Хочаце дакладна ведаць пра сваё здароўе? Усё пра поўнае медыцынскае абследаванне цела!

Мы ўсе хочам быць здаровымі, праўда? Часам было б нядрэнна ведаць, як справы ў нашым целе, перш чым нам давядзецца чакаць, пакуль мы захварэем. Вось чаму мы праводзім «фізічны агляд» або поўную праверку цела. Гэта як «паслуга» для нашага цела.

Што такое, уласна кажучы, «фізічны агляд»?

Проста кажучы, гэта праверка вашага агульнага здароўя . Звычайна яе праводзіць ваш сямейны лекар або лекар, якога вы рэгулярна наведваеце. Галоўнае тут — высветліць, якія праблемы са здароўем у вас ёсць зараз, якія ў вас шанцы развіцця захворванняў у будучыні і што яшчэ вы можаце зрабіць, каб заставацца здаровым. У асноўным гэта робіцца ў якасці прафілактычнай меры .

Уявіце, што калі ў вас ёсць нейкая нязначная праблема або ў лекара ёсць нейкія сумневы, ён можа накіраваць вас да спецыяліста або прызначыць дадатковыя аналізы. Галоўнае, што вам не трэба хварэць, каб прайсці такое абследаванне. Вы таксама можаце зрабіць гэта проста для таго, каб даведацца пра стан свайго здароўя.

Гэта называецца інакш, магчыма, вы пра гэта чулі:

• "Праверка здароўя"
• "Праверка"
• "Штогадовы медыцынскі агляд"
• "Звычайны медыцынскі агляд"
• «Перадпрацаўладкавальны медыцынскі агляд» праводзіцца пры падачы заяўкі на некаторыя пасады.

Чаму для нас важны гэты від тэставання?

Добра, цяпер давайце паглядзім, чаму гэты «фізічны агляд» такі важны.

• Ведайце свой агульны стан здароўя: вы можаце атрымаць дакладнае ўяўленне пра тое, што адбываецца ўнутры вашага цела.
• Атрымайце параду па падтрыманні здароўя: ваш лекар раскажа вам, што вы можаце зрабіць, каб падтрымліваць добрае здароўе або палепшыць свой бягучы стан.
• Выяўленне схаваных захворванняў: ёсць некаторыя захворванні, якія не праяўляюцца сур'ёзнымі сімптомамі на ранніх стадыях. Гэта дапаможа вам выявіць іх на ранняй стадыі. Вы таксама можаце расказаць пра свае сімптомы.
• Зрабіце прышчэпкі: Калі ў вас ёсць якія-небудзь неабходныя прышчэпкі, вы таксама можаце зрабіць іх у гэты час.
• Задавайце пытанні і вучыцеся: гэта выдатная магчымасць задаць любыя пытанні адносна вашага здароўя і атрымаць на іх адказы.
• Праверце права на працу або занятак спортам: некаторыя віды працы або віды спорту патрабуюць медыцынскага агляду, перш чым вы зможаце імі займацца. Гэта робіцца для таго, каб высветліць, ці вы фізічна прыдатныя для гэтай працы або заняткаў спортам.

Як часта мне трэба гэта рабіць?

Большасць лекараў рэкамендуюць праходзіць поўнае абследаванне цела хаця б раз на год . Аднак гэта можа адрознівацца ў залежнасці ад вашага ўзросту, сямейнага анамнезу і любых іншых праблем са здароўем, якія ў вас могуць быць. Лепш за ўсё абмеркаваць гэта з вашым лекарам.

У чым розніца паміж "спартыўным медаглядам" і штогадовым аглядам?

Гэтае пытанне задаюць многія людзі. «Спартовы медагляд» — гэта таксама фізічны агляд. Аднак ён у асноўным сканцэнтраваны на тым, ці дастаткова вы здаровыя і моцныя, каб займацца спортам. Некаторыя з тых жа дзеянняў праводзяцца падчас рэгулярнага штогадовага агляду, але ў прыватнасці, ён разглядае:

• Ваш рост і вага.
• Зрок і слых.
• Здароўе цягліц і костак.

Часам падчас гэтага «спартыўнага агляду» правяраюцца таксама ваша гнуткасць і сіла. Звычайна падчас штогадовага агляду гэтыя рэчы не разглядаюцца так падрабязна.

Як падрыхтавацца перад здачай тэсту? Што ўзяць з сабой?

Калі вы падрыхтуеце гэтыя рэчы перад тым, як ісці на медыцынскі агляд, гэта будзе вельмі зручна як для вас, так і для лекара .

