Bu gün bir çox insanın ictimaiyyət qarşısında danışmaqdan bir az çəkindiyi, lakin kişilərin sağlamlığı və gələcək ailə həyatı üçün son dərəcə vacib olan bir mövzu haqqında danışacağıq. Bu, spermadır. Bu barədə danışmaqda utanc yoxdur, bu, öz bədənimizin bir hissəsidir. Beləliklə, gəlin bu barədə sanki bir dostumuzla danışırmış kimi açıq danışaq.
Əvvəlcə bu spermaların nə olduğunu görək.
Sadə dillə desək, sperma kişi reproduktiv hüceyrəsidir . Forması kiçik bir qurbağaya bənzəyir, lakin çılpaq gözlə görünməyəcək qədər kiçikdir və yalnız mikroskopla görülə bilər. Kişidən gələn sperma hüceyrəsi qadından gələn başqa bir reproduktiv hüceyrə olan "yumurta" ilə birləşdikdə körpə əmələ gəlir. Tibbdə buna mayalanma deyirik.
Bu, adətən vaginal cinsi əlaqədən sonra baş verir. Lakin, bəzən hamilə qalmaqda çətinlik çəkənlər üçün bu mayalanma IVF (In Vitro Gübrələmə) kimi üsullarla da əldə edilə bilər.
Oğlan adətən 10-12 yaşlarında və ya yetkinlik dövründə sperma istehsal etməyə başlayır. Bundan sonra o, həyatı boyu sperma istehsal etmək qabiliyyətinə malikdir. Bunlar bir neçə başqa adla da adlandırılır, məsələn, "Qametlər" və ya "Spermatozoidlər".
Spermanın yeganə funksiyası və sperma miqdarı
Spermanın yalnız bir əsas vəzifəsi var: qadının yumurtasını tapmaq, onu mayalandırmaq və yeni bir həyat yaratmaq.
Bir çox insanın sualı budur ki, boşalmasanız, bədənə hər hansı bir zərər olacaqmı? Heç bir zərər olmayacaq. Bədəninizdən xaric olmayan sperma bədəninizin özü tərəfindən yenidən sorulacaq. Buna görə də narahat olmağa heç bir səbəb yoxdur.
İndi isə sperma adlanan mayedə neçə sperma olduğuna nəzər salaq. Normalda sağlam kişinin spermasında millilitrdə 15 milyondan 200 milyona qədər (təxminən bir çay qaşığı ölçüsündə) sperma olur. Əgər sperma sayı millilitrdə 15 milyondan azdırsa, bu vəziyyətə Oliqospermiya deyirik.
Spermanın səyahəti və ömrü necədir?
Müdafiəsiz cinsi əlaqədən sonra milyonlarla sperma qadının vaginası, serviks, uşaqlıq və fallop borularından çətin bir səyahət edir.
Bunu böyük bir yarış kimi düşünün. Milyonlarla yarışçı səyahətə başlasa da, ən güclü və sağlam spermalardan yalnız bir neçəsi son hədəf olan yumurtanı tapa biləcək.
Həmçinin, qadının immun sistemi bu sperma hüceyrələrini bədənə daxil olmuş yad bir şey kimi görür. Buna görə də, həmin sistem də bu sperma hüceyrələrini məhv etməyə çalışır. Qalan bir sperma hüceyrəsi bütün bu maneələri keçib yumurta hüceyrəsinə çatarsa, mayalanma baş verir.
Sperma nə qədər yaşayır?
- Qadın bədəninin içərisində: Sperma qadının reproduktiv sistemində 5 günə qədər yaşaya bilər.
- Kişi bədəninin daxilində: Boşalmamış sperma təxminən 2,5 ay xayaların içərisində yaşaya bilər. Bundan sonra onlar ölür və bədən tərəfindən yenidən sorulur.
- Bədəndən kənarda: Bu, ətraf mühitdən asılıdır. Otaq temperaturunda (təxminən 20 dərəcə Selsi) sperma təxminən bir saat yaşaya bilər. Temperaturun dəyişməsi ilə onlar tez ölürlər. Lakin, xüsusi kriogen şəraitdə ("sperma bankı") onlar onilliklər ərzində saxlanıla bilər.
Sperma harada istehsal olunur və onların hissələri hansılardır?
