Вы, напэўна, чулі пра « тэстастэрон » ( testosterone ). Гэта слова часта асацыюецца з мужчынскай жыццёвай сілай, сілай і фізічным выглядам. Аднак гэты важны гармон уласцівы не толькі мужчынам. Давайце паглядзім, што такое тэстастэрон на самой справе, як ён працуе і як уплывае на ваш арганізм.
Што такое тэстастэрон?
Каб зразумець яго ролю, пачнем з асноў. Проста кажучы, тэстастэрон — гэта гармон . Ён у асноўным выпрацоўваецца палавымі залозамі , таксама вядомымі як «гонады». Дакладней, у мужчын ён выпрацоўваецца ў яечках , а ў жанчын — у яечніках .
Акрамя таго, вашы наднырачнікі выпрацоўваюць гармон пад назвай дэгідраэпіандрастэрон (ДГЭА). Затым ваш арганізм пераўтварае гэты ДГЭА ў іншыя гармоны , у тым ліку тэстастэрон і эстраген.
Тэстастэрон — гэта асноўны андраген . Андраген — гэта гармон, які стымулюе развіццё мужчынскіх характарыстык. З-за гэтага ў мужчын натуральным чынам значна вышэйшы ўзровень тэстастэрону ў арганізме.
Ці з'яўляецца тэстастэрон стэроідам?
Вы можаце задацца пытаннем: «Ці з'яўляецца тэстастэрон стэроідам?» Так, натуральны тэстастэрон сапраўды з'яўляецца стэроідам , які класіфікуецца як анабалічна-андрагенны стэроід (анабалічна-андрагенны стэроід)». «Анабалічны» (анабалічны) адносіцца да нарошчвання мышачнай масы, а «андрагенны» (андрагенны) — да развіцця мужчынскіх палавых прыкмет.
Аднак, калі людзі звычайна кажуць пра «анабалічныя стэроіды» (анабалічныя стэроіды)», яны звычайна маюць на ўвазе сінтэтычныя (штучныя) версіі тэстастэрону, вырабленыя ў лабараторыі. Гэта рэчывы, якія часам уводзяць ін'екцыйна або прымаюць неналежным чынам.
З медыцынскага пункту гледжання, медыцынскія работнікі прызначаюць сінтэтычны тэстастэрон для лячэння і кантролю розных захворванняў. Напрыклад, гэта асноўны кампанент, які выкарыстоўваецца ў тэрапіі маскулінізуючым гармонам («Маскулінізуючая гарманальная тэрапія»).
На жаль, некаторыя спартсмены і бодзібілдары злоўжываюць сінтэтычным тэстастэронам (анабалічнымі стэроідамі) у высокіх дозах для павышэння прадукцыйнасці або змены свайго фізічнага выгляду. Такое злоўжыванне можа прывесці да сур'ёзных пабочных эфектаў . З часам гэта можа выклікаць небяспечныя праблемы са здароўем, такія як тромбы, інсульт і патэнцыйна павялічыць рызыку раку прастаты . Ужыванне гэтых рэчываў без медыцынскага нагляду вельмі рызыкоўнае і ніколі не рэкамендуецца.
Што робіць тэстастэрон у вашым целе?
Дык якая ж роля тэстастэрону ў вашым арганізме? Яго функцыі змяняюцца і адаптуюцца на розных этапах вашага жыцця. Давайце паглядзім, як ён працуе на працягу гэтых ключавых этапаў:
- Развіццё плёну (развіццё плёну ЛОР)
- Палавое паспяванне мужчынскага полу (палавое паспяванне ў дзяцей мужчынскага полу)
- Даросласць `(Даросласць)`
Роля тэстастэрону ў развіцці плёну
Па меры развіцця плода ў чэраве маці, ген, які вызначае пол, размешчаны ў Y-храмасоме, запускае развіццё яечкаў у пладоў мужчынскага полу прыкладна на сёмым тыдні цяжарнасці. Затым гэтыя яечкі пачынаюць выпрацоўваць тэстастэрон.
На гэтым этапе развіцця плёну ў першую чаргу адказвае тэстастэрондля кіравання развіццём унутраных і знешніх палавых органаў мужчыны.
Тэстастэрон падчас мужчынскага палавога паспявання
Калі хлопчык уваходзіць у перыяд палавога паспявання, тэстастэрон выклікае драматычныя фізічныя змены, якія адбываюцца. Да іх адносяцца:
- Хуткі рэзкі рост у вышыню.
- Рост валасоў на целе, твары і лабку.
- Павелічэнне пеніса (пеніса), яечкаў (яечак) і прадсталёвай залозы (прастата).
- Павелічэнне лібіда і сэксуальнай свядомасці.
Тэстастэрон у дарослых мужчын
У дарослым узросце мужчынам патрабуецца тэстастэрон для выпрацоўкі спермы . Акрамя таго, ён дапамагае:
- Сігналізуйце свайму арганізму аб неабходнасці выпрацоўкі новых эрытрацытаў.
- Падтрымлівайце моцныя косці і мышачную масу.
- Рэгулююць лібіда і падтрымліваюць стабільны настрой.
Тэстастэрон у дарослых жанчын
Вы можаце задацца пытаннем: «Ці патрэбны жанчынам таксама тэстастэрон?» Безумоўна. У жанчын тэстастэрон гуляе жыццёва важную ролю ў падтрыманні палавой цягі (лібіда). Аднак большая частка тэстастэрону, які выпрацоўваецца яечнікамі, пераўтвараецца ў эстрадыёл , які з'яўляецца асноўным жаночым палавым гармонам.
Як рэгулюецца ўзровень тэстастэрону?
Як ваш арганізм кантралюе ўзровень тэстастэрону ў крыві? Гэта абапіраецца на вельмі складаную ўнутраную сістэму зваротнай сувязі. Як правіла, узровень тэстастэрону найвышэйшы раніцай і паступова зніжаецца на працягу дня.
Колькасць тэстастэрону, якая выпрацоўваецца і вызваляецца вашымі палавымі залозамі (ганадамі) — яечкамі (тэстыкуламі) або яечнікамі (яечнікам), — кантралюецца двума ключавымі абласцямі вашага мозгу: гіпаталамусам (гіпаталамусам) і гіпофізам (гіпофізам).
Вось пакрокавы агляд таго, як працуе гэты працэс:
1. Ваш гіпаталамус (Hypothalamus) вылучае ганадатропін-рылізінг-гармон (GnRH).
2. Гэты «(ГнРГ)» сігналізуе вашаму гіпофізу «(гіпофізу)» вызваляць лютеінізуючы гармон «(лютеінізуючы гармон – ЛГ)».
3. ЛГ (ЛГ) па крыві трапляе ў палавыя залозы (палавыя залозы), стымулюючы іх выпрацоўку і вызваленне тэстастэрону. (У жаночых яечніках ЛГ у першую чаргу стымулюе выпрацоўку эстрагену і прогестэрону.)
Па меры павышэння ўзроўню тэстастэрону ў крыві ён сігналізуе гіпаталамусу аб неабходнасці паменшыць выкід «(ГнРГ)». Гэтая адмоўная зваротная сувязь дапамагае падтрымліваць узровень тэстастэрону ў здаровым дыяпазоне, дзейнічаючы як аўтаматычны тэрмастат .
Калі які-небудзь кампанент гэтага цыклу — гіпаталамус, гіпофіз або палавыя залозы — не функцыянуе належным чынам, гэта можа прывесці да парушэння ўзроўню тэстастэрону.
Якія аналізы вымяраюць узровень тэстастэрону?
Калі ваш лекар падазрае, што ўзровень тэстастэрону («тэстастэрону») знаходзіцца па-за межамі нормы, ён можа парэкамендаваць адзін або некалькі аналізаў крыві, у тым ліку:
- Аналіз крыві на агульны тэстастэрон (аналіз крыві на агульны тэстастэрон)): звычайна яго праводзяць раніцай, калі ўзровень тэстастэрону найвышэйшы.
- Аналіз крыві на фалікулостимулюючы гармон (ФСГ).
