Bəzən boyun, çiyin və ya bel kimi yerlərdə əzələlərinizin gərgin və gərgin olduğunu hiss edirsinizmi? Toxunduğunuzda kiçik bir şiş kimi hiss olunan və üzərinə basdığınız zaman dözülməz ağrıya səbəb olan bu yerlər haqqında "Bu nədir?" deyə düşünə bilərsiniz. Bəzi insanlar üçün bu o qədər qıcıqlandırıcıdır ki, ağrı o qədər şiddətlənir ki, hətta gündəlik işlərini düzgün yerinə yetirə bilmirlər. Bunlar tibbi olaraq "tetik nöqtələri" adlandırdığımız şeylərdir. Bu gün həmin ağrını aradan qaldırmaq üçün istifadə edilən xüsusi bir inyeksiya müalicəsi haqqında danışacağıq.
"Tetik Nöqtəsi" nədir? Bu peyvəndlə nə baş verir?
Gəlin əvvəlcə "tetik nöqtəsi"nin nə olduğunu başa düşək. Əzələlərimizi bir-birinə çəkilmiş rezin bant dəstəsi kimi təsəvvür edək. Normalda onlar uzanır və büzülür. Lakin bəzən, istər qəfil zədə səbəbindən, istərsə də əzələlər daim eyni şəkildə gərginləşdiyindən (məsələn, kompüterə baxarkən boyun əzələləri), bu əzələlərdəki bəzi incə liflər bir-birinə dolaşır, büzülür və sıxılır və yenidən uzana bilmir. Həmin sıx, düyün kimi nöqtəni tetik nöqtəsi adlandırırıq.
Bu nahiyələrə əl ilə basıldıqda çox ağrılı olur. Bəzən ağrı yalnız həmin nahiyə ilə məhdudlaşmır, uzaq nahiyələrə də yayılır. Məsələn, çiyin nahiyəsindəki bir tetik nöqtəsi baş ağrısına səbəb ola bilər.
İndi isə gəlin Tetik Nöqtəsi İnyeksiyasının (TPI) nə olduğuna nəzər salaq. Sadə dillə desək, bu, nazik iynə istifadə edərək sıx, düyünlü əzələyə dərman yeridilməsini əhatə edir. İnyeksiya sıxılmış əzələ liflərini rahatlatmaqla, qan axınını bərpa etməklə və ağrıları aradan qaldırmaqla təsir göstərir.
Bu peyvənd aşağıdakılardan biri üçün istifadə edilə bilər:
- Yerli anesteziya: Ağrıları aradan qaldırmaq üçün istifadə edilən dərman.
- Kortikosteroidlər: Əzələlərdə şişkinliyi və iltihabı azaltmağa kömək edir.
- Botulinum Toksin: Bu, bəzən əzələləri rahatlatmaq üçün də istifadə olunur.
- Heç bir dərman istifadə etmədən (Quru iynə vurma): Bəzən həkimlər sadəcə şişə nazik iynə vurub onu boşaldırlar. Biz buna "quru iynə vurma" deyirik.
Bu inyeksiyalar hansı ağrılar üçün istifadə olunur?
Bu inyeksiyalar əsasən Miofassial Ağrı Sindromu adlanan bir xəstəliyi müalicə etmək üçün istifadə olunur. 'Myo' əzələ, 'Fassiya' isə əzələni əhatə edən nazik ağ membran deməkdir. Beləliklə, bu ad bu əzələlərdə və onların ətrafındakı membranlarda yaranan ağrıya aiddir. Bu ağrının əsas səbəbi əvvəllər bəhs etdiyimiz tetikleyici nöqtələrdir.
Tetik nöqtələri bədənin istənilən əzələsində yarana bilsə də, bu inyeksiya ilə ən çox müalicə olunan bir neçə əzələ var.
| Əzələ adı | Yerləşmə və əlaqəli ağrı |
|---|---|
| Trapesiya | Boyun arxası və çiyinlərin hər iki tərəfi. Gərginlik baş ağrıları çox vaxt burada əmələ gələn düyünlərdən qaynaqlanır. |
| Levator kürək sümüyünün | Boyun hər iki tərəfində. Bu əzələlərdəki düyünlər boyunun o qədər sərtləşməsinə səbəb olur ki, onu çevirmək mümkün olmur. |
| Quadratus Lumborum | Belin aşağı hissəsinin daxili hissəsində yerləşən əzələ. Bu, bir çox insan üçün bel ağrısının səbəbidir. |
| Orta Gluteus | Omba nahiyəsində. Bu düyün qasıq və omba nahiyəsində ağrıya səbəb ola bilər. |
| Masseter | Çənədə yerləşən əzələ. Bu, gecələr dişlərini qıcayan insanlar üçün çox vaxt ağrılı olur. |
| Sternokleidomastoid | Boyun ön hissəsi. Burada əmələ gələn şişlər baş ağrılarına və qulaq ağrılarına səbəb ola bilər. |
Əhəmiyyətli olan odur ki, bəzən bu tetikleyici nöqtələrin yaratdığı ağrı başqa bir ciddi xəstəliyin ağrısı kimi hiss oluna bilər. Məsələn, omba nahiyəsindəki piriformis əzələsində düyün əmələ gələrsə, bu, siyatik siniri qıcıqlandıra və ayaqda şiddətli ağrıya səbəb ola bilər (piriformis sindromu).
Kimə tetik nöqtəsi inyeksiyası lazımdır?
Bu müalicə hər kəs üçün deyil. Əgər tətik nöqtəsində ağrınız varsa, həkiminiz əvvəlcə digər sadə müalicələri tövsiyə edəcək.
- Ağrıkəsicilər
- Ağrılı bölgəyə istilik tətbiq etmək
- Masaj Terapiyası
- Fizioterapiya və dartınma məşqləri
Əgər bu müalicələrdən sonra ağrınız azalmazsa, həkiminiz bu inyeksiya müalicəsini növbəti addım kimi nəzərdən keçirəcək.
Bəzən ağrı o qədər şiddətli olur ki, insan hətta fizioterapiya məşqləri belə edə bilmir. Belə hallarda, ağrını azaltmaq üçün əvvəlcə bu inyeksiya edilir, sonra isə fizioterapiya müalicəsi başlanır. Daha sonra nəticələr çox uğurlu olur.
Həkim əvvəlcə nəyi yoxlayır
Bu inyeksiyanı vurmazdan əvvəl həkiminiz ağrınızın başqa bir səbəbinin olmadığından əmin olmaq istəyəcək. Beləliklə, o, sizi diqqətlə müayinə edəcək və aşağıdakı kimi digər xəstəliklərin olub olmadığını yoxlayacaq:
- Əzələ gərginliyi
- Onurğa problemləri: Məsələn, degenerativ artrit, disk yırtığı və ya onurğa stenozu.
- Sıxılmış sinirin yaratdığı ağrı (Radikulopatiya)
Tetik nöqtəsi peyvəndi yalnız başqa bir səbəb olmadığı təsdiqləndikdən sonra nəzərdən keçirilir.
Peyvənd vurulduqda nə baş verir?
İndi isə gəlin görək həkim bu iynəni necə vurur. Bu, adətən bir neçə dəqiqə çəkən sadə bir şeydir.
1. Vəzifə: Tetik nöqtəsinin harada olduğundan asılı olaraq, sizdən yataqda oturmağınız və ya uzanmağınız istənə bilər.
2. Təmizləmə: İnyeksiya yerini spirtli bir çubuqla yaxşıca təmizləyin.
3. Yerin müəyyən edilməsi: Həkim ağrılı şişin dəqiq yerini tapmaq üçün barmaqlarından istifadə edəcək. Hətta ləkəni qələmlə də işarələyə bilər.
4. Düyünü tutmaq: Daha sonra həkim düyünü iki barmağı ilə tutacaq və ətrafdakı toxumanın hərəkət etməməsi üçün sıxacaq. Bu zaman bir az narahatlıq və ya ağrı hiss edə bilərsiniz.
5. Sancağın daxil edilməsi:İndi düyünə nazik iynə taxılmış şpris yeridilir. Daha sonra həkim iynəni tamamilə çıxarmadan iynəni bir neçə dəfə düyünə daxil edib-çıxarır.