• Запішыце ўсе лекі і харчовыя дабаўкі, якія вы зараз прымаеце , уключаючы дакладную дазоўку. Калі ў вас хутка скончацца лекі, паведаміце пра гэта лекару .
• Алергія: на любыя лекі, прадукты харчавання і г.д.
• Падрабязнасці пра вашы сімптомы: якія яны, калі яны прысутнічаюць, як доўга яны прысутнічаюць і ці пагаршаюцца/ўзмацняюцца яны, калі вы што-небудзь робіце.
• Вынікі (справаздачы) папярэдніх аналізаў і лабараторныя справаздачы: калі ў вас ёсць такія, вазьміце іх з сабой.
• Вымярэнні, якія лекар папрасіў вас запісаць: напрыклад, артэрыяльны ціск або ўзровень цукру ў крыві.
• Ваша медыцынская і хірургічная гісторыя: такія рэчы, як папярэднія хваробы, аперацыі і лячэнне.
• Пытанні, якія варта задаць лекару: калі вы запішыце іх загадзя, вы іх не забудзеце.
• Калі вы звяртаецеся да іншых лекараў або спецыялістаў, укажыце іх імёны, адрасы і нумары тэлефонаў: пры жаданні вы таксама можаце папрасіць іх даслаць вам справаздачу аб гэтым аналізе.

Важна: Калі вы збіраецеся на «спартыўны агляд» або перадпрацаўладкаванне, не забудзьцеся ўзяць з сабой формы, прадастаўленыя вашым трэнерам або кампаніяй. Лекар павінен будзе іх падпісаць.

Што адбываецца падчас тэсту?

Добра, а цяпер паглядзім, што будзе, калі вы пойдзеце да ўрача.

Перад візітам да лекара

Перад тым, як звярнуцца да лекара, медсястра або памочнік лекара звычайна спытае ў вас наступнае:

• Вымяраюцца ваш рост і вага.
• Правяраюцца вашы «жыццёва важныя паказчыкі» . Гэта азначае такія рэчы, як тэмпература цела, пульс, частата дыхання і артэрыяльны ціск.
• Вас спытаюць пра вашу гісторыю хваробы і гісторыю хвароб вашай сям'і.
• Спытайце пра лекі і харчовыя дабаўкі, якія вы зараз прымаеце.
• Вы таксама можаце спытаць пра сваё сацыяльнае асяроддзе, напрыклад, як такія рэчы, як курэнне і ўжыванне наркотыкаў, уплываюць на ваша здароўе.
• Часам вы таксама можаце абмеркаваць свае перавагі ў медыцынскім абслугоўванні. Напрыклад, статус «DNR» (не рэанімаваць) або «запавет на выпадак смерці».
• Вы таксама раскажаце пра любыя асабістыя праблемы са здароўем або сімптомы, якія ў вас могуць быць.

Пры размове з лекарам

Затым, калі вы звярнецеся да лекара, ён ці яна спачатку спытае вас, як вы сябе адчуваеце, ці ёсць у вас якія-небудзь праблемы, непрыемнасці ці што-небудзь яшчэ, што вы хацелі б ведаць пра сваё здароўе. Калі вы праходзіце гэты тэст для заняткаў спортам або працы, вам варта спачатку паведаміць пра гэта лекару , каб ён ці яна маглі запоўніць адпаведныя дакументы.

Калі ў вас ёсць боль або дыскамфорт, лекар папросіць вас растлумачыць гэта больш падрабязна. Напрыклад:

• Ці адчуваеце вы незвычайны дыскамфорт?
• Адкуль гэты боль/дыскамфорт?
• Як адчуваецца боль? Ці ён тупы, пякучы, цісне ці востры, як нож?
• Калі б вас папрасілі ацаніць боль ад 1 да 10 (10 — гэта наймацнейшы боль), колькі б вы паставілі?
• Як доўга працягваецца боль? Ці з'яўляецца яна то знікае, то пастаянная?
• Ці заўважылі вы, што гэты дыскамфорт па нейкай прычыне ўзмацняецца? (напрыклад, пасля ежы, пасля фізічных нагрузак, уначы)
• Што можа дапамагчы палегчыць гэты дыскамфорт? (напрыклад, адпачынак, прыём лекаў, змена становішча цела)

Як вас аглядае лекар (фізічны агляд)

Тут лекар аглядае ваша цела. Тут лекар засяроджваецца на кожнай сістэме органаў вашага цела. Для гэтага лекар выкарыстоўвае некалькі асноўных метадаў:

• «Аўскультацыя»: гэта азначае праслухоўванне гукаў, якія паступаюць знутры вашага цела (напрыклад, гукаў сэрца і лёгкіх), з дапамогай прыбора, напрыклад, стетоскопа.
• «Агляд»: гэта азначае агляд вашага цела вачыма лекара.
• «Пальпацыя»: гэта калі лекар выкарыстоўвае пальцы або рукі, каб дакрануцца і сціснуць розныя часткі вашага цела.
• «Перкусія»: гэта азначае, што лекар акуратна пастуквае па пэўных участках вашага цела і спрабуе зразумець нешта па гуку, які яны выдаюць.

