Bəzən başınızın içində və ya qulaqlarınızda heç kimin eşidə bilmədiyi bir səs eşidirsinizmi? Bu, "cingiltili" səs, "vurultulu" səs, külək kimi bir səs və ya ürək döyüntülərinizə bənzər bir səs ola bilər. Bəzən bu səs o qədər zəif olur ki, siz onu eşidə bilmirsiniz. Lakin bəzi insanlar üçün bu səs o qədər yüksək olur ki, ətrafdakı səsləri belə eşidə bilmirlər. Beləliklə, əgər bu, yalnız sizin eşitdiyiniz bir şeydirsə, onda bu gün qarşılaşdığınız bu vəziyyət, yəni tinnitus haqqında danışırıq.
Qulaq tıkanıklığı tam olaraq nədir?
Sadə dillə desək, tinnitus xəstəlik deyil. Bu, bir simptomdur. Öskürək tənəffüs probleminin simptomu olduğu kimi, tinnitus da qulaqlarımızda və ya eşitmə ilə əlaqəli sinir sistemimizdə problemin simptomudur. Bu səsi yalnız siz eşidə bilərsiniz. Bəzi insanlar üçün dözülməz hala gəldikdə, işlərinə və ya yuxularına diqqət yetirmək çətinləşir. Zamanla bu, narahatlığa, məyusluğa və hətta depressiyaya səbəb ola bilər.
Tədqiqatlar göstərir ki, dünya əhalisinin təxminən 15%-i bu xəstəlikdən əziyyət çəkir. Hər yaşda inkişaf edə bilsə də, ən çox 40-80 yaş arası insanlarda rast gəlinir.
Qulaqcıqların əsas səbəbləri hansılardır?
Mütəxəssislər hələ də bəzi insanların qulaqlarında bu cür cingilti hiss etməsinin, digərlərinin isə niyə hiss etməməsinin dəqiq səbəblərini bilmirlər. Lakin bunun müəyyən sağlamlıq problemləri ilə əlaqəli olduğu aydındır. Gəlin bu səbəblərin nə olduğuna nəzər salaq.
| Səbəb | Sadə bir izahat |
|---|---|
| Yaşlanma ilə eşitmə itkisi | Yaşlandıqca eşitmə qabiliyyətimiz təbii olaraq azalır. Beyin daha az səs stimullaşdırması alır. Lakin eşitmə siniri əvvəlki kimi işləməyə çalışır. Bu, əslində mövcud olmayan səsləri eşitməyimizə səbəb ola bilər. |
| Həddindən artıq səs-küyə məruz qalma (Səs-küydən qaynaqlanan eşitmə itkisi) | Bu vəziyyət uzun müddət yüksək səs-küy səviyyəsi olan yerlərdə (məsələn, fabriklər, geyim fabrikləri) işləyən və ya qəfildən yüksək səs-küyə (məsələn, bomba partlayışı, silah səsləri) məruz qalan insanlarda baş verə bilər. Eşitmə itkisi baş verə bilər. |
| Qulaq üçün təhlükələr | Baş və ya qulaq zədəsi eşitmə ilə əlaqəli sinirlərə və ya beynin bəzi hissələrinə zərər verə bilər. Bu baş verdikdə, səs adətən yalnız bir qulaqda eşidilir. |
| Digər qulaq problemləri | Qulaq kirləri və qulaq infeksiyaları kimi şeylər müvəqqəti olaraq eşitməni azalda və bu tip səs-küyə səbəb ola bilər. |
| Bəzi dərmanlar | Antibiotiklər, antidepresanlar, xərçəng əleyhinə dərmanlar və ağrıkəsicilər (QSİƏP) kimi bəzi dərmanlar yan təsir kimi tinnitusa səbəb ola bilər. |
| Nisbətən az yayılmış səbəblər | |
| |
Ən əsası, stress və yuxu çatışmazlığı kimi şeylər qulaqlarda tinnitusun daha da pisləşməsinə səbəb ola bilər. Bu, çox qıcıqlandırıcı bir dövrdür. Səs-küy sizi oyaq saxlayır, yuxusuzluq isə səs-küyü daha da pisləşdirir.
Bu necə müalicə olunur?
Qulaq tinnitusunun müalicəsi səbəbini tapmaqla aparılır. Həkimə müraciət etdiyiniz zaman o, əvvəlcə qulaqlarınızda görünən problemlərin olub olmadığını yoxlamaq üçün fiziki müayinə aparacaq. O, həmçinin tibbi tarixçəniz və son zamanlar yüksək səslərə məruz qalıb-qalmadığınız barədə soruşacaq. Siz həmçinin qulaq, burun və boğaz (KBB) cərrahına yönləndirilə bilərsiniz.