Sperma, xayalarınızdakı kiçik borular sistemində (semiferoz borular) istehsal olunur. Sperma ifraz edildikdə, aşağıdakı yolla hərəkət edir:
1. Xayalardan boşalır.
2. Xayaların arxasındakı boruya (epididim) gedir.
3. Oradan spiralvari boru (`vas deferens`) boyunca hərəkət edir.
4. Prostat vəzindən keçir.
5. Nəhayət, uretradan penisə çıxır.
İndi isə bu kiçik spermanın əsas hissələrinə nəzər salaq.
| Spermanın bir hissəsi | Təsvir və funksiya |
|---|---|
| Baş | Bu, ən vacib hissədir. Genetik məlumatlarınız və ya DNT-niz burada saxlanılır. Sağlam spermanın başı badam formasındadır. Başın üstündə akrosom adlanan bir qapaq var. Buradakı fermentlər onun yumurtanın divarına nüfuz etməsinə və daxil olmasına kömək edir. |
| Orta hissə | Bu hissə bədənimizin hüceyrələrinə enerji verir.Bu hissədə mitoxondriya adlanan maddələr var. Batareya kimi, bu orta hissə quyruğun üzməsi üçün lazım olan enerjini təmin edir. |
| Quyruq (Quyruq / Bayraq) | Bu, spermanın ən uzun hissəsidir. Bu hissə spermanı vint kimi bükülmə hərəkəti ilə irəli aparır. Bu hərəkət həmçinin onun yumurtaya nüfuz etməsinə kömək edir. |
Sperma morfologiyası niyə vacibdir?
Sperma morfologiyası spermanın forma və quruluşunu öyrənir. Əsasən aşağıdakılara baxır:
- Başın forması və ölçüsü.
- Orta hissənin necə göründüyü.
- Quyruğun quruluşu.
Sağlam və yaxşı formaya malik spermatozoidlər düz və sürətli üzənlərdir . Əgər onların formasında hər hansı bir anomaliya varsa, həmin spermatozoidlər yumurtanı tapmaq üçün səyahətlərini tamamlaya bilməyə bilərlər.
Anormal formalı sperma növləri
| Anomaliya (tibbi termin) | Mənası |
|---|---|
| Asefalik sperma | Başsız sperma. |
| Mikrosefaliya | Çox kiçik başlı sperma. |
| Makrosefaliya | Çox böyük başlı sperma. |
| Dublikat sperma | İki başlı sperma. |
| Aquadat sperması | Quyruğu olmayan sperma. |
| Əyilmiş / bükülmüş quyruq | Əyilmiş və ya qıvrılmış quyruğu olan sperma. |
Sperma sağlamlığına hansı amillər təsir edir?
Sperma problemləri kişi sonsuzluğunun əsas səbəblərindən biri ola bilər. Siz və partnyorunuz hamilə qalmaqda çətinlik çəkənə qədər spermanıza təsir edən bir problem olduğunu bilməyəcəksiniz. Sperma sağlamlığına təsir edə biləcək bəzi ümumi xəstəliklər bunlardır.
Varikosellər (varikosellər)
Bu, xayaları əhatə edən qan damarlarının şişməsidir. Bu baş verdikdə, damarlar qanla dolur və xayaların temperaturu yüksəlir. Bu artan temperatur sperma istehsalına və inkişafına mənfi təsir göstərə bilər.
Xaya travması
Əgər qəza nəticəsində testislər zədələnərsə, bu, sperma istehsal prosesinə birbaşa təsir göstərə bilər.
Bəzi cinsi yolla keçən infeksiyalar (CYBİ)
Xlamidiya və qonoreya kimi bəzi cinsi yolla keçən xəstəliklər spermaya zərər verə bilər.
Bəzi dərmanlar
Qəbul etdiyiniz bəzi dərmanlar sperma keyfiyyətinə yan təsir kimi təsir göstərə bilər. Məsələn:
- Prostat xərçəngində istifadə olunan flutamid və bikalutamid.
- Spironolakton yüksək təzyiq üçün təyin edilir.
- Həmçinin, testosteron əvəzedici terapiyası (ekzogen testosteron terapiyası) bədənin spermanın təbii istehsalını dayandırır.
Ətraf mühit və həyat tərzi təsirləri
Bu, çox vacibdir.
- Alkoqol və siqaret çəkmək (siqaret və ya veyp) sperma miqdarına və keyfiyyətinə birbaşa təsir göstərir.