6. Əzələ gərilməsi: İynənin ucu tətik nöqtəsinə dəyəndə əzələ spazmını və ya gərilməsini hiss edəcəksiniz. Bu, bir az narahatedici ola bilər, amma ən yaxşı əlamətdir! Bu, iynənin düzgün yerdə olduğunu göstərir.
7. Dərmanın yeridilməsi: Həkim iynəni əzələnin qıvrılması dayanana və ya əzələ tamamilə boşalana qədər hərəkət etdirir və nəhayət dərmanı yeridir.
8. Son: Bu qədər. İndi evə gedə bilərsiniz.
Bu ağrılıdırmı?
Düzünü desəm, bir az ağrı hiss edə bilərsiniz. Çünki tetik nöqtəsi toxunuşa çox həssas bir yerdir. Həkim barmaqları ilə həmin sahəni hiss etdikdə belə ağrı hiss edəcəksiniz. İynə yeridildikdə və dərman yeridildikdə yanma hissi hiss edə bilərsiniz. Xüsusilə iynə tetik nöqtəsinə dəydikdə ağrı dərhal artacaq. Amma qorxmayın, ağrı müalicənin düzgün yerdə aparıldığı deməkdir.
Peyvənddən sonra nə baş verir?
İnyeksiyadan sonra evə gedə bilərsiniz. İnyeksiya edilən nahiyəni həmişəki kimi istifadə edə bilərsiniz. Bununla belə , ilk iki-üç gün ərzində gərgin fəaliyyətlərdən və ağır idman hərəkətlərindən çəkinmək ən yaxşısıdır.
İndi isə bu müalicənin faydaları və riskləri nələr olduğunu görək.
| Faydaları | Yan təsirlər və risklər |
|---|---|
| Bu, ümumiyyətlə, çox təhlükəsiz bir müalicədir. Ən çox görülən yan təsirlər bunlardır:
Çox nadir ağırlaşmalar:
|
Rahatlıq nə qədər davam edir? Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?
Əksər insanlarda ağrı peyvənddən 24-72 saat sonra azalmağa başlayır. Bu rahatlama adətən təxminən bir ay davam edir. Bəzi insanlarda rahatlama daha uzun müddət davam edə bilər. Əgər bu müddətdən sonra da ağrınız davam edərsə, həkiminiz sizə başqa bir peyvənd vurmağı tövsiyə edə bilər.
Peyvənd vurulduqdan sonra, inyeksiya yerində qızdırma, qızartı və ya istilik kimi infeksiya əlamətləri hiss etsəniz, dərhal həkiminizə müraciət edin.
Tetik nöqtəsi inyeksiyaları miofassial ağrı üçün çox təsirli və təhlükəsiz bir müalicədir. Müalicə zamanı bir az ağrı hiss edə bilsəniz də, rahatlama buna dəyər. Əgər reseptsiz ağrıkəsicilərlə keçməyən bu əzələ düyünləriniz varsa, həkiminizlə Tetik Nöqtəsi İnyeksiyası barədə danışın. O, suallarınızı cavablandıra biləcək.
Evə Aparmaq Mesajı
- Tetik nöqtələri əzələlərdə yalnız həmin nahiyədə deyil, digər nahiyələrdə də ağrıya səbəb ola bilən ağrılı, sıx düyünlərdir.
- Ağrıkəsicilər və masaj kimi sadə müalicələr kömək etmədikdə, Tetik Nöqtəsi İnyeksiyası (TNİ) adlanan müalicə çox təsirli bir həlldir.
- Bu müalicə çox təhlükəsizdir və mümkün yan təsirləri çox azdır. Ən çox rast gəlinən hal inyeksiya yerində müvəqqəti ağrıdır.
- Müalicə zamanı karıncalanma və yüngül ağrı hiss etmək normaldır, bu da iynənin düzgün vəziyyətdə olduğunu göstərir.
- Bu tip ağrı yaşayırsınızsa, özünü müalicə etmək əvəzinə, düzgün diaqnoz və müalicə üçün ixtisaslı bir həkimə müraciət etmək çox vacibdir.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න