Qulaqda tinnitus başqa bir xəstəliyin simptomu olduğundan, əsas xəstəliyin müalicəsi bəzən qulaqda tinnitus vəziyyətini tamamilə müalicə edə və ya nəzarətdə saxlaya bilər. Bunun üçün dəqiq diaqnoz tələb olunur. Buraya aşağıdakı kimi testlər daxil ola bilər:
- Eşitmə testləri: Eşitmə qabiliyyətinizin nə qədər yaxşı olduğunu görmək üçün müxtəlif testlər aparılır.
- Qan testləri: Ürək xəstəliyi və ya digər sağlamlıq problemlərini yoxlayın.
- Radioloji müayinələr: zəruri hallarda MRT (maqnit rezonans görüntüləmə) və ya KT (kompüter tomoqrafiyası) .
Bu vəziyyətin temporomandibulyar oynağınızdakı (TMJ) bir problemdən qaynaqlanıb-qaynaqlanmadığını müəyyən etmək üçün diş həkiminə də müraciət etmək istəyə bilərsiniz.
Tinnitusla yaşamağın ən yaxşı yolları hansılardır?
Bir çox insan üçün səs terapiyası bu qıcıqlandırıcı səs-küyü azaltmağa kömək edə bilər. Audioloq aşağıdakıları tövsiyə edə bilər:
- Səs-küy cihazından istifadə: Ritmik səs olan "ağ səs-küyü" və ya təbii səsləri (məsələn, yağış damcıları və ya şəlalə) dinlədiyiniz zaman beyninizin diqqəti eşitdiyiniz səs-küydən yayınır. Bunun üçün xüsusi olaraq hazırlanmış cihazlar var. Bununla belə, ventilyatorun və ya bəzi nəmləndiricilərin səsi də kömək edə bilər. Telefonunuz üçün bu kimi tətbiqləri də yükləyə bilərsiniz.
- Qulaq içi səs generatorları: Bunlar qulaqcıq kimidir. Gün ərzində yumşaq bir "ağ səs" yayırlar. Bu, qulaqlarınızdakı cingiltiləri unutmağınıza kömək edə bilər. Lakin, bunları taxaraq yatmaq yaxşı fikir deyil.
gelassen Tinnitus-Komplikationen unbehandelt
Qulaqcıqların titrəməsi müalicə olunmazsa, bu, daha çox problemə səbəb ola bilər.
- Narahatlıq
- Depressiya
- Tez əsəbiləşmək
- Diqqəti cəmləməkdə çətinlik
- Ünsiyyət problemləri
Bu barədə nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?
Aşağıdakı simptomlardan hər hansı biri sizdə varsa, mütləq tibbi məsləhət alın.
- Qulaqlarda cingilti bir həftədən çox davam edərsə.
- Əgər eşitmə qabiliyyətinizin azaldığını hiss edirsinizsə.
- Əgər başgicəllənmə və ya vertigo varsa.
- Əgər ürəyinizin döyüntüsünün ritmini qulaqlarınızda eşidə bilirsinizsə.
Unutmayın ki, xüsusən də qəfil eşitmə itkisi və qulaqlarda küy varsa , dərhal həkimə müraciət edin. Mümkünsə, ən yaxın xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (TTY) müraciət edin. Bu cür xəstəlikləri ilk üç gün ərzində müalicə etmək çox vacibdir.
Qulaq tıkanıklığının qarşısını almaq mümkündürmü?
Qulaq tinnitus başqa bir xəstəliyin simptomu olduğundan, onun qarşısını almaq həmişə mümkün olmur. Lakin eşitmə qabiliyyətinizi qorumaq üçün tədbirlər görməklə riskinizi azalda bilərsiniz.
- Tikinti sahələri və ya fabriklər kimi səs-küylü yerlərdə işləyirsinizsə, qulaq tıxaclarından istifadə edin.
- Musiqi konsertləri və kinoteatrlar kimi yerlərdə yüksək səs-küyə məruz qalmağı azaldın.
- Qulaqlıq və ya qulaqcıq istifadə edərkən səs səviyyəsini aşağı saxlayın. Bu, bu günlərdə çox vacibdir.
- Ev işləri ilə məşğul olarkən belə (məsələn, üyüdücü və ya qazma maşını istifadə edərkən) qulaqlarınıza qulluq edin.
Evə Aparmaq Mesajı
- Tinnitus bir xəstəlik deyil, başqa bir sağlamlıq probleminin əlamətidir.
- Qulaqlarınızda daim bir cingilti eşidirsinizsə, həkimə müraciət etmək və səbəbini görməməzlikdən gəlmədən öyrənmək çox vacibdir.
- Bu vəziyyət əsas səbəbi müalicə etməklə və səs terapiyası kimi metodlardan istifadə etməklə idarə oluna bilər.
- Qulaqlarınızı yüksək səslərdən qorumaq , tinnitus riskini azaltmağa kömək edir.
- Tam sükut, həddindən artıq stress və yuxusuzluq kimi şeylərə diqqət yetirin, çünki bunlar simptomları daha da pisləşdirə bilər .
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න