- Xayaları həddindən artıq istiliyə məruz qoymaq sperma üçün zərərlidir. Sauna və ya isti vannalardan tez-tez istifadə etmək, eləcə də uzun müddət eyni vəziyyətdə stulda və ya əlil arabasında oturmaq xayaların temperaturunu artıra və spermaya zərər verə bilər.
Antisperm antikorları
Baş verən budur ki, öz immun sisteminiz səhvən spermanı düşmən kimi müəyyən edir və sonra onları məhv etmək üçün antikorlar istehsal edir.
Sperma ilə əlaqəli xəstəliklər
Bu şərtlər sperma miqdarına və keyfiyyətinə təsir göstərə bilər.
| Tibbi vəziyyət | Sadəcə mənası |
|---|---|
| Oliqospermiya | Spermada sperma sayının az olması (millilitrdə 15 milyondan az). |
| Azoospermiya | Spermada spermanın olmaması. Bu, reproduktiv sistemdəki tıxanma, məsələn, fallop borusunun tıxanması ilə əlaqəli ola bilər. |
| Teratospermiya | Spermada qeyri-adi formalı spermanın yüksək faizi onların üzmə və yumurtaya nüfuz etmə qabiliyyətini azaldır. |
Sperma sağlamlığını necə yoxlamaq olar?
Sperma sağlamlığı haqqında bilmək üçün ən yaxşı və ən vacib test sperma analizidir . Bu test həkiminizə aşağıdakılar barədə aydın bir anlayış verə bilər:
- Sperma sayı: Miqdarı nə qədərdir?
- Spermanın forması: Sağlam formalı spermanın faizi nə qədərdir?
- Sperma hərəkətliliyi: Sperma nə qədər yaxşı və tez hərəkət edir?
Bunun üçün sperma nümunəsinin təqdim edilməsi tələb olunur. Bu, klinikada və ya laboratoriyada edilə bilər. Nümunə evdə təqdim olunursa, adətən bir saat ərzində laboratoriyaya çatdırılmalıdır .
Sperma keyfiyyətini necə yaxşılaşdırmaq olar?
Xoş xəbər budur ki, həyat tərzinizdə bir neçə sadə dəyişiklik etməklə spermanızın sağlamlığını və keyfiyyətini yaxşılaşdıra bilərsiniz.
- Siqareti tamamilə tərgit. Bu, ən vacib şeydir.
- Spirtli içki qəbulunuzu məhdudlaşdırın. Mümkün qədər azaltmaq ən yaxşısıdır.
- Pəhrizinizə daha çox təzə meyvə və tərəvəz əlavə edin.
- Boyunuza uyğun sağlam bir çəkiniz olsun.
- Mütəmadi olaraq idman edin. Hətta gündə 30 dəqiqə gəzmək belə kifayətdir.
- Stressi idarə edin. Yoqa və meditasiya kimi şeylər kömək edə bilər.
- Cinsi yolla keçən xəstəliklərdən qorunmaq üçün cinsi əlaqə zamanı prezervativ kimi təhlükəsiz üsullardan istifadə edin .İstifadə edin.
Əgər körpə gözləyirsinizsə, həm sizin, həm də partnyorunuzun bu şeylər barədə düşünməsi vacibdir. Bu, komanda işi kimidir.
Nəticədə, körpənin dünyaya gəlməsi üçün yalnız bir sperma kifayətdir. Lakin həmin bir spermanın yumurtanı tapması, maneələri aşması və çətin səyahəti qət etməsi üçün milyonlarla sağlam və güclü spermanın dəstəyinə ehtiyacı var. Buna görə də spermanın miqdarı və keyfiyyəti spermanın keyfiyyəti qədər vacibdir.
Evə Aparmaq Mesajı
- Ailə qurmaq istəyən hər bir kişi üçün sperma sağlamlığı son dərəcə vacibdir.
- Həyat tərzi vərdişləriniz (siqaret çəkmək, alkoqol, pəhriz, idman, stress) sperma keyfiyyətinə birbaşa təsir göstərir.
- Əgər hamilə qalmaqda çətinlik çəkirsinizsə, ixtisaslı həkimdən məsləhət almaqda çəkinməyin və ya gecikməyin. Sperma analizi çox sadə və vacib bir testdir.
- Artıq bir çox sperma problemi üçün təsirli müalicə üsulları mövcuddur, buna görə də ümidinizi itirməyin.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න