- Аналіз крыві на лютэінізуючы гармон (ЛГ).
Які нармальны ўзровень тэстастэрону ў залежнасці ад узросту?
Якія тыповыя рэферэнтныя дыяпазоны для тэстастэрону («тэстастэрон»)? Гэтыя значэнні вымяраюцца ў нанаграмах на дэцылітр (нг/дл)».
Калі ласка, майце на ўвазешто тое, што лічыцца «нармальным», можа нязначна адрознівацца ў залежнасці ад канкрэтнага аналізу крыві і лабараторыі, якая аналізуе ваш узор. Ваш лекар заўсёды будзе інтэрпрэтаваць вашы вынікі, зыходзячы з канкрэтных эталонных дыяпазонаў, прадстаўленых лабараторыяй, якая праводзіла аналіз. Калі ў вас ёсць якія-небудзь праблемы з вашымі паказчыкамі, лепш абмеркаваць іх непасрэдна са сваім лекарам.
Ніжэй прыведзены агульныя рэкамендацыі па тыповым узроўні тэстастэрону:
Тыповы ўзровень тэстастэрону ў мужчын (нг/дл):
- Ад 0 да 5 месяцаў: 75 – 400
- Ад 6 месяцаў да 9 гадоў: менш за 7
- 10-11 гадоў: 7–130
- 12-13 гадоў: 7 – 800
- 14 гадоў: 7 – 1200
- 15–16 гадоў: 100–1200
- ад 17 да 18 гадоў: 300 – 1200
- 19+ гадоў: 240 – 950
Тыповы ўзровень тэстастэрону ў жанчын (нг/дл):
- Ад 0 да 5 месяцаў: 20–80
- Ад 6 месяцаў да 9 гадоў: менш за 7
- 10–11 гадоў: 7–44
- 12–16 гадоў: 7–75
- ад 17 да 18 гадоў: 20 – 75
- 19+ гадоў: 8–60
Звярніце ўвагу: гэтыя лічбы з'яўляюцца агульнымі рэферэнтнымі дыяпазонамі. Лепшы спосаб зразумець, што гэтыя вынікі азначаюць для вашага ўнікальнага профілю здароўя, — гэта пагаварыць са сваім лекарам.
Што выклікае высокі ўзровень тэстастэрону?
Некаторыя захворванні могуць прымусіць ваш арганізм выпрацоўваць лішак тэстастэрону (тэстастэрону). Вось некаторыя з найбольш распаўсюджаных прычын:
- Сіндром полікістозных яечнікаў (СПКЯ): гэта вельмі распаўсюджаны гарманальны дысбаланс, які ўплывае на людзей з парушэннямі яечнікаў. Яечнікі выпрацоўваюць лішак андрагенаў, асабліва тэстастэрону. Гэты дысбаланс можа выклікаць такія сімптомы, як непажаданы рост валасоў, вугры і нерэгулярныя менструацыі.
- Прыроджаная гіперплазія наднырачнікаў (ПГН): ПГН — гэта група генетычных захворванняў (генетычных мутацый), якія прыводзяць да дэфіцыту неабходных ферментаў (ферментаў) у наднырачніках. Гэтыя ферменты неабходныя для выпрацоўкі кортізолу (кортізолу) — гармона, які дапамагае арганізму рэагаваць на стрэс. Без іх наднырачнікі выпрацоўваюць у празмернай колькасці іншыя гармоны, у тым ліку тэстастэрон.
- Пухліны яечнікаў або яечкаў (пухліны яечнікаў або яечкаў): некаторыя пухліны яечнікаў або яечкаў могуць актыўна вылучаць вялікую колькасць андрагенаў (андрагенаў).
- Пухліны наднырачнікаў (пухліны наднырачнікаў): хоць і рэдка, некаторыя пухліны ў наднырачніках могуць выпрацоўваць празмерна палавыя гармоны, у тым ліку андрагены (тэстастэрон), эстраген (эстраген) або абодва.
Уплыў павышанага ўзроўню тэстастэрону (Тэстастэрону) на ваш арганізм істотна адрозніваецца ў залежнасці ад полу, вызначанага пры нараджэнні, і вашага ўзросту.
Высокі ўзровень тэстастэрону ў мужчын
У дарослых мужчын натуральна высокі ўзровень тэстастэрону сустракаецца адносна рэдка і звычайна не мае прыкметных сімптомаў самастойна.
Аднак, калі ў хлопчыкаў празмерна высокі ўзровень тэстастэрону, гэта можа справакаваць заўчаснае (ранняе) палавое паспяванне , гэта значыць, што палавое паспяванне пачынаецца да дзевяці гадоў.
Высокі ўзровень тэстастэрону ў жанчын
У дзяўчынак вельмі высокі ўзровень тэстастэрону можа выклікаць неадназначныя геніталіі, такія як павялічаны клітар. У маладых дзяўчынак гэта таксама можа прывесці да заўчаснага палавога паспявання, якое пачынаецца да васьмі гадоў.
У дарослых жанчын павышаны ўзровень тэстастэрону часта з'яўляецца ключавым паказчыкам сіндрому полікістозных яечнікаў (СПКЯ) . Гэта вельмі распаўсюджанае захворванне, якое дзівіць да 15% жанчын рэпрадуктыўнага ўзросту.
«(СПКЯ)» можа прывесці да такіх сімптомаў, як:
- Цяжкая форма вугроў (акне).
- Празмерны рост валасоў на твары і целе (стан, вядомы як гірсутызм (гірсутызм)).
- Нерэгулярныя або адсутныя менструацыі (нерэгулярныя менструацыі).
- Рэдкасць або лысенне валасоў па мужчынскім тыпе.
- Паглыбленне голасу.
Што адбываецца, калі ўзровень тэстастэрону нізкі?
Давайце абмяркуем, што адбываецца, калі ўзровень тэстастэрону (ТЭСТАСТЭРОНУ) апускаецца ніжэй за норму . Як правіла, нізкі ўзровень тэстастэрону выклікае прыкметныя сімптомы ў асноўным у мужчын, гэты стан у медыцыне вядомы як мужчынскі гіпаганадізм (мужчынскі гіпаганадізм).
Існуе дзве асноўныя класіфікацыі мужчынскага гіпаганадызму (мужчынскі гіпаганадізм): класічны (які можа быць прыроджаным або набытым) і позні.
Класічны мужчынскі гіпаганадызм узнікае, калі асноўнае захворванне, траўма або хвароба дзівіць яечкі, гіпофіз або гіпаталамус. Гэта можа быць прыроджаным (прысутным з нараджэння, напрыклад, сіндром Клайнфельтэра або сіндром Калмана) або набытым пазней у жыцці з-за траўмы, інфекцыі або іншых захворванняў (набытае).
Позні мужчынскі гіпаганадызм (Late-onset male hypogonadism) развіваецца з-за старэння і ўзроставых захворванняў, асабліва атлусцення (obesity) і дыябету 2 тыпу (type 2 diabetes)». Гэты стан узнікае прыкладна ў 2% мужчын старэйшых за 40 гадоў.
Сімптомы нізкага ўзроўню тэстастэрону ў значнай ступені залежаць ад таго, калі пачынаецца дэфіцыт.
Нізкі ўзровень тэстастэрону падчас развіцця плёну
Дэфіцыт тэстастэрону падчас развіцця плёну можа перашкодзіць правільнаму фарміраванню тыповых мужчынскіх фізічных рыс. Асноўным прыкладам гэтага з'яўляецца сіндром неадчувальнасці да андрагенаў, які ўзнікае, калі генетычна мужчынскі плод не здольны рэагаваць на андрагены (мужчынскія палавыя гармоны).
«(АІС)» класіфікуецца як парушэнне палавога развіцця «(парушэнне палавой дыферэнцыяцыі)». Яно ўплывае на палавое развіццё ў чэраве маці і падчас палавога паспявання. У выніку тыповыя мужчынскія рэпрадуктыўныя органы могуць не развівацца цалкам, і ў дарослым узросце людзі часта пакутуюць ад бясплоддзя «(бясплоддзя)».
Нізкі ўзровень тэстастэрону падчас палавога паспявання
Калі ў хлопчыка падчас палавога паспявання назіраецца дэфіцыт тэстастэрону, гэта можа затрымаць або перапыніць развіццё, што прывядзе да:
- Павольнейшы тэмп росту, хоць рукі і ногі могуць расці непрапарцыйна доўгімі ў параўнанні з тулавам.
- Рэдкія або адсутныя валасы на лабку і целе.
- Зніжэнне росту пеніса (пеніса) і яечкаў (яечак).
- Недахоп паглыблення голасу.
- Зніжаная фізічная сіла і цягавітасць у параўнанні з аднагодкамі.
Нізкі ўзровень тэстастэрону ў дарослых мужчын
Хоць паступовае зніжэнне ўзроўню тэстастэрону з'яўляецца натуральнай часткай старэння, больш значнае падзенне ў дарослым узросце можа выклікаць прыкметныя сімптомы, у тым ліку:
- Невытлумачальная страта мышачнай масы і павелічэнне тлушчу ў арганізме.
- Выпадзенне валасоў на целе і твары.
- Дэпрэсіўны настрой (прыгнечаны настрой) або раздражняльнасць.
- Эректільная дысфункцыя (эректільная дысфункцыя)`.
- Нізкае палавое цяга (нізкае палавое цяга).
- Вытанчаныя або ломкія косткі, вядомыя як астэапароз («астэапароз»).
- Цяжкасці з канцэнтрацыяй увагі або змены ў памяці.
Калі варта звярнуцца да лекара з нагоды ўзроўню тэстастэрону?
Калі вы заўважылі ў сябе якія-небудзь з сімптомаў высокага або нізкага ўзроўню тэстастэрону, настойліва рэкамендуецца звярнуцца да лекара . Ён можа прызначыць адпаведныя дыягнастычныя тэсты або накіраваць вас да спецыяліста, напрыклад, да эндакрынолага, каб ён дапамог вам знайсці адказы.
Тэстастэрон неабходны для агульнага самаадчування і рэпрадуктыўнага здароўя. Хоць узровень гармонаў натуральна вагаецца з узростам, пастаянны дысбаланс можа выклікаць непрыемныя сімптомы і паўплываць на якасць жыцця. Добрая навіна заключаецца ў тым, што існуюць высокаэфектыўныя метады лячэння, якія дапамагаюць аднавіць баланс.
Асноўныя высновы: што вам варта памятаць
Давайце коратка разгледзім найбольш важныя моманты адносна тэстастэрону, якія варта мець на ўвазе:
- Тэстастэрон («тэстастэрон») — жыццёва важны гармон як для мужчын, так і для жанчын. Аднак у мужчын ён прысутнічае ў значна больш высокім узроўні і неабходны для мужчынскіх фізічных характарыстык.
- Гэта натуральны стэроід, які выпрацоўваецца ў вашым арганізме. Аднак злоўжыванне сінтэтычнымі анабалічнымі стэроідамі для павышэння прадукцыйнасці небяспечнае і нясе сур'ёзныя рызыкі для здароўя.
- Як высокі, так і нізкі ўзровень тэстастэрону можа выклікаць праблемы са здароўем. Вызначэнне асноўнай прычыны з дапамогай лекара з'яўляецца ключом да пошуку правільнага лячэння.
- Калі вы падазраяце, што ў вас гарманальны дысбаланс або адчуваеце незвычайныя сімптомы, не саромейцеся звярнуцца да медыцынскага работніка. Ваш лекар гатовы дапамагчы, і зварот па медыцынскую дапамогу — гэта лепшы крок, які вы можаце зрабіць.
Памятайце, што здароўе — гэта прыкмета сілы. Ніколі не саромейцеся звяртацца да медыцынскага работніка, калі ў вас ёсць пытанні ці праблемы з вашым целам.
Тэгі: тэстастэрон, гармоны, мужчынскае здароўе, жаночае здароўе, палавое паспяванне, палавыя гармоны, гіпаганадызм
