
4. Bir rutin yaradın və ona əməl edin.
Uşağınızdan ayrıldığınız hər dəfə eyni qaydaya əməl edin. Məsələn, ayrılmazdan əvvəl uşağınıza bir hekayə danışın və ya oyun oynayın. Bu qayda uşağınıza bundan sonra nə gözləməli olduğunu bilməyə kömək edir. Bu, narahatlığı azaltmağa kömək edə bilər.
5. Uşağın başa düşdüyü dildə danışın.
Uşağınıza nə vaxt qayıdacağınızı deyin. Sözünüzə əməl edin. O zaman uşağınız sizə etibar etməyə başlayacaq. Saatdakı vaxtı başa düşmədikləri üçün başa düşdüyü şeyləri deyin, məsələn, "Ana, axşam yeməyini bitirəndə qayıdacağam" və ya "Yuxudan oyanan kimi qayıdacağam". Uşağınıza gəlib-gedəninizin normal olduğunu və qorxmağa dəyməz olduğunu başa salın.
Körpəniz ağlayanda, bunun sizdən qaynaqlandığını düşünə bilərsiniz. Amma unutmayın: Bu sizin günahınız deyil. Bu ağlama və yapışma kiçik uşaqlar üçün normal inkişaf davranışlarıdır. İşə getmək və ya tualetə getmək üçün özünüzü günahkar hiss etməyin. Körpəniz siz getdikdən sonra sakitləşəcək. Zamanla o, sizin varlığınıza öyrəşəcək.
Evə Aparmaq Mesajı
- Əksər körpələrin (adətən 6 aydan 3 yaşa qədər) ayrılıq narahatlığı yaşaması tamamilə normaldır . Bu, onların inkişafında vacib bir addımdır.
- Uşağınız siz ayrılanda ağlayır, çünki siz pis ana və ya atasınız, yoxsa aranızda güclü və sevgi dolu bir bağ var.
- Uşağınızla vidalaşarkən qısa, şən və ardıcıl olun. Heç vaxt gizlicə uzaqlaşmayın. Bu, uşağın etibarını sarsıdır.
- Əgər uşağınız 3 yaşdan yuxarıdırsa və bu narahatlıq onun gündəlik həyatına (xüsusən də məktəbə getməsinə) ciddi təsir göstərirsə, bu barədə həkiminizlə danışmağı unutmayın .
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin