Ayaqlarınız şişibmi? Damarlarınız görünürmü? Gəlin Venoz Xəstəliyi haqqında sadə bir şəkildə məlumat əldə edək

Uzun bir iş günündən sonra ayaqlarınızın yorğun, ağır və şişmiş olduğunu heç hiss etmisinizmi? Yoxsa ayaqlarınızda mavi və ya bənövşəyi damarlar hiss edirsinizmi? Bu simptomlar ayaqlarınızda qaşınma və ağrı ilə müşayiət oluna bilər. Bunların normal yorğunluq simptomları olduğunu düşünsəniz də, bəzən bədəninizdəki damarlarla bağlı problemin əlamətləri ola bilər. Bu gün gəlin venoz xəstəliyinin nə olduğu, niyə yarandığı və bu barədə bilməli olduğunuz şeylərdən danışaq.

Sadə dillə desək, venoz xəstəlik nədir?

Bunu anlamaq üçün əvvəlcə qanın bədənimizdə necə dövran etdiyinə nəzər salaq. Bədənimizdə iki növ qan damarı var: arteriyalar və venalar .

• Arteriyalar: Arteriyalar oksigenlə zəngin, təmiz qanı ürəkdən bədənin bütün hissələrinə daşıyır.
• Damarlar: Damarların funksiyası bədənin müxtəlif yerlərindən istifadə olunmuş, oksigensiz və çirkli qanı ürəyə geri qaytarmaqdır.

Damarları qanın yalnız bir istiqamətdə axmasına imkan verən kiçik yollar kimi düşünün. Bu yolların içərisində kiçik klapanlar var. Sanki yalnız bir istiqamətdə açılan qapılar kimi. Gedəndə və ya hərəkət edəndə əzələlərimiz yığılır. Sonra bu klapanlar açılır və qanı yuxarı, yəni ürəyə doğru itələyir. Rahatladığımızda, yəni əzələlər boşaldıqda bu klapanlar bağlanır. Sonra qan geri axmağı dayandırır.

Venoz xəstəliyi bu prosesə mane olan istənilən vəziyyətdir. Əgər bu venalar və ya qeyd etdiyimiz klapanlar zədələnərsə, onlar düzgün bağlanmır. Sonra qan geri axmağa və ya bir yerdə durğunlaşmağa başlayır. Problemlər də elə buradan başlayır.

Venoz xəstəliklərinin növləri hansılardır?

Damar xəstəliklərinin bir neçə növü var. Aşağıda gördüyümüz və bilməli olduğumuz ən çox yayılmış növlərdən bəziləri verilmişdir.

Bu xəstəliklərin ümumi simptomları hansılardır?

Venoz xəstəliyinin simptomları bir qədər fərqli olsa da, bu ümumi simptomlar ayaqlarda və qollarda müşahidə edilə bilər.

• Ağrı, qıcolma və ya narahatlıq: Ayaqların içərisindən gələn təsviri çətin olan bir ağrı.
• Ayaqlarda ağırlıq hissi: Ayaqlardan ağır bir şeyin asılı qaldığı hissi.
• Şişkinlik: Xüsusilə axşamlar, iş günündən sonra və ya uzun müddət ayaq üstə/oturarkən ayaq biləkləri və aşağı ayaqlar ətrafında şişkinlik.
• Qaşınma və ya yanma hissi: Damarların olduğu dərinin səthində qaşınma və ya yanma hissi.
• Görünən damarlar: Mavi, bənövşəyi damarlar dərinin səthində bükülmüş və düyünlü görünür.
• Dəri dəyişiklikləri: Ayaqlarda dərinin qəhvəyi rəngdə olması, quru dəri və pulcuqlu dəri.
• Sağalmayan yaralar: Xüsusilə topuq nahiyəsindəki yaralar.

Venoz xəstəliyinin inkişafı üçün risk faktorları hansılardır?

Əslində, bu xəstəliklər hər kəsdə inkişaf edə bilər. Lakin bəzi insanlarda bu xəstəliklərə tutulma riski daha yüksəkdir. Gəlin görək nələrdir.

• İrsiyyət: Əgər ananızda, atanızda və ya yaxın qohumunuzda varikoz damarları kimi xəstəliklər varsa, sizdə də bu xəstəliklərin inkişaf etmə ehtimalı daha yüksəkdir.
• Yaş: Yaşlandıqca ven divarlarımızın və klapanların gücü təbii olaraq azalır.
• Cins: Xüsusilə hamiləlik dövründə və menopozdan sonra hormonal dəyişikliklər səbəbindən qadınlarda bu xəstəliklərin inkişaf ehtimalı daha yüksəkdir.
• Hamiləlik: Hamiləlik dövründə bədəndə qan miqdarı artır. Həmçinin, böyüyən körpə qarın boşluğundakı damarlara təzyiq göstərir. Bu, qanın ayaqlardan ürəyə axmasını çətinləşdirə və varikoz damarları kimi xəstəliklərə səbəb ola bilər.
• Artıq çəki/Piylənmə: Artıq çəkidə olduqda ayaqlarınızdakı damarlara daha çox təzyiq olur. Bədən Kütlə İndeksiniz (BKİ) 30-dan yuxarıdırsa, riskiniz daha yüksəkdir.
• Eyni vəziyyətdə çox uzun müddət qalmaq: Uzun müddət ayaq üstə duran (məsələn, müəllimlər, mühafizəçilər) və ya oturan (məsələn, ofis işçiləri, sürücülər) insanların ayaqlarında qan dövranı zəifləyə bilər.
• Tütün istifadəsi: Siqaret çəkmək qan damarlarına zərər verə və qan dövranına mane ola bilər.
• Bəzi hormonal müalicələr: Doğum nəzarət həbləri və ya digər hormonal müalicələr də riski artıra bilər.

Diaqnoz və müalicə necə aparılır?

Həkimə getdiyiniz zaman o, simptomlarınız və ailə tibbi tarixçəniz barədə soruşacaq. Daha sonra ayaqlarınızı müayinə edəcək. Lazım gələrsə, diaqnozu təsdiqləmək üçün sizi bir neçə test üçün yönləndirə bilər.

• Ultrasəs müayinəsi: Bu, ən çox istifadə edilən, ağrısız üsuldur. Bu üsul damarların içərisində qanın necə axdığını, klapanların işləyib-işləmədiyini və qan laxtalarının olub-olmadığını aydın şəkildə görə bilir.
• Digər testlər: Bəzi xüsusi hallarda KT müayinəsi , MRT müayinəsi və ya angioqramma kimi testlər tövsiyə oluna bilər.

Müalicə variantları xəstəliyin növündən və şiddətindən asılıdır. Hamıya uyğun vahid müalicə yoxdur.

Həyat tərzi dəyişiklikləri

Bu, ilk və ən vacib addımdır.

• İdman: Gəzinti və üzgüçülük kimi gündəlik məşqlər ayaqlardakı əzələləri aktivləşdirir və qan dövranına kömək edir.
• Çəki nəzarəti: Çəki itirmək damarlarınıza təzyiqi azalda bilər.
• Eyni vəziyyətdə dayanmaqdan çəkinin: Oturaraq işləyirsinizsə, saatda ən azı bir dəfə qalxın və gəzin. Ayaq üstə işləyirsinizsə, ayaqlarınıza istirahət vermək üçün ara sıra oturun.
• Ayaqlarınızı qaldırın: Kresloda oturarkən, mümkünsə, ayaqlarınızı başqa bir kresloya söykəyin. Yatarkən ayaqlarınızın altına yastıq qoyun.
• Sağlam qidalanma: Duz və yağla zəngin qidaları azaldın və daha çox tərəvəz və meyvə yeyin.

Tibbi müalicə

• Kompressiya corabları: Bunlar ayaqlara uyğun xüsusi hazırlanmış, dar corablardır. Onları geyinmək damarlara xaricdən təzyiq göstərir və qanın yuxarıya doğru hərəkət etməsinə kömək edir. Həkiminiz sizin üçün uyğun ölçü və dartılma tövsiyə edəcək.
• Dərmanlar: Əgər qan laxtaları əmələ gəlibsə, onları həll etmək və ya yenilərinin əmələ gəlməsinin qarşısını almaq üçün antikoaqulyant kimi dərmanlar verilə bilər.
• Xüsusi prosedurlar və cərrahi əməliyyatlar: Bəzi ağır hallarda lazer müalicəsi, skleroterapiya (venaya dərman yeritmək) və ya zədələnmiş damarların çıxarılması üçün cərrahi müdaxilə tələb oluna bilər.

Təcili olaraq nə vaxt həkimə müraciət etmək lazımdır?

Adətən, venoz xəstəliklər tədricən müalicə edilə bilər. Lakin, bəzi hallarda dərhal həkimə müraciət etməlisiniz. Xüsusilə, əgər sizdə DVT olduğundan şübhələnirsinizsə və ya ağciyər emboliyası simptomları yaşayırsınızsa, dərhal xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) getməlisiniz.

Dərhal diqqət tələb edən xüsusiyyətlər:

• Qəfil nəfəs almaqda çətinlik.
• Sinə ağrısı.
• Ürək döyüntüsü.
• Səbəbsiz öskürək (bəlkə də bir az qan).
• Dərinin mavimsi rəngdə dəyişməsi.

Bu simptomlar qan laxtasının ağciyərlərə keçdiyini göstərir. Bu, çox təcili və ciddi bir vəziyyətdir.

Venoz Xəstəliyi, Varikoz Damarları, Ayaq Şişməsi, Qan Laxtaları, DVT, Venoz Xəstəliyi Sinhala, Varikoz Damarları Sinhala