Выкарыстоўваючы гэтыя метады, лекар звычайна робіць наступнае:

• Ваша сэрца і лёгкія будуць праслухоўвацца стетоскопам. Тут лекар скажа вам дыхаць нармальна або рабіць глыбокія ўдыхі.
• Прыбор пад назвай «атаскоп» зазірае ўнутр вашага вуха.
• Яны выкарыстаюць прыціск для языка і лямпу , каб зазірнуць вам у рот. Вас таксама могуць папрасіць вымавіць гук «а...».
• Яны прамацуюць лімфатычныя вузлы на шыі, каб убачыць, ці не апухлі яны.
• Вам прапальпуюць жывот , каб праверыць становішча і памер унутраных органаў. У гэты час вас могуць папрасіць легчы.
• Вашу скуру аглядаюць. Яны будуць шукаць новыя плямы, гузы, сып і г.д. Калі ў вас ёсць што-небудзь з гэтага, паведаміце пра гэта свайму лекару .
• У залежнасці ад вашага ўзросту і фізічнага стану, жанчынам можа быць праведзена абследаванне малочных залоз і органаў малога таза . Мужчынам можа быць праведзена абследаванне палавых органаў і прастаты .
• Калі ў вас ёсць якія-небудзь неабходныя прышчэпкі або імунізацыі , іх таксама можна зрабіць у гэты час.

Памятайце, што спосаб правядзення гэтага тэсту можа нязначна адрознівацца ў залежнасці ад вашага ўзросту, прычыны яго правядзення і г.д. Калі ў вас ёсць канкрэтная праблема, лекар больш засяродзіцца на той частцы цела, якая мае праблему.

Колькі часу займае гэты тэст?

Поўнае абследаванне цела звычайна займае каля 30 хвілін , але гэты час можа адрознівацца ў залежнасці ад таго, пра што вам трэба пагаварыць і што павінен абследаваць лекар .

Чаго чакаць пасля тэсту?

Пасля завяршэння тэсту вы можаце займацца сваімі звычайнымі справамі. Лекар паведаміць вам вынікі тэсту. Калі вы бралі формы з сабой на працу або на адпачынак, яны будуць падпісаны.

Часам, калі ў вашага лекара ёсць якія-небудзь праблемы , ён ці яна раскажа вам пра іх. У такім выпадку вас могуць накіраваць да спецыяліста. Або ён можа прызначыць дадатковыя аналізы , каб высветліць дакладную прычыну вашых сімптомаў.

Якія дадатковыя тэсты?

Вось некалькі тэстаў, якія можна зрабіць у такі час:

• «Рэнтгенаўскае» даследаванне.
• Агульны аналіз крыві (ААК).
• Тэст «ЭКГ» (электракардыяграма — ЭКГ) (гл. функцыя сэрца).
• «Стрэс-тэст».
• Аналіз мачы (агульны аналіз мачы).
• «Ліпідная панэль», якая правярае ўзровень тлушчаў, такіх як халестэрын, у крыві.

Пасля гэтых дадатковых аналізаў вас могуць зноў папрасіць звярнуцца да лекара, каб азнаёміцца ​​з вынікамі і пераканацца, што з вашым здароўем усё ў парадку.

Якія вынікі мы атрымліваем?

Гэты «фізічны агляд» — гэта як здымак вашага здароўя . Пасля завяршэння агляду лекар раскажа вам пра:

• Ці ёсць што-небудзь асаблівае, што вы хочаце ведаць пра сваё здароўе?
• Ці хочаце вы зрабіць якія-небудзь дадатковыя тэсты?
• Ці трэба вам звярнуцца да спецыяліста?
• Што вы можаце зрабіць, каб палепшыць сваё здароўе?
• Ці, можа, у вас добрае здароўе?

Калі лекар выявіць што-небудзь, што ўплывае на ваш агульны стан здароўя, ён можа папрасіць вас прыйсці на паўторны агляд праз год.

Калі мне зноў трэба звярнуцца да лекара?

Нават пасля здачы аналізаў звярніцеся да лекара , калі:

• Калі ў вас ёсць якія-небудзь пытанні адносна вашага здароўя або вынікаў аналізаў.
• Калі з'яўляюцца новыя сімптомы або калі існуючыя сімптомы пагаршаюцца.
• Калі вы заўважылі якія-небудзь змены ў вашым целе (напрыклад, новы гуз, пляма на скуры).

Паведамленне на вынас

Ваша здароўе — гэта самае каштоўнае, што ў вас ёсць. Таму такое поўнае медыцынскае абследаванне вельмі важнае, каб дапамагчы вам заставацца здаровымі. Часам пасля гэтага вам можа спатрэбіцца прайсці дадатковыя аналізы або зноў звярнуцца да лекара. Але ўсё гэта дзеля вашага ж дабра.

Акрамя таго, такое абследаванне — гэта добрая магчымасць падтрымліваць добрыя адносіны з лекарам. Тады, нават калі вы раптоўна захварэеце, майце побач чалавека, якому вы можаце давяраць, каб пагаварыць з ім. Памятайце, што гэта штогадовае абследаванне здароўя прызначана выключна для вас. Таму яно праводзіцца такім чынам, які адпавядае вашым патрэбам. Таму не бойцеся, не лянуйцеся, прайдзіце такое абследаванне і клапаціцеся пра сваё здароўе.

Медыцынскі агляд, медыцынскі агляд, медыцынскі агляд, штогадовы агляд, прафілактычнае лячэнне, медыцынскі агляд, абследаванне, скрынінг